Vicks VapoRub cildinize kullanabileceğiniz bir merhemdir. Üretici, tıkanıklığı soğuk algınlığından kurtarmak için göğsünüze veya boğazınıza sürmenizi önerir.
Tıbbi araştırmalar Vicks VapoRub'un bu kullanımını soğuk algınlığı için test ederken, soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmek için ayağınızda kullanmayla ilgili hiçbir çalışma yoktur.
Vicks VapoRub, ne olduğu, araştırmanın etkinliği hakkında ne söylediği ve bilmeniz gereken önlemler hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Vicks VapoRub nedir?
Buhar ovmaları yeni değil. Bu popüler merhemler yüzlerce yıldır var ve tipik olarak mentol, kafur ve okaliptüs yağları içeriyor.
Vicks VapoRub, ABD şirketi Procter & Gamble tarafından yapılan bir buhar ovmanın marka adıdır. Soğuk algınlığı ve öksürük semptomlarını hafifletmek için pazarlanmaktadır. Üretici ayrıca Vicks VapoRub'un küçük kas ağrılarını ve eklem ağrısını hafifletmeye yardımcı olduğunu iddia ediyor.
Geleneksel buhar ovucu formülü gibi, Vicks VapoRub'daki bileşenler şunları içerir:
- kafur yüzde 4.8
- mentol yüzde 2.6
- okaliptüs yağı yüzde 1,2
Diğer ağrı giderici cilt merhemleri de benzer bileşenlere sahiptir. Bunlara Tiger Balm, Campho-Phenique ve Bengay gibi markalar dahildir.
Vicks VapoRub soğuk algınlığı semptomlarını nasıl giderir?
Vicks VapoRub'daki ana bileşenler, soğuk algınlığı semptomları üzerinde neden bazı etkileri olabileceğini veya göründüğünü açıklayabilir.
Kafur ve mentol soğuma hissi yaratır
Vicks VapoRub'u ayaklarınızda veya vücudunuzun diğer bölgelerinde kullanmak serinletici bir etkiye sahiptir. Bunun başlıca nedeni kafur ve mentoldür.
Buharlı ovmanın soğuma hissi hoş olabilir ve geçici olarak daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir. Ama aslında vücut ısısını veya ateşi düşürmez.
Okaliptüs yağı ağrıları hafifletebilir
Vick's VapoRub'un diğer bir bileşeni olan okaliptüs yağı, 1,8 sineol adı verilen doğal bir kimyasal içerir. Bu bileşik, antibakteriyel ve antiviral özellikler verir. Aynı zamanda antiinflamatuar özelliklere de sahiptir.
Bu, ağrıyı hafifletmeye ve şişliği azaltmaya yardımcı olabileceği anlamına gelir. Bu ayrıca ateşli bir soğuktan kaynaklanan ağrıları ve ağrıları geçici olarak hafifletebilir.
Güçlü kokusu beyninizi daha iyi nefes aldığınızı düşünmesi için kandırabilir
Bu bileşenlerin üçünün de çok güçlü, nane kokusu var. Mayo Clinic'e göre, Vicks VapoRub tıkalı burun veya sinüs tıkanıklığını gidermiyor. Bunun yerine, mentol kokusu o kadar güçlüdür ki beyninizi daha iyi nefes aldığınızı düşünmesi için kandırır.
Bununla birlikte, Vicks VapoRub'u ayağınıza uygularsanız, kokunun tıkalı burnunuza ulaşacak ve beyninizin daha iyi nefes aldığına inanmasını sağlayacak kadar güçlü olma olasılığı düşüktür.
Araştırma ne diyor
Vicks VapoRub'ın etkinliği konusunda sınırlı araştırma var. Ve bu çalışmaların hiçbiri ayaklara uygulandığında etkinliğine bakmıyor.
Vicks VapoRub ile petrol jölesini karşılaştıran çalışma
Bir çalışma, öksürük ve soğuk algınlığı olan çocuklarda gece boyunca buhar ovma, vazelin veya hiç kullanılmamasını karşılaştırdı. Ankete katılan ebeveynler, buhar ovma kullanmanın semptomları en çok hafifletmeye yardımcı olduğunu bildirdi.
Çalışma, ne tür bir buhar ovma kullanıldığını veya vücudun neresine uygulandığını belirtmez. Vicks VapoRub, ayaklarda kullanıldığında muhtemelen aynı soğuk faydalara sahip olmayacaktır.
Penn State ebeveyn anketi çalışması
Penn State tarafından yapılan araştırma, Vicks VapoRub'un çocuklarda soğuk algınlığı semptomlarının diğer reçetesiz satılan öksürük ve soğuk algınlığı ilaçlarından daha iyi tedavi edilmesine yardımcı olduğunu buldu. Araştırmacılar, buharı 2 ila 11 yaşları arasındaki 138 çocuk üzerinde test etti.
Ebeveynlerden, yatmadan 30 dakika önce çocuklarının göğsüne ve boğazına Vicks VapoRub uygulaması istendi. Ebeveynler tarafından doldurulan anketlere göre, Vicks VapoRub çocuklarının soğuk algınlığı semptomlarını azaltmaya ve daha iyi uyumalarına yardımcı oldu.
Vicks VapoRub'u bebeklerde veya iki yaşın altındaki çocuklarda kullanmayın
Vicks VapoRub doğal malzemelerden üretilmiştir. Bununla birlikte, çok fazla alırsanız veya yanlış kullanırsanız, doğal kimyasallar bile toksik olabilir. Ayrıca, her yaştaki çocuklar ve yetişkinler Vicks VapoRub'u burunlarının altına veya burun deliklerine yerleştirmemelidir.
Vicks VapoRub kullanırken alınacak önlemler
Bu buharın tıkanıklık ve diğer soğuk algınlığı semptomları için faydaları muhtemelen onu koklamaktan kaynaklanmaktadır. Bu nedenle üretici, ürünün sadece göğsünüzde ve boynunuzda kullanılmasını önermektedir.
Ayaklarda kullanıldığında soğuk algınlığı semptomlarını iyileştirmez
Ayaklarınızda Vicks VapoRub kullanmak yorgun, ağrılı ayakları rahatlatabilir ancak burun tıkanıklığı veya sinüs tıkanıklığı gibi soğuk algınlığı semptomlarına yardımcı olmaz. Ek olarak, çalışmadığını düşünüyorsanız, ayağınıza çok fazla VapoRub uygulayabilirsiniz.
Burnunuzun altında veya burun deliklerinizde kullanmayın
Vicks VapoRub'u yüzünüzde, burnunuzun altında veya burun deliklerinizde kullanmayın. Bir çocuk veya yetişkin, burun deliklerine veya yakınına yerleştirilirse yanlışlıkla Vicks VapoRub'u yutabilir.
Çocukların erişemeyeceği yerlerde saklayın
Birkaç çay kaşığı kafur yutmak bile yetişkinler için toksik ve bir yürümeye başlayan çocuk için ölümcül olabilir. Daha yüksek dozlarda kafur zehirlidir ve beyindeki sinirlere zarar verebilir. Ciddi durumlarda, bu bebeklerde ve küçük çocuklarda nöbetleri tetikleyebilir.
Göze kaçmaktan kaçının
Ayrıca Vicks VapoRub kullandıktan sonra gözlerinizi ovmaktan kaçının. Gözünüze kaçarsa acı verebilir ve hatta göze zarar verebilir.
Yutulursa veya alerjik reaksiyonunuz varsa bir doktora görünün
Kendinizin veya çocuğunuzun yanlışlıkla Vicks VapoRub yuttuğunu düşünüyorsanız veya kullandıktan sonra göz veya burunda tahriş hissederseniz hemen bir doktorla konuşun.
Vicks VapoRub kullanımının olası yan etkileri
Vicks VapoRub'daki bazı bileşenler, özellikle okaliptüs yağı, alerjik reaksiyona neden olabilir. Bazı durumlarda, ciltte Vicks VapoRub kullanmak kontakt dermatite neden olabilir. Bu, bir kimyasalın tetiklediği deri döküntüsü, kızarıklık veya tahriştir.
Cildinizde açık veya iyileştirici çizikler, kesikler veya yaralar varsa Vicks VapoRub'u kullanmayın. Ayrıca hassas cildiniz varsa bundan kaçının. Bazı kişiler Vicks VapoRub kullanırken yanma hissi yaşayabilir.
Kullanmadan önce az miktarda Vicks VapoRub'ı cildinizde test edin. 24 saat bekleyin ve bölgede herhangi bir alerjik reaksiyon belirtisi olup olmadığını kontrol edin. Ayrıca çocuğunuza Vicks VapoRub uygulamadan önce cildini kontrol edin.
Tıkanıklığı hafifletmek için ev ilaçları
Vicks VapoRub'ı belirtildiği gibi kullanmanın yanı sıra, diğer ev ilaçları siz ve çocuğunuz için soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Bekleyin ve dinlenin. Soğuk algınlığı virüslerinin çoğu birkaç gün içinde kendiliğinden geçer.
- Susuz kalmayın. Bol su, meyve suyu ve çorba için.
- Nemlendirici kullanın. Havadaki nem, kuru burnu ve boğaz ağrısını yatıştırmaya yardımcı olur.
- Reçetesiz satılan (OTC) dekonjestan şurupları ve burun spreylerini deneyin. OTC ürünleri burunda nefes almayı iyileştirebilecek şişliği azaltmaya yardımcı olabilir.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Siz veya çocuğunuz aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz hemen bir doktora görünün:
- nefes almada zorluk
- yüksek ateş
- şiddetli boğaz ağrısı
- göğüs ağrısı
- yeşil mukus veya balgam
- uyanmakta zorluk
- bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- yemek yemeyi veya içmeyi reddetme (çocuklarda)
- nöbet veya kas spazmı
- bayılma
- gevşek boyun (çocuklarda)
Temel çıkarımlar
Sınırlı araştırma, Vicks VapoRub'ın soğuk algınlığı semptomlarına yardımcı olabileceğini göstermektedir. Göğüs ve boğaza uygulandığında burun ve sinüs tıkanıklığı gibi soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Vicks VapoRub, ayaklarda kullanıldığında soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmek için büyük olasılıkla işe yaramayacaktır.
Yetişkinler, kas ağrılarını veya ağrıyı hafifletmek için bu buhar ovma işlemini güvenle kullanabilir. Vicks VapoRub'u 2 yaşın altındaki çocuklarda kullanmayın ve tüm çocuklar için yalnızca belirtildiği şekilde (yalnızca göğüs ve boğazda) kullanın.