Hiperkalemi, kanınızda çok fazla potasyum bulunduğunda ortaya çıkan bir durumdur. Potasyum, sinirlerinizin, hücrelerinizin ve kaslarınızın düzgün çalışmasını sağlayan bir mineraldir.
Herkesin potasyuma ihtiyacı vardır. Mineral genel sağlık için hayati öneme sahip olsa da, kanınızda çok fazla potasyum olması tehlikeli olabilir. Normal bir potasyum kan seviyesi litre başına 3,5 ila 5,0 milimol (mmol / L) arasındadır.
Potasyum, meyve ve sebzeler de dahil olmak üzere birçok gıdada bulunur. Tüketilmesi önerilen potasyum miktarı günde 4.700 miligramdır (mg).
Ancak bazı kişiler potasyumu daha büyük miktarlarda tüketebilir. Yüksek potasyumlu diyet yerken potasyum takviyesi alabilirsiniz.
Veya böbreklerinizin fazladan potasyum tutmasına neden olan bir ilaç alabilirsiniz. Bu, besinin kan dolaşımınızda birikmesine izin verir.
Kronik böbrek hastalığı veya diyabet gibi böbrek fonksiyonunu etkileyen bir durumunuz varsa, potasyum seviyeniz de artabilir. Bu, böbreklerinizin kanınızdaki fazla potasyumu filtrelemesini zorlaştırabilir.
Hiperkalemi tehlikelidir çünkü kalp atışınızı ve nefesinizi kontrol eden kasları etkileyebilir. Bu, nefes darlığı, düzensiz kalp ritimleri ve felç gibi komplikasyonlara neden olabilir.
Yüksek potasyum semptomlarını mümkün olan en kısa sürede tanımak önemlidir. Bazı kişilerde hiçbir belirti görülmez. Ancak semptomlar ortaya çıktığında, tipik olarak aşağıdakileri içerirler.
1. Kas zayıflığı
Kanınızdaki çok fazla potasyum yalnızca kalp kaslarınızı etkilemez. Ayrıca vücudunuzdaki kasları da etkileyebilir.
Yüksek potasyum seviyelerine bağlı olarak kas yorgunluğu veya kas güçsüzlüğü geliştirebilirsiniz. Yürümek gibi basit aktiviteler kendinizi zayıf hissetmenize neden olabilir.
Kaslarınız da düzgün çalışma yeteneğini kaybedebilir ve bu da yorgunluğa neden olabilir. Kaslarınızda sıkıcı, sürekli bir ağrı bile yaşayabilirsiniz. Yapmamış olsanız bile yorucu bir etkinliği veya egzersizi tamamlamış gibi hissedebilirsiniz.
2. Uyuşma ve karıncalanma
Kan dolaşımınızda çok fazla potasyum olması da sinir fonksiyonunu etkiler.
Potasyum, sinirlerinizin beyninize sinyal göndermesine yardımcı olur. Ancak kanınızda çok fazla potasyum olduğunda bu zorlaşır.
Uzuvlarınızda yavaş yavaş uyuşma veya karıncalanma “karıncalanma” hissi gibi nörolojik semptomlar geliştirebilirsiniz.
3. Mide bulantısı ve kusma
Hiperkaleminin sindirim sağlığınız üzerinde de olumsuz bir etkisi olabilir. Bazı insanlar için çok fazla potasyum kusma, mide bulantısı ve mide ağrısı ile ilişkilendirilmiştir. Aynı zamanda gevşek dışkıya da neden olabilir.
4. Düzensiz kalp atışı
Hiperkaleminin ciddi bir yan etkisi, düzensiz bir kalp atışı geliştirme riskidir. Bu, kalbinizi kontrol eden kaslarda hasar oluştuğunda meydana gelir.
Düzensiz bir kalp atışı, kalbinizin çok hızlı veya çok yavaş atmasıdır. Bu, kalp çarpıntısına, göğüs ağrısına ve hatta kalp yetmezliğine neden olabilir.
Kalp çarpıntısı, sanki kalbiniz bir atışı atlamış gibi hissedebilir. Kalbiniz de yarışabilir veya çarpabilir.
Bu his sadece göğüste hissedilmez. Bazı insanlar da boyun ve boğazlarında çarpıntı hissederler.
Kalp ritmi sorununuz varsa, göğsünüzde kollarınıza ve boynunuza yayılan sıkı bir basınç hissedebilirsiniz. Hazımsızlık veya mide ekşimesi, soğuk ter ve baş dönmesi gibi başka semptomlar da ortaya çıkabilir. Bu semptomları yaşarsanız, 911'i arayın veya hemen acil tıbbi yardım isteyin.
5. Nefes darlığı
Nefes darlığı veya "solukluk hissi", yüksek potasyum seviyesinin başka bir belirtisidir.
Bu belirti, hiperkalemi nefes almayı kontrol eden kasları etkilemeye başladığında gelişir. Kalbinizin kan pompalama kabiliyetinin azalması nedeniyle akciğerleriniz yeterince oksijen almaz.
Nefes almakta güçlük çekebilir veya göğsünüzde bir gerginlik hissedebilirsiniz. Ağır vakalarda boğuluyormuşsunuz gibi hissedebilirsiniz. Bunu yaşarsanız, doktorunuzu arayın ve mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım isteyin.
Hiperkalemi nasıl tedavi edilir
Yüksek potasyum belirtileriniz varsa, derhal doktorunuza başvurun. Kan testi, yüksek potasyum kan düzeyini doğrulayabilir ve bu noktada doktorunuz tedavi seçeneklerinizi tartışacaktır.
Bazı insanlar için, yüksek potasyumu düşürmek, düşük potasyumlu diyet yemeyi ve belirli yiyecek türlerini sınırlamayı veya bunlardan kaçınmayı içerir. Doktorunuz sizi, sizin için bir yemek planı geliştirebilecek bir diyetisyene yönlendirebilir.
Düşük potasyum diyetinin yanı sıra, doktorunuz idrara çıkmayı teşvik etmek için bir diüretik reçete edebilir, böylece fazla potasyumu serbest bırakabilirsiniz.
Ayrıca bir potasyum bağlayıcı da reçete edebilirler. Bu ilaç bağırsaklarınızdaki fazla potasyuma bağlanır. Potasyum daha sonra vücudunuzu dışkınız yoluyla terk eder.
Doktorunuz muhtemelen tıbbi geçmişinizi de soracaktır. Bazı ilaçlar kanınızda potasyum birikmesine neden olabilir. Bunlar, beta blokerleri ve ACE inhibitörleri gibi hipertansiyonu tedavi eden ilaçları içerir.
Doktorunuzun hiperkalemiyi tedavi etmek için dozunuzu düşürmesi veya ilacınızı ayarlaması gerekebilir. Bir potasyum takviyesini durdurmak, dehidrasyonu tedavi etmenin yanı sıra, sayınızı sağlıklı bir aralıkta tutabilir.
Götürmek
Hiperkalemi, hayatı tehdit eden ciddi bir tıbbi durum olabilir. Potasyum alımınızı ılımlı ve sağlıklı bir aralıkta tutmak önemlidir.
Çok az veya çok fazla yemek, özellikle diyabet veya böbrek hastalığınız varsa tehlikeli olabilir. Sağlığınızı korumak için doğru miktarda potasyum konusunda doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
