Ayna dokunuşu sinestezi, bir kişinin başka birine dokunduğunu gördüğünde bir dokunma hissi hissetmesine neden olan bir durumdur.
"Ayna" terimi, bir kişinin başka birine dokunduğunda gördüğü hisleri yansıttığı fikrini ifade eder. Bu, solda bir kişinin dokunduğunu gördüklerinde, sağdaki dokunuşu hissettiği anlamına gelir.
Delaware Üniversitesi'ne göre, tahminen 100 kişiden 2'si bu duruma sahip. Bu durumla ilgili mevcut araştırmayı ve buna sahip olup olmadığınızı anlamanın bazı yollarını öğrenmek için okumaya devam edin.
Bu gerçek mi?
Delaware Üniversitesi'nden bir çalışma, 2.000'den fazla öğrenciye avuç içi yukarı veya aşağı ellerin videolarını gösterdi. Video daha sonra dokunulan eli gösterir.
Videoyu izleyen kişiye vücudunun herhangi bir yerinde bir dokunuş hissedip hissetmediği sorulur. Yaklaşık 45 katılımcı da ellerinde bir dokunuş hissettiğini bildirdi.
Doktorlar, ayna dokunuşu sinestezisi yaşayanları tanımlamak için "sinestezler" terimini kullanırlar. Cognitive Neuroscience dergisindeki bir makaleye göre, durumu beyindeki insanların duyusal bilgileri diğerlerinden farklı şekilde işlemesine neden olan yapısal farklılıklarla ilişkilendiriyorlar.
Bu alanda yapılacak daha çok araştırma var. Dokunma ve his hislerini çevirmek için farklı işleme yolları vardır. Şu anda araştırmacılar, ayna dokunma sinestezisinin aşırı aktif bir duyu sisteminin sonucu olabileceğini teorize ediyorlar.
Empati ile bağlantılar
Ayna dokunuşu sinestezisini çevreleyen birçok araştırma, bu rahatsızlığı olan kişilerin durumu olmayanlara göre daha empatik olduğu kavramına odaklanır. Empati, bir kişinin duygularını ve duygularını derinlemesine anlama yeteneğidir.
Bilişsel Nöropsikoloji dergisinde yayınlanan bir çalışmada, ayna dokunuş sinestezisi olan kişilere bir kişinin yüzünün resmi gösterildi ve durumu olmayanlara kıyasla duyguları daha iyi tanıyabildiler.
Araştırmacılar, ayna dokunuş sinestezisine sahip kişilerin, diğerlerine kıyasla sosyal ve bilişsel tanıma duyumlarının arttığını teorileştirdiler.
PLOS One dergisindeki bir çalışma, ayna dokunma sinestezisini artan empati ile ilişkilendirmedi. Çalışmanın yazarları, katılımcıları üç gruba ayırdı ve kendi bildirdikleri empatilerini ölçtüler. Çalışma ayrıca, ayna dokunuş sinestezisine sahip olduğunu bildiren kişilerin bir yüzdesinin, bir çeşit otizm spektrum durumuna sahip olduklarını da bildirdi.
Bu sonuçlar benzer çalışmalardan farklıdır, bu nedenle hangi sonuçların en doğru olduğunu bilmek zordur.
Belirti ve bulgular
Ayna dokunuşu sinestezi bir tür sinestezidir. Diğer bir örnek, bir kişinin ses gibi belirli hislere yanıt olarak renkleri görmesidir. Örneğin, şarkıcılar Stevie Wonder ve Billy Joel müziği bir renk hissi olarak deneyimlediklerini bildirdiler.
Frontiers in Human Neuroscience dergisindeki bir makaleye göre, araştırmacılar dokunma sinestezisinin iki ana alt türünü belirlediler.
Birincisi, bir kişinin başka bir kişiye dokunulduğunda vücudunun karşı tarafında bir dokunma hissi yaşadığı aynadır. İkincisi, bir kişinin aynı tarafta bir dokunma hissi yaşadığı "anatomik" bir alt tiptir.
Ayna türü en yaygın türdür. Durumun bazı semptomları şunları içerir:
- başka bir kişi ağrı hissettiğinde vücudun karşı tarafında ağrı hissetmek
- başka birinin dokunulduğunu gördüğünüzde dokunma hissi hissetmek
- Başka bir kişiye dokunulduğunda farklı dokunma hisleri yaşamak, örneğin:
- kaşıntı
- karıncalanma
- basınç
- Ağrı
- hafif bir dokunuştan derin, keskin bir ağrıya kadar değişen şiddette duyumlar
Durumu olan çoğu insan, çocukluktan beri buna sahip olduğunu bildiriyor.
Teşhis konulabilir mi?
Doktorlar, ayna dokunma sinestezisini teşhis edebilecek özel testler tanımlamamışlardır. Çoğu insan semptomları kendi kendine rapor eder.
Durum şu anda psikiyatristlerin anksiyete, depresyon, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu ve diğerleri gibi bozuklukları teşhis etmek için kullandıkları Teşhis ve İstatistik El Kitabının (DSM-V) 5. baskısında görünmemektedir. Bu nedenle, belirli bir tanı kriteri yoktur.
Araştırmacılar, doktorların tutarlı bir şekilde teşhis koymasına yardımcı olacak testleri ve araçları belirlemeye çalışıyor. Bir örnek, dokunulan bir kişinin videolarını göstermeyi ve videoları izleyen kişinin nasıl tepki verdiğini görmeyi içeriyordu. Ancak bunlar henüz tam olarak geliştirilmemiştir.
Başa çıkma yolları
Başkalarının dokunma hislerini yakından deneyimlemek zor olabilir. Bazı insanlar, başkalarıyla daha iyi ilişki kurabilecekleri için durumu faydalı olarak görebilir. Bazıları bunu olumsuz buluyor çünkü gördükleri ve hissettikleri yüzünden güçlü, olumsuz duygular - bazen acı - yaşıyorlar.
Bazıları, duygularını daha iyi işlemeye çalışmak için terapiden yararlanabilir. Yaygın bir yöntem, kendinizle dokunulan kişi arasında koruyucu bir bariyer hayal etmektir.
Ayna dokunuşu sinestezisi olan bazı insanlar, anksiyete ve depresyon gibi durumun uyandırdığı duygularda gezinmeye yardımcı olan reçeteli ilaçlardan da yararlanabilir.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Gördüğünüz dokunma hissinden korktuğunuz için sosyal olmak, hatta televizyon seyretmek gibi günlük aktivitelerden kaçındığınızı fark ederseniz, doktorunuzla konuşun.
Ayna dokunuşu sinestezi bilinen bir durum olsa da, araştırmalar hala en iyi nasıl tedavi edileceğini araştırıyor. Duyusal işleme bozukluklarında uzmanlaşmış herhangi bir terapist olup olmadığını doktorunuza sorabilirsiniz.
Alt çizgi
Ayna dokunuşu sinestezisi, kişinin başka bir kişinin dokunduğunu gördüğünde vücudunun karşı tarafında veya bir kısmında dokunulma hissini hissetmesine neden olan bir durumdur.
Henüz spesifik tanı kriterleri olmamakla birlikte, doktorlar durumu duyusal işleme bozukluğu olarak tedavi edebilirler. Bu, bir kişinin ağrılı veya hoş olmayan bir ayna dokunuşu sinestezi bölümünün korkusu veya endişesiyle daha iyi başa çıkmasına yardımcı olabilir.
