Hasta olsanız bile iyi bir seks hayatına sahip olmak önemlidir. Aslında, birisiyle güçlü bir cinsel bağ hissetmek, genel sağlığınızı iyileştirmenin harika bir yoludur.
Hepatit C teşhisi aldıktan sonra, tedavinin en yakın ilişkilerinizi nasıl etkileyeceğini merak edebilirsiniz. Kendinden şüphe duyulan anlar veya güvensizlik olabilir, ancak hepatit C tedavisi sırasında sağlıklı bir cinsel hayata sahip olmak tamamen mümkündür. İşte bilmeniz gerekenler ve size yol gösterecek ipuçları.
Açmak
Tedaviye başlamadan önce partnerinizle konuşun. Uzun süreli bir ilişki içindeyseniz, muhtemelen dokunaklı konuşma konularını nasıl ele aldıklarına dair bir fikriniz vardır. Tedavinin olası yan etkileri hakkında nasıl konuşacağınızı ve bunun cinsel yaşamınızı nasıl değiştirebileceğini planlamak, anlamaya giden kapıyı açabilir.
Partnerim hepatit C hastalığımı biliyordu çünkü birlikte geçirdiğimiz ilk gecede onu yatakta bulandırmıştım. Ondan sonra virüsün nasıl bulaştığını konuştuk ve birbirimize olan güvenimiz yeşermeye başladı. Çok geçmeden, hepatit C tedavisi alırken, bir çift olarak karşılıklı büyüme arzumuzdan bahsetmek kolay oldu.
Bekar yaşam
Yeni bir ilişkiye yeni başlarken önce bunu hissedin. Potansiyel cinsel partnerinize hassas konuları nasıl tartıştıklarını sorun. Örneğin, onlara konuşmakta zorlandıkları bir şey olup olmadığını veya pişman oldukları bir şey yapıp yapmadıklarını sorabilirsiniz.
Bu, sağlık teşhisi konmuş biriyle samimi anları tartışırken nasıl hissettiklerini anlamanıza yardımcı olabilir. Konuyu açıp açmayacağınıza karar verirken kendinizi daha güvende hissedeceksiniz.
Empati kuruyorlarsa ve şefkat gösteriyorlarsa, muhtemelen virüsten kolaylıkla bahsedeceksiniz. Değilse, tedavi bitene kadar beklemek ve kendi ihtiyaçlarınızı ilk sıraya koymak sorun değil.
Gücünü koru
Cinsel enerjiyi paylaşmanın ve gücünüzü korumanın birçok yolu vardır. Tedavide olduğunuz birkaç hafta boyunca fiziksel olarak kendinize dikkat edin. Bu zamanı, birbirinizi memnun etmenin yeni ve anlamlı yollarını keşfetmek için kullanın.
Bir masajın veya karşılıklı mastürbasyonun enerjik bir boğuşma kadar tatmin edici olabileceğini düşündünüz mü? Belki de birbirinizin arzusunu keşfederek enerjiyi koruyan tantrik seks fikrini, iklimsel bir son için baskı yapmadan keşfedebilirsiniz.
Kendine yardım et
Mastürbasyon, ruh halinize rahatlatıcı bir destek olabilir. Vücudunuz ve beyniniz arasında zevk sinyalleri göndermek bir canlılık hissi yaratabilir.
Hepatit C tedavisi sırasında çalışarak geçirdiğiniz bir günün ardından yorgunsanız, kendi kendine zevk uykuya dalmak için harika bir yol olabilir. Karşılıklı mastürbasyon için partnerinizden size katılmasını isteyin ve ilişkinizin fiziksel ve duygusal yönlerini keşfetmenin yeni yollarını bulma özgürlüğünü hayal edin.
Performans kaygısı
Eşinize cinsel olarak hala yakın olmak isteyebilirsiniz, ancak her şey her zaman işe yaramayabilir. Tedaviyi bitirene kadar kendinize bir mola verin. İlaç alırken havaya girmek zor olabilir. Yaşadığınız şey konusunda dürüst olun ve partnerinizi yeni bir şeyler denemeye davet edin.
Tedavi sırasında performans konusunda endişeleniyorsanız, işleri biraz daha yavaşlatmayı deneyin ve saf zevk için oral seksten keyif alarak birlikte gevşeyin. Tedaviyi bitirdikten ve yorgunluk geçmişte kaybolduğunda, cinsel arzunuzu iletmenin yeni yollarını öğrenmiş olacaksınız.
Konfor
Tedavi sırasında yakınlarda bir sepet veya bir kutu zevk malzemesi bulundurarak cinsel yaşamınıza biraz çeşitlilik katmayı düşünün. Örneğin, cinsel yardımlar zevki artırabilir ve aynı zamanda eğlenceli bir atmosfer katabilir. Kayganlaştırıcılar rahatlığa yardımcı olabilir, daha fazla keşif yapılmasına izin verebilir ve bir STI bulaşma riskini azaltmak için prezervatif veya diğer bariyer yöntemleri kullanıyorsanız faydalıdır.
İletişimde olmak
Tedavi sırasında bazen insan dokunuşu arzusu hissettim ve kucaklanmayı özledim. Düşük enerji seviyeleri, bazen sarılmanın benim için yeterli olduğu anlamına geliyordu. Bazen, fazla çaba sarf etmeden seksin sonunu alıyordum.
Yine de, diğer zamanlarda, tazelenmiş hissettiğimde seksi başlatan bendim. Enerji seviyelerinizle temas halinde olun. Sabah ilk iş olarak veya kısa bir kestikten sonra kendinizi daha gergin hissedebilirsiniz.
Götürmek
Tedavi sırasında sağlıklı bir cinsel yaşam sürmekten endişeleniyorsanız, fiziksel olarak yakın durmanın birçok yolu olduğunu unutmayın. Dürüst iletişim ve birlikte eğlenme arzusuyla, tedaviye bir cinsel büyüme zamanı olarak bakabilirsiniz.
Unutmayın, seksin faydaları fiziksel olmaktan çok daha fazlasıdır. Sağlıklı bir cinsel yaşamın psikolojik ve duygusal faydalarından tedavi öncesinde, sırasında ve özellikle sonrasında yararlanabilirsiniz.
Karen Hoyt hızlı yürüyen, titreyen bir karaciğer hastalığı hastası savunucusudur. Oklahoma'daki Arkansas Nehri'nde yaşıyor ve blogunda cesaretlendirmeyi paylaşıyor.
