Bebeğiniz büyüdükçe ve çevresini araştırmaya başladıkça yeni beceriler geliştirir. Kaba motor beceriler, en başından itibaren hile repertuarlarına ekleyecekleri becerilerden biridir.
Şimdi bu becerilerden bazılarına ve bir şeylerin doğru olmadığından şüpheleniyorsanız ne yapmanız gerektiğine bir göz atalım.
Kaba motor beceriler hakkında konuştuğumuzda ne anlama geliyor?
Kaba motor beceriler, tüm vücudu - çekirdek kaslarınızı (göbek ve sırtınızı düşünün) ve kollarınızın ve bacaklarınızın kaslarını içeren becerilerdir.
Kaba motor beceriler aşağıdaki gibi becerileri içerir:
- oturma
- ayakta
- yürüme
- koşma
- atlama
- kaldırma (bir kaşık, saç fırçası, halter - hepsi sayılır)
- tekme
Evet, bunlar aslında beceriler.
Ve sonra biraz daha fazla beceriye ihtiyaç duyan beceriler var:
- bisiklete veya ata binmek
- futbol veya beyzbol gibi sporlar oynamak
- makaralı bıçak
- yüzme
Çocuğunuz kaba motor becerilerini kullandığında, aynı zamanda denge, koordinasyon, el-göz koordinasyonu ve beynindeki sinirsel yolları güçlendirme üzerinde çalışır.
Kaba motor ve ince motor becerileri
Parktaki annelerin, top atarken kullandıkları aynı kayıtsızlıkla bu terimleri etrafta savurduklarını duymuşsunuzdur. Öyleyse fark nedir?
Kaba motor beceriler daha büyük kasları içerirken, ince motor beceriler ellerin, parmakların ve bileklerin daha küçük kaslarını çalıştırır. İnce motor beceriler el becerisi ile ilgilidir.
İşte önceki bölümden alınan bir örnek: Çocuğunuz kaba motor becerilerini kullanarak asansör bir saç fırçası - ama ilk başta onu ellerinde kavramak için ince motor becerileri.
Çocuğunuzun aşağıdaki gibi hassas şeyleri yapabilmesi için ince motor becerilere ihtiyacı vardır:
- kalem veya makas tutmak
- yazı
- kesme
- iplik boncukları
- Legolar ile oynamak
- ceketlerini iliklemek
İnce motor becerileri ne kadar iyi olursa, çizim gibi görevleri o kadar kolay bulur ve bunları daha hızlı yapabilirler.
Ancak uygun şekilde geliştirilmiş kaba motor beceriler, çocuğunuzun ince motor becerilerini geliştirmesine yardımcı olabilir. Nasıl oturulacağını bilmek çocuğunuza masa başında olma ve omuzlarındaki, kollarındaki, elindeki ve parmaklarındaki hareketleri kontrol etme pratiği yapma yeteneği verecektir.
Farklı yaşlarda kaba motor becerileri
Yeni doğan bebeğinizin emeklemeden önce gitmesi gereken yollar vardır. Yürümeye başlayan çocuğunuzun beyzbol oynamadan önce gitmesi gereken yollar vardır. Öyleyse her aşamada dikkat edilmesi gereken yaşa uygun kaba motor beceriler nelerdir?
0-3 ay
- Bebeğinizin ürkütücü refleksi azaldıkça, hareketlerinin daha gönüllü ve kontrollü hale geldiğini fark edeceksiniz. Gelişen el-göz koordinasyonu ile bebeğiniz parlak renkli oyuncaklara vurabilecektir.
- Bebeğinizi karnına koyduğunuzda (gününe bol miktarda karın zamanı planlamak isteyeceksiniz), başını ve göğsünü kaldırdığını fark edeceksiniz.
3-6 ay
- Bu yaşta bebekler hareket etmeye başlar. Tipik olarak, sırtlarından yana dönmeye başlarlar. Ve sonra baştan aşağı yuvarlanmaya başlayacaklar - önce karınlarından sırtlarına ve sonra sırtlarından göbeğine.
- Bebeğiniz sırtüstü yatarken ellerini tutun ve nazikçe oturma pozisyonuna getirin. Başlarını kaldırabileceklerine dikkat edin.
6-9 ay
- İlk başta bebeğiniz sizden biraz yardım alarak oturacak. Ardından, ellerine dayandıkları sürece oturabilecekler. Ve son olarak, sırt ve karın kasları güçlendiğinde, tek başlarına oturabilecekler.
- Bebeğiniz daha hareketli hale geldikçe, keşfetmek için midesi üzerinde kaymaya başlayacak. Ellerinin ve dizlerinin üzerinde ileri geri sallanmalarını izleyin. Ve sonra, tam da beklemediğiniz anda, emeklemeye başlarlar.
1 yıl
- Bebeğiniz her ayağa kalktığında, o bacak kaslarını çalıştırıyor demektir. Buna iyi bir koordinasyon dozu ekleyin ve bebeğiniz, sehpa veya pantolonunuz gibi tutunacak bir şey olduğu sürece birkaç geçici adım atmaya başlayacaktır.
- Bebeğiniz, oturursa çevresinde olup biteni çok daha iyi görebileceğini keşfetmiştir. Tek başlarına oturmalarını izleyin.
2 yıl
- Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz sadece tek başına çok iyi yürümekle kalmaz, aynı zamanda koşmaya da başlar. Yine de dikkatli olun - bu aşamada düşmeleri onlar için hala kolaydır.
- Ellerini sıkıca tutun ve çocuğunuz merdivenlerden inip çıkmanın zorluğunun tadını çıkaracaktır.
- Bu aşamada çocuğunuz iki ayağıyla zıplayabilir.
3 yıl
- Çocuğunuzun bacak kasları güçlendikçe ve dengesi geliştikçe, bir seferde birkaç saniye tek ayak üzerinde durabilirler.
- Üç tekerlekli bisiklet satmak, alışmaya başladıkları el-göz koordinasyonu ve kol-bacak koordinasyonu gerektirir.
- Çocuğunuz artık parkta tırmanma çerçevelerinde oynamaktan zevk alabilir.
4 yıl
- Tek ayak üzerinde dengelemek artık çocuk oyuncağı, bu nedenle çocuğunuz tek ayak üzerinde zıplamaya başlıyor.
- Çocuğunuz neredeyse her zaman top yakalayabildiği için top oyunları daha eğlenceli hale gelir.
5 yıl
- Çocuğunuzun atlayabileceği ip atlama oyunlarına şimdi hazırlanın.
- İyi geliştirilmiş kaba motor becerileri ile çocuğunuz kaymayı ve yüzmeyi öğrenmeye hazırdır.
Ya çocuğunuzun büyük motor becerilerinde gecikmeler veya zorluklar varsa?
Her çocuğun kesinlikle benzersiz olduğunu her zaman unutmayın - tıpkı herkes gibi. Eşsiz çocuğunuz verilen kurallara uymayabilir ve bu tamamen normaldir. Hepimiz kendi iç saatimizle senkronize olarak gelişiriz.
Bununla birlikte, işte dikkat etmek isteyebileceğiniz bazı şeyler:
- Çocuğunuz, akranlarının yapmaktan mutlu olduğu fiziksel aktivitelerle ilgilenmez. Hatta onlardan uzaklaşmaya bile çalışıyorlar.
- Çocuğunuz, yapmakta güçlük çektiklerini maskelemek için kasıtlı olarak aptalca işler yapar.
- Çocuğunuz diğer çocuklara nasıl top tuttuğunu, bir ormanda spor salonunun tepesine nasıl çıktığını veya atlayışını söyler - ancak oyuna katılmazlar.
Kaba motor beceri endişeleriyle ilgili olarak ne zaman doktorunuzla iletişime geçmelisiniz?
Çocuğunuz yukarıdaki dönüm noktalarının çoğunu karşılamıyorsa, değerlendirme için çocuk doktorunuza başvurabilirsiniz. Çoğu zaman, bir pediatrik fiziksel veya mesleki terapistle erken müdahale, gördüğünüz boşlukları kapatabilir.
Bazen ebeveynler çocuklarının birçok fiziksel aktivite alanında zorluk yaşadığını fark ederler. Örneğin, küçük çocuğunuz beceriksizse, adımları müzakere etmeyi zorlaştıran dengesiz bir yürüyüşe sahipse ve ayakkabılarını bağlayamıyor veya sanat ve zanaat projelerini tamamlayamıyorsa.
Birkaç işaret bir araya geldiğinde, gelişimsel koordinasyon bozukluğu (DCD) olarak bilinen bir durumu işaret edebilirler. Endişeleriniz varsa çocuk doktorunuzla konuşun.
Çocuğunuzda kaba motor becerileri teşvik edecek aktiviteler
Bu becerileri farklı aşamalarda teşvik etmenin birçok yolu vardır.
Bebekler
- Baş pozisyon alıştırması. Yatırdığınızda bebeğinizin başını konumlandırdığınız tarafı değiştirin. Bir gün ayrıldı; hemen ertesi gün. Bu, bebeğinizi başını kaldırmaya ve boynunun her iki tarafını güçlendirmeye teşvik edecektir.
- Karın zamanı. Karın zamanı bebeğinizin boyun ve sırt kaslarını güçlendirir. Önünde renkli bir oyuncak sallayarak bebeğinizin ilgisini çekin.
- Çıngıraklı römorkör. Bu pazıları yapmaya başlamak için asla erken değildir. Bebeğinizin eline bir çıngırak koyun ve yavaşça çekin.
- Bebeğinizi oturtmak. Bağımsız olarak oturmak için motor becerilerini geliştirmeye teşvik etmek için küçük çocuğunuzu yukarı doğru eğin. Onlar öğrenirken, onları sabit tutmak için yardım edin.
- Duvara yapışkan notlar. Bebeğiniz titreyen bir ayağa kalkabildiğinde, Post-It notlarını oturduğu yerden hemen duvara yapıştırmayı deneyin. Notaları almak ve duvardan çıkarmak için kendilerini yukarı çekmekten zevk alacaklar.
- Serbest hareket. Babyproof yaptıktan ve bebek için güvenli bir alan yarattıktan sonra, onlarla fedai ve jumperlarda daha az zaman harcamak ve onları kendi başlarına hareket etmeye teşvik etmek en iyisidir. En sevdiğiniz oyuncakları bir odaya dağıtmayı deneyin ve onların hazinelerine doğru sürünmelerini izleyin.
Yeni yürümeye başlayan çocuklar
- Yürüyüşe çıkmak. Bebek arabasında gezinmek kadar hızlı olmayacak, ancak yeni yürüyüşçünüzün yürüme pratiği yapmak için birçok fırsata ihtiyacı var. Bunun için evinizde güvenli bir alan yaratın ve bunun için çocuk emniyeti sağlayın ve bir oyun kalemi kurun. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzun çimenli bir çimenlikte veya parkta dolaşması için bolca zaman ayırmasına izin verin.
- Kum oyunu. Çocuk oyuncağı gibi görünebilir, ancak çocuğunuz kazarken, kürek çekerken, dökerken ve eledikçe kaba motor becerileri üzerinde çalışmaktadır.
- Engelli kurslar oluşturun. Bir odanın etrafına (güvenli!) Nesneler yerleştirin, böylece yürümeye başlayan çocuğunuzun eğilmesi, emeklemesi, kenara çekilmesi, uzanması, kendini yukarı çekmesi ve hatta bir taraftan diğerine geçmek için eşyaları hareket ettirmesi gerekir.
Okul öncesi
Kaba motor beceriler çoğunlukla erken geliştirilir ve yukarıda belirtildiği gibi sadece büyük kas gruplarını içerir. Çocuğunuz repertuarında bu becerilere sahip olduğunda, koordinasyon, kas gelişimi, duruş, denge ve daha fazlası gibi başka beceri katmanları ekleyebilir.
Kaba motor becerileri üzerine inşa etmenin bazı örnekleri şunları içerir:
- seksek ve atlama
- trambolin atlama
- yüzme
- Müzik enstrümanlarını çalmak
Götürmek
Çocuğunuza hayat yolculuğunda eşlik etmek, yapacağınız en tatmin edici şeylerden biridir.
Çocuğunuzun sadece o iyi dolgulu popoya düşmek için kendini yukarı çektiğini gördüğünüzde, şu atasözüne inanmayabilirsiniz: zaman uçar. Ancak bu uzun sürmeyecek ve yakında süperstarınız bir home run vururken kenarda patlamış mısır yiyor olacaksınız.
