Bazı günler, rahminizdeki küçük olandan gelen tekmeler, yumruklar ve kafa izmaritleriyle, tersyüz olmuş bir insan kum torbası gibi hissedebilirsiniz. Sen merak et: Bu normal mi? Tekme, bir futbol yıldızı yetiştireceğinize inanmanıza neden olabilir.
Hamile baldızınız veya BFF böyle bir yoğunluk bildirmemiş olsa bile, deneyiminizin normal sınırlar içinde olduğundan emin olabilirsiniz. Şimdi ne anlama geldiğine bakalım.
Bebeğinizin aktivitesi
Hissettiğiniz fetal hareketler, bebeğinizin hem boyut hem de güç olarak büyüdüğünün bir göstergesidir.Bu 2016 çalışmasının da dahil olduğu araştırmalar, hamile insanların aşağıdakiler de dahil olmak üzere bebeklerinin aktivitelerine yüksek düzeyde uyum sağlayabileceğini göstermektedir:
- hareket sıklığı (beklenenden daha az veya daha sık)
- hareket yoğunluğu (beklenenden daha zayıf veya daha güçlü)
- hareket süresi (beklenenden daha kısa veya daha uzun)
- hareketin karakteri (bir desen değişikliği - beklenenden daha yavaş veya daha hızlı)
Bebeğim çok fazla hareket edebilir mi?
Bebeğiniz çok aktifse, arkadaşlarınız ve aileniz şehir efsanelerini tekrarlayabilir, örneğin aktif bir bebek zeki, gürültülü veya atletik bir çocukla sonuçlanabilir. Bu iddialar büyük ölçüde temelsizdir.
Ancak doktorunuz, sağlıklı kemik ve eklem gelişimini desteklemek için bebeğinizin egzersiz yapması gerektiğini büyük olasılıkla açıklayacaktır. Yani bu aktivite muhtemelen normal ve sağlıklı bir harekettir - bebeğin büyüyeceği kişinin göstergesi değildir.
Muhtemelen size uteroda çok aktif bir bebek olmadığını ve hamileliğiniz ilerledikçe bebeğinizin büyümeye ve eşit hale gelme eğiliminde olacağını söyleyeceklerdir. Daha aktif.
Daha yüksek aktivite dönemleri
Bebekler genellikle günün belirli saatlerinde, örneğin yemek yedikten sonra veya yatakta uzandığınızda daha aktiftir. (Aksine, hareketiniz - örneğin bloğun etrafında yürümek - onları uyutabilir.)
Ve mideniz doluysa (ve daha fazla yer kaplarsa), bu hareketi daha da fazla hissedebilirsiniz.
Her hamilelik farklıdır
İki hamileliğin tamamen aynı olmadığını unutmayın. Arkadaşlar ve aile üyeleri, hamilelikleri hakkında hikayelere sahip olabilir ve bebeklerinin aktivite düzeyini sizinkiyle karşılaştırabilir. Veya önceki bir hamilelikte, aynı düzeyde aktivite yaşamamış olabilirsiniz.
Tüm bebekler farklıdır, ancak çoğu durumda aktif bir bebek sağlıklı bir bebektir.
Bebeğinizin tekme gücü
Bebeğinizin ilk hafif vuruşunu hissetmek harika bir heyecan verici an olabilir, ancak bir süre sonra tekmeler bazen şaşırtıcı derecede güçlü olabilir.
Çoğu insan anne karnındaki bir bebeğin ne kadar güçlü olabileceğinin farkında değildir. Bir 2018 raporu, fetüslerin sadece 20 haftada 6,5 poundluk bir güçle tekme attığını tahmin ediyor. 30 haftada bacakları 10,5 pound'a kadar güç üretebilir. 35. haftada, bebeğinizin alanı tükenmeye başladığında kuvvet 3,8 pound güce düşer.
Ve bu tekme devam ederken, 15 hafta itibariyle bebeğiniz de küçük uzuvlarıyla yumruk atıyor ve başını hareket ettiriyor.
Bebeğinizin hareketini izlemek için tekme sayma
Üçüncü üç aylık döneminizde, sağlık uzmanınız büyük olasılıkla bebeğinizin hareketlerini izlemenizi sağlayacaktır.
Doktorunuz tekme saymayı önerebilir: bebeğinizin belirli bir zaman diliminde (tipik olarak 10 dakika) yaptığı tekme sayısını saymak. Aktivitedeki değişiklikleri izleyebilmeniz için bu her gün aynı saatte yapılmalıdır.
Hissetmeniz gereken belirli bir tekme sayısı yoktur. Bu dönemde kaç tekme bekleyeceğinize dair bir temel belirledikten sonra, doktorunuzla aktivitede herhangi bir artış veya azalışı tartışabilirsiniz.
Fetal harekette azalma
Aktif bebeğiniz daha az aktif hale gelirse, doktorunuza söyleyin. Fetal harekette bir azalma, doktorunuzun erken çözmesi gereken potansiyel bir sorunu gösterebilir.
Azaltılmış fetal hareket için bakım arayan hamile kadınlar üzerinde yapılan bir 2020 çalışması, kötü neonatal sonucun (özellikle ölü doğum) farklı gruplar içinde yüzde 6,2 ile yüzde 18,4 arasında değiştiğini gösterdi.
En yüksek insidans, gebelik yaşına göre küçük fetüslere sahip gruplardaki kadınlar arasındaydı. Çalışma, üçüncü trimesterde fetal büyüme için rutin bir ultrason değerlendirmesi önerdi.
Sonuç: 22 haftadan sonra fetal hareket hissedemiyorsanız veya üçüncü trimesterinizde herhangi bir zamanda fetal harekette bir azalma yaşıyorsanız, doktorunuzla konuşun. Bebeğiniz hala sağlıklı olabilir, ancak ek izlemeye ihtiyacınız olabilir.
Götürmek
Hamileliğiniz ilerledikçe, genellikle bebeğinizin hareket ettiğini hissedeceksiniz. Genellikle aktif bir bebek sağlıklı bir bebektir. Hareket, bebeğinizin sağlıklı kemik ve eklem gelişimini desteklemek için egzersiz yapmasıdır.
Tüm hamilelikler ve tüm bebekler farklıdır, ancak pek çok aktivite, bebeğinizin boyutunun ve gücünün büyümesinden başka bir şey anlamına gelmez.
Üçüncü üç aylık döneminizde, doktorunuz muhtemelen bebeğinizin aktivite düzeyini izlemek için saymayı tekmeleyecektir. 22 haftadan sonra hareket hissetmezseniz, doktorunuz ek izleme önerebilir.
