Yeni yürümeye başlayan çocuklar terlediğinde
Yürümeye başlayan çocuğunuz hareket halindeyse veya bulunduğunuz yer çok sıcaksa, terleyecektir. Bu, özellikle sıcak havalarda kızarıklık olma ihtimali olduğu anlamına gelir.
Çocuklar ve bebekler zaten yetişkinlerden daha yüksek vücut sıcaklıklarına sahip olma eğilimindedir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), küçük çocukların mümkünse her gün 60 dakika orta yoğunlukta aktivite yapmalarını önerdiğinden, buna emekleme, gezinme, koşma, tırmanma da ekleyin.
Bu nedenle, yürümeye başlayan çocuğunuzu ayırdığınızda deri döküntüsü fark ederseniz, miliaria olarak bilinen bir ısı kızarıklığı olabilir. Aşağıda yapabileceğiniz ve dikkat edebileceğiniz şeyler var.
Yeni yürümeye başlayan çocuklarda kızarıklığa ne sebep olur?
Isı döküntüsü, ciltteki ter kanalları tıkandığında ve ter sıkışarak ciltte sıvı dolu yumrular oluşturduğunda meydana gelir. Çoğu durumda, tümsekler sürtünmenin olduğu yerde ortaya çıkar: Vücudun bir kısmı diğerine sürtünür veya dar giysilerin cilde sürtünmesi.
Çocukların vücutlarında en sık etkilenen bölgeler şunlardır:
- boyun kıvrımları
- dirsek ve diz kırışıklıkları
- koltuk altları
- iç uyluk
Bebeğiniz kızarıklıkla mı uyandı?
Isı döküntüsü bazen çocuklar uyurken ortaya çıkabilir. Pijamalar hacimliyse, battaniyeler çok ağırsa veya kumaş nefes almıyorsa, ısıyı ve teri hapsediyor olabilir. Şu ipuçlarını deneyin:
- hafif bir battaniye kullan
- katmanlı battaniyeler
- nefes alabilen pamuklu pijama tercih edin
Sıcaklık düşerse ve yürümeye başlayan çocuğunuzun odası rahat bir uyku için fazla soğursa, oda ısındığında bir tane çıkarabilmeniz için hafif battaniyeleri katlamak daha iyidir.
Bebeklerde kızarıklık için ev ilaçları
Çoğu zaman, sıcaktan kaynaklanan kızarıklık, siz çocuğunuzu soğutur soğumaz kendiliğinden düzelmeye başlar. Kızarıklığı iyileştirmeye başlamak için sağlayabileceğiniz birkaç evde tedavi şunları içerir:
Cildi soğutun
Bunu, fazladan giysi katmanlarını kaldırarak veya soğutulmuş bir iç mekana geçerek yapabilirsiniz. Çocuğunuz dışarıda sıcak ve nemliyse, nemli kıyafetleri çıkarın ve çocuğunuzun cildini kurutmak için bir vantilatör açın.
Su uygulayın
- Küçük kızarıklık bölgeleri için. Etkilenen bölge görece küçükse - sadece boynun arkasında veya dirseklerin kırışıklarında bir yama - hassasiyeti gidermek ve cilt sıcaklığını düşürmek için kızarıklığın üzerine nazikçe serin, ıslak bir bez sürün.
- Daha büyük kızarıklık alanları için. Ayrıca çocuğunuza en az 10 dakika soğuk bir banyo da yaptırabilirsiniz, ancak cildi daha fazla tahriş edebileceği için sabun kullanmayın. Daha sonra, yürümeye başlayan çocuğunuzun cildinin kurumasını bekleyin.
Steroid krem deneyin
Kızarıklık kaşıntılıysa çocukların kaşınmasını önlemek önemlidir, çünkü kırık kabarcıklar cilt enfeksiyonuna yol açabilir. Çocuğunuz kızarıklığın rahatsız edici olduğunu size bildirirse, tümsekli bölgeye reçetesiz satılan yüzde 1 hidrokortizon kremini sürün.
Gözenekleri tıkayabileceği ve terin doğal olarak buharlaşmasını önleyebileceği için petrol veya mineral yağ içeren hidrokortizon merhemlerinden kaçının.
Kalamin losyonu veya susuz lanolin kullanın
Çocuğunuzda daha şiddetli bir ısı döküntüsü varsa, kalamin losyonu herhangi bir kaşıntıyı durdurmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, ter kanallarını temiz ve açık tutmak için susuz lanolin (emziren anneler için meme ucu tedavilerinde bulunan tür) önermektedirler.
Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzu ne zaman doktora götürmelisiniz?
Döküntü gitmedi veya daha da kötüleşti
Isı döküntüsü genellikle bir hafta içinde kendiliğinden geçer. Çocuğunuzun cildi o zamana kadar temizlenmediyse veya kızarıklık kötüleşirse veya enfeksiyon kapmış görünüyorsa, çocuk doktorunuzla konuşma zamanı gelmiş olabilir.
Çocuğunuzun ateşi varsa
Her kızarıklıkta olduğu gibi, kızarıklık ortaya çıktığında çocuğunuzun ateşi yükselirse, doktorunuza danışmanız iyi bir fikirdir. Doktor, farklı bir steroid krem yazabilir veya sorunu tedavi etmek için antihistaminikler kullanma konusunda tavsiyede bulunabilir.
Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz için kızarıklığı önlemenin yolları
Duraklat
Parkta veya oyun sahasındayken, çocuğunuzun oyun sırasında aşırı ısınmadığından emin olun. Nemli giysiler veya kızarmış cilt fark ederseniz, bir kat giysiyi çıkarın veya bir süre gölgeli veya klimalı bir yere gidin.
Hidrat
İster soğuk ister sıcak havalarda oynuyor olun, sık sık su molaları verdiğinizden emin olun. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz su içtiğinde, vücut sıcaklıklarının sağlıklı seviyelerde kalma olasılığı daha yüksektir.
Katmanlar halinde elbise
Soğuk havada oyun oynamak için dışarı çıkıyorsanız, yürümeye başlayan çocuğunuza, terin cilt yüzeyinden buharlaşmasını sağlayan nefes alabilen, nem emici kumaştan yapılmış giysiler giydirin.
Çok fazla katman ekleme konusunda dikkatli olun çünkü çocuklar şiddetli bir şekilde boğulduğunda, katmanlar vücut ısısını hapsedebilir ve terleyebilir. En iyi uygulama, çocuğunuzu aynı sıcaklıklarda olacağınız kadar sıcak giydirmektir.
Nefes alabilen pijama arayın
Çocuklar için bazı pijamalar, liflerinde alev geciktiriciler bulunan polyester kumaşlardan yapılır.
Sıcak koşullarda yangın geciktirici üniforma giyen 18 kişiye bakılan 2011 tarihli bir vaka raporunda, miliaria ruba, yangını geciktirici giysilerin giyilmesine verilen tepkilerden biriydi.
Bazı pediatristler, alev geciktiricilerin çocuklar için oluşturabileceği diğer olası sağlık riskleri konusunda endişelidir, bu nedenle pamuk size en fazla rahatlığı sağlayabilir.
Pamuk, çocuğunuzun vücudunun ısıyı ve teri serbest bırakmasını sağlayan doğal bir elyaftır. Tüketici Ürün Güvenliği Komisyonu, yürümeye başlayan çocuğunuzun pijamalarının cilde yakın ve çok gevşek olmamasını önerir.
Çamaşırları yeniden durulayın
Yıkamadan kaynaklanan deterjan veya kalıntı kumaşlarda kalabilir ve ciltte tahrişe neden olabilir veya kızarıklıklara neden olabilir. Çamaşır rutininizi biraz ayarlamak, kızarıklıkların meydana gelme sıklığını azaltmaya yardımcı olabilir. Ek bir durulama işlemi eklemeyi veya deterjan seviyelerinizi ayarlamayı deneyin.
Isı döküntüsü neye benziyor?
Ne tür ısı döküntüsü olduğuna bağlı. İşte birkaç alt tip kızarıklık ve belirtileri.
Miliaria kristallina
Miliaria kristallina, epidermis adı verilen cildin üst tabakasını etkiler ve kabarcık benzeri lezyonlara neden olabilir. Bebeğinizde kızarıklık varsa, çizilmeyi ve yaraların açılmasını önlemek için ellerine eldiven takmayı düşünmelisiniz.
Miliaria kristallina en hafif ısı döküntüsü türüdür. Yürümeye başlayan çocuğunuzun cildinin yüzeyinde küçük, temiz, su toplaması benzeri tümsekler görebilirsiniz. Yumrular ağrılı değildir ve genellikle kaşınmazlar, ancak küçük kabarcıklar çizilirse bazen kırılarak açılabilir.
Miliaria rubra
Miliaria rubra, dermis adı verilen cildin ikinci katmanını etkiler ve kaşıntılı veya ağrılı hislere neden olabilir.
Miliaria rubra yetişkinler için daha yaygın olabilir ancak çocuklar da etkilenir. Bu kırmızı, engebeli döküntü, dış derinin daha derin bir tabakası olan epidermisi etkiler. Bazen dikenli ısı olarak adlandırılır çünkü derideki tümsekler hassas olabilir ve batabilir veya kaşınabilir.
Bu kızarıklık rahatsızlığa neden olabilir ve yürümeye başlayan çocuklar iyileşirken huzursuz olabilir.
Miliaria profunda
Miliaria profunda, cildin en derin tabakasını etkiler ve bebeklerde çok nadirdir. Çok derin olduğu için kızarıklık ten renginde olma eğilimindedir. Daha hafif görünse de etkileri daha ciddi olabilir.
Miliaria profunda bebekler ve küçük çocuklar arasında nadirdir. Cildin daha da derin bir tabakası olan dermisi etkiler. Çıkıntılar ten rengindedir, berrak veya kırmızı değildir ve genellikle diğer kızarıklık türlerinden kaynaklanan çarpmalardan çok daha büyük ve daha serttir.
Miliaria profunda, ter bezlerinizden sızarak cilt altında sıvı dolu cepler oluşturduğunda ortaya çıkar.
Götürmek
Isı döküntüsü, tıkalı ter kanallarından gelen bir cilt rahatsızlığıdır. Kızarıklığın ne kadar şiddetli olduğuna bağlı olarak yumrular açık, kırmızı veya ten renginde olabilir. Darbeler ağrılı veya kaşıntılı olabilir.
Çoğu zaman, yürümeye başlayan çocuğunuzun cildini soğutur koymaz kızarıklık kendiliğinden geçecektir. Ayrıca soğuk su, hidrokortizon kremi veya kalamin losyonu ile tedavi edebilirsiniz.
Kızarıklık birkaç gün içinde geçmezse, çocuğunuzun cildinin enfekte olmadığından emin olmak için doktorunuzla konuşun. Doktor, iyileşmeye yardımcı olmak için başka kremler veya antihistaminikler yazabilir.
-and-menopause-whats-the-link.jpg)
