Lenfödem, lenf sıvısı birikmesi nedeniyle bir veya daha fazla kolunuzun veya bacaklarınızın şişmesine neden olan bir durumdur.
Bu genellikle lenf düğümlerinin hasar gördüğü veya çıkarıldığı bir ameliyat geçirmiş kişilerde görülür. Örneğin, meme kanseri için ameliyat olanların yüzde 40'a kadarı, bu ameliyat genellikle bir sentinel lenf nodu biyopsisini içerdiğinden, bunu yaşayacaktır.
Bu tip lenfödem ikincil lenfödem olarak adlandırılır.
Birincil lenfödem, başka bir durum veya yaralanmadan kaynaklanmayan, kendi başına meydana gelen lenfödemdir. Bozulmuş veya eksik lenf düğümleriyle doğan çocuklarda ortaya çıkabilir.
Küresel olarak, lenfödemin yaygın bir nedeni, Wuchereria bancrofti yuvarlak kurtlar. Bu, lenfatik filaryaz olarak bilinir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, dünya çapında 15 milyondan fazla insanda lenfödeme neden olmaktan sorumludur. Lenfatik filaryaz, dünyanın önde gelen engellilik nedenlerinden biridir.
Kökeni ne olursa olsun, lenfödemli herkes ağrı ve rahatsızlık hisseder. Bu durumu olabildiğince erken tespit etmek önemlidir, böylece daha sonra sorunu çözmeye odaklanabilirsiniz. Uzuvlarınızda devam eden şişlik fark ederseniz, özellikle de yakın zamanda lenf düğümlerinizi etkileyen bir ameliyat geçirdiyseniz, doktorunuza danışın.
Lenfödem nasıl tedavi edilir?
Lenfödem tedavisi yoktur, ancak tedavi edilebilecek birçok yolu vardır.
Bunların arasında doku ve fazla sıvının alınması ameliyatı olsa da, bu sadece en ağır durumlarda bir seçenek olarak kabul edilir.
Lenfödeminiz varsa, doktorunuzun ilk adım olarak ameliyatı önerme olasılığı düşüktür. Muhtemelen tam dekonjestif tedavi (CDT) adı verilen invazif olmayan bir seçenek önereceklerdir. Karmaşık dekonjestif tedavi olarak da adlandırılan CDT, yaşadığınız lenf sıvısı tutulmasını hafifletmek için birçok yönteme odaklanır.
CDT sırasında uygulanan birkaç drenaj teşvik edici tedavi vardır:
Sarma ve sıkıştırma
Bandaj veya özel kompresyon giysilerini kullanarak, lenf sıvısının basınç yoluyla ekstremitelerinizden akmasına yardımcı olabilirsiniz. Etkilenen vücut kısımlarının banyo haricinde genellikle günde 24 saat sarılı kalması gerekir.
Manuel lenfatik drenaj
Yumuşak dokunun masajını veya manipülasyonunu hedefleyen manuel lenfatik drenaj, lenfatik sıvının boşaltılmasına yardımcı olabilir. CDT sağlayıcınız muhtemelen size masaj yapacak ve ayrıca drenajı teşvik etmek için kendi kendinize uygulayabileceğiniz bazı teknikler gösterecektir.
Cilt bakımı rejimi
Lenfödem aynı zamanda cildi de etkilediğinden, tedavi gören kişilerin özel cilt bakım teknikleri uygulaması gerekir. Amaç, enfeksiyonu önlemek için temiz ve iyi nemli bir cilt sağlamaktır.
Egzersizler
Mümkün olduğu kadar aktif kalmak önemlidir çünkü fiziksel aktivite drenajı teşvik etmenin en etkili yollarından biridir. Doktorunuz size hangi tür egzersizlerin uygun olduğunu belirlemenize yardımcı olacaktır. Çoğu kol veya bacak kaslarının uyarılmasını içerecektir.
CDT süresi ve sonrası bakım
CDT ile lenfödem tedavisi, ciddiyete ve vücudun tedaviye nasıl yanıt verdiğine bağlı olarak iki haftadan üç aya kadar sürer.
Bu yoğun, profesyonel tedavi döneminin ardından, geceleri kompresyon giysilerinizi giyip egzersizlerinizi yaparak evde iyi alışkanlıklar edinmeye devam etmeniz gerekir. Doktorunuz aksini söyleyene kadar bunu yapmanız gerekecektir.
Lenfatik filaryazis tedavisi
İlaç dietilkarbamazin, genellikle lenfatik filaryazı tedavi etmek için reçete edilir.
Lenfödem tedavisi için görünüm
Lenfödem tedavisi olmamasına rağmen, rahatsızlığı azaltmak için durum yönetilebilir.
Lenfödeminizin niteliğine bağlı olarak, doktorunuz sarma gibi bir tedaviye başlayabilir ve ardından fizik tedaviye geçebilir.
Bazı insanlar tek başına devam eden fizik tedavinin faydalarını görür. Doktorunuz, özellikle fiziksel aktivite sırasında veya bir uçakta uçarken şişmeyi azaltmaya yardımcı olmak için kompresyon giysilerini önerebilir.
Herkesin vücudu tedavilere farklı tepki verdiğinden, lenfödeminizi tedavi etmenin en iyi yolu hakkında doktorunuzla konuşun.
