Factor (eski adıyla Factor 75), taze, sağlıklı ve lezzetli yemekler sağladığını iddia eden bir yemek dağıtım hizmetidir.
Besleyici, yüksek kaliteli malzemelerden oluşan haftalık dönen bir menü ile Factor, yemek pişirmede zamandan tasarruf etmenin ve sağlıklarını iyileştirmenin bir yolunu arayanlar için harika bir seçenek olabilir.
Bu makale, nasıl çalıştığı ve denemeniz gerekip gerekmediği dahil olmak üzere kapsamlı bir Faktör incelemesi sunmaktadır.
Artıları
- yemekler tamamen hazırlanmış olarak teslim edilir
- çeşitli diyet kısıtlamaları için mevcut seçenekler
- atıştırmalıklar, sallar, sağlıklı yaşam çekimleri ve meyve suları dahil eklentiler sunar
- yüksek kaliteli, sürdürülebilir kaynaklı içerikler kullanır
- yemekler glütensiz bir tesiste üretilir
Eksileri
- zamanla pahalı olabilir
- şiddetli gıda alerjisi olanlar için çapraz bulaşma riski
- yemek pişirme becerilerini geliştirmek isteyenler için uygun değil
Temel bilgiler
Factor, çeşitli tam hazırlanmış ana yemekler, atıştırmalıklar ve içecekler sunan bir yemek dağıtım hizmetidir.
Yemek seçenekleri, bir dizi diyet ihtiyacına ve kısıtlamasına hitap etmektedir. Kendi özel planınızı oluşturmak için şirketin menüsünden yemek seçersiniz. Tüm yemekler taze ve ayrı ayrı porsiyon halinde teslim edilir, yani hiçbir hazırlık gerekmez - sadece yeniden ısıtır ve tadını çıkarırsınız.
Ayrıca Factor, sürdürülebilir kaynaklı deniz ürünleri, otlarla beslenen et, antibiyotik içermeyen kümes hayvanları ve çoğunlukla organik ürünler dahil olmak üzere yüksek kaliteli malzemeler kullanır.
Yemek seçimi
Factor, geniş bir menüye sahiptir. Aşağıdakiler dahil olmak üzere çeşitli özel diyet kısıtlamaları ve yemek tercihleri için seçenekler bulmak üzere menüyü filtreleyebilirsiniz:
- ketojenik
- Paleo
- vejetaryen
- bitki bazlı
- yüksek protein
- Düşük karbonhidrat
- Düşük kalorili
- baharatlı
- süt ürünü içermez
Ek olarak, tüm öğünler glütensiz bir tesiste üretilir ve bu, glütensiz bir diyet uygulayanlar için uygun hale getirebilir.
Menülerindeki her öğe, içeriklerin tam bir listesini ve ayrıntılı beslenme bilgilerini içerir. Menüde potansiyel alerjenler belirtilmiştir, ancak yemeklerin alerjen içermeyen bir tesiste üretilmediğini unutmayın.
İşte birkaç menü öğesi örneği:
- Mercimek ve Tatlı Patates Hasat Kasesi
- Yeşil Biber Soslu Domuz Bonfile
- Jalapeno Popper Burger
- Enginar ve Ispanaklı Tavuk Göğsü
Ayrıca önceden hazırlanmış shake'ler, çorbalar, atıştırmalıklar, meyve suları ve sağlık çekimleri gibi eklenti öğeleri de satın alabilirsiniz.
Maliyet ve nakliye
Factor, her biri fiyat ve öğün sayısı bakımından değişen çeşitli planlar sunar. Mevcut planlar şunlardır:
- 4 öğün / hafta: öğün başına 15,00 $
- 6 öğün / hafta: öğün başına 12.83 $
- 8 öğün / hafta: öğün başına 12,30 ABD doları
- 12 öğün / hafta: öğün başına 11,50 $
- 18 öğün / hafta: öğün başına 11,00 $
Ayrıca ek bir ücret karşılığında çorba, atıştırmalık ve shake gibi Factor + eklentilerini de satın alabilirsiniz.
Teslimat ücretsizdir ve nakliye, bitişik Amerika Birleşik Devletleri'nde mevcuttur.
Malzemeler
Factor, seçkin tedarikçilerle yakın işbirliği içinde çalışmakta ve tüm yemeklerinde yüksek kaliteli malzemeler kullandığını iddia etmektedir.
Tüm ürünler, genetiği değiştirilmiş organizmalar (GDO'lar) içermez ve mümkün olduğunda organiktir. Ek olarak, tüm kümes hayvanları ve yumurtalar kafes içermez ve antibiyotik içermez ve etler ya merada yetiştirilir ya da otla beslenir.
Factor ayrıca, deniz ürünlerinin sürdürülebilirliğini sağlayan üçüncü taraf bir program olan En İyi Su Ürünleri Yetiştiriciliği Uygulamaları (BAP) tarafından onaylanmış somon balığı satın alır.
Kilo kaybı için etkinlik
Faktör, kilo vermeye yardımcı olabilecek çeşitli besin açısından zengin öğünler sağlar.
Örneğin, şirket genellikle porsiyon başına 500 kalorinin altında olan birkaç düşük kalorili seçenek sunuyor. Günlük kalori alımınızı azaltmak, kilo vermek için etkili bir strateji olabilir.
Factor ayrıca, her biri porsiyon başına yaklaşık 30-50 gram protein sağlayan yüksek proteinli öğünlerden bir seçim sunar. Araştırmalar, daha fazla protein yemenin tokluk hissini artırarak ve iştahı azaltarak kilo vermeyi destekleyebileceğini gösteriyor.
Ayrıca şirket, düşük karbonhidrat, keto, paleo ve bitki bazlı diyetler de dahil olmak üzere kilo kaybını destekleyebilecek çeşitli beslenme düzenleri için yemekler yaratıyor.
Rakiplerle karşılaştırma
Factor, Trifecta Nutrition ve Snap Kitchen gibi birkaç benzer hizmetle rekabet etmektedir.
Factor gibi, Trifecta Nutrition da paleo, keto, vegan ve vejeteryan diyetleri dahil olmak üzere çeşitli beslenme düzenleri için planlar sunar. Trifecta ayrıca yüksek kaliteli organik malzemeler kullanır ve glüten, süt ürünleri ve soya içermeyen yemekler sunar.
Trifecta, kahvaltı gibi daha fazla yemek sipariş etmenize izin verirken, planları biraz daha pahalı ve yemek başına 13,79 dolardan başlayan fiyatlarla.
Snap Kitchen, düşük karbonhidrat, keto ve yüksek proteinli yemekleri uygun bir fiyata sunan ve porsiyon başına sadece 9,58 dolardan başlayan bir başka popüler hizmettir. Yine de, Factor'dan farklı olarak, bitki bazlı veya vejeteryan diyetleri takip edenler için sınırlı seçenekler sunar.
Faktör buna değer mi?
Factor, zamanı kısıtlı olan ancak evde daha sağlıklı yemeklerin tadını çıkarmak isteyenler için harika bir seçenektir.
Pek çok damak tadı ve tercihi için mevcut seçeneklerle, aynı zamanda benzer hizmetlerden uygun seçenekleri bulmakta güçlük çeken diyet kısıtlamaları olanlar için de iyi bir seçimdir.
Ancak, özellikle hizmeti uzun bir süre kullanmayı planlıyorsanız, nispeten pahalı olabilir.
Tarif kartları ve önceden porsiyonlanmış malzemelerle yemek setleri sağlayan diğer hizmetlerin aksine, Faktör yemekleri tamamen hazırlanmış olarak gelir. Bu kullanışlı olsa da, kendi başınıza besleyici yemekler hazırlamak veya yemek pişirme becerilerinizi tazelemek istiyorsanız en iyi seçenek değildir.
Ilgilenen?
Factor ile buradan başlayın.
Alt çizgi
Factor, tamamen hazırlanmış yemekler, içecekler ve atıştırmalıklar sunan bir yemek dağıtım hizmetidir. Glutensiz bir diyet uygulayanlar için özellikle uygun olabilir.
Ayrıca çeşitli yemek seçenekleri sunar ve haftalık olarak değişen bir menü sunar, bu da onu diyet kısıtlamaları olanlar veya yemek çeşitliliği isteyenler için çekici hale getirebilir.
