Cinsel Sağlık için CYBE Önleme

Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların (STI'ler) önlenmesi

Cinsel yolla bulaşan enfeksiyon (STI), cinsel temas yoluyla yayılan bir enfeksiyondur. Bu, ciltten cilde teması içerir.

Genel olarak, STI'ler önlenebilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl yaklaşık 20 milyon yeni STI vakası teşhis edilmektedir.

Cinsel sağlık ve korunma konusunda dikkatli olmak, birçok kişinin bu enfeksiyonlardan kaçınmasına yardımcı olabilir.

CYBE'leri önlemenin tek garantili yöntemi, her türlü cinsel temastan kaçınmaktır. Bununla birlikte, cinsel aktiviteye girerken, CYBE riskini sınırlamak için adımlar vardır.

Cinsiyetten önce koruma

Etkili STI önleme, herhangi bir cinsel aktiviteden önce başlar. CYBE riskinizi azaltmak için atabileceğiniz bazı adımlar şunlardır:

• Her iki cinsel geçmişiniz hakkında potansiyel ortaklarla dürüstçe konuşun.
• Seks yapmadan önce partnerinizle birlikte test yaptırın.
• Alkol veya uyuşturucu etkisi altındayken cinsel temastan kaçının.
• İnsan papilloma virüsüne (HPV), hepatit A'ya ve hepatit B'ye (HBV) karşı aşı olun.
• HIV negatif olan birinin HIV kapma riskini azaltmak için alabileceği bir ilaç olan temas öncesi profilaksiyi (PrEP) düşünün.
• Cinsel aktiviteye her girişinizde bariyer yöntemleri kullanın.

Partnerinizle cinsel sağlık hakkında konuşmak çok önemlidir, ancak CYBE'si olan herkes onun olduğunu bilmez. Bu yüzden test edilmek çok önemlidir.

Siz veya eşinizin bir STI teşhisi varsa, bunun hakkında konuşun. Bu şekilde ikiniz de bilinçli kararlar verebilirsiniz.

Cinsel sağlık uygulamaları

Bariyer yöntemlerini kullanmak, STI'lara yakalanma riskinizi azaltabilir. Bu yöntemler şunları içerebilir:

• seks oyuncakları da dahil olmak üzere penetratif ilişki için harici veya dahili prezervatif kullanmak
• oral seks için prezervatif veya diş barajı kullanmak
• manuel stimülasyon veya penetrasyon için eldiven kullanmak

Cinsel ilişkiden önce ve sonra iyi hijyen sağlamak da STI bulaşmasını önlemeye yardımcı olabilir. Bu şunları içerebilir:

• herhangi bir cinsel temastan önce ellerinizi yıkamak
• cinsel temastan sonra durulama
• idrar yolu enfeksiyonlarını (İYE) önlemeye yardımcı olmak için seks sonrası idrar yapma

Prezervatifleri doğru kullanmak

Prezervatif ve diğer bariyer yöntemlerini kullanırken talimatlara uymak önemlidir. Prezervatifleri doğru kullanmak onları daha etkili kılar. Dahili ve harici prezervatif kullanırken aşağıdaki güvenlik önlemlerine uyun:

• Son kullanma tarihini kontrol edin.
• Paketin delinmediğini gösteren bir hava kabarcığı olduğundan emin olun.
• Prezervatifi doğru şekilde takın.
• Harici prezervatifler için, her zaman ucunda yer bırakın ve prezervatifi, gitmeden önce değil, penis veya seks oyuncağına sarın.
• Lateks prezervatiflerle yağ bazlı kayganlaştırıcılardan kaçınarak prezervatif için güvenli kayganlaştırıcı kullanın.
• Seksten sonra prezervatifi tutun, böylece kaymasın.
• Prezervatifi uygun şekilde atın.
• Asla prezervatifi çıkarmayın ve tekrar takmaya çalışmayın.
• Asla prezervatifi tekrar kullanmayın.

Potansiyel risk

Prezervatifler ve diğer engeller, virüs veya bakteri içeren vücut sıvılarının değişimini önlemede çok iyidir. Bu riski tamamen ortadan kaldırmasalar da ciltten tene teması en aza indirmeye de yardımcı olabilirler.

Ciltten cilde temas yoluyla yayılan cinsel yolla bulaşan hastalıklar şunları içerir:

• frengi
• uçuk
• HPV

Uçuğunuz varsa, baskılayıcı tedavi hakkında doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz. Bu tür bir terapi, uçuk salgınlarının önlenmesine yardımcı olur. Ayrıca bulaşmayı önlemeye yardımcı olur, ancak enfeksiyonu iyileştirmez.

Aktif bir salgın olmadığında bile uçuğun bulaşabileceğini bilmek önemlidir.

Paket servisi

CYBE'ler yaygın olsa da, bunları önlemenin ve riskinizi azaltmanın yolları vardır. Sizin için doğru yöntemden emin değilseniz, eşinizle veya doktorunuzla dürüstçe konuşun.