Erken Gebelikte Serviks Nasıl Değişir?

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Erken gebelikte serviks

Erken gebelikte rahim ağzında iki ana değişiklik vardır.

Serviks, rahminizin girişidir ve vajinanız ile rahim arasında yer alır. Vajinanızın içinde yuvarlak bir halka veya top gibi hissediyor. Serviksinizdeki değişiklikleri izlemek, erken hamileliği tespit etmenize yardımcı olabilir.

İlk değişiklik rahim ağzınızın pozisyonundadır. Yumurtlama sırasında rahim ağzı vajinada daha yüksek bir seviyeye yükselir. Adet zamanı civarında vajinada daha düşük olacaktır. Gebe kaldıysanız, serviks daha yüksek bir pozisyonda kalacaktır.

İkinci göze çarpan değişiklik ise rahim ağzının hissidir. Gebe kalmadıysanız, rahim ağzınız adet döneminden önce olgunlaşmamış bir meyve gibi sertleşecektir. Hamileyseniz, rahim ağzınız yumuşak hissedecektir.

Serviksiniz nasıl kontrol edilir

Rahim ağzınızın pozisyonunu ve sertliğini evde kontrol etmek mümkündür. Serviksi hissetmek için vajinanıza parmağınızı sokarak bunu yapabilirsiniz. Orta parmağınız en uzun parmağınız olduğu için en etkili parmak olabilir, ancak sizin için en kolay olan parmağı kullanın.

Enfeksiyon riskini en aza indirmek için bu testi duş aldıktan sonra ve temiz, kuru ellerle yapmak en iyisidir.

Bu yöntemi hamileliği tespit etmek için kullanmak istiyorsanız, rahim ağzınızı adet döngüsü boyunca günlük olarak kontrol edin ve normal servikal değişikliklerinizi tanımlayabilmeniz ve farklılıkları izleyebilmeniz için bir günlük tutun. Bazı kadınlar bu testi yapma sanatında ustalaşır, ancak diğerleri için bu daha zordur.

Yumurtlamayı serviks pozisyonunuz yoluyla da tanımlayabilirsiniz. Yumurtlama sırasında rahim ağzınız yumuşak ve yüksek pozisyonda olmalıdır.

Ne zaman yumurtladığınızı bilmek gebe kalmanıza yardımcı olabilir. Yumurtlamadan bir ila iki gün önce seks yaparsanız hamile kalma şansınızın en yüksek olacağını unutmayın. Değişiklikleri tespit ettiğinizde, o ayı düşünmek için çok geç olabilir.

Serviksinizin düşük mü yüksek mi olduğu nasıl belirlenir

Her kadının anatomisi farklıdır, ancak genel olarak rahim ağzınızın pozisyonunu, rahim ağzına ulaşmadan önce parmağınızı ne kadar uzağa sokabileceğinizle belirleyebilirsiniz. Kendi serviksinizin nerede oturduğuna aşina olun ve değişiklikleri fark etmek daha kolay olacaktır.

Serviksinizin pozisyonunu birkaç adet döngüsü boyunca izlerseniz, serviksiniz düşük veya yüksek pozisyondayken nerede olduğunu öğrenirsiniz.

Güvenilir bir hamilelik testi mi?

Servikal değişiklikler her zaman hamileliğin erken döneminde meydana gelir, ancak çoğu kadın tarafından tespit edilmesi zor olabilir. Bu nedenle, hamile olup olmadığınızı belirlemede güvenilir bir yöntem değildir.

Ayrıca, rahim ağzınızın pozisyonu, rahim ağzınızı kontrol ederken veya yakın zamanda seks yapmışsanız vücudunuzun pozisyonuna bağlı olarak farklı olabilir.

Belirli değişiklikleri tespit edebiliyorsanız, hamileliği tespit etmenize yardımcı olabilirler. Yine de, ilk adet döneminizden sonra hamilelik testi ile hamileliği doğrulamalısınız.

Hamileliğin diğer erken belirtileri

Çoğunlukla, erken gebeliğin en güvenilir belirtisi, gözden kaçan bir dönem ve pozitif gebelik testidir. Düzensiz adet döngüleriniz varsa, kaçırılan bir dönemin belirlenmesi zor olabilir ve bu da hamilelik testinin ne zaman kullanılacağını bilmenizi zorlaştırabilir.

Hamilelikte çok erken bir gebelik testi kullanırsanız, yanlış negatif sonuç alabilirsiniz. Bunun nedeni, hamilelik testlerinin idrarınızdaki hCG'yi ölçmesidir.

Hamilelik hormonu olarak da adlandırılan hCG'nin, evde yapılan gebelik testlerinde tespit edilebilecek seviyelere ulaşması birkaç hafta sürer.

Erken hamileliğin diğer belirtileri şunları içerebilir:

• mide bulantısı ya da kusma
• Acıyan göğüsler
• yorgunluk
• sık idrara çıkma
• kabızlık
• artan vajinal akıntı
• belirli kokulara karşı bir tiksinti
• garip istek

Sonraki adımlar

Hamile olabileceğinizi düşünüyorsanız, onaylamak için hamilelik testi yaptırmanız önemlidir. Süreniz dolmadan bile alınabilecek erken gebelik testleri vardır, ancak sonuçlar ne kadar uzun süre beklerseniz daha doğru olur.

Hamilelik, normalde adetinizin vadesi geldikten bir hafta sonra evde yapılan bir gebelik testinde kolayca tespit edilir. Doktorlar, evde yapılan test kiti ile sizden daha erken gebelik testi yapabilirler. Ancak bu bir kan testi gerektirir.

Gebelik testi pozitif çıktıktan sonra doktorunuzla görüşmeli ve hamileliğinizde takip edilmek üzere ilk randevunuzu almalısınız.

Negatif bir test sonucu almak ve yine de hamile kalmak mümkündür. Bu sadece hamilelik hormonlarınızın henüz bir testle alınabilecek bir düzeye yükselmediği anlamına gelir.

Hamilelik ilerledikçe hormon seviyeleriniz yükselmeye devam eder, bu nedenle negatif bir sonuç alırsanız, ancak adetiniz hala gelmediyse, bir hafta sonra tekrar test etmeyi deneyin.

Götürmek

Hamileyseniz veya hamile olabileceğinizden şüpheleniyorsanız kendinize iyi bakmanız önemlidir. Bu içerir:

• doğum öncesi vitaminleri almak
• dengeli bir diyet yemek
• bol su içmek
• yeterince dinlenmek
• alkol, tütün veya diğer eğlence amaçlı uyuşturuculardan kaçınmak

Hamilelik yogası, yüzme veya yürüyüş gibi hafif egzersizler de vücudunuzu bebeğinizi taşımak ve doğurmak için hazırlamada faydalı olabilir.