Bebeğim Rahimdeki Hıçkırık: Bu Normal mi?

Hamilelik, hem sizin hem de büyüyen bebeğiniz için sürekli bir değişim zamanıdır.

Tüm tekme ve yumrukların yanı sıra, bebeğinizin rahim içinde hıçkırdığını fark edebilirsiniz. Bu normal mi?

İşte anne karnında bebeğin hıçkırması hakkında bilmeniz gerekenler ve doktorunuza ne zaman başvurmanız gerektiği.

Bebeğinize ne oluyor?

Bebeğiniz doğmadan önce birçok farklı dönüm noktasıyla tanışır. Her bir atlama taşı onları gerçek dünyada hayatta kalmaya yaklaştırır. Muhtemelen küçük çocuğunuzun hareketlerinin 18-20. Haftalar arasında farkına varacaksınız. Bu, aynı zamanda hızlanma olarak da bilinen fetal hareketin genellikle ilk kez yaşandığı zamandır.

Tecrübeli anneler sonraki hamileliklerde daha çabuk hızlandığını hissedebilirler. Diğerleri için, ağırlık ve plasentanın konumu gibi faktörlere bağlı olarak biraz daha uzun sürebilir.

Ortalama olarak, fetal hareket ilk olarak 13. ve 25. haftalar arasında hissedilebilir. Genellikle küçük kelebek tekmeleriyle başlar veya karnınızda patlamış mısır patlaması gibi gelebilir. Bir süre sonra, gün boyunca tekme, yuvarlanma ve dürtmeler hissedeceksiniz.

Hiç ritmik seğirme gibi başka hareketler fark ettiniz mi? Bu hareketler daha çok kas spazmları veya diğer nabız gibi hissedilebilir. Ama fetal hıçkırık olabilirler.

Hıçkırık ne zaman beklenir

İkinci veya üçüncü trimesterinizde fetal hıçkırık fark etmeye başlayabilirsiniz. Pek çok anne hamileliğinin altıncı ayında bu “sarsıntılı hareketleri” hissetmeye başlar. Fakat cenin hareketi gibi, herkes onları farklı bir zamanda hissetmeye başlar.

Bazı bebekler günde birkaç kez hıçkırık geçirir. Diğerleri onları hiç anlamayabilir. Hıçkırığın nedeni tam olarak anlaşılmamıştır. Bu, çocuklarda ve yetişkinlerde de neden olduğu için geçerlidir. Bir teori, fetal hıçkırıkların akciğer olgunlaşmasında rol oynadığı yönündedir. İyi haber, çoğu durumda bu refleks normaldir ve hamileliğin başka bir bölümüdür.

Fetal hıçkırığın genel olarak iyi bir işaret olarak kabul edildiğini unutmamak önemlidir. Ancak 32. haftadan sonra her gün fetal hıçkırık yaşamak daha az yaygındır. Bebeğiniz bu noktadan sonra her gün hıçkırmaya devam ederse, 15 dakikadan fazla süren ataklarla veya bebeğinizde günde üç veya daha fazla hıçkırık dizisi varsa doktorunuzla görüşmek isteyebilirsiniz.

Hıçkırık mı yoksa tekme mi?

Hareket etmek, bebeğinizin hıçkırık mı yoksa tekme mi attığını belirlemenin en iyi yoludur. Bazen bebeğiniz belirli bir pozisyonda rahatsız olursa veya duyularını harekete geçiren sıcak, soğuk veya tatlı bir şeyler yerseniz hareket edebilir.

Bu hareketleri karnınızın farklı bölgelerinde (üst ve alt, yan yana) hissedebilirsiniz veya kendinizi yeniden konumlandırırsanız durabilirler. Bunlar muhtemelen sadece tekmelerdir.

Tamamen hareketsiz oturuyorsanız ve karnınızın bir bölgesinden nabız gibi atan veya ritmik bir seğirme hissediyorsanız, bunlar bebeğin hıçkırması olabilir. Bir süre sonra, o tanıdık seğirmeyi öğreneceksiniz.

Endişelenmeli miyim?

Hıçkırık tipik olarak normal bir reflekstir. Yine de, hamileliğin ilerleyen dönemlerinde sık ve ısrarcı olurlarsa, bir kordon sorununa işaret edebilecekleri önerilmiştir.

Göbek kordonu sıkışması veya sarkması, kan ve oksijen kaynağı yavaşladığında veya fetüsten kesildiğinde, tipik olarak gebeliğin son haftalarında veya doğum sırasında meydana gelir.

Kordon sorunlarının komplikasyonları şunları içerebilir:

• bebeğin kalp atış hızındaki değişiklikler
• bebeğin kan basıncında değişiklikler
• bebeğin kanında CO2 birikmesi
• beyin hasarı
• ölü doğum

BMC Gebelik ve Doğum'da yayınlanan ölü doğumların bir nedeni olarak göbek kordonu sorunları hakkında bir derlemede, yazarlar koyun üzerinde yapılan bir çalışmanın, fetal hıçkırığın göbek kordonu sıkışmasından kaynaklanabileceğini gösterdiğini belirtti.

Yazarlar, 28. haftadan sonra her gün ortaya çıkan ve her gün 4 kereden fazla meydana gelen artan hıçkırıkların doktorunuzun daha fazla değerlendirmesini gerektirebileceğini öne sürdüler. Ancak çalışma hayvanlar üzerinde yapıldığından, bunun insanlarda doğru olup olmadığı belirsizdir.

28 haftadan sonra bebeğinizin hıçkırıklarında ani bir değişiklik yaşarsanız, örneğin daha güçlüyse veya normalden uzun sürerse, içinizin rahat etmesi için doktorunuzla iletişime geçebilirsiniz. Sizi inceleyebilir ve bir sorun olup olmadığını öğrenebilirler. Her şey yolundaysa endişelerinizi gidermeye de yardımcı olabilirler.

Tekme sayma

Haftalar ilerledikçe bebeğiniz çok hareket edecek. Bu hareketler için endişelenebilir ve hatta kendinizi rahatsız hissedebilirsiniz. Bu nedenle, hamileliğin sonlarında tekmeleri saymak iyi bir fikirdir. Fetal hareketlere dikkat etmek, çocuğunuzun iyi durumda olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir.

Vuruşların nasıl sayılacağı aşağıda açıklanmıştır:

• Üçüncü üç aylık döneminizden başlayarak (veya yüksek riskli iseniz daha erken bir zamanda), bebeğinizin tekme, yumruk veya dürtmeler dahil 10 hareket yapmasının ne kadar sürdüğünü hesaplamak için zaman ayırın.
• Sağlıklı bir bebek genellikle iki saatlik bir süre içinde birçok kez hareket eder.
• Bu işlemi her gün, tercihen günün aynı saatinde tekrarlayın.
• Bebeğim çok hareket etmiyor mu? Bir bardak soğuk su içmeyi veya küçük bir atıştırmalık yemeyi deneyin. Ayrıca onları uyandırmak için karnınıza hafifçe bastırmayı da deneyebilirsiniz.

Çoğu kadın sadece 30 dakika içinde 10 hareket hissedebilir. Kendinize iki saate kadar verin. Endişeleriniz olduğunda veya hareketlerde günden güne büyük bir değişiklik fark ederseniz doktorunuzu arayın.

Genel olarak, bebeğinizin hareketlerine dikkat etmek iyi bir fikirdir. Değişiklikler fark ederseniz, doktorunuzla konuşun.

Rahat hissettiğiniz sürece, sık fetal hareketlerin ağrılarını, ağrılarını ve stresini hafifletmek için birkaç şey deneyebilirsiniz. Özellikle iyi bir gece uykusu istiyorsanız, sol tarafınıza yastıklarla desteklenmiş şekilde uzanmayı deneyin. Sağlıklı beslenin ve bol su ve diğer sıvılar için.

Düzenli fiziksel aktivite size ekstra enerji verebilir ve hatta stresi azaltmanıza yardımcı olabilir. Her gece aynı saatte yatmak ve kestirmek de gün içinde kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir.

Götürmek

Hepsinde değilse de çoğunda fetal hıçkırık normal bir reflekstir. Hamileliğin normal bir parçasıdır. Bebeğinizin doğum gününde ilk çıkışını yapmak için yapması gereken çok şey var.

Bebeğinizin hıçkırıkları size endişelenmeniz için bir neden verirse, doktorunuzla iletişime geçin. Çok geçmeden, küçüğünüzün karnınızın dışında hıçkırdığını göreceksiniz. Sadece orada kalın!