Kırmızı Işık Terapisinin Faydaları

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Kırmızı ışık tedavisi nedir?

Kırmızı ışık tedavisi (RLT), diğer koşulların yanı sıra kırışıklıklar, yara izleri ve kalıcı yaralar gibi cilt sorunlarını tedavi etmek için kırmızı düşük seviyeli dalga boyları kullanan tartışmalı bir tedavi tekniğidir.

1990'ların başında, RLT, bilim adamları tarafından uzayda bitki yetiştirmeye yardımcı olmak için kullanıldı. Bilim adamları, kırmızı ışık yayan diyotlardan (LED'ler) gelen yoğun ışığın bitki hücrelerinin büyümesini ve fotosentezini desteklediğini keşfettiler.

Kırmızı ışık daha sonra tıpta potansiyel uygulaması için, daha spesifik olarak RLT'nin insan hücrelerindeki enerjiyi artırıp artıramayacağını bulmak için incelendi. Araştırmacılar, RLT'nin uzay yolculuğu sırasında ağırlıksızlığın neden olduğu kas atrofisini, yavaş yara iyileşmesini ve kemik yoğunluğu sorunlarını tedavi etmenin etkili bir yolu olabileceğini umuyorlardı.

Kırmızı ışık terapisini (RLT) diğer isimleriyle duymuş olabilirsiniz, bunlar:

• fotobiyomodülasyon (PBM)
• düşük seviyeli ışık tedavisi (LLLT)
• yumuşak lazer tedavisi
• soğuk lazer tedavisi
• biyostimülasyon
• fotonik uyarım
• düşük güçlü lazer tedavisi (LPLT)

HBS, ışığa duyarlılaştırıcı ilaçlarla birlikte kullanıldığında, buna fotodinamik terapi denir. Bu tür terapide, ışık sadece ilaç için aktive edici bir ajan olarak hizmet eder.

Birçok farklı kırmızı ışık tedavisi vardır. Salonlarda bulunan kırmızı ışık yataklarının çatlaklar ve kırışıklıklar gibi kozmetik cilt sorunlarını azaltmaya yardımcı olduğu söyleniyor. Tıbbi bir ofis ortamında kullanılan kırmızı ışık tedavisi, sedef hastalığı, yavaş iyileşen yaralar ve hatta kemoterapinin yan etkileri gibi daha ciddi durumları tedavi etmek için kullanılabilir.

RLT'nin belirli koşullar için ümit verici bir tedavi olabileceğini gösteren makul miktarda kanıt olsa da, nasıl çalıştığı hakkında hala öğrenilecek çok şey var.

Kırmızı ışık tedavisi nasıl çalışır?

Kırmızı ışığın, hücrelerde mitokondriyi güçlendiren biyokimyasal bir etki yaratarak çalıştığı düşünülmektedir. Mitokondri, hücrenin güç merkezidir - hücrenin enerjisinin yaratıldığı yerdir. Tüm canlıların hücrelerinde bulunan enerji taşıyan moleküle ATP (adenozin trifosfat) denir.

RLT kullanarak mitokondrinin işlevini artırarak, bir hücre daha fazla ATP yapabilir. Daha fazla enerji ile hücreler daha verimli çalışabilir, kendilerini yenileyebilir ve hasarı onarabilir.

RLT, cilt yüzeyine zarar vermediği için lazer veya yoğun darbeli ışık (IPL) tedavilerinden farklıdır. Lazer ve darbeli ışık terapileri, cildin dış tabakasında kontrollü hasara neden olarak çalışır ve bu da doku onarımını başlatır. RLT, cildin yenilenmesini doğrudan uyararak bu zorlu adımı atlar. RLT tarafından yayılan ışık, cilt yüzeyinin yaklaşık 5 milimetre altına nüfuz eder.

Kırmızı ışık tedavisi nasıl kullanılır?

Uzaydaki ilk deneylerden bu yana, RLT'nin tıbbi faydaları olup olmadığını belirlemek için yüzlerce klinik çalışma ve binlerce laboratuvar çalışması yapılmıştır.

Birçok çalışmanın umut verici sonuçları oldu, ancak kırmızı ışık tedavisinin faydaları hala bir tartışma kaynağı. Örneğin, Medicare ve Medicaid Hizmetleri Merkezleri (CMS), bu cihazların yaraları, ülserleri ve ağrıyı tedavi etmek için mevcut tedavilerden daha iyi olduğunu göstermek için yeterli kanıt olmadığını belirledi.

RLT'nin etkili olduğunu kanıtlamak için ek klinik araştırmalara ihtiyaç vardır. Ancak şu anda, RLT'nin aşağıdaki faydalara sahip olabileceğini gösteren bazı kanıtlar var:

• yara iyileşmesini ve doku onarımını destekler
• androjenik alopesi olan kişilerde saç büyümesini iyileştirir
• karpal tünel sendromunun kısa süreli tedavisi için yardım
• diyabetik ayak ülserleri gibi yavaş iyileşen yaraların iyileşmesini uyarır
• sedef lezyonlarını azaltır
• romatoid artritli kişilerde kısa süreli ağrı ve sabah tutukluğunun giderilmesine yardımcı olur
• oral mukozit dahil olmak üzere kanser tedavilerinin bazı yan etkilerini azaltır
• cilt rengini iyileştirir ve kırışıklıkları azaltmak için kolajen oluşturur
• güneş hasarını gidermeye yardımcı olur
• herpes simplex virüs enfeksiyonlarından kaynaklanan tekrarlayan uçukları önler
• diz dejeneratif osteoartriti olan kişilerde eklem sağlığını iyileştirir
• yara izlerini azaltmaya yardımcı olur
• Aşil tendonlarında ağrısı olan kişilerde ağrı ve iltihabı hafifletir

Şu anda, RLT, yeterli kanıt bulunmaması nedeniyle bu koşullar için sigorta şirketleri tarafından onaylanmıyor veya karşılanmamaktadır. Bununla birlikte, birkaç sigorta şirketi artık kanser tedavisi sırasında oral mukoziti önlemek için RLT'nin kullanımını kapsamaktadır.

Peki kırmızı ışık terapisi gerçekten işe yarıyor mu?

İnternet genellikle hemen hemen her sağlık durumu için mucize tedavilerle ilgili haberlerle dolup taşsa da, kırmızı ışık terapisi kesinlikle her şeyi iyileştirmez. RLT çoğu koşul için deneysel olarak kabul edilir.

Kırmızı ışık tedavisinin aşağıdakileri yaptığını gösteren sınırlı veya hiç kanıt yoktur:

• depresyon, mevsimsel duygusal bozukluk ve doğum sonrası depresyonu tedavi eder
• Vücudu "detoksifiye etmek" için lenfatik sistemi harekete geçirir
• bağışıklık sistemini güçlendirir
• selüliti azaltır
• kilo vermeye yardımcı olur
• sırt veya boyun ağrısını tedavi eder
• periodontitis ve diş enfeksiyonlarıyla savaşır
• sivilceyi iyileştirir
• kanseri tedavi eder

RLT kanser tedavileriyle birlikte kullanıldığında, ışığın yalnızca başka bir ilacı etkinleştirmek için kullanıldığına dikkat etmek önemlidir. Yukarıdaki koşullardan bazılarına yardımcı olmak için başka ışık terapileri kullanılmıştır. Örneğin, araştırmalar, beyaz ışık terapisinin depresyon semptomlarının tedavisinde kırmızı ışıktan daha etkili olduğunu bulmuştur. Mavi ışık tedavisi, sınırlı etkililikle daha yaygın olarak sivilce için kullanılır.

Benzer tedavi seçenekleri var mı?

Kırmızı ışık dalga boyları tıbbi amaçlarla incelenecek tek dalga boyları değil. Mavi ışık, yeşil ışık ve farklı dalga boylarının bir karışımı da insanlarda benzer deneylerin konusu olmuştur.

Diğer ışık temelli terapiler de mevcuttur. Doktorunuza şunları sorabilirsiniz:

• lazer tedavileri
• doğal güneş ışığı
• mavi veya yeşil ışık tedavisi
• sauna ışık tedavisi
• ultraviyole ışık B (UVB)
• psoralen ve ultraviyole ışık A (PUVA)

Bir sağlayıcı seçmek

Birçok bronzlaşma salonu, spor salonu ve yerel gündüz kaplıcaları kozmetik uygulamalar için RLT sunar. Ayrıca evde satın alabileceğiniz ve kullanabileceğiniz FDA onaylı cihazları çevrimiçi olarak bulabilirsiniz. Fiyatlar değişiklik gösterecektir. Yaşlılık lekeleri, ince çizgiler ve kırışıklıklar gibi yaşlanma belirtileriyle mücadele etmek için bu cihazları kullanmayı deneyebilirsiniz, ancak talimatları dikkatlice okuduğunuzdan emin olun. Çevrimiçi olarak bazı cihazlara göz atın.

Daha iyi hedeflenmiş RLT için önce bir dermatoloğa gitmeniz gerekir. Herhangi bir fark hissetmeden önce birkaç tedaviye ihtiyacınız olabilir.

Kanser, artrit ve sedef hastalığı gibi ciddi tıbbi durumları tedavi etmek için seçeneklerinizi tartışmak üzere doktorunuzla randevu almalısınız.

Yan etkiler

Kırmızı ışık tedavisi güvenli ve ağrısız kabul edilir. Bununla birlikte, RLT ünitelerinin kullanımından kaynaklanan yanıklar ve kabarmalar bildirilmiştir. Birkaç kişide ünite yerindeyken uykuya daldıktan sonra yanıklar gelişirken, diğerleri kırık teller veya cihaz korozyonu nedeniyle yanıklar yaşadı.

Ayrıca gözlere zarar verme olasılığı da vardır.Gözler için geleneksel lazerlere göre daha güvenli olmasına rağmen, kırmızı ışık tedavisi sırasında uygun göz koruması gerekli olabilir.

Paket servisi

RLT bazı cilt rahatsızlıklarının tedavisinde umut verici sonuçlar göstermiştir, ancak bilim camiasında tedavinin faydaları konusunda pek fikir birliği yoktur. Mevcut araştırmaya dayanarak, RLT'nin cilt bakımı rejiminize eklemek için iyi bir araç olduğunu görebilirsiniz. Yeni bir şey denemeden önce daima doktorunuza veya dermatoloğunuza danışın.

Kırmızı ışık cihazlarını çevrimiçi olarak kolayca satın alabilirsiniz, ancak en iyisi kendi kendinize tedavi etmeye çalışmadan önce herhangi bir belirti hakkında bir doktorun görüşünü almaktır. RLT'nin çoğu koşul için FDA onaylı olmadığını veya sigorta şirketleri tarafından kapsanmadığını unutmayın. Sedef hastalığı, artrit, yavaş iyileşen yaralar veya ağrı gibi herhangi bir ciddi durum bir doktor tarafından kontrol edilmelidir.