Gebe kalmaya çalışıyorsanız, kendi biyolojinizi anlamak özellikle yardımcı olabilir. Ve günümüzde teknoloji, döngünüzü ve doğurganlık günlerinizi takip etmeyi çok daha kolay hale getirebilir.
Yararlı içeriklerine, mükemmel incelemelerine ve tutarlı güvenilirliklerine göre yılın en iyi doğurganlık uygulamalarını tamamladık.
İpucu Dönemi İzleyici, Yumurtlama
iPhone derecelendirmesi: 4,8 yıldız
Android derecelendirmesi: 4.8 yıldız
Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz
Kişisel biyolojinize dalmak için bilim ve araştırmayı kullanan bir dönem takip uygulaması olan Clue ile adet döngünüzden varsayımları kaldırın. Gebe kalmaya çalışıyorsanız, uygulama yumurtlama hesaplayıcısı ve doğurganlık tahminleriyle hamileliği planlamanıza yardımcı olabilir. Daha doğru bilgi için bazal vücut ısınızı da kaydedebilirsiniz.
Flo Dönemi ve Yumurtlama Takibi
iPhone derecelendirmesi: 4,9 yıldız
Android derecelendirmesi: 4.8 yıldız
Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz
Bu akıllı, basit uygulama adet döneminizi, yumurtlamanızı ve doğurganlığınızı takip eder. Güvenilir doğurganlık ve yumurtlama takvimlerine sahip olan uygulama, gelişmiş doğruluk için makine öğrenimini kullanır. Flo ayrıca hamile kalmanız için uygun günleri size bildirir; döngünüzü, döneminizi ve PMS semptomlarınızı izler ve tüm verilerinizi kullanışlı grafikler halinde sunar.
Kızdırma Döngüsü ve Doğurganlık İzleyici
iPhone derecelendirmesi: 4,7 yıldız
Android derecelendirmesi: 4.6 yıldız
Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz
Gebe kalmanıza yardımcı olacak yüksek kaliteli bilgilerle üreme sağlığınızın kontrolünü elinize alın. Yumurtlama hesaplayıcısıyla adet döngünüzü izlemek için Glow'u kullanın ve semptomları, cinsel aktiviteyi ve günlük ruh hallerini kaydedin, böylece hamile kalma şansınızı optimize edebilirsiniz.
Doğurganlık Arkadaşı FF Uygulaması
iPhone derecelendirmesi: 4,8 yıldız
Android derecelendirmesi: 4.6 yıldız
Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz
Gelişmiş bir yumurtlama takvimi ve adet takipçisi ile Doğurganlık Arkadaşı, doğurganlığınız hakkında faydalı bilgiler sunar. Uygulama, gebe kalmaya çalışmak için ipuçları ve analizler içeren kişiselleştirilmiş bir doğurganlık çizelgesi oluşturmak için verilerinizi kullanır. Ayrıca yumurtlama günlerinde sizi uyaracaktır.
Ovia Doğurganlık ve Döngü Takibi
iPhone derecelendirmesi: 4,8 yıldız
Android derecelendirmesi: 4.7 yıldız
Fiyat: Bedava
Ovia uygulaması, döngünüz ne kadar düzensiz olursa olsun, doğru dönem ve doğurganlık dönemi tahminleri için benzersiz bir algoritma kullanır. Sağlık özetleri ve istatistikleri, ortalama adet döngüsü uzunluğunuz, adet süreniz, en önemli semptomlar, cinsel ilişki günleriniz ve daha fazlası gibi faydalı ayrıntılar sunar. Ayrıca özelleştirilmiş doğurganlık tablolarındaki eğilimleri ve içgörüleri de kontrol edebilirsiniz.
Doğal Döngüler - Doğum Kontrolü
iPhone derecelendirmesi: 4,8 yıldız
Android derecelendirmesi: 4.6 yıldız
Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz
Bu akıllı doğum kontrol uygulaması, bazal vücut sıcaklığınızı analiz ederek yumurtlamayı tanımlar. Döngünüzde nerede olduğunuzu, doğurganlık evresinde olduğunuzu, yumurtlamanın ne zaman tespit edilip tahmin edildiğini ve ne zaman adet görmeniz gerektiğini size söyleyen günlük güncellemelerle kendi döngünüz hakkında bilgi edinin.
GP Uygulamalarına göre Dönem İzleyici
iPhone derecelendirmesi: 4,8 yıldız
Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz
Basit, sevimli bir arayüze sahip Period Tracker uygulaması, tahmini yumurtlamayı, 8 günlük “doğurganlık dönemini” ve döngü günlerinizi doğrudan ana ekranda izler. Ayrıca adet belirtilerini, kiloyu, sıcaklığı ve ruh hallerini takip edebilir ve uygulamanın güzel ve kapsamlı çizelgelerinde kalıpları arayabilirsiniz.
Dönem Takibi Sağlık Takvimi
iPhone derecelendirmesi: 4,6 yıldız
Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz
Basit, gizli bir arayüze sahip olan bu uygulama, adet döngünüzü takip etmeyi ve öngörülen adetler ve doğurganlık günleri hakkında geri bildirim almayı kolaylaştırır. Doğurganlık, sıcaklık, kilo, ruh hali, semptomlar, dönem süresi ve döngü uzunluğu için grafiklere göz atın ve bir dizi tema ve yazı tipiyle deneyiminizi kişiselleştirin.
Yumurtlama Takvimi ve Doğurganlık
Android derecelendirmesi: 4.8 yıldız
Fiyat: Bedava
Bu uygulama, vücut ısınızı, servikal mukus varlığınızı ve bulunduğunuz günü kullanan STM yaklaşımını (sempto-termal yöntemler) kullanarak en çok (ve en az) hamile kalma olasılığınızın tam olarak ne zaman (ve en az) olduğunu bilmenizi kolaylaştırır. yumurtlama takviminizde. Uygulama aynı zamanda tahminleri daha doğru hale getirmek için sağlık verilerinizi kullanır ve doğurganlık, adet kanaması ve çok daha fazlası hakkında büyük bir makale veritabanı sağlar.
Eve Dönemi İzleyici
iPhone derecelendirmesi: 4,7 yıldız
Android derecelendirmesi: 4.4 yıldız
Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz
Eve, doğurganlık, seks ve sağlığınız söz konusu olduğunda her şeyin sonu olan bir uygulamadır. 28 günlük yumurtlama takvimi, cinsel deneyimlerinizi kaydetmek için birçok araç (gerçek ilişkiyi içerse de içermesin) ve bir ruh hali takipçisi ile Eve, doğurganlığınızı tüm deneyiminiz bağlamında görmek için ihtiyacınız olanı verir. cinsellik, yumurtlama ve menstrüasyonunuzu izlemeye giden bazen soğuk hesabı ortadan kaldırır.
Bellabeat Dönemi Günlüğü
iPhone derecelendirmesi: 4,7 yıldız
Android derecelendirmesi: 4,5 yıldız
Fiyat: Bedava
Bellabeat, yumurtlamanızın ve ay boyunca beraberinde gelen tüm semptomların ve ruh halinizin kaydını tutmak için tam olarak ihtiyacınız olanı verir. Ayrıca, sağlığınızla ilgili kararlar almak için verilere ihtiyaç duyduğunuzda verilerinizi istediğiniz zaman aileniz, arkadaşlarınız veya sağlık uzmanınızla paylaşmak üzere dışa aktarabilirsiniz.
Döngüleri
iPhone derecelendirmesi: 4,6 yıldız
Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz
Bazen sadece yumurtlama ve adet dönemleriniz hakkındaki ayrıntıları bilmek yeterli değildir. Bazen, doğurganlığın kendi etrafındaki bilim çerçevesinde kendi verilerinize derinlemesine dalmak istersiniz ve bu uygulama size kendi döngülerinizde uzman olmanız için ihtiyaç duyduğunuz tüm ekstra biyolojik ayrıntıları verir. Hepsinden iyisi, bilgilerinizi partnerinizle özel olarak paylaşabilir ve adetleriniz etrafında paylaşılan takvimler oluşturabilirsiniz, böylece ne zaman seks yapacağınızı ve hamile kalmaya çalışıp çalışmadığınızı tam olarak bilirsiniz.
Dönem Takibi Dönem Takvimi
iPhone derecelendirmesi: 4,9 yıldız
Android derecelendirmesi: 4,9 yıldız
Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz
Piyasadaki en iyi yumurtlama izleyicilerinden biri olan dönem izleyici, her gün hamile kalma olasılığınızın hızlı bir görüntüsünü vermek için yumurtlama verilerinizi kullanır. Uygulama ayrıca belirtileriniz, ruh halleriniz ve doğum kontrolünüz için ayrıntılı kayıt araçları sunar, böylece bir hap almayı asla unutmazsınız.
Yaşam Dönemi Takibi Takvimi
iPhone derecelendirmesi: 4,8 yıldız
Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz
Yumurtlamanızı izlemede ve hızlı bir bakışta veri almada tam bir basitlik istiyorsanız, bu uygulama tam size göre. Döngüleriniz ve yaşam tarzınız arasındaki ilişkiyi daha iyi değerlendirmek için ruh halinizi, semptomlarınızı, diyetinizi ve diğer günlük alışkanlıklarınızı günlük yumurtlama ile birlikte kaydedebilirsiniz. Basit dönem geçmişi özelliği, adetlerinizi saniyeler içinde anlamanıza yardımcı olabilir, böylece yumurtlama geçmişinizi hızlıca indirmek istediğinizde ayrıntılar üzerinde kafa yormak zorunda kalmazsınız.
Bu liste için bir uygulamayı aday göstermek istiyorsanız, bize [email protected] adresinden e-posta gönderin.
.jpg)
