Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Tüm arzular kendiliğinden değildir
Vibratörlerin, iPhone'ların ve ekmek kızartma fırınlarının ortak noktası nedir? Bunları bir düğmeye basarak açabilirsiniz. Vücudun o listede yok.
CalExotics'te yaşayan seksolog Jill McDevitt, "Ana akım filmler ve televizyon, aniden veya rastgele açıldığınız spontane arzu gibi görünmesine neden oluyor - normdur" diyor.
"Ve bu kesinlikle gerçekleşirken - özellikle ilişkilerin başlangıcında - bu, sadece iyi veya sağlıklı seksin başlamasının yolu. "
Aslında çoğu insan "duyarlı arzu" denen bir şey yaşar.
"İşte o zaman seks yapma arzusu kasıtlı olarak havaya girmek için öpüşme, masaj, erotik kitap okuma veya porno izleme gibi cinsel fiziksel veya zihinsel uyaranların kullanılması ”diyor.
Aşağıda, kasıtlı olarak kendinizi - ve varsa eşinizi - çevirmek için ipuçları.
PSA: Coşkulu onay her zaman gereklidir
COTR, Inc. şirketinin üreticisi olan sertifikalı seks eğitimcisi Alicia Sinclair, "Havaya girmek için biraz dürtüye ihtiyaç duymakla eşiniz tarafından istemediğiniz seks yapmaya zorlanmak arasında büyük bir fark var" diyor. b-Vibe, Le Wand ve The Cowgirl.
"Bir ortak" hayır "diyorsa veya fiziksel olarak geri çekiliyorsa, durmak için bu ipuçlarını ciddiye almak önemlidir," diyor.
Partneriniz coşkuyla rıza göstermediğinde durmamak seks değildir. Saldırı.
Havaya girmeyi planlayın
Planlı seksin iyi seksin antitezi olduğunu düşünüyorsanız, günlük boksörlerin veya dönem külotlarının aksine partneriniz sizi soyduğunda kendinizi iyi hissettiren dantellerinizde, külotlarınızda veya bağlayıcınızda olmanın ne kadar eğlenceli olacağını düşünün.
Haftalık seks randevusu ayarlayın
Açık en azından Tekrarlayan bir seks tarihi için takviminizde haftada bir kez 60 dakika.
200 l'den beri Good Vibrations ve Pleasure Chest'te seks oyuncağı derslerinde koçluk yapan seks eğitmeni Sarah Sloane, "Anahtar, vücudunuzu ve partnerinizin vücudunu bir iş görüşmesi veya saç randevusu gibi keşfetme taahhüdünü sürdürmektir" diyor .
Bilginize, bu ipucu yalnız seks için de geçerlidir. Planlanmış mastürbasyon tokatları.
Şehvetli öğrenmeye eğil
Yerel seks dükkanına bir randevu planla. Tina Horn’un "Why Are People Are That ?!" adlı canlı kaydını izleyin. dijital ses dosyası. Seks Müzesi'ne gidin. Erotik bir hikaye anlatma etkinliğine katılın.
Sinclair, "Uzun süreli cinsel ilişkilerde, bir yenilik ve yenilik duygusu yaratmak, açılmakla bir angarya yapıyormuş gibi hissetmek arasındaki fark olabilir" diyor.
Bunu yapmanın en iyi yollarından biri, seks odaklı bir etkinliğe gitmek ve sonrasında hangi konvolar ve ilgi alanlarının ortaya çıktığını görmek olduğunu söylüyor.
Seksi bir kaçışa çıkın
Ayrıca tatil olarak da bilinir… seks yaptığınız yer.
Bunu yapmak için kendinize baskı yapmakla ilgili değil. İş / çocuklar / evcil hayvanlar / ebeveynler kesintiye uğramadan birlikte kaliteli zaman geçirmekle ilgilidir.
Sonunda patlama yaparsan, harika! Yağ lekeli çarşafları başka biri yıkayacak! Değilse, önemli değil, yine de QT'den yararlanacaksınız.
Birbirinizi harekete geçirmek için zaman ayırın
Tekrarlamak gerekirse: İnsan vücudu bir düğmeye basarak açılmıyor. Bu b * k zaman alır.
Giyilebilir seks oyuncaklarını keşfedin
İdeal olarak, bir uzaktan kumanda ile gelebilir.
McDevitt, "CalExotics'in Lock-N-Play Panty Teaser'ı gibi bir vibratör takmasını deneyin, partnerinizin uzaktan kumanda ile kontrol etmesini deneyin" diyor McDevitt.
"Yapı, eve vardığınızda birbirinizin kemiklerinden zıplamanıza neden olacak."
Sext!
H-O-T'nin ileriye dönük bir altılı seansının nasıl olabileceğini düşünün. Partnerinizi görmeden önce ona tam olarak ne yapmak istediğinizi söyleyin.
Ödünç alınacak bazı satırlar:
- "Senin dikişini yalamak için sabırsızlanıyorum ..."
- "Geçen hafta sana ilk dokunduğumda nasıl göründüğünü düşünmeye devam ediyorum ..."
- "Bu gece adımı ağzıma inlediğini duymak istiyorum ..."
Diğer yaratıcı yollarla beklenti oluşturun
Sinclair'den bazı öneriler:
- Partnerinize seksi bir not bırakın.
- Partnerinizin göreceği bir yere özel iç çamaşırları asın.
- İşe gitmeden hemen önce kulaklarına kirli bir şey fısıldayın.
- Birlikte yeni esaret teçhizatı veya seks oyuncakları için alışverişe çıkın (ve belki de birbirinize bunları nasıl kullanmak istediğinizi söyleyin!).
Birlikte stres atın
Libidonuzun düşmanı muhtemelen bir numaralı sabitinizdir: stres. Aşağıdaki tekniklerle bu stresin bir kısmını ortadan kaldırın.
Yoga
Elbette yoga listede var! Sonuçta bu stres giderme uygulamasıdır. Ayrıca Downward-Facing Dog, köpek stili için harika bir pratiktir ...
Başka bir seçenek: Temelde şehvetli yoga olan tantrik yogayı deneyin.
Nefes
TBH, bilmiyorsun doğru nefesinizi ve nefesinizi bir boo nefesleri ve nefesleri ile eşleştirene kadar samimiyet.
Meditasyon yapmak
McDevitt'in önerisi, cinsel bir değişime girmeden önce zihninizi temizlemek için birkaç dakika meditasyon yapmayı deneyin.
"Sadece seks havasına girmeyi stresi azaltma hedefi haline getirmeyin, çünkü geri tepecektir. "Meditasyon yapmam gerekiyor, böylece daha az stresliyim ve seks istiyorum" demek, kendinizi daha da fazla strese sokmanın kesin bir yoludur "diyor. Not alınmış!
Duş veya banyo yap
Kas gevşetici ısı. Cildinizdeki şehvetli sabun kayması. Çıplak vücutlar. Evet, duş ve banyo açılmak için mükemmel.
Amaç, duşta seks yapmak değil, sadece duygusal olarak stresi azaltmaktır. Ama (!) Bir şey diğerine yol açıyorsa, kayganlaştırıcı kullanmayı unutmayın.
Herhangi bir çatışmayı çözün
Sinclair, "En iyi seks, partnerler arasında net, doğrudan iletişim ve açıklığın olduğu sekstir" diyor.
"Ve eğer eşinizle kavga ediyorsanız, kızıyorsanız veya ona kızıyorsanız, duvarlarınızı dikmenize neden olabilir, bu da mutlu oyun için elverişli bir ruh hali veya tutum değildir."
Hareketiniz: Çözmek (ve hatta belki çiftleşmek) için iletişim kurun, iletişim kurun ve biraz daha iletişim kurun.
Kızgın, sinirli veya kızgın hissetmek kendin libidonuzu da engelleyebilir.
Günlük tutmayı, başka biriyle (bir arkadaş, terapist, sevgili) konuşmayı veya diğer kişisel bakım uygulamalarınıza dönmeyi deneyin.
Ruh halini ayarlayın
Sinclair, "Çevreniz bazen kötü bir ruh halinden çıkıp seksi bir ruh haline geçmenin anahtarı olabilir" diyor.
Seks alanınızı temizlemeyi, ışıkları kısmayı, en sevdiğiniz mumu yakmayı, hafif bir müzik çalmayı, afrodizyak yemek tabağı (veya sadece bir çikolata) koymayı veya en sevdiğiniz R-dereceli filmi açmayı deneyin.
Bir oyun yap
Seks ve oyunların ortak yönü nedir? İkisi de eğlencelidir. Birlikte eğlenceli x10 gibi.
Eller yok
Öpebilirsin. Bu kadar! Saç çekme, meme ucu bükme, parmakla alay etme, top çukurluğu veya serseri şaplak atmaya izin verilmez.
Ellerini kullanan ve diğer kişiye dokunan ilk kişi kaybeder.
Hareketiniz: Partnerinizin ağzını ısırmak, emmek, öpmek ve yalamak için dişlerinizi, dilinizi ve dudaklarınızı kullanın, o kadar zevkli bir ritimle sizi içine çekmeye yardımcı olamazlar.
(Bunun sıcak olduğunu düşünmüyorsanız, açıkça herkesin favorisini görmediniz Ben kelimesi Carmen ve Shane çifti 2. sezon 3. bölümde oynuyor.)
Zarı yuvarla
Ah, internette bulabileceğiniz seks zarları kulağa bayağı bir AF gibi gelebilir, ancak çok sıcak olabilir.
Zarları yuvarlayın ve partnerinizin kıçını, klitorisini, sikini veya ağzını ısırmak, emmek, yalamak, tokatlamak veya öpmek isteyip istemediğinizi söylemelerine izin verin.
Siz ve eşiniz karışıklık ve BDSM'den hoşlanıyorsanız, bu karışıklık odaklı seti deneyebilirsiniz.
Herhangi bir kart seçin
Ardından, size ne diyorsa onu yapın. Oral seksten sırt masajına, parmak emme ve yüze oturmaya kadar değişen seks kartları, havaya girme havasında olan ikili için eğlencelidir. İnternetten bir set alın.
Sen git ben giderim
Sinclair, "Bu alıştırma tamamen Giver oynamak ve ardından Receiver oynamakla ilgili," diye açıklıyor.
Bir zamanlayıcı ayarlayarak başlayın. Belirli bir süre (30 dakika gibi), Verici, cinsel olmayan dokunuşlardan başlayarak, Alıcıya nerede ve nasıl dokunulmak isterse dokunur. Zaman dolduğunda değiştirin.
"Bu, zevk almaya ve almaya odaklanmanın ve seks başlamadan önce neyin iyi hissettirdiğini iletmenin harika bir yolu" diyor.
Erotik yardımlar getirin
0'dan O'ya (sıfırdan orgazma) gitmek yerine, ruh halinizi ayarlamak için neden gözlerinizi ve kulaklarınızı kullanmıyorsunuz?
Sesli pornoyu keşfedin
Sinclair, "Dipsea ve Aurore gibi sözlü erotik eserler, deneyime fantezi ve hayal gücü katmanın eğlenceli ve yeni bir yolu" diyor.
Akşam yemeğinden dönerken telefonunuzda işaretleyin ve kulaklıklardan birini verin.
Birlikte porno izleyin
Siz veya kankanız yalnız zamanınızda video izlemekten hoşlanıyorsanız, neden onları birlikte izlemiyorsunuz? Bazı süper erotik, seks pozitif filmler için FourChambers veya Bellesa'ya bakın.
Ayrıca sıcak: Daha uzun bir porno filmi açmak ve ekranı ters çevirmek, böylece arka plandaki hışırtıları, inlemeleri ve miyavlamaları duyabilirsiniz (CrashPadSeries'de bazı çok seksi inilti dolu vids).
Kelimelerle vahşileşin
Seks yapan insanlar hakkında bir şeyler okumanın sıcak olması şaşırtıcı olmamalı. Literotica veya Sugar Butch Chronicles'dan bir hikaye alın ve yuhanız için yüksek sesle okuyun.
Bir çizgi roman kitabını çevirin
Önde görsel öğrenenler! Sinclair, "Fantagraphics gibi çizgi romanlar ve çizgi romanlar, cinselliğinizin yeni kısımlarını keşfetmenin yaratıcı ve eğlenceli bir yolu" diyor.
Alt çizgi
Seks havasına girmek biraz çalışma gerektiriyorsa, son derece sağlıklı ve normaldir. Yukarıda gösterildiği gibi, bolca bunu yapmanın yolları.
Ayrıca, havaya giremiyorsanız sorun değil! İstemiyorsan asla seks yapmak için baskı hissetmemelisin.
Cinsel organlarınız ve diğer erojen bölgeleriniz "kullan ya da kaybet" durumu değildir - ruh halindeyken ya da içeri girmek için zamanınız olduğunda, onlar yine de sizin için orada olacaklardır.
Gabrielle Kassel, New York'ta yaşayan bir seks ve sağlık yazarı ve CrossFit Seviye 1 Eğitmeni. Bir sabah insanı oldu, 200'den fazla vibratörü test etti ve hepsi de gazetecilik adına yenildi, sarhoş oldu ve odun kömürü ile fırçalandı. Boş zamanlarında, kendi kendine yardım kitapları ve romantik romanlar okurken, bankta bastırırken veya direk dansı okurken bulunabilir. Onu takip edin Instagram.
