Bir bebeğiniz olduğunda, temelde kakalarından 3 ila 4 yıl sorumlu olmak için kaydolursunuz. Yeni doğan üflemeleri, umumi banyolarda bebek bezi değişiklikleri, zaten geç kaldığınızda kötü şöhretli “kakalar” ve tabii ki (kim unutabilir ki ?!) lazımlık eğitimi.
Mesele şu ki, küçücük bir insanı yetiştirmekle ilgili çok fazla kaka var - kimsenin size söylediğinden çok daha fazla. Ama bazen, çocuğunuz kaka yapmayı tamamen bırakır ve bu bir şekilde daha üzücüdür.
Dışkıyı tutmak - toplumun kibar çevrelerinde olduğu gibi - birçok küçük çocuğun tuvalet eğitimi yıllarında en az bir kez yaptığı bir şeydir. Ancak bunun ortak olması, başa çıkmanın kolay veya eğlenceli olduğu anlamına gelmez.
İşte çocuğunuzun bunu neden yapıyor olabileceği ve düzenli olarak planladığı programlarına geri dönmesine nasıl yardımcı olabileceğiniz aşağıda açıklanmıştır.
Neden oluyor olabilir
Paniklemeden önce, çocuğunuzun kakayı bırakmasının en yaygın nedenlerinin oldukça iyi huylu olduğunu bilin. İşte bazı genel açıklamalar:
- Kabızlar. Dışkıyı dışarı atmak zor veya ağrılıysa, dışkısının geçmesi zor ise, çocuk bundan kaçınmaya çalışabilir.
- Korkuyorlar. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz bir bağırsak hareketi ile ilgili kötü bir deneyim yaşadıysa (yani, ağrılı veya geçmesi zor bir bağırsak hareketi yaşadıysa) veya hatta bir banyo (gerçekten yüksek sesle sifonu çeken bir akrabanın tuvaletini kullanmak gibi), bunu düşünmeye başlayabilir. herşey bağırsak hareketleri ağrılı veya korkutucu olacaktır. Bu onların kaka yapma önerisine direnmelerine neden olur.
- Kendine güvenerek lazımlık eğitimi almamışlar. Çoğu çocuk, bez alışkanlıklarını bozarken lazımlığa işemekte fazla sorun yaşamaz, ancak kaka yapmak başka bir hikaye olabilir. Lazımlık eğitimi almış ancak tamamen gemide olmayan bir çocuk lazımlıkta kakalamaya karşı koyabilir. Bunun yerine, işlerini yapabilmeleri için üzerlerine bebek bezi koymanızı bekleyebilirler.
- Biraz bağımsızlık iddia ediyorlar. Tatlı küçük bebeğiniz yürümeye başladığı anda güç mücadeleleri başlar. Lazımlığa kaka yapmalarını istiyorsun, bu yüzden onlar ... sana istediğini vermeyeceğim. Bu ne kadar uzun sürerse, alışkanlığı bırakmak o kadar zor olabilir.
- Yapacak daha iyi işleri var. Hepimiz değil miyiz? Ama cidden, bazı çocuklar, özellikle süper aktiflerse veya başka aktivitelerle kolayca meşgullerse, tuvaleti durdurmak ve kullanmak için zaman ayırmak istemezler. Kaka yapmak, işemekten daha uzun sürer ve değerli oyun süresini yürümeye başlayan çocuğunuzun yoğun programından çıkarır.
- Duyusal veya kaygı sorunları var. Çocuğunuz kaka yapma hissinden hoşlanmayabilir. Bu, otistik çocuklar veya duyusal işleme bozukluğu olanlar için olabilir. Dışkının kokusu veya görünümü, son derece hassas bazı çocuklar için de rahatsız edici olabilir. Hatta dışkısını "bırakma" ile ilgili bazı endişeleri bile olabilir - belki geçmişte bağırsak hareketi yaparken aceleye gelmiş veya banyodayken başka bir şekilde stresli olmuşlardır.
Nadiren, tıbbi bir durum, bir çocuğun kakasını bırakmasının nedeni olabilir. Çocuğunuzun kaka araştırmalarının fiziksel olmaktan çok psikolojik olduğunu varsayarak başlayın, ancak dışkı kesilmesinin altında yatan bir neden olabileceğini anlayın. Bu şunları içerebilir:
- Kronik kabızlığa neden olan bir gastrointestinal (GI) durum. Bu çölyak hastalığı, Hirschsprung hastalığı, irritabl bağırsak sendromu ve hatta laktoz intoleransı olabilir.
- Dışkı etkisi. Çocuğunuz sık sık kabızsa, kolon veya rektumunda sertleşmiş kakası olabilir ve bu da gitmesini imkansız hale getirebilir.
- Kolonik atalet. İsterseniz buna tembel kolon diyebilirsiniz, ancak GI sisteminiz dışkıyı olağan yolunda verimli bir şekilde hareket ettirmediğinde, gitme yeteneğinizi bozabilir.
- Tiroid problemleri. Kabızlık, yeterince tiroid hormonu üretmediğiniz bir durum olan hipotiroidizmin yaygın bir semptomudur.
- Anatomik sorunlar. Örneğin, çok sıkı bir anal sfinkter gibi çocuğunuzun anatomisinin bozuk bir parçası, dışkısının geçmesini fiziksel olarak zorlaştırabilir. Benzer şekilde, pelvik taban disfonksiyonu da vücudun dayanma ve bağırsak hareketlerini geçme yeteneğini engelleyebilir.
Çözmek neden önemlidir?
Çocuğunuz bağırsaklarını boşaltmaya ne kadar direnirse, tekrar kolayca kaka yapmaya başlaması o kadar zor olacaktır.
Zihinsel ve fiziksel engeller olabilir. Dışkıyı tutmamak sadece sertleşmeye ve kabızlığa neden olmakla kalmaz - kaka yapmayı zorlaştırır, zaman alıcı ve acı verir - aynı zamanda kaka yapmak için lazımlığa oturmak, yürümeye başlayan çocuğunuzun gerçekten, gerçekten yapmak istemeyeceği Büyük Şey olmaya başlayacaktır.
Çocuğunuzun altta yatan bir tıbbi durumu varsa (unutmayın, bunlar nadirdir), sorunun ve dışkı kesilmesi gibi semptomlarının ele alınabilmesi için sorunun kökenine inmek önemlidir.
Ama çocuğunuz olsa bile değil altta yatan bir koşulunuz varsa, yine de konuyu ele almak istiyorsunuz. Dışkıda tutmak şunlara neden olabilir:
- mide ağrısı ve kramp
- idrar veya dışkı sızıntısı
- karın şişkinliği
- yatak ıslatma veya idrar yolu enfeksiyonları
Çocuğunuzun gitmesine izin vermesine nasıl yardım edebilirsiniz?
Dışkı tutmama yaygın olduğu ve genellikle evde çözülebildiği için, çocuğunuzu henüz doktora götürmeniz gerekmez. Sorunu gidermek, fiziksel stratejilerin (dışkısını yumuşatmak ve kabızlığı gidermek için) ve zihinsel stratejilerin (çocuğunuzun kaka yapmanın olumlu bir şey olduğunu görmesine yardımcı olmak için) bir kombinasyonunu içerir.
Rahatlayın ve sabırlı olun
Bu senin için geçerli ve senin çocuğun. Kaka yapmamaları konusunda ne kadar çok strese girerseniz, o kadar strese girerler ve stres mutlu ve sağlıklı kakalara eşit değildir.
Dışkı vermemenin nedeni ne olursa olsun, muhtemelen bir gecede çözülmeyecektir. Çocuğunuzun daha rahat olmasını beklerken sabırlı olmak önemlidir.
Bazı ebeveynler, çocuklarını güzel ve ılık bir banyodan sonra ya da lazımlıktayken birlikte kitap okumak gibi dikkat dağıtıcı taktikler kullandıktan sonra çocuklarına kaka yapma konusunda bol şanslar.
Ergonominizi kontrol edin
Çocuğunuzun lazımlık koltuğu çok küçük veya çok büyükse, ayakları yere veya basamaklı bir taburenin üstüne değmiyorsa veya klozet oturağı gevşek ve sallantılıysa, dayanacak kadar rahat veya sağlam olmayabilir. bağırsak hareketi için etkili.
Onları eğitin
Çocuğunuza sadece herkesin kaka yaptığını söylemeyin - bu doğru, ancak yürümeye başlayan bir çocuksanız, muhtemelen umursamayacaksınız! Çocuğunuza öğretin neden vücudunuz için ne kadar iyi olduğu ile birlikte herkes kaka yapar. Anatomi üzerine çocuk dostu kitaplar alın ve yediğimiz yemeğin nasıl kakaya dönüştüğü hakkında konuşun.
Çocuğunuzu eğitmek, süreci biraz aydınlatabilir, daha az korkutucu görünmesine neden olabilir ve hatta büyük bir çocuk gibi bedenlerine bakmaları için onları motive edebilir.
Diyetlerini değiştir
Çocuğunuz gezegendeki diğer her yürümeye başlayan çocuk gibi tavuk kanadı, balık krakeri ve mac 'n' peyniriyle geçimini sağlıyorsa, kabızlığa daha yatkın hale gelir.
Bu her zaman kolay değildir, ancak diyetlerine daha fazla lif eklemeye başlarsanız, dışkılarının geçmesi daha kolay hale gelebilir. Yeşil yapraklı sebzeleri, çiğ meyveleri (ancak tüm muzları değil!) Ve bazı tam tahılları düşünün. ("Tam tahıl" olarak etiketlenen her şey iyi lif kaynakları değildir, ancak porsiyon başına en az 3 gram lif içeren öğeleri arayın.)
Bu arada, süt ürünlerini ve beyaz ekmek gibi basit karbonhidratları biraz azaltın.
Onları nemlendirin
Çocuğunuz beslediğiniz tüm lifleri yiyebilir, ancak yeterince su içmiyorsa, bunun pek bir faydası olmaz ve hatta işleri daha da kötüleştirebilir.
Gün içinde bol bol su içme şansı verin. Hayran değillerse, çorba, et suyu ve tatlılar gibi yiyeceklerle nemlendirmeye çalışın. Salatalık ve karpuz gibi su içeriği yüksek yiyecekler de sıvı alımında dikkate alınır.
Her şey başarısız olursa, günde bir veya iki kez suyla seyreltilmiş en sevdikleri meyve suyunu verin. Günde 4 ila 6 onstan fazla saf meyve suyu içmeyi hedeflemeyin. Her gün birkaç bardak meyve suyunu alışkanlık haline getirmek harika bir şey değil ama çocuğunuzun kaka yapması gerekiyor. Öncelikler, değil mi?
Onlara pek çok olumlu destek verin
Banyo molalarını pek çok olumlu pekiştirmeye bağlı rahat bir aktivite haline getirin. Çocuğunuzu, bir şey olup olmadığını görmek için sık sık lazımlığı kullanmaya davet edin. Varsa, harika! Değilse, önemli değil. Denedikleri için onları övün ve ne olursa olsun, sadece bir şeyler üretirlerse onları ödüllendirmeyi düşünün.
Ödüllerden bahsetmişken, farklı şeyler farklı çocukları motive eder. M & Ms, çıkartma çizelgeleri, kaliteli zaman - çocuğunuzu lazımlıkta oturma konusunda gerçekten heyecanlandıran (veya en azından kavgacı olmayan) bir ödül bulana kadar birkaç ödülü deneyin.
Mutlu banyo molaları modeli
Bu sizin için olmayabilir, ancak çocuklar ebeveynlerinin yaptıklarını kopyalamaktan hoşlanırlar ve banyoda olumlu bir deneyim yaşadığınızı görmek onların bazı korkularını ortadan kaldırabilir. Çocuğunuzun sizi izlemesine izin vermezseniz, bu davranışı normalleştirmeye yardımcı olabilir.
Bir çocuk doktoru ile ne zaman konuşmalı
Tüm bu taktikleri denediyseniz ve hiçbir şey işe yaramadıysa, çocuğunuzun çocuk doktorunu arayın. Çocuğunuzun kaka yapmasını engelleyen bariz sağlık sorunları veya fiziksel tıkanıklıklar olmadığından emin olmak için çocuğunuzu incelemek isteyeceklerdir.
Tekrar başlamalarını sağlamak için bir dışkı yumuşatıcı veya lif takviyesi (hatta her ikisi de!) Önerebilirler. Dışkıyı daha yumuşak yapmak ve daha kolay geçmek, çocuğunuzun düzenli olarak kaka yapmanın önündeki fiziksel ve zihinsel engellerin üstesinden gelmesine yardımcı olmak için uzun bir yol kat edebilir. Ancak güvenlik ve dozlama talimatları için önce doktorunuza danışmadan bunları çocuğunuza vermemelisiniz.
Çocuk doktorunuz yapar başka bir şeyin çocuğunuzun dışkı sorunlarına neden olabileceğini düşünürseniz, sizi bir pediatrik gastroenteroloğa veya yardımcı olabilecek başka bir uzmana yönlendirebilirler.
Alt çizgi
Genellikle, kakaların kesilmesi kabızlıktan kaynaklanır. Bunun için karbonhidrat, karbonhidrat ve daha fazla karbonhidrat içeren tipik yürümeye başlayan çocuk diyetine veya korkular, endişeler ve güç mücadeleleri gibi psikolojik engellere teşekkür edebilirsiniz.
Kaka yapmayı rahatlatıcı, stressiz bir deneyim haline getirmek için elinizden geleni yapın. Çocuğunuza tuvalete hazır olmadan kaka yapması için baskı yapmayın ve olabildiğince sık ödül, övgü ve destek sunmayın. Bu arada, bol miktarda besleyici yiyecek aldıklarından emin olun.
Bezin içine kaka yapmak istiyorlarsa, ancak tuvalette değillerse (daha önce tuvalete kaka yapıyor olsalar bile), çocuk bezini almalarına izin verin. Hatta bebek bezini size getirmelerini ve isterlerse tuvalete boşaltmalarına yardım etmelerini bile sağlayabilirsiniz.
Bu stratejiler işe yaramazsa veya başka bir şey olduğunu düşünüyorsanız, sonraki adımlar için çocuğunuzun doktoruna ulaşın.
