Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Sağlıklı ilişkileri sürdürmek zor olabilir.Daha iyi iletişim kurmak için, birçok partner kendilerini çiftler danışmanlığına yöneliyor buluyor. Ancak yüz yüze ziyaretler, ulaşım sınırlamaları, planlama veya devam eden COVID-19 salgını nedeniyle her zaman bir seçenek değildir.
ReGain Counseling, bireysel danışmanlığa ek olarak ilişki ve evlilik terapisinde uzmanlaşmış çevrimiçi bir ilişki danışmanlığı platformudur.
Nasıl çalıştığını ve siz ve eşiniz için uygun olup olmadığını öğrenmek için okumaya devam edin.
ReGain Danışmanlığı nedir?
ReGain, özellikle eşler veya evli çiftler için lisanslı terapistlerle ilişki danışmanlığı sunar. Platforma masaüstü, tablet veya telefon aracılığıyla erişilebilir.
Siz ve eşiniz aynı hesaba kaydolabilir ve aynı danışmana erişebilirsiniz. Tüm bilgi ve iletişim hem sizin hem de danışman için erişilebilir durumdadır.
Danışmanınızla iletişim kurmanın birincil yolu, sanal bir odada kısa mesaj kullanmaktır. Bununla birlikte, video konferans ve telefon görüşmesi seçeneğiniz de vardır.
Bununla birlikte, şu anda üç yönlü aramalar bir seçenek değildir, bu nedenle bu özelliği kullanmak istiyorsanız hem sizin hem de eşinizin aynı yerde olmanız gerekir.
ReGain artıları ve eksileri
Artıları
- Güvenli ve özeldir.
- Platformun kullanımı kolaydır.
- Danışmanlar ilişki danışmanlığında uzmanlığa sahiptir.
- Kapsamlı bir anket ihtiyaçlarınızı değerlendirebilir.
- Danışmanınıza sınırsız mesajlaşma ve 7/24 erişim sunar.
- Diğer çevrimiçi danışmanlık platformlarından daha ekonomiktir.
Eksileri
- Bir danışmanla eşleştirilmesi birkaç gün sürebilir.
- Eşleştirme gerçek bir kişi tarafından değil bilgisayar tarafından yapılır.
- Ücretsiz deneme yok.
- Danışmanlar ilaçları teşhis edemez veya reçete edemez.
- Danışmanların yanıt vermesi uzun zaman alabilir.
- Üç yönlü telefon görüşmeleri veya video oturumları kullanılamaz.
ReGain nasıl çalışır?
ReGain’in web sitesi veya uygulaması üzerinden başlayabilirsiniz. Yalnızca bir danışmanla eşleştirildikten sonra hizmetleri için ücretlendirilirsiniz, böylece bağlanmayı beklerken ödeme yapmazsınız.
Kayıt olmak
Yapmanız istenecek ilk şey, bireysel ya da çift danışmanlığına kaydolmayı seçeceğiniz bir anketi doldurmaktır.
Ankette, durumunuz, yaşadığınız sorunlar, danışmanlıktan ne elde etmek istediğiniz ve bir danışmandan ne aradığınız hakkında bir dizi soru vardır.
Partnerinizi de kayıt işlemi sırasında size katılmaya davet edebilirsiniz, ancak bir danışmanla eşleştirildikten sonra veya danışmanlığa başladıktan sonra onu davet etmek isterseniz, bunu yapabilirsiniz. Tek yapmanız gereken ekranın üst kısmındaki "Ortağı Davet Et" seçeneğine tıklamak.
ReGain'de, isterseniz anonim kalabilirsiniz. Tek yapmanız gereken kayıt işlemi sırasında tam adınız yerine bir takma ad girmek. Bununla birlikte, yalnızca danışmanınızla paylaşılan bir acil durum kişisi eklemeniz gerekecektir.
Bir danışmanla eşleştirme
Anket tamamlandıktan ve gönderildikten sonra, bir ödeme ekranına gönderileceksiniz. Danışmanınızla eşleştirildikten sonra, e-posta yoluyla bilgilendirileceksiniz. Bu, danışmanın müsaitlik durumuna bağlı olarak birkaç saatten birkaç güne kadar sürebilir.
Her danışmanın kendi terapisi yaklaşımı olacaktır ve sizi en iyi destekleyeceğini düşündüğünüz birini bulmak önemlidir. Danışmanınızın uygun olmadığını düşünüyorsanız, yeni bir tane talep edebilirsiniz.
ReGain odası
Eşleştirildikten sonra, siz ve danışmanınız (ve eğer katılıyorlarsa partneriniz) bir sohbet odasına benzeyen özel ve güvenli bir odaya sahip olacaksınız. Danışmanınızla iletişim kuracağınız ve tüm mesajlarınızın saklanacağı yer burasıdır. Bu oda 7/24 açıktır, bu nedenle danışmanınıza her an mesaj göndermekte özgürsünüz.
Kendiniz, ilişkinizle ilgili endişeleriniz ve sahip olduğunuz sorular hakkında yazabilirsiniz. Danışmanınız aynı odaya giriş yapacak, mesajlarınızı okuyacak ve geri bildirimler, içgörüler, öneriler ve ek sorularla yanıt verecektir.
Hemen bir cevap olmayabilir, ancak ReGain'e göre danışmanlar zamanında iletişim kurmak için ellerinden geleni yapıyorlar.
Gönderebileceğiniz ve alabileceğiniz mesaj sayısı konusunda bir sınırlama yoktur. Hafta boyunca tek seferde daha uzun seanslar veya daha kısa değişimler yapabilirsiniz.
ReGain danışmanları ne kadar niteliklidir?
ReGain danışmanları eğitilir ve akredite edilir. Hepsi ya lisanslı psikologlar, evlilik ve aile terapistleri, klinik sosyal hizmet uzmanları ya da profesyonel danışmanlardır.
ReGain danışmanları, yüksek lisans veya doktora derecelerine sahiptir ve eyaletlerinin kurulu tarafından onaylanmıştır.
Her bir danışmanın deneyimi, uzmanlığı ve geçmişi değişiklik gösterse de, hepsi ilişki danışmanlığında uzmanlaşır veya bunlarla ilgilenir. Ayrıca en az 3 yıllık deneyime ve 1.000 saatlik uygulamalı deneyime sahiptirler.
Tüm danışmanlar bağımsız tedarikçilerdir ve ReGain tarafından istihdam edilmemektedir.
ReGain sizin için doğru mu?
ReGain, iletişim, yakınlık veya güven ile ilgili endişeleri olsun, ilişkilerini geliştirmek isteyen insanlar içindir. ReGain danışmanları bir ayrılığı veya boşanmayı önlemenize veya yönlendirmenize veya kişisel konularda sizinle birlikte çalışmanıza yardımcı olabilir.
ReGain'in tek eşli olmayan çiftlerle çalışıp çalışmadığı belli değil, bu nedenle burada danışmanlık yapmaya karar verirseniz bunu aklınızda bulundurun.
ReGain yalnızca yetişkinler içindir ve yasal koruyucusu olmayanlar içindir, bu nedenle çocuğunuzla bir danışman çalıştıramazsınız.
ReGain, belirli durumlarda yüz yüze terapinin yerini alamaz. Mahkeme kararınız varsa danışmanlar teşhis koyamaz, ilaç yazamaz veya sizinle birlikte çalışamaz.
Bu hizmet, krizde olan, acil durumlarda veya aile içi şiddete maruz kalanlara yönelik değildir.
İntihar düşünceleriniz varsa veya kendinize veya başkalarına zarar verme düşünceleriniz varsa ReGain uygun değildir. Bununla birlikte, bu durumlarda acil durum kaynakları sağlar.
Aklında tut
ReGain gibi çevrimiçi terapi, acil servislerin yerini tutmaz. Akıl sağlığı açısından acil bir durumda - kendinize veya bir başkasına zarar vermeyi düşünüyorsanız - 800-273-8255 numaralı telefondan National Suicide Prevention Lifeline'ı arayın, 911'i arayın veya acil tıbbi yardım isteyin.
Çalışıyor mu?
Metin temelli terapinin yüz yüze terapiden daha faydalı olduğunu gösteren çok fazla çalışma yapılmamıştır. Ek olarak, metin tabanlı ilişki terapisi söz konusu olduğunda, hiç araştırma yoktur.
Bununla birlikte, ilişki terapisi ile genel olarak, 20 çalışmanın 2014 incelemesi, danışmadan uzun süre sonra ilişki tatmini ve iletişim dahil olmak üzere bazı faydalar gösterdi. 2011 yılında yapılan bir araştırma, çift terapisinin depresyon semptomlarının yanı sıra ilişki sıkıntısını da iyileştirdiğini gösterdi.
Ne olursa olsun, birçok ReGain kullanıcısı hizmetten memnun görünüyor, 5 üzerinden 4,7 puan aldı ve Apple uygulama mağazasında 2.900'den fazla yorumla övdü. Bir kullanıcı, "Hayatımızda çok büyük bir fark yarattı" dedi. Diğer kullanıcılar, ilkinin uygun olmadığına karar verdikten sonra yeni bir danışman talep ettiklerini ve ardından ikinciden memnun olduklarını söylediler.
Diğer kullanıcılar ilk anketi “bir sürecin kabusu” olarak tanımladılar ve diğerleri, danışmanlarında mesajlarını yanıtlarken uzun bekleme sürelerini bildirdi.
Sigorta ve fiyatlandırma
ReGain danışmanlığının maliyeti, konumunuza, tercihlerinize ve terapistinizin uygunluğuna bağlı olarak değişebilir ve haftada 60 ila 90 $ arasında değişebilir. Buna sınırsız mesajlaşma ve telefon veya görüntülü sohbetler dahildir.
ReGain'in ücretsiz deneme sürümü veya ücretsiz sürümü yoktur, bu nedenle 4 haftada bir PayPal veya kredi kartıyla cebinizden faturalandırılırsınız. Ancak istediğiniz zaman ödeme planınızı kolayca ayarlayabilir veya aboneliğinizi iptal edebilirsiniz.
ReGain sigorta almaz.
Gizlilik
ReGain yüksek güvenlik standartlarına sahiptir. Danışmanınızla aranızdaki tüm mesajlar, bankacılık sınıfı 256 bit şifreleme ile güvence altına alınır ve şifrelenir.
Verilerin çalınması veya uygunsuz bir şekilde kullanılması durumunda, tüm veritabanları şifrelenir ve karıştırılır.
Son olarak, her mesajın yanındaki "Parçala" düğmesini tıklayarak mesajlardan kurtulma seçeneğiniz de vardır, böylece artık hesabınızda görünmez.
Paket servisi
Çevrimiçi ilişki danışmanlığının artıları ve eksileri vardır. Yüz yüze terapi yapamıyorsanız ve ilişkilerinizi geliştirmek için yardım istiyorsanız. ReGain sizin için doğru olabilir. Krizler için veya fiziksel olarak tacize uğruyorsanız kullanmayın.
Siz ve ortaklarınız ReGain'i denemek istiyorsanız buradan başlayın.
Risa Kerslake, eşi ve iki kızıyla birlikte Ortabatı'da yaşayan kayıtlı bir hemşire ve serbest yazar. Doğurganlık, sağlık ve ebeveynlik konularında kapsamlı yazılar yazıyor. Onunla bağlantı kurabilirsiniz Facebook, ona İnternet sitesi, ve Twitter.
