Deri çatlağı
Çatlaklar olarak da adlandırılan çatlaklar, cildiniz büyüme veya kilo alma nedeniyle hızla şekil değiştirdiğinde ortaya çıkar. Sağlığınızda bir sorun olduğuna dair bir işaret değiller.
Hem erkeklerde hem de kadınlarda çatlaklar olabilir. Gebelik ve ergenlik, yaşamda çatlakların görüldüğü en yaygın iki dönemdir.
İlk başta, cildinizde çevreleyen cilt katmanından farklı bir doku alan ince kırmızı veya mor bir çizgi olarak bir çatlak izi görünecektir. Sonunda, çatlakların çoğu solar ve daha açık veya neredeyse yarı saydam bir renk alır ve parlak hale gelir.
Çatlaklardan tamamen doğal bir şekilde kurtulmak pek olası değildir. Görünmez olacak kadar nadiren solan bir yara izi türüdürler. Bununla birlikte, çatlakların görünümünü en aza indirmeye ve daha hızlı solmasına yardımcı olabilecek bazı çareler vardır.
1. A Vitamini
A vitamini, bir retinoid olarak adlandırılır. Retinoidler cildin daha pürüzsüz ve genç görünmesini sağlar. Reçetesiz satılan pek çok topikal kozmetik kremde kullanılırlar.
Sadece topikal bir A vitamini özü kullanmak veya A vitamini ağızdan almak cildinizin sağlığına ve genel görünümüne katkıda bulunabilir. Havuç ve tatlı patates gibi belirli yiyecekler açısından zengin bir diyet, A vitamini seviyenizi artırmanıza da yardımcı olabilir.
1996'daki daha eski bir çalışmada, araştırmacılar retinoidlerin çatlakların ortaya çıkmasına yardımcı olduğunu belirlediler. Çatlaklar üzerindeki tüm etkilerini belirlemek için daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir.
2. Şeker
Bazı insanlar şekerin naturopatik mikrodermabrazyon yöntemi olduğuna yemin ederler.
Bir dermatolog tarafından gerçekleştirilen mikrodermabrazyon, çatlakların solmasını sağlamak için klinik olarak kanıtlanmış birkaç yöntemden biridir. Yani bu ev ilacı denemeye değer görünüyor.
Cilde şeker ovma sürmek, bölgeyi pul pul dökecektir. Bunu yapmak için:
- Islak sahil kumu kıvamına gelene kadar karıştırmadan önce bir fincan şekeri 1/4 fincan badem yağı veya hindistancevizi yağı gibi yumuşatıcı bir maddeyle karıştırın.
- Biraz limon suyu ekleyin.
- Karışımı vücudunuzun çatlakların olduğu bölgeye sürün.
- Duştayken haftada birkaç kez tekrarlayın ve karışımı 8-10 dakika sürdüğünüzden emin olun.
3. Aloe vera
Çatlak tedavisi olarak aloe vera için çok az klinik kanıt bulunmasına rağmen, saf aloe vera hem doğal bir iyileştirici ajan hem de bir cilt yumuşatıcıdır. Bu, çatlakları denemek için ideal bir ev ilacıdır.
Duştan sonra her gün bir bitkiden alınan saf aloe verayı çatlaklarınıza uygulayın.
4. Hyaluronik asit
Kolajen, cildinizdeki şeklini korumasını ve sağlıklı görünmesini sağlayan proteindir. Yaşlandıkça yüzümüzde ve vücudumuzda kolajen azalır.
Kolajen üretimi hyaluronik asit ile uyarılabilir. Hyaluronik asit, bir kapsül veya ekstrakt tüketilerek emilebilir.
5. Hindistan cevizi yağı
Çatlaklar cilt hasarından dolayı yaralandığından, hindistancevizi yağı görünümü hızlı bir şekilde iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Hindistan cevizi yağı, iyileştirici özellikleri nedeniyle incelenmiştir ve farelerde cilt yaralarının iyileşmesi için geçen süreyi azaltmak için bulunmuştur.
Çatlaklarınıza her gün saf hindistan cevizi yağı sürmek, kırmızı görünümlerinin bir kısmını alabilir. Hindistan cevizine alerjiniz olmadıkça, bu yağ güvenli kabul edilir.
Diğer tedaviler
Lazer tedavisi, iğneleme ve mikrodermabrazyon, çatlaklar için üç klinik tedavidir.
Mikrodermabrazyon, cildin evdeki ilaçların yapamayacağı şekilde pul pul dökülmesini içerir. Araştırmalar, mikrodermabrazyonun çatlakların görünümünü iyileştirdiğini göstermiştir.
Cildinizin en üst tabakasının altına kolajen enjekte edilen nispeten yeni bir tedavi olan iğneleme de etkili olabilir.
Bu tedavilerin çoğu tipik olarak sigorta kapsamında değildir ve maliyetli olabilirler. Bu prosedürler için aday olup olmadığınızı yalnızca bir dermatolog söyleyebilir.
Çatlakları kim alır?
Çatlaklar ve bunları kimin aldığı konusunda yaygın yanlış kanılar vardır. Gerçek şu ki, genetik, çatlakların en güçlü öngörücüsüdür.
Mayo Clinic'e göre, kadınların, özellikle hamile olanların, onları alma olasılığı daha yüksektir. Diğer risk faktörleri şunları içerir:
- kortikosteroid ilaç kullanmak
- hızla kilo vermek veya almak
- göğüs büyütme ameliyatı olmak
Görünüm
Çatlaklar için en iyi tedavi önleme olarak görünmektedir. Cildinizi nemli tutarak, cildinizin yara izi bırakmaması için ihtiyaç duyduğu elastini korumaya yardımcı olabilirsiniz.
Hindistan cevizi yağı gibi topikal kremler kullanmak cildinizi nemli tutar ve çatlakların oluşma olasılığını azaltır.
Tedavi yapılmasa bile, neredeyse tüm çatlaklar zamanla kaybolur. Nadiren, çatlaklar başlangıçta göründükleri kadar belirgin kalır.
