BEBEK MASAJI İçIN HANGI YAĞ EN İYISIDIR? KURU CILT, YENIDOĞANLAR, DAHA FAZLASI - SAĞLIK

Ana / Sağlık / 2021

Bebek Masajı İçin En İyi Yağlar (ve Nelerden Kaçınılması Gerekenler)

Aleksandar Novoselski / Stocksy United

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Masajlar bebeğiniz için rahatlatıcı ve sağlıklıdır - siz de onlardan zevk alabilirsiniz.

Bebeğinizin masajı için doğru yağı kullanmak büyük bir fark yaratabilir. Masaj yağları bebeğinizin yumuşak, hassas cildini korumaya ve aynı zamanda nemlendirmeye yardımcı olur.

Bununla birlikte, tüm yağlar eşit üretilmez ve hepsi bebeğin cildi için iyi değildir. Bir yağın "doğal" olması, bebek masajı için kullanılmasının güvenli olduğu anlamına gelmez.

Bebek masajı için kullanılacak en iyi yağlara ve hangi yağlardan kaçınmanız gerektiğine bakalım.

Bebek masajının avantajları

Düzenli bebek masajları size ve bebeğinizin bağına yardımcı olabilir. Dokunma, hem yetişkinlerin hem de bebeklerin anlayabileceği bir dildir. Bebek masajları ikinizi de rahatlatmanıza ve rahatlamanıza yardımcı olabilir!

Bir bebek masajı sırasında, siz ve küçüğünüz birbirinize bakarsınız - ortada utanç verici kirli bir bez olmadan - ve göz teması kurarsınız. Bu, bebeğinizin yüz ifadelerinizi öğrenmesine ve iletişim becerilerini geliştirmesine yardımcı olur.

Bebeğinize düzenli olarak masaj yapmak da beyin ve sinir sistemini geliştirmeye yardımcı olabilir.

Pek çok tıbbi araştırma, bir bebekte sağlıklı beyin ve duygusal gelişim için bir ebeveyn veya bakıcı ile düzenli temas ve bağlanmanın gerekli olduğunu göstermektedir. Faydaları ömür boyu!

Hangi yağlar en iyisidir?

Normalde bebeğin hassas cildi için güvenli olan çeşitli yağlar arasından seçim yapabilirsiniz. Bu yağları bir bebek masajı sırasında ve cildini nemlendirmek için deneyin. Bazıları bebeğinizin cildine diğerlerinden daha iyi uyabilir.

Bebek masajı sırasında kullanılacak en iyi yağlar - belirli bir sıra olmadan - şunları içerir:

Hindistancevizi yağı

2020'de yapılan bir tıbbi çalışma, erken doğan bebeklere saf hindistan cevizi yağı uygulamanın ciltlerini iyileştirmeye ve güçlendirmeye yardımcı olduğunu buldu. Yeni doğanlar ve daha büyük bebekler için masaj yağı ve nemlendirici olarak aynısını yapabilir.

Diğer birkaç çalışma da bu bulguları desteklemektedir, ancak daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Badem yağı

Badem yağı, E vitamini açısından zengindir ve 2020'den itibaren yapılan klinik araştırmalar, bebek masaj yağı olarak kullanılmasının güvenli olduğunu göstermektedir. Araştırmacılar, prematüre bebeklerde badem yağı kullanmanın cilt kalınlığını ve gücünü artırdığını ve herhangi bir yan etkiye neden olmadığını keşfettiler.

vazelin

Petrol merhemi veya jöle (Vazelin markasıyla da bilinir) annenizin bebek losyonu tercihi olabilir ve iyi nedenlerden dolayı - bu denenmiş ve gerçek ürün masaj yağı olarak bebeğinizin cildi için iyidir.

Bebek yağı

Bebek yağı aslında mineral bir yağdır. 2012 yılında yapılan bir tıbbi inceleme, vazelin gibi mineral yağların da bebeğin cildinde kullanımının güvenli olduğunu göstermiştir.

Shea yağı

Shea yağı, bebeğinizin ince cildi için güvenli olan kremsi doğal bir nemlendiricidir. İlave parfüm veya kimyasal madde içermeyen saf shea yağı arayın.

Aspur yağı

Aspir yağı, E vitamini içeren, soğuk preslenmiş bir bitkisel yağdır. Soğuk presleme, diğer yağ türlerine göre daha az işlendiği anlamına gelir.

Bu, bebeğiniz için masaj yağı olarak kullanmayı iyi bir seçim haline getirir.

Üzüm çekirdeği yağı

Üzüm çekirdeği yağı, normalde bebeğinizde masaj yağı olarak kullanmak için güvenli olan soğuk preslenmiş bir yağdır.

Papatya losyonu

Papatya losyonu, bebek egzaması ve pişikleri için yatıştırıcıdır ve bebek masaj yağı olarak kullanımı güvenlidir. Kuru, kaşıntılı cildi iyileştirmeye ve yatıştırmaya yardımcı olur ve ayrıca küçük çocuğunuzun rahatlamasına da yardımcı olabilir!

Jojoba yağı

Jojoba yağı cildi iyileştirmeye yardımcı olduğu için egzamalı bebekler için tavsiye edilir. Aynı zamanda E vitamini bakımından da zengindir. Bebeğinizin masajı için soğuk preslenmiş jojoba yağı kullanın.

Hodan tohumu yağı

Hodan tohumu yağı, bebeğinizin cildini yatıştırmaya ve iyileştirmeye yardımcı olabilecek yağ asidi bakımından yüksektir. Bebeğiniz egzaması olsa bile masaj yağı olarak kullanmak güvenlidir.

Kuşburnu yağı

Kuşburnu yağı, bebeğin cildine iyi gelen ve cildin büyümesine yardımcı olan yağlar bakımından zengindir. Bebek egzamasında ve diğer deri döküntülerinde kızarıklık ve tahrişi yatıştırmaya yardımcı olur.

Yulaf yağı

Yulaf yağını vücut losyonunuzda “Avena sativa” olarak listelenmiş olarak bulabilirsiniz. Bu yaygın cilt bakımı bileşeni, cilt döküntülerini iyileştirmeye ve kuru, kaşıntılı deriden kurtulmaya yardımcı olur.

Yulaf yağı genellikle bebeğin cildi için güvenlidir.

Egzama kremi

Bebeğinizde hafif ila şiddetli egzama varsa, çocuk doktorunuzun onlar için reçete ettiği kremi kullanmak en iyisi olabilir. Bebeğin çok hassas cildi veya egzama döküntüleri, başka şekilde kullanılması güvenli olan yağlara reaksiyon gösterebilir.

Hangi yağlardan kaçınmalısınız?

Doğal yağlar bile ciltte tahrişe neden olabilir ve bebeğiniz için güvenli olmayabilir. Bebeğinizin cildinde kullanmaktan kaçınmanız gereken yağlar şunları içerir:

Zeytin yağı

Zeytinyağı, günlük beslenmeniz için kalp sağlığı açısından sağlıklı bir seçim olsa da, bebeğinizin hassas cildi (veya cildiniz) için iyi değildir.

Zeytinyağındaki yağlardan birine oleik asit denir. Bu yağ cildi iyileştirmek yerine parçalayabilir. Sizde veya bebeğinizde egzama veya başka deri döküntüleri varsa zeytinyağı özellikle güvenli değildir.

Avokado yağı

Ezilmiş avokado, küçük çocuğunuzun katı yiyeceklerle başladığı zamanlar için harika bir bebek maması olsa da, avokado yağı bebeğin cildi için pek iyi değildir.

Zeytinyağı gibi avokado yağı da yağ oleik asidi içerir. Bu, cilt tahrişine ve bozulmasına neden olabilir.

Fıstık yağı

Yerfıstığı yağı, yer fıstığı proteinleri içerir. Bazı bebekler yer fıstığına duyarlı olabilir veya yer fıstığına karşı alerji geliştirebilir. Fıstık yağı kullanmak ciltte tahrişe neden olabilir ve bebeğinizde reaksiyonlara neden olabilir.

Hardal yağı

Bu "baharatlı" yağ, bebeğinizin cildini tahriş edebilir ve ısıtabilir.

Soya fasulyesi yağı

Zeytinyağı gibi soya fasulyesi yağı da cildin bariyerini kırabilir ve tahrişe ve kızarıklığa neden olabilir.

Çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı, antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahiptir ancak bebeğin hassas cildinde tahrişe neden olabilir.

Diğer uçucu yağlar

Uçucu yağlar çok konsantredir ve hem bebekler hem de yetişkinler için rahatsız edici olabilir, bu nedenle bebek masajı için diğer yağları seçerken dikkatli olun. (Bazıları güvenlidir, ancak esansiyel yağlar ciltte kullanılmadan önce daima seyreltilmelidir.)