Saçınızı uzunluğuna, rengine, dokusuna, kalınlığına veya yoğunluğuna göre birçok şekilde sınıflandırabilirsiniz. Saç yoğunluğunuz, kafa derinizin inç karesi başına kaç saç teli uzadığını ifade eder.
Saç yoğunluğu, saçınızı en iyi şekilde nasıl şekillendireceğinizi belirleyen faktörlerden biridir.
Bir mikroskop çıkarıp tek tek iplikçikleri saymaya başlamak gerekli değildir. Saç yoğunluğunuzun ince veya kalın tarafta olup olmadığı hakkında genel bir fikir sahibi olmak, ne tür saç ürünlerini kullanmanız gerektiğini belirlemenize yardımcı olabilir.
Evde saç yoğunluğunuzu nasıl hesaplayabileceğinizi gözden geçirelim. Saç yoğunluğu tipine en uygun kesim ve ürünlerin hangileri olduğuna da bir göz atacağız.
Tipik saç yoğunluğu nedir?
Saç derimizde tipik olarak 80.000 ila 120.000 saç teli bulunur. Saç yoğunluğunuz genellikle tepe noktanızda en yüksektir, başınızın arkasındaki alan aynı zamanda taçınız olarak da bilinir.
Saç yoğunluğu kişiden kişiye değişir ve etnik kökene göre farklılık gösterir.
Çok yüksek veya çok düşük saç yoğunluğu diye bir şey yoktur ve saç yoğunluğunuz genel sağlığınızın göstergesi değildir. Bununla birlikte, beslenme yetersizliği olan kişiler, genel saç yoğunluğunu azaltan saç dökülmesi yaşayabilir.
2017'de yapılan bir araştırma, İspanyol kökenli insanların saç yoğunluğunu Afrika veya Kafkas kökenli insanlarla karşılaştırdı. Çalışma, Afrika kökenli insanların en düşük saç yoğunluğuna sahip olduğunu ve en yüksek Kafkasyalıların sahip olduğunu buldu.
Araştırmacılar, katılımcıların kafa derilerinin taçlarında aşağıdaki saç yoğunluklarını buldular:
Başka bir çalışma, Taylandlı yetişkinlerin tipik saç yoğunluğuna baktı ve saç yoğunluğunun da yaşa göre değiştiğini buldu.
Bu araştırmacılar, taçta aşağıdaki saç yoğunluklarını gözlemlediler:
Saç yoğunluğunun belirlenmesi
Saç yoğunluğunuzu ölçmenin en doğru - ancak en az pratik - yolu, saç derinizin 1 inç x 1 inçlik bir bölümünde tek tek saç tellerini saymaktır.
Araştırmacılar, bunu başarmak için genellikle laboratuar ortamında trikoskopi adı verilen bir görüntüleme tekniği kullanırlar.
Saç yoğunluğunu ölçmenin altın standart yöntemi, araştırmacıların saç yoğunluğunu ve her bir saçın büyüme aşamasını ölçmesine olanak tanıyan bir görüntüleme tekniği olan fototrikogramdır.
Evde saç yoğunluğunun ölçülmesi
Evde saç yoğunluğunuz hakkında genel bir fikir edinmenin daha pratik bir yolu, görsel bir incelemedir.
Saç derinizi saçınızı hareket ettirmeden görebilirseniz, saç yoğunluğunuz muhtemelen alt uçtadır. Saç derinizi görmek için saçınızı hafifçe hareket ettirmeniz gerekiyorsa, yoğunluğunuz muhtemelen ortada bir yerdedir. Saç derinizi görmek zorsa, saç yoğunluğunuz muhtemelen yüksektir.
İnternette popüler olan bir başka test de at kuyruğu testidir. Test, saçınızı bir at kuyruğuna koyarak ve çevresini ölçerek çalışır.
Saçınızın yoğunluğunu at kuyruğunuzun ne kadar kalın olduğuna ve aşağıdaki tabloyla karşılaştırarak tahmin edebilirsiniz:
Bu test size saç yoğunluğunuz hakkında kabaca bir fikir verebilir, ancak her bir saçınızın kalınlığı da at kuyruğunuzun kalınlığını belirlemede rol oynar. Tabii ki, aynı zamanda sadece bir at kuyruğu takacak kadar uzun saçlarınız varsa işe yarar.
Hala saç yoğunluğunuzu belirlemekte sorun yaşıyorsanız, bir stilist veya kuaförden istemeyi deneyebilirsiniz.
Saçınızın bakımı için saç yoğunluğunuz ne anlama geliyor?
Saç yoğunluğunuzu bilmek, saç tipinize en uygun saç modeli ve saç ürünleri hakkında size bir fikir verebilir.
Saçınızın kalınlığının, uzunluğunun ve dokusunun yanı sıra kişisel tarzınızın da bir rol oynadığını unutmayın.
Düşük yoğunluklu
Saç yoğunluğunuz düşükse, ağır yağlar ve saç kremleri gibi saçınızı ağırlaştıran ağır ürünlerden kaçınmak isteyebilirsiniz.
Hacim veren şampuanlar, kuru şampuan ve köpük gibi saçınıza hacim kazandırabilecek ürünleri arayın.
Saçınıza daha fazla hacim kazandıran saç stilleri, saçınıza daha kalın bir görünüm kazandırmaya yardımcı olabilir. Birçok stilist, keskin olmayan çizgilerle kesimlere yapışmayı ve katmanları en aza indirmeyi önerir.
Orta yoğunluklu
Saç yoğunluğunuz ortada bir yere düşerse, saçınızın hacmini değiştirmek için fazla bir şey yapmanıza gerek yoktur.
Farklı saç stilleri ve ürünleri denerken saçınızın sağlıklı kalmasına yardımcı olan ürünlere odaklanabilirsiniz.
Yüksek yoğunluklu
Saç yoğunluğunuz daha yüksekse, saçınızın yapışmasını sağlamak ve kontrol altında tutmak için jel ve tereyağı gibi daha ağır şekillendirme ürünlerine ihtiyacınız olabilir. Serumlar ve yağlar elektriklenmeyi azaltmaya yardımcı olabilir.
Fazla yığınları gideren saç stilleri sizin için en iyisi olabilir. Katmanlama, saçınızın daha ince olduğu yanılsamasına yardımcı olabilir ve birçok stilist, keskin olmayan kesimlerden kaçınmanızı önerir.
Saç yoğunluğunu artırabilir misin?
Saçın diğer birçok yönü gibi - rengi ve dokusu gibi - saç yoğunluğu da genetik tarafından belirlenir. Saçınız, cildinizin saç kökü adı verilen bir kısmından uzar. Sahip olduğunuz saç kökü sayısını değiştiremezsiniz.
Saç ekimi ameliyatları, düzensiz saç büyüme alanlarının kapatılmasına yardımcı olabilir, ancak düşük saç yoğunluğu ile doğduysanız, şu anda bunu değiştirmenin bir yolu yoktur.
Sen Yapabilmek sağlıklı bir diyet yiyerek saç yoğunluğu potansiyelinizi en üst düzeye çıkarmaya yardımcı olun.
Sağlıklı diyet
Bir veya daha fazla beslenme eksikliğiniz varsa saçlarınızda dökülme veya incelme yaşayabilirsiniz. Yeterli protein alımıyla dengeli bir diyet yediğinizden emin olmak, saç uzamasını etkileyebilecek eksiklikleri önlemenize yardımcı olabilir.
Saç büyümesinde rol oynayan bazı besinler şunları içerir:
- biotin
- protein
- C vitamini
- A vitamini
- B vitaminleri
- D vitamini
- E vitamini
- Demir
- çinko
FUT ve FUE nakli
Foliküler ünite nakli (FUT) ve foliküler ünite ekstraksiyonu (FUE) cerrahisi iki saç ekim yöntemidir.
Tipik olarak, saç derinizin bir kısmından foliküller alınır ve saç derinizin saçsız veya zayıf saç yoğunluğuna sahip bölgelerine nakledilir.
FUT ameliyatı sırasında bir cerrah, tipik olarak kafa derisinin arkasından bir deri şeridi keser ve ardından tek tek folikülleri çıkarır. FUE sırasında cerrah, tek tek folikülleri doğrudan kafa derisinden alır.
Paket servisi
Saç yoğunluğunuz, kafa derinizin her bir inç karesinde büyüyen saç teli sayısıdır.
Saç derinizi inceleyerek veya bir at kuyruğunun çevresini ölçerek evde saç yoğunluğunuzu tahmin edebilirsiniz. Saç yoğunluğunuzun ne olduğundan emin değilseniz, bir stiliste sormayı da deneyebilirsiniz.
Saç yoğunluğunuz düşükse hacim kazandıran saç ürünlerine ve saç stillerine bağlı kalmak isteyebilirsiniz. Saç yoğunluğunuz daha yüksekse, hacmi azaltmaya odaklanmak isteyebilirsiniz.
