Diyabet triatleti "Demir Andy" geri dönüş yapıyor!
On yıldan daha uzun bir süre önce 30'lu yaşlarının ortasında tip 1 teşhisi konulan Philly, PA'dan Andrew Holder, birkaç yıl önce, ülkenin dört bir yanındaki çeşitli yarışlara ve yarışmalara katılırken diyabet hakkında konuşarak kendisine bir isim yaptı. Ancak daha sonra diyabet cihazı endüstrisindeki bir kariyere odaklanmak için adım attı - kısaca 2015 yılında Snap pompasını satan Asante Solutions için ve son dört yıldır OmniPod ile Insulet için.
Şimdi "Iron Andy" geri döndü ve 50 yaşında, diyabete rağmen ünlü Ironman yarışmasını hala yenebileceğini kanıtlamak için çalışıyor. Yakın zamanda bir D etkinliğinde onunla tanışma şansımız oldu ve bu röportajı takip ettik:
Triatlet Andrew Holder ile Konuşan Diyabet
DM) Merhaba Andy, diyabet teşhisi hikayenizi bizimle paylaşır mısınız?
AH) Teşhis konulduğunda 35 yaşındaydım. Uyuşturucusuz bir vücut geliştiriciydim ve karım ve ben ikinci oğlumuzun doğumuna henüz hazırlanıyorduk. Hayat sigortamız vardı ve ben o işte yatırım danışmanı olarak çalışıyordum. Yeni poliçemize hak kazandıktan sonra kan çalışması geri geldiğinde, statü sigortasını tercih ettiğim aynı şirket tarafından "ölmüş sayıldım". Ama beni reddettiler ve sigortacı bana A1C'min 6.0'da geri geldiğini söyledi. "A1C nedir?" Diye yanıt verdim.
Tip 2 ile teknik olarak "diyabetik öncesi" kabul edildiğimi söylediler ve bunun ne anlama geldiğini bilmiyordum. Eski bir vücut geliştirmeci olarak, zayıf ve formda, profile uymadığım için bunun bir tür hata olması gerektiğini hissettim. Birinci basamak doktoruma gittim ve o bir glikoz ölçer reçete etti ve haftada birkaç kez test yapıp birkaç ay sonra tekrar gelmemi söyledi. Onu tekrar görmeden hemen önce gerçekten test ettiğimi bile sanmıyorum… O zaman bile, test ettim ve sayaçta 300 gördüm ve bunun bir hata olduğunu düşündüm. Hatta şirketi aradım ve cihazda bir sorun olduğundan şikayet ettim. Yani tamamen inkar ediyordum.
Eyvah! Bu dönüş doktorunun ziyaretinde ne oldu?
Geri döndüm ve A1C'm 18 gibi bir şeydi. Şok oldu ve hemen bir endokrinologa gitmemi söyledi ve bana LADA (Yetişkinlerde Gizli Otoimmün Diyabet veya Tip 1.5) teşhisi kondu. Görünüşe göre, LADA'nın ne olduğunu bilmeden, ilk randevu ile doktor kontrolüne gitme arasındaki o altı aylık dönemde her şeyin daha da kötüye gittiği ortaya çıktı. Bu bir siyah-beyaz değişim değildi, bazen iyi olduğunuz yerde T1'in hızlı başlangıcında ve ardından 500 seviyeli kan şekeriyle acil serviste gördüğünüz gibi. Yavaş bir ilerlemeydi ama o zaman bile hala inkar ediyordum.
İnkar zihniyetiniz ne zaman değişti?
Hızlı bir andı. Bir şekilde bundan kaçtım ve şöyle düşündüm: "Bunu getirmek için hiçbir şey yapmadım ve bunu kontrol edemedim, ama kontrol edebileceğim şey bundan sonra ne yapacağımdır." Hayatımın geri kalanını bununla yüzleşebilirim - özellikle bir bebek ve yeni doğmuş bir oğulla. Beni sadece kendisine iğne yapan ya da kan şekerini test eden bir adam olarak tanıyor olmaları ... Bundan hoşlanmadım.Bunu gölgede bırakacak, onlara, kendime ve başkalarına bu hastalıkla tanımlanmayacağımı gösterecek bir şey yapabilseydim, belki bu onların beni nasıl gördüklerini değiştirebilirdi. Belki de sonradan şeker hastalığım olduğu düşünülürdü. Ironman yarışmasını yapmaya bu kendi düşüncemle karar verdim. Tüm bunları bu korkunç kronik hastalıkla yüzleşmenin üstüne kaldırabilirsem, çocuklarımın büyümesini sağlama hedefime kesinlikle ulaşabilir ve ilk adımı diyabetli biri yerine bir Ironman olarak görebilirim diye düşündüm.
İlk Ironman deneyimi nasıldı?
O zamanlar en ilginç olanı hiç triatlon yapmamış olmam, bisikletim olmaması ve yüzmeyi bilmememdi. Yani sadece bir işim ve çocuklarım olmadı, aynı zamanda temelleri öğrenerek başlamalıydım.
Dürüst olmak gerekirse, bunu yapmaya karar verdiğimde karım bana baktı ve "Yüzmeyi bile biliyor musun?" Diye sordu. Yapmadım. Hiç ders almamıştım ve havuzda tur yapmayı bilmiyordum. Bu yüzden kendime öğretmem gerekiyordu ve yüzmenin o ilk gününde neredeyse havuzun bir uzunluğu bile yapmadığımı hatırlıyorum. Ve yine, bir vücut geliştirmeci olarak olağanüstü bir şekildeydim, ancak havuzun diğer tarafına gidemedim. Su yutuyordum ve hiperventilasyon yapıyordum. Bu sadece 25 yardaydı, 24 mil nasıl gidecektim? Ama ilerlemeye devam ettim ve giderek daha iyi hale geldim ve kendimi Ironman'ı yapabilecek bir konumda görmeye başladım.
Bu ne zaman Demir Andy Vakfı'na dönüştü?
Kendime ve oğullarıma bir şeyi kanıtlamaktan, belki diyabetli diğer insanlara ve çocuklara ve onlar için endişelenen ebeveynlerine ilham verebilirim. Diğer insanlara yardım etmek için diyabeti kullanmak için bir platform haline geldi.
Farkındalığı artırmanın ve bağış toplamanın bir yolu olarak Philadelphia'da JDRF ile aynı çizgiye geldim. Zamanla farklı şirketlerle tanıştım ve sonunda Good Neighbor Pharmacy şirketinin ulusal sözcüsü oldum, her ay diyabet hakkında konuşmalar yapmak ve ayrıca triatlon yapmak için ülke çapında seyahat ettim. Bunu yapmak için yaklaşık yedi yıl harcadım ve işim haline gelen çocuklarla ve ailelerle konuşmak ve buluşmaktı ve muhtemelen bu yedi yılın son beşinde Iron Andy Vakfı'na odaklandım ve çok duyuldu. Yani tüm bunları çocuklara ilham vermek için yapıyordum ama aynı zamanda çocukları diyabet kamplarına göndermek için para topluyordum. Beni birkaç yıldır Diyabet Eğitim ve Kamp Derneği'ne (DECA) dahil eden şey de buydu, burada genel olarak kamplar hakkında farkındalık yaratıyordum.
Diyabet sektöründe çalışmaya ne zaman başladınız?
Good Neighbor Pharmacy ulusal sözcüsü olarak çalışmam sona erdikten sonra, kendimi bir sonraki adımda ne yapacağımı düşünürken buldum. Artık bir yatırım bankacısı değildim ve kesinlikle sözcülük rolünde değildim ve sonunda Chris Leach adında yeni bir dijital yayın başlatan bir adamla bağlantı kurdum. İnsülin Ulus o zaman. Liberty Medical ile yürüttüğü kampanyalarda Wilford Brimley ile çalışıyordum, bu yüzden Chris ve ben orada pazarlama yoluyla bağlantı kurduk. Orada onun için yazdım ve diyabet dünyasında ağ kuruyordum.
Bu beni Asante Snap insülin pompasını yapan Asante Solutions'a götürdü ve onlar için tam zamanlı çalışmaya gitmeden önce biraz PR çalışması yaptım - bu, işsiz kalmalarına kadar yalnızca yaklaşık yedi ay sürdü (Mayıs 2015'te). Burada Philly bölgesindeki CDE Gary Scheiner aracılığıyla Insulet (OmniPod tüpsüz pompanın yapımcıları) ile bağlantı kurdum ve onlar için çalışmaya başladım. Şu anda Philadelphia bölgesinde Bölge Bölge Yöneticisiyim ve dört yıldır geliyorum. OmniPod hakkında insanlar.
Neden o "Demir Andy" kişiliğinden uzaklaştınız?
Bir Ironman ve triatlon yarışmaları için eğitim alırken diyabeti yönetmek çok zor olmakla kalmadı, aynı zamanda o kişiyi giyip orada onun hakkında konuşurken ... Bana diyabet konusunda gezici bir sözcü olmam için para alıyordum, bu açıkçası gerçekten zordu ve ben biraz yanmış. Ve sonra bir insülin pompası şirketi için çalışacağım… İkisini birden yapmanın çok fazla olacağını düşündüm. Antrenman yapacak vaktim yoktu ve bunu yapmaktan düştüm. Farkına bile varmadan, üç ya da dört yıl geçmişti. Insulet'te pazarlama yapan bazı kişiler veya hikayemi bilenler dışında, artık gerçekten Iron Andy değildim.
Ama şimdi tekrar eğitime mi başlıyorsun?
Bir gün piste çıktım ve bu beni biraz etkiledi: kimliğimin bir parçasını biraz kaybetmiştim. En uzun süre "Demir Andy" olarak tanınıyordum. Ülkeyi geziyor olurdum ve toplulukta Iron Andy teçhizatı giyen insanlarla karşılaşırdım ya da benden ilham almış biriyle tanışırdım. Bu benim kimliğimdi. Ve böylece bundan uzaklaşmak ve o kimliğini kaybetmek ... beni rahatsız etmeye başladı. Onu geri almak istedim.
Triatlonlara katılmak için ilham aldığım birkaç arkadaş şimdi tekrar tekrar başlamam için bana ilham verdi. 2018'de geri dönüş triatlonumun nedeni buydu. Bu benim için "bir triatlondan daha fazlasıydı", Demir Andy kimliğini geri almakla ilgiliydi. Pek çok insan için ve şahsen benim için çok etkiliydi - özellikle çocuklarım 16 ve 14 olduklarından, bunu gençliklerinden daha fazla takdir edecek kadar büyüdüler. Beni geri getiren buydu. Ironman şampiyonasında yeni bir hedefim var.
Bununla ne ilgisi var?
Belirli sayıda farklı Ironman yarışması yaparsanız özel bir piyangoya katılabileceğiniz Ironman Legacy Programı olarak bilinir. Büyük olan için kalifiye olmalısın - ki bu benim yapabileceğim bir şey değil. Ya da bir piyango slotu kazanırsınız ki bu da oldukça imkansızdır. Ancak eski program, içinde pek çok insanın olmadığı özel bir piyango, bu yüzden bu yaz yaptığım Lake Placid'deki Ironman 10 numara olacak. İki tane daha yaparsam, o özel programa girebilirim miras olarak piyango. Bu benim yeni görevim ve büyük hedefim, bunu birkaç yıl daha devam ettirmek.
Özellikle yoğun egzersizler sırasında glikoz seviyenizi nasıl yönettiğinizle ilgili bazı ayrıntıları paylaşabilir misiniz?
İlk günden beri insülin pompası kullanıyorum, ancak bunlar bir yarış sırasında oldukça önemsiz çünkü gerçekten insüline ihtiyacınız yok. Şimdi tüpsüz OmniPod'tayım ve bunu en son triatlonum sırasında kullandım (2018'de).
Eskiden, oval şekilli alıcıyla erken Dexcom'u kullandım, ancak o zamanlar o kadar doğru değildi. Bu yüzden çok kullanmadım. Bir yarış sırasında kan şekerimi 60-70 kez test ediyordum ve bu bir yarışma sırasında yapılması en zor olan şeylerden biri. Kesinlikle Düşük gitmek istemiyorsun, bu yüzden sürekli kan şekerimi kontrol ediyordum.
Eğitim konusunda verebileceğim bir tavsiye ya da rutin gerçekten yok. Bu herkes için farklı bir hastalık ve başlamamı benim için çok zorlaştıran şeylerden biri de bu. Her şeyi kendi başıma anlamaya çalışıyordum ve tabiri caizse bir sürü düşme ve yeniden ayağa kalkma oldu. Yapılacak çok iş var ve bunların hepsi yarış gününde pencereden dışarı çıkabilir. Tek bir nasıl yapılır kılavuzu yoktur, çok akıcıdır ve sizin için en iyi olanı bulmakla ilgilidir.
Paylaştığın için teşekkürler Andy. Yaklaşan yarışmalarınızda ve eski programa girerken iyi şanslar!
.jpg)
