Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Lise matematik sınıfımdaki bir kız burnumdaki çillerin sevimli olduğunu düşündüğünü söyledi. Bunlar çil değildi ... dağınık siyah noktalardı. Şimdi, on yıldan fazla bir süre sonra, burnumda hala siyah noktalar ile uğraşıyorum ve hala her gün onları görüyorum.
Siyah nokta, cilt yüzeyine yükselen sivilcelerdir. Bir gözenek tıkandığında ve kapandığında buna beyaz kafa denir. Ancak üst kısım açık kaldığında siyah nokta oluşur.
Çoğu insan siyah noktaların karanlık olduğunu düşünür çünkü gözeneklerdeki kirin rengi budur. Gerçek şu ki, siyah noktalar siyah veya koyu gridir çünkü gözeneği tıkayan yağ ve ölü deri, hava ile temas ettiğinde "oksitlenir" (siyaha döner).
Siyah noktalarla uğraşıyorsanız, burnunuzdaki ve etrafındaki onlardan nasıl kurtulacağınızı merak ediyor olabilirsiniz. İşte deneyebileceğiniz sekiz seçenek - kendin yap çözümlerinden dermatolog önerilerine - artı siyah noktaları uzak tutmaya yardımcı olacak önleme ipuçları.
1. Yüzünüzü günde iki kez ve egzersiz yaptıktan sonra yıkayın.
Eminim ki bu, yüzünü düzenli olarak yıkamanın sivilceye iyi gelebileceğini ilk kez duymuyordur.
Gece yüzünüze bulaşmış olabilecek kir veya bakterileri temizlemek için sabah bile yüzünüzü yıkamak iyi bir fikirdir. Ayrıca yastık kılıflarınızı düzenli olarak yıkadığınızdan da emin olmak isteyeceksiniz.
Sadece dikkatli ol aşırı temizlik, Bu da cildi soyabilir ve telafi etmek için daha fazla yağ üretmesine neden olabilir.
Egzersiz yaptıktan sonra olabildiğince çabuk yıkadığınızdan emin olun. Lavaboya kolayca erişemiyorsanız, yüz temizleme mendili bunun için harikadır.
Ter, kir ve yağın yanı sıra gözeneklere hapsolabilir, bu yüzden yüzünüzü yıkamak istersiniz - ideal olarak ter kurumadan önce.
Nazik yüz temizleme mendillerini internette veya yerel eczanenizde veya güzellik malzemeleri satan mağazanızda bulabilirsiniz.
2. Gözenek şeritlerini deneyin
Burnundaki siyah noktaları çıkarmaktan mutluluk duyan gülümseyen kadının olduğu reklamları hepimiz görmüşüzdür. Gözenek şeritleri geçici olarak bir deri katmanını çıkarır ve bununla birlikte genellikle siyah noktayı oluşturan oksitlenmiş yağ ve kir gelir.
Gözenek şeritleri, cildinizin yağ üretimini düzenlemediği için bu siyah noktaların geri gelmesini engellemez.
En iyi sonucu elde etmek için, gözenekleri açmak için yüzünü önceden buğulamayı dene (örneğin, çok dikkatli bir şekilde kaynar su ile).
Gözeneklerin geçici olarak daha küçük görünmesine neden olsalar da, gözenek şeritleri ayrıca cilde yardımcı olan önemli doğal yağları ve saç köklerini çıkarma potansiyeline sahiptir. Bunu yapmak tahrişe ve kuruluğa neden olabilir.
Gözenek şeritlerini çevrimiçi olarak veya yerel eczanenizde veya güzellik malzemeleri mağazanızda bulabilirsiniz.
3. Yağsız güneş kremi kullanın
Aşırı yağın neden olabileceği, cildin üzerine yağlı güneş kremi sürmek biraz tuhaf gelebilir. Ancak, sahip olduğunuz cildin türü ne olursa olsun (yağlı, kuru veya hassas) güneş kremi kullanmanız önemlidir.
Neyse ki, UVA ve UVB ışınlarını etkili bir şekilde engelleyecek bazı harika yağsız seçenekler var. Yağlı veya akne eğilimli ciltler için bu yağsız güneş kremlerine göz atın.
4. Eksfoliasyon Yapın
Pul pul dökülmeyi düşündüğünüzde, sert veya sert ovalamalar aklınıza gelebilir. Bunlar aslında sivilceyi daha iltihaplı hale getirebilir.
Neyse ki, kullanabileceğiniz bir dizi nazik kimyasal eksfolyant var. Alfa ve beta hidroksi asitler (AHA'lar ve BHA'lar) içerenleri arayın.
Bunlar, ölü deri hücrelerinin temizlenmesine yardımcı olan nazik asitlerdir. Diğer ürünlerin cilde daha iyi nüfuz etmesine ve daha etkili çalışmasına yardımcı olurlar.
Bir BHA olan akne için salisilik asidi duymuş olabilirsiniz. BHA'lar yağda çözünür ve gözeneklerin temizlenmesine yardımcı olur.
Glikolik ve laktik asitler, suda çözünür olan ve süt, meyve veya şeker gibi doğal kaynaklardan türetilen AHA'lar olarak kabul edilir.
AHA'ların ve BHA'ların cildi UVA ve UVB ışınlarına karşı daha savunmasız hale getirebilecek bir cilt katmanını kaldırdığını unutmayın. Bu yüzden dışarı çıkacaksanız SPF'nizi unutmayın.
Nazik yüz peelinglerini çevrimiçi olarak veya yerel eczanenizde veya güzellik malzemeleri mağazanızda bulabilirsiniz.
5. Kil maskesi üzerinde pürüzsüz hale getirin
Kil, etkinliği eski zamanlara kadar uzanan hassas bir bileşendir. Kil, cildin fazla yağdan arınmasına yardımcı olur ve tıkanmış gözeneklerdeki kiri gevşetmeye ve hatta gidermeye yardımcı olabilir.
Kilden yapılmış yüz maskeleri, bir cilt katmanını çekebilecek gözenekli şeritlerden daha nazikçe çalışır. Bunun yerine, kil gözene girer ve yavaş yavaş kiri ve yağı dışarı atabilir.
Bazı kil maskeleri, ölü derinin parçalanmasına yardımcı olan ve siyah noktaların görünümünü iyileştirebilen kükürt içerir.Bununla birlikte, birçok insanın sülfüre alerjisi vardır, bu nedenle daha önce hiç sülfür ürünü kullanmadıysanız, kolunuzda cilt yama testi yapmak iyi bir fikirdir.
Çevrimiçi olarak veya yerel eczanenizde veya güzellik malzemeleri mağazanızda kil maskeleri arayın.
6. Kömür maskelerine göz atın
Kömür artık her tür üründe ortaya çıkıyor - kömürle aşılanmış bir diş fırçam var - ve bunun iyi bir nedeni var. Kömür harika bir detoksifiye edicidir. Gözeneklerin derinliklerinde kir ve diğer safsızlıkları çıkarmaya yardımcı olur.
Tezgahta çok sayıda harika kömür maskesi bulunmaktadır. Veya eczaneden aktif kömür hapları satın alabilir, hapları açabilir ve bentonit kili, çay ağacı yağı, bal veya sadece sade su karışımı kullanarak kendi DIY maskenizi yapabilirsiniz.
Reçetesiz satılan kömür maskelerini çevrimiçi olarak veya yerel eczanenizde veya güzellik malzemeleri mağazanızda bulabilirsiniz.
7. Topikal retinoidleri deneyin
Topikal retinoidler, A vitamininden elde edilir ve akneyi iyileştirdiği gösterilmiştir. Reçetesiz olarak veya reçete formunda bulunurlar.
Retinol cilt hücresi yenilenmesini artırır ve ayrıca kırışıklıkların görünümünü de azaltabilir.
Hamile kadınlara retinolden kaçınmaları tavsiye edilir çünkü aşırı miktarlar fetüsün gelişimini engelleyebilir. Hamileyseniz, benzer etkiler için retinol yerine bakuchiol veya kuşburnu yağı kullanmayı deneyebilirsiniz.
Topikal retinoidleri çevrimiçi olarak veya yerel eczanenizde veya güzellik malzemeleri mağazanızda bulabilirsiniz.
8. Salisilik asit jeli uygulayın
Salisilik asitler, gözenekleri tıkayan ve siyah noktalara neden olan keratinin çözülmesine yardımcı olabilir.
Aynı zamanda etkili bir eksfoliyandır, ancak sadece vücudun beyaz nokta veya siyah nokta sorunu olan bölgelerinde kullanmak isteyeceksiniz. Vücudunuzun her yerinde kullanmak salisilat zehirlenmesine neden olabilir.
Salisilik asit jeli çevrimiçi olarak veya yerel eczanenizde veya güzellik malzemeleri mağazanızda bulabilirsiniz.
Önleme ipuçları
Kendinden bronzlaştırıcıları atla
Ara sıra iyi bir bronzlaştırıcıyı seviyorum, ama burnunuzdaki siyah noktaların önemini azaltmaya çalışıyorsanız, en iyisi yüzünüzdeki bronzlaştırıcıyı atlamaktır.
Bunun nedeni, ürünün mevcut siyah noktalara yerleşerek onları daha koyu ve daha belirgin göstermesidir. Daha da kötüsü, kendi kendine bronzlaştırıcılar gözenekleri daha da tıkayarak daha fazla kırılmaya yol açabilir.
Ürünleri aşırı kullanmayın
Sivilceyle savaşmak için tasarlanmış olsalar bile aynı anda çok fazla ürün denemek cildinizi bunaltabilir ve aslında burundaki siyah noktaları şiddetlendirebilir.
Bir veya iki ürünle yapıştırın ve nemlendirici kullanmayı unutmayın çünkü çok kuru cilt aşırı yağ üretir ve bu da siyah noktaların artmasına neden olabilir.
Kaçınılması gereken şeyler
Benzoil peroksit
Benzoil peroksit, reçetesiz satılan birçok akne ilacında bulunan yaygın ve etkili bir bileşendir. Antiinflamatuardır, yani kistler, püstüller, papüller ve nodüller gibi iltihaplı sivilcelerin yatışmasına yardımcı olur.
Siyah noktalar ve beyaz başlıklar, iltihaplı sivilce türleri olarak kabul edilmez, bu nedenle benzoil peroksitin belirgin bir etkisi olmayacaktır. Acıtmaz ama muhtemelen yardımcı olmaz. Benzoil peroksit havluları ve giysileri lekeleyecektir, bu yüzden kullanırken dikkatli olun.
çıkarma
Ekstraksiyon, bir sivilceyi doğrudan noktaya basınç uygulayarak manuel olarak çıkarma işlemidir. Bu en iyisi profesyonellere bırakılır. Dermatologlar veya estetisyenler, uygun şekilde sterilize edilmiş doğru araçlara sahip olacaktır.
Burnunuzdaki siyah noktaları kendi başınıza ve profesyonel yardım almadan sıkmaya, patlatmaya veya çıkarmaya çalışmak kızarıklığa, tahrişe veya kalıcı yara izine neden olabilir.
Götürmek
Burundaki siyah noktalar yaygındır. Zararsız olsalar da can sıkıcı olabilirler. Yüzünüzü her gün yıkamak, yağsız güneş kremi kullanmak ve gözenek şeritleri, retinoller veya salisilik asit içeren ürünlerle deney yapmak, onları burnunuzdan çıkarmaya yardımcı olabilir.
Kendinden bronzlaştırıcı aslında siyah noktaların daha belirgin görünmesini sağlayabilir. Siyah noktayı patlatmak, çıkarmak veya çıkarmak istiyorsanız en iyisi, temizlenmiş aletlere sahip olacak ve yara izi ve daha fazla tahrişten kaçınmak için uygun yöntemi bilen bir profesyoneldir.
-and-menopause-whats-the-link.jpg)
