Cildinizde alışılmadık çarpmalarla karşılaştığınızda, bu stresli olabilir. Kendinize şunu sorabilirsiniz: Tümsekler tehlikeli mi? Uzaklaşacaklar mı? Bu çarpmaların başlamasına ne sebep oldu?
Kollardaki şişlikler oldukça yaygındır. Fazla mesai aşamalı olarak değişmedikçe veya genişlemedikçe, bu çarpmalar genellikle zararsızdır.
Kollardaki çarpmaların çoğu keratoz pilaris adı verilen bir durumdan kaynaklanır. Enflamatuar cilt rahatsızlıklarından folikülit gibi tahrişe kadar değişen başka olası nedenler de vardır.
Çok çeşitli olası nedenlerle, kollarınızdaki çarpmaları kendi kendinize teşhis etmemelisiniz. Bununla birlikte, dermatoloğunuz veya doktorunuzla daha ayrıntılı tartışabileceğiniz altta yatan nedenleri araştırmaya başlamak için aşağıdaki bilgileri kullanabilirsiniz.
En yaygın neden
Yaygın olarak "tavuk derisi" olarak bilinen keratoz pilaris, kollarınızdaki şişliklerin en yaygın nedenidir. Bu durum, üst kollarınızın sırtında gelişen küçük kırmızı veya kahverengi yumrularla karakterizedir. Ayrıca uyluklarınızın arkasında ve kalçanızda da görülebilir.
Tavuk derisi sinir bozucu olsa da zararlı değildir. Sivilce gibi, yumrular da ölü deri hücreleri gözeneklerinize hapsolduğunda gelişir. Tümü olmasa da bazıları sivilceye benzer kafalara sahip olabilir. Bununla birlikte, kollardaki çoğu keratoz pilaris yumruları küçük ve düzdür.
Keratoz pilaris'in tamamen önlenmesini zorlaştıran şey, kalıtsal olabilmesidir. Ancak darbeler ölü deri hücresi oluşumuyla bağlantılı olduğundan, onları tedavi etmeye ve diğerlerinin düzenli pul pul dökülme ile oluşmasını engellemeye yardımcı olabilirsiniz.
Bir dermatoloğun dermabrazyonu ve kimyasal peelingleri de daha ciddi vakalarda yardımcı olabilir.
Yılın kuru ve daha az nemli zamanları da bu çarpmaların gelişmesine katkıda bulunabilir. Düzenli pul pul dökülme, cildinizi losyonla nemli tutmanın yanı sıra yine de yardımcı olabilir. Yumrular dokunulduğunda kuru ve sert hissedebilirken, keratoz pilaris değil kaşıntılı.
Genlerinizin yanı sıra, aşağıdakilerden bir veya daha fazlasına sahipseniz, keratoz pilaris yumruları için risk altında olabilirsiniz:
- egzama
- kuru cilt
- ölü deri hücresi oluşumu (iktiyoz)
- alerji ve saman nezlesi
- cilt kanseri öyküsü
- obezite
Tavuk derisi ayrıca kadınlarda, gençlerde ve genç yetişkinlerde daha sık görülür.
Kol yumrularının resimleri
Keratosis pilaris, genellikle yamalar halinde meydana gelen çok sayıda küçük yumrudan oluşur. Kaşıntılı değildirler, ancak renkleri ten renginden kırmızı, pembe veya kahverengi yumrulara kadar değişebilir.
Bu keratozis pilaris resimlerinin kollarınızdaki şişliklerle ve diğer birkaç olası nedenle nasıl karşılaştırıldığını görmek için bir göz atın.
Diğer nedenler
Tavuk derisi, kol çarpmalarının en yaygın nedenidir. Ancak olası tek neden bu değildir.
Keratosis pilaris kaşıntılı değildir, ancak diğer bazı kol yumruları olabilir. Kollarınızdaki şişlikler kaşınıyorsa, aşağıdaki olası nedenleri göz önünde bulundurun.
Kaşıntılı
Kollardaki bazı şişlikler kaşıntılı olabilir. Bu kısmen ciltteki iltihaplanma ve tahrişten kaynaklanmaktadır. Kollarda gelişebilecek olası kaşıntılı yumrular şunları içerir:
- Egzama. Bu, bazı bölgelerde ortaya çıkabilecek kırmızı kaşıntılı bir döküntüye neden olabilen iltihaplı bir cilt rahatsızlığıdır.
- Kurdeşen. Bunlar, alerjik bir reaksiyondan gelişen kırmızı yumrulardır.
- Folikülit. Bu, ciltteki çok sayıda yumruğun iltihaplı kıl köklerinden kaynaklandığı bir durumdur.
- İsilik. Bunun nedeni aşırı ısıdır ve gözeneklerinizde tıkanmış terle sonuçlanır.
- Sedef hastalığı. Bu, aşırı cilt hücresi büyümesinden dolayı göze çarpan kırmızıdan simli cilt yamalarına sahip başka bir enflamatuar cilt rahatsızlığıdır.
Kaşıntısız
Yukarıda bahsedilen kaşıntılı cilt yumrularının aksine, keratoz pilaris kaşınmaz. Kollardaki kaşıntılı olmayan bir başka darbe nedeni de sivilcedir. Kollardaki sivilceler, gözenekleriniz aşağıdakilerle tıkandığında oluşabilir:
- ölü deri hücreleri
- bakteri
- kir
- sıvı yağ
Deri kanserleri kaşıntıya neden olabilir veya olmayabilir. Bu kol yumrularının nedeni nadirdir, ancak tümörlerin yayılmasını önlemek için hızlı teşhis önemlidir.
Teşhis
Tavuk derisinin neye benzediğini bilmek, kol yumrularınızın keratoz pilaris veya başka bir yaygın durumla ilişkili olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir.
Doktorunuz ayrıca kollarınızdaki şişlikleri fizik muayene ile teşhis edebilir. Cilt şişliklerinin sayısız olası nedeni olduğundan, bunları doğru şekilde tedavi edebilmeniz için doğru teşhisi almak önemlidir.
Bazı durumlarda, teşhis ve tedavi için bir dermatoloğa sevk edilebilirsiniz. Bu, özellikle pratisyen hekiminiz egzama veya sedef hastalığı gibi iltihaplı bir cilt rahatsızlığından şüphelenirse geçerlidir.
Kolunuzun çarpmalarının nedeni tam olarak net değilse, bir dermatolog biyopsi yapabilir. Özellikle cilt kanserlerini dışlamak için yararlı olan biyopsi, küçük bir miktar deri yumruğunu kazımayı ve mikroskop altında incelemeyi içerir.
Tedavi
Yukarıda bahsedildiği gibi, keratosis pilaris düzenli pul pul dökülme ve dermabrazyon gibi daha derin peeling tedavileri ile tedavi edilebilir. Ciddi durumlarda, dermatoloğunuz çarpmaları gidermeye yardımcı olmak için bir retinol krem yazabilir.
Pul pul dökülme
Eksfoliye etmek, diğer kol çarpma nedenlerine de yardımcı olabilir. Bu işlem, ölü deri hücrelerinin cildin üst katmanından çıkarılmasına yardımcı olur, böylece gözeneklerinize sıkışmazlar.
Bu amaçla, pul pul dökülme teknikleri akne, sedef hastalığı ve ölü cilt hücresi oluşumuna yardımcı olabilir. Nazikçe pul pul dökmek için bir lif kabağı veya el bezi kullanabilirsiniz. Ovmamaya dikkat edin, çünkü bu tahrişe ve muhtemelen daha fazla yumru oluşmasına neden olabilir.
İlaçlar
Kollarınızdaki çarpmalar için diğer tedavi önlemleri, altta yatan nedenlere bağlıdır. Pul pul dökülme egzamayı, foliküliti ve kızarıklığı tahriş edebilir. Ayrıca, bu işlem cilt kanserleri gibi daha ciddi çarpmalardan kurtulmaz.
Enflamatuar cilt hastalıkları, enflamasyonu yatıştırmaya yardımcı olmak ve daha fazla yumru oluşmasını önlemek için topikal kremlerle tedavi edilebilir.
Reçetesiz olarak satılan yulaf ezmesi veya hidrokortizonlu kremler, kaşıntılı cilt yumrularını yatıştırmaya ve biraz rahatlama sağlamaya yardımcı olabilir. Cildiniz düzelmezse reçeteli bir merheme ihtiyacınız olabilir.
Alerjilerin cildinizin çarpmasına katkıda bulunduğundan şüpheleniliyorsa, bir antihistamin almanız gerekebilir. Alerjenlere karşı cilt reaksiyonlarının temizlenmesi biraz zaman alabilir, ancak tedavi ve önleme, ilgili cilt yumrularının temizlenmesine yardımcı olacaktır.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Kol yumruğunu kendi kendine teşhis etmek cazip gelse de, onay için bir doktora görünmek her zaman iyi bir fikirdir. Tümsekler kötüleşirse veya şekil veya boyut olarak değişirse de doktorunuzu görmelisiniz.
Halihazırda bir dermatoloğunuz yoksa, Healthline FindCare aracı bölgenizde bir doktor bulmanıza yardımcı olabilir. Herhangi bir enfeksiyon belirtisi görmeye başlarsanız randevu alın.
Deri enfeksiyonunun semptomları arasında artan iltihaplanma, sızıntı ve çarpmalardan gelen irin bulunur.
Alt çizgi
Kollardaki çarpmalar can sıkıcı olabilir, ancak bu son derece yaygın bir fenomendir. Çoğu durumda, suçlu tavuk derisidir ve düzenli pul pul dökülme ile temizlenebilir.
Kol çarpmalarının diğer nedenleri, bir doktor ziyareti ve tıbbi tedavi gerektirebilir. Şüphe duyduğunuzda, doktorunuzu görmek her zaman iyi bir fikirdir.
