Genel Bakış
Ülseratif kolit (UC), kolon ve rektumun astarı boyunca iltihaplanma ve ülserlere neden olan kronik iltihaplı bağırsak hastalığıdır. Ülseratif kolit, kolonun bir kısmını veya tamamını etkileyebilir. Bu durum ağrılı olabilir ve dışkılarınızın türlerini ve sıklığını etkileyebilir.
Ülseratif kolitin dışkılarınızı nasıl etkileyebileceği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Dışkı semptomları
Ülseratif kolitin belirtileri kişiden kişiye değişir. Ancak bu hastalık kolon ve rektumu etkilediği için kanlı dışkı veya ishal gibi bağırsak sorunları birincil semptomdur.
Kanlı dışkı veya ishalin şiddeti, kolonunuzdaki iltihaplanma ve ülserasyonun derecesine bağlıdır. Dışkı ile ilgili ülseratif kolit semptomları şunları içerir:
- ishal
- parlak kırmızı, pembe veya katranlı olabilen kanlı dışkı
- acil bağırsak hareketleri
- kabızlık
Bazı insanlar yukarıdaki tüm semptomlara sahiptir. Diğerleri bu semptomlardan yalnızca birini veya ikisini yaşayabilir. UC ile yaşıyorsanız haftalarca, aylarca veya yıllarca süren gerileme dönemleriniz olabilir. Bu, semptomların ortadan kalktığı zamandır.
Bununla birlikte, UC tahmin edilemez, bu nedenle alevlenmeler olabilir. Bir alevlenme meydana geldiğinde, bu bağırsak problemlerini tetikleyebilir.
Ülseratif kolit dışkınızı nasıl etkiler?
Dışkıdaki değişiklikler, UC'nin kolon ve rektumunuzu nasıl etkilediğiyle doğrudan ilgilidir. UC'de bağışıklık sistemi, sindirim sistemindeki sağlıklı hücrelere saldırır. Saldırı, kolon ve rektumunuzdaki beyaz kan hücrelerini artırır ve tekrarlanan ataklar kronik iltihaplanmaya yol açar.
Enflamasyon, kolonunuzun sık sık kasılmasına ve boşalmasına neden olur, bu nedenle sık ishal ve acil bağırsak hareketleri yaşayabilirsiniz.
İltihap, kolonunuzu kaplayan hücreleri yok ettiğinde yaralar veya ülserler gelişebilir. Bu ülserler kanayabilir ve irin oluşturarak kanlı ishale neden olabilir.
UC'li bazı kişilerde kabızlık da vardır, ancak bu ishal kadar yaygın değildir. Kabızlık tipik olarak iltihaplanma rektumla sınırlı olduğunda ortaya çıkar. Bu ülseratif proktit olarak bilinir.
Ülseratif kolit ile ilgili diğer semptomlar arasında karın ağrısı, ağrılı bağırsak hareketleri, yorgunluk, anemi, kilo kaybı ve ateş bulunur.
Dışkı ile ilgili semptomlar nasıl tedavi edilir
İlaçlar
Enflamasyonu durdurmak, kanlı dışkıları ve UC ile ilgili diğer semptomları kontrol etmenin anahtarıdır. İltihap olmaması ülser olmadığı anlamına gelir ve sonuç olarak kanama durur. Remisyona ulaşmanıza yardımcı olmak için doktorunuz bir veya daha fazla ilaç yazabilir. Bunlar şunları içerir:
- 5-aminosalisilik (5-ASA) ilaçlar
- immünsüpresan ilaçlar
- antibiyotikler
- kortikosteroidler
Belirtileriniz bu tedavilerle düzelmezse, bağışıklık sisteminin bir bölümünü baskılayan biyolojik tedaviye aday olabilirsiniz.
Doktorunuz, kısa vadeli veya uzun vadeli bakım tedavisi için ilaç reçete edebilir. Doktorunuza ishal önleyici bir ilaç almayı sorun.
Yaşam tarzı değişiklikleri
Bazı yaşam tarzı değişiklikleri ve ev ilaçları da iltihabı kontrol etmeye ve kolonunuzu iyileştirmeye yardımcı olabilir.
UC için özel bir diyet yoktur, ancak bazı yiyecekler kolonunuzu tahriş edebilir ve kanlı ishali tetikleyebilir. Bir yemek günlüğü tutun ve öğünlerinizi kaydedin. Bu, belirli yüksek lifli ve sütlü yiyecekler gibi kaçınılması gereken yiyecekleri belirlemenize yardımcı olabilir.
Stres giderme
Stres seviyenizi düşürmek de semptomları iyileştirebilir. Stres ülseratif kolite neden olmaz. Ancak kronik stres, ülserasyonu artıran ve kanamaya neden olan kronik inflamasyonu tetikleyerek bağışıklık sisteminizi aşırı hızlanmaya itebilir.
Tüm stresi ortadan kaldıramazsınız, ancak stresi ve duygularınızı yönetmenin yollarını öğrenebilirsiniz. Bağırsak kasılmalarını uyaran ve ishali kötüleştiren kafein ve alkolden kaçınmaya yardımcı olabilir. Kafein ve alkol ayrıca kaygı ve stresi daha da kötüleştirebilir.
Egzersiz aynı zamanda rahatlamanıza ve duygusal dengeyi korumanıza yardımcı olabilir. Haftada en az 150 dakika veya günde 20 dakikadan biraz fazla fiziksel aktivite yapmayı hedefleyin. Stres seviyenizi azaltmak için meditasyon, derin nefes alma ve yoga gibi rahatlama tekniklerini de uygulayabilirsiniz.
Görünüm
Tedavi edilmezse UC, bağırsak sisteminize zarar verebilir ve kolon kanseri gelişme riskinizi artırabilir. Kontrolsüz UC, özellikle dışkılarınız kanlı, öngörülemez ve acilse, yaşam kalitenizi de etkileyebilir.
Bununla birlikte, UC ile daha rahat yaşamanıza yardımcı olacak birçok tedavi seçeneği vardır. Sizin için hangi tedavilerin en iyi olabileceği konusunda doktorunuzla konuşun.
Ücretsiz IBD Healthline uygulamasını indirerek ülseratif kolit ile yaşamak için daha fazla kaynak keşfedin. Bu uygulama, ülseratif kolit hakkında uzman onaylı bilgilere erişimin yanı sıra bire bir görüşmeler ve canlı grup tartışmaları yoluyla akran desteği sağlar. İPhone veya Android için uygulamayı indirin.
