Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Tamanu yağı nedir?
Doğal bir gıda mağazasının veya sağlık mağazasının içindeyseniz, daha önce tamanu yağı görmüş olma ihtimaliniz vardır.
Tamanu yağı, tamanu ceviz ağacı adı verilen tropikal bir yaprak dökmeyen ağaçta yetişen tohumlardan elde edilir. Tamanu yağı ve tamanu ceviz ağacının diğer kısımları, bazı Asya, Afrika ve Pasifik Adası kültürleri tarafından yüzlerce yıldır tıbbi olarak kullanılmaktadır.
Tarihsel olarak, insanlar tamanu yağının cilt yararlarına inanıyorlardı. Bugün, tamanu yağının cilt için kullanımı hakkında birçok anekdot hikayesi bulabilirsiniz. Bazı çalışmalar, tamanu yağının kanser hastalarında tümör büyümesini önleyebileceğini, vajiniti tedavi edebileceğini ve HIV'li kişilerde semptomları azaltmaya yardımcı olabileceğini öne sürüyor.Zalewski J, vd. . Vajinit tedavisinde Calophyllum inophyllum: In vitro yaklaşımla elektroporasyonla uyarılır. DOI: 10.17219 / acem / 87045 Genellikle tamanu yağı Batı tıbbına dahil edilmez.
Tamanu yağı faydaları
Tamanu yağının uzun zamandır yara iyileşmesinden daha sağlıklı saçlara kadar birçok sağlık ve güzellik yararına sahip olduğuna inanılıyor. Karşılaştığınız her iddia bilimsel olarak araştırılmamış olsa da, çoğu araştırıldı.
Sivilce için Tamanu yağı
2015 yılında yapılan bir araştırma, Güney Pasifik'in beş farklı bölgesinden tamanu petrolüne baktı.Léguillier T, vd. . Beş etnomedikalin yara iyileştirme ve antibakteriyel aktivitesi Calophyllum inophyllum yağlar: Enfekte yaraları tedavi etmek için alternatif bir tedavi stratejisi. DOI: 10.1371 / journal.pone.0138602 Yağın, akne ile ilgili bakteri türlerine karşı yüksek antibakteriyel ve yara iyileştirici aktivite sergilediğini buldu. Propionibacterium acnes (P. acnes) ve Propionibacterium granulosum (P. granulosum).
Ayrıca yağın antienflamatuvar özelliklerine dair kanıtlar da var. Öldürme yeteneği ile birlikte P. acnes ve P. granulosum, tamanu yağı iltihaplı sivilcelerin tedavisinde de yardımcı olabilir.Mah SH, vd. . Antiinflamatuar özellikleri açısından seçilmiş calophyllum bitkilerinin karşılaştırmalı çalışmaları. DOI: 10.4103 / pm.pm_212_18
Sivilce izleri için Tamanu yağı
Tamanu yağı, hastane ortamında yara izlerini başarılı bir şekilde tedavi etmek için kullanılmıştır. Çok sayıda biyolojik çalışma, tamanu yağının yara iyileştirici ve cilt yenileme özelliklerine sahip olduğunu göstermiştir.Raharivelomanana P, vd. . Tamanu yağı ve cilt aktif özellikleri: Gelenekselden modern kozmetik kullanımlara. DOI: 10.1051 / ocl / 2018048 Hücre çoğalmasını ve cildinizin belirli bileşenlerinin (kolajen ve glikozaminoglikan (GAG) dahil) üretimini desteklediği gösterilmiştir - bunların tümü yara izlerinin iyileşmesinde önemlidir.
Tamanu yağı, sivilcenin yanı sıra yara izi tedavisinde de faydalı olduğu gösterilen antioksidanlar açısından da zengindir.Addor FAS. . Dermatolojide antioksidanlar. DOI: 10.1590 / abd1806-4841.20175697
Atlet ayağı için Tamanu yağı
Tamanu yağının ayak derisini etkileyen bulaşıcı bir mantar enfeksiyonu olan atlet ayağı için etkili bir çare olduğuna inanılıyor. Tamanu yağının özellikle sporcunun ayağı üzerindeki etkileri araştırılmamış olsa da, yağın antifungal özelliklerini destekleyen epeyce kanıt var.Sahu B, vd. . Calophyllum inophyllum yağının deri endüstrisi için antifungal yağ likörü olarak uygulanması. DOI: 10.1016 / j.indcrop.2017.04.064
Tamanu yağının kırışıklıklar için faydaları
Tamanu yağı, yaşlanma önleyici kremler de dahil olmak üzere birçok cilt bakım ürününde kullanılan aktif bir bileşendir. Yağ, cildin nemli kalmasına yardımcı olabilecek yağ asitleri bakımından zengindir. Aynı zamanda serbest radikallerin neden olduğu hasara karşı savaşan antioksidanlar içerir.
Yağın kolajen ve GAG üretimini destekleme yeteneği, yaşlanmayı geciktirmede ve cilt yenilenmesinde de rol oynar.
Son olarak, tamanu yağı güneş hasarının neden olduğu kırışıklıkları önlemeye yardımcı olabilir. 2009 yılında yapılan bir in vitro çalışma, yağın UV ışığını emebildiğini ve UV radyasyonunun neden olduğu DNA hasarının yüzde 85'ini engellediğini buldu.Leu T, vd. . Benzeri görülmemiş bir C-4 ikame edicisine sahip yeni trisiklik ve tetrasiklik pirokumarinler. Fransız Polinezyası calophyllum inophyllum'dan tamanolide, tamanolide D ve tamanolide P'nin yapı aydınlatması. DOI: 10.1002 / mrc.2482
Koyu lekeler için Tamanu yağı
Şu anda tamanu yağının koyu lekelerin görünümünü azaltabildiğini gösteren hiçbir kanıt yok, ancak bazı insanlar bu amaçla kullanıyor.
Kuru ciltler için Tamanu yağı
Cilt kuruluğu, genellikle yağ kullanımıyla tedavi edilen bir durumdur. Tamanu yağı yüksek yağ içeriğine sahiptir, bu nedenle muhtemelen cilt için çok nemlendiricidir.
Egzama için Tamanu yağı
Araştırmalar, tamanu yağının anti-enflamatuar özelliklere sahip olabileceğini düşündürmektedir.Bhalla TN, vd. . Kalofilolid - yeni bir nonsteroid antiinflamatuar ajan. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7203581/ Egzama gibi iltihaplı cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek için tamanu yağı kullanan insanlar olsa da, rolünü anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.
Soluk çatlaklar için Tamanu yağı
Sivilce izlerinde olduğu gibi, çoğu insan nemlendirici, antioksidan, antiinflamatuar tedavilerle çatlaklarını soldurmaya çalışır. Tamanu yağı bu özelliklere sahip olsa da, herhangi bir etkisi olup olmadığını bilmek için yeterli araştırma yoktur.
Saçlar için Tamanu yağı
Araştırmacılar, tamanu yağının saçı nasıl etkilediğine derinlemesine bakmadılar. İspatlanmasa da muhtemelen nemlendirici olarak çalışır. Anekdot hikayeleri, saç dökülmesini yavaşlatmak için kullanılabileceğini öne sürüyor, ancak araştırmacılar bunu kanıtlayamadı.
Batık kıllar için Tamanu yağı
Batık tüyler genellikle iltihaplanır ve tahriş olur. Tamanu yağı anti-inflamatuar iyileştirici özelliklere sahip olduğundan, batık tüyleri tedavi edebilir. Kanıtlanmış bir anti-enflamatuar olarak faydaları olabilir. Bununla birlikte, tamanu ve batık kıllarla ilgili özel bir araştırma yoktur.
Böcek sokmaları için Tamanu yağı
Bazı insanlar böcek sokmalarını tedavi etmek için tamanu yağı kullanır. Ancak tamanu yağı bir anti-enflamatuar olarak işe yarasa da, böcek ısırıkları üzerindeki etkilerine dair henüz bir araştırma yok.
Yara izleri için Tamanu yağı
Birkaç çalışma, tamanu yağının cilt yaralarının daha hızlı iyileşmesine, iltihaplanmayı azaltmasına ve kollajen üretimini artırmasına yardımcı olabilecek bir dizi özelliğe sahip olduğunu bulmuştur.
Tamanu yağı emülsiyonu, dirençli ve ameliyat sonrası yaraları tedavi etmek için iki çalışmada hastane hastalarında kullanıldı.Ansel J-L, vd. . Polinezya'nın biyolojik aktivitesi calophyllum inophyllum insan cilt hücrelerinde yağ özü. DOI: 10.1055 / s-0042-108205 Tamanu yağı iyileşmeyi iyileştirdi ve önemli ölçüde daha az korkutmaya yol açtı.
Güneş yanıkları ve diğer yanıklar için Tamanu yağı
Bazı insanlar güneş yanığı ve diğer yanıkları tedavi etmek için tamanu yağı kullanır. Araştırmalar, tamanu yağının iyileştirici ve antibakteriyel özelliklere sahip olduğunu öne sürse de, yanıklar üzerindeki etkilerine dair net bir anlayış yoktur.
Tamanu yağı kullanır
Tamanu yağı, sağlık veya kozmetik amaçlarla doğrudan cilde uygulanabilir. Ayrıca kendi yüz ve saç maskelerinizi, nemlendiricilerinizi, şampuan ve saç kremlerinizi oluşturmak için kremler, uçucu yağlar ve diğer bileşenlerle birleştirilebilir.
Tamanu yağının yan etkileri ve önlemleri
Tamanu yağı ürün etiketleri, yağın yutulmasına ve gözle temas etmesine izin vermemesi konusunda uyarır. Tamanu yağı satan şirketler de petrolün açık yaralarda kullanılmaması konusunda uyarıda bulunuyor. Büyük bir yaranız varsa, mutlaka bir doktordan tedavi alın.
Tamanu yağının bir sağlık takviyesi olarak kabul edildiğini ve bu nedenle ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından herhangi bir hastalığı tedavi etmek veya iyileştirmek için düzenlenmediğini unutmayın. Aslında, FDA, Utah ve Oregon'daki tamanu yağının cilt faydalarına ilişkin iddialarda bulunan şirketlere karşı davalar açtı.
Araştırmalar, tamanu yağı ile temasın bazı insanlarda alerjik reaksiyonlara neden olabileceğini öne sürüyor. Ağaç yemişlerine alerjisi olan kişiler tamanu yağından kaçınmalıdır, çünkü bir çeşit ağaç yemişinden elde edilir.
Tamanu yağına alternatifler
Tamanu bir fındık yağıdır ve uçucu bir yağ değildir, ancak aşağıdaki uçucu yağlar tamanu yağına alternatiflerdir. Hangisini seçeceğiniz, peşinde olduğunuz etkiye bağlıdır. Tahrişi önlemek için cilde uygulanmadan önce bu uçucu yağlardan bazılarının bir taşıyıcı yağ ile seyreltilmesi gerektiğinden, belirtildiği gibi kullandığınızdan emin olun.
İşte üç alternatif ve yapabilecekleri.
- Çay ağacı yağı. Çay ağacı yağı kapsamlı bir şekilde araştırılmıştır. Küçük yaraların, kaşıntıların ve egzama ve akne gibi cilt rahatsızlıklarının tedavisinde etkili kılan anti-enflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir.
- Argan Yağı. Fas yağı olarak da anılan argan yağının, yara iyileştirme, yaşlanma karşıtı etkiler, akne tedavisi ve UV koruması dahil olmak üzere tamanu yağı ile aynı faydaların çoğunu sağladığı gösterilmiştir. Aynı zamanda cilt ve saç için etkili bir nemlendiricidir.
- Hint yağı. Hint yağı, aynı kullanım ve faydaların çoğuna sahip ucuz bir alternatiftir. Mantar enfeksiyonlarının, hafif cilt tahrişinin ve küçük kesik ve sıyrıkların tedavisine yardımcı olabilecek antifungal, antibakteriyel ve antiinflamatuar etkilere sahiptir. Ayrıca saçı ve cildi nemlendirir.
Tamanu yağı nereden alınır
Pek çok doğal gıda ve güzellik mağazasında tamanu yağı satın alabilirsiniz. Ayrıca bunu Amazon'da çevrimiçi olarak da bulabilirsiniz.
Paket servisi
Tamanu yağı, birçok yaygın cilt rahatsızlığını tedavi etmek için yüzyıllardır kullanılmaktadır. Araştırmalar, tamanu yağının yaraları ve diğer iltihaplı cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek için etkili hale getirecek bazı özelliklere sahip olduğunu göstermektedir. Kabuklu yemiş alerjisi olanlar da dahil olmak üzere bazı insanlar tamanu yağı kullanmamalıdır.
