Gerçekten gerekli mi?
Aslında gerekli değil, ama dır-dir faydalı.
Cinsel ilişkiden sonra işemek, idrar yolu enfeksiyonlarını (İYE) önlemeye yardımcı olabilir.
İdrar yolu enfeksiyonları, bakteriler idrar yoluna genellikle üretra yoluyla girdiğinde ve mesanenize gittiğinde ortaya çıkar.
Vajinanız varsa, idrar yolunuz - idrarın salındığı açıklık - vajinal açıklığınıza yakındır.
Bir penisiniz varsa, üretra aynı anda olmasa da hem idrarı hem de meni salgılar.
Cinsel ilişkiden sonra işemek, cinsel ilişki sırasında ortaya çıkan bakterileri üretranızdan uzaklaştırmaya yardımcı olabilir. Cinsiyete bağlı İYE'leri önlemenin kusursuz bir yolu olmasa da, denemenin oldukça kolay bir yolu.
Bu kural herkes için geçerli mi?
Seksten sonra işemek kötü bir fikir değildir, ancak bazı kişilerin azalan İYE riskinden yararlanma olasılığı daha yüksektir.
Vajinanız varsa ve idrar yolu enfeksiyonuna yatkınsanız, en çok seksten sonra işemekten faydalanabilirsiniz. Üretranızdan mesanenize giden yol kısadır, bu nedenle bakterilerin bir İYE'ye neden olmak için uzaklara gitmesi gerekmez.
Vajinanız varsa ancak idrar yolu enfeksiyonuna yatkın değilseniz, seksten sonra işemek o kadar önemli olmayabilir, ancak zarar vermez.
Cinsel ilişkiden sonra işemek, penisi olan bireyler için en az yararlı olanıdır. Bunun nedeni üretra çok daha uzun olmasıdır. Bakterilerin bir İYE'ye neden olması için çok daha uzağa gitmesi gerekir.
Ya nüfuz edici seks yapmazsan?
O zaman temizdesin. Siz veya partneriniz, idrar yolu enfeksiyonu riskinizi artırma konusunda endişelenmenize gerek kalmadan vulvada başka herhangi bir yere dokunabilirsiniz.
Bununla birlikte, partneriniz klitorisle (üretral açıklığa çok yakın olan) oral temasa odaklanan oral seks veya cunnilingus yaparsa, bakteriler ağızdan ve dilden üretraya itilebilir.
Ne kadar çabuk işemelisin?
İdeal olarak, İYE'yi önleme faydalarından yararlanmak için seks yaptıktan sonra 30 dakika içinde işemelisiniz. Ne kadar çabuk olursa o kadar iyi.
Bu hamileliği önlemeye yardımcı olabilir mi?
İşemek hamileliği engellemez - ejakülat bırakıldıktan birkaç saniye sonra bile gitseniz.
Vajinal ilişki sırasında ejakülat vajinal kanala salınır. İdrar üretradan salınır. Bunlar tamamen ayrı iki açıklıktır. Başka bir deyişle, üretranızdan çiş çıkarmak vajinanızdan hiçbir şeyi temizlemeyecektir.
Meni vajinaya girdiyse, geri dönüşü yoktur. Sperm, bir yumurtayı denemek ve döllemek için zaten yukarı doğru hareket ediyor.
Ya hamile kalmaya çalışıyorsanız?
Hamile kalmaya çalışırken, bazı tıp uzmanları seksten sonra kalkmadan önce birkaç dakika beklemenizi önerebilir. Bunun, son dakika yüzücülerinin uterusa giden yolunu kolaylaştırdığı düşünülmektedir.
Bununla birlikte, etkili yüzücülerin çoğu, siz düz uzanırken veya olmadan, zaten çalışıyor.
Hemen sonra gidip işerseniz gebe kalma şansınıza zarar vermezsiniz. Gerçekten bir dakika vermek istiyorsanız, beş dakika kadar beklemeyi düşünün, sonra kalkıp işeyin.
Ancak İYE'lerin önlenmesine yardımcı olur, değil mi?
Kısa cevap? Kesin olarak bilmiyoruz ama kesinlikle zarar veremez.
Bir önleme yöntemi olarak cinsel ilişki, İYE'ler ve sonrasında idrar yapma arasındaki potansiyel ilişkiyi araştıran çok fazla çalışma yoktur.
Ne kadar su içtiğiniz ve normal olarak ne kadar işediğiniz gibi İYE gelişiminde rol oynayan pek çok başka faktör vardır. Bilim adamlarının doğru değişkeni izole etmesi zor olurdu.
Peki ya CYBE'ler ve diğer enfeksiyonlar?
Seksten sonra işemek, İYE'ye neden olan bakterileri temizlemeye yardımcı olabilir, ancak cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyona (STI) yakalanmanızı engellemez.
Bakterileri üretradan uzaklaştırmak için seksten sonra işiyorsun.
STI ile ilişkili bakteriler vücudu farklı bir şekilde etkiler. Vücudunuz, mukus zarlarınızdaki küçük yırtıklar yoluyla bakterileri emebilir. İşemek bu emilim sürecini etkilemeyecektir.
CYBE riskinizi azaltmanın tek yolu, her cinsel aktiviteye girdiğinizde ve düzenli olarak tarama yaptırdığınızda prezervatif kullanmaktır.
Ya işemene gerek yoksa?
İşemeniz gerekmiyor ancak yapmanız gerektiğini biliyorsanız, şunları yapmak yararlı olabilir:
- Daha fazla su iç. Ne kadar çok içersen, mesanen o kadar gerilir. Ne kadar uzarsa, işeme dürtüsü o kadar artar. Cinsel ilişkiden hemen sonra yarım bardak su içmek mesanenizi sıkılaştırmanıza yardımcı olabilir.
- İşitsel veya görsel ipuçlarını deneyin. Örneğin akan suyu izlemek veya dinlemek mesanenizi uyarmaya yardımcı olabilir.
- Birkaç dakika daha tuvalete oturun. Kendinize birkaç dakika daha ayırmak, mesanenizi gevşemeye ve içindekileri bırakmaya teşvik edebilir.
Seksten sonra işemezsen ne olur?
Seksten sonra işeyemezsen ya da işeyemezsen bu dünyanın sonu değil. İYE'leri önlemeye yardımcı olmanın kolay bir yoludur.
Çişinizi herhangi bir zamanda çok uzun süre tutmak - cinsel ilişkiden sonra veya başka bir şekilde - İYE riskinizi artırabilir.
Düzenli olarak idrar yolu enfeksiyonu geliştirirseniz, doktorunuzdan veya diğer sağlık hizmeti sağlayıcınızdan randevu alın. Antibiyotik veya diğer önleyici ilaçları yazabilirler.
Alt çizgi
Cinsel ilişkiden sonra işemek, idrar yolu enfeksiyonu riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir. Bunu uygun hidrasyon ve düzenli banyo molaları ile eşleştirin ve riskiniz daha da azalabilir.
