Parmak ucu monitörleri diyabet yönetiminde uzun süredir temel bir dayanak noktası olsa da, günde birkaç kez kan örneği almak için parmağınızı batırmak acı verici ve zaman alıcı olabilir.
Diyabet hastaları için kan şekeri ölçümlerini takip etmek hala son derece önemli olduğundan, çoğu kişi süreci kolaylaştıracak alternatifler arıyor. Son birkaç yılda, parmak delinmeden kan şekeri monitörlerinin geliştirilmesine yardımcı olacak birkaç yeni teknoloji ortaya çıktı.
Hangi kan şekeri monitörlerinin parmak çubukları içermediği ve bu noninvaziv seçeneklerin sizin için uygun olup olmadığı konusunda doktorunuzla nasıl konuşacağınız hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Parmak delme içermeyen izleme türleri
Geleneksel bir kan şekeri ölçüm cihazı, diyabet için en çok denenmiş ve gerçek glikoz izleme yöntemidir.
Bununla birlikte, son yıllarda parmak iğnesi kullanmayarak süreci daha acısız hale getirmeye yardımcı olacak başka teknolojiler ortaya çıkmıştır. Bu noninvaziv monitörler, sürekli glikoz monitörleri (CGM'ler) olarak bilinir.
Kan gerektirmeyen bir şeker ölçer var mı?
CGM, kan örneği gerektirmeyen bir ölçüm cihazı türüdür. Çoğu CGM, glikozu cilt dokularındaki interstisyel sıvılar yoluyla tespit eder.
Noninvaziv glukoz ölçüm cihazları etkili midir?
CGM'ler gibi noninvaziv glukoz ölçüm cihazları, geleneksel ölçüm cihazlarıyla karşılaştırıldığında o kadar doğru olmasalar da hem kullanışlı hem de etkili olarak kabul edilir.
Kan şekerini izleyen bir akıllı saat var mı?
Bazı CGM'lerin kan şekeri bilgilerini akıllı saatinize bağlama ve indirme özelliği vardır. Ancak kan şekerinizi doğrudan ölçen bir akıllı saat olmadığını unutmamak önemlidir.
Glikoz ölçüm cihazlarının maliyeti nedir?
CGM'ler bir doktor reçetesi gerektirir ve tipik olarak Medicare'in yanı sıra özel sağlık sigortası kapsamındadır. Planınıza bağlı olarak, yine de cepten maliyetleriniz olabilir. Sigorta şirketlerinin, gereklilik olarak görülmeyen ek özelliklere sahip sayaçları kapsamaya daha az istekli olabileceğini unutmayın.
Sigortanız yoksa, yine de bir CGM için reçete alabilirsiniz. CGM'lerin sigortasız ayda en az 100 $ 'a mal olduğu tahmin edilmektedir.
Eczacıya veya üreticiye, maliyetleri dengelemeye yardımcı olması için olası kuponları ve indirimleri sorabilirsiniz.
Parmak çubukları olmayan 4 glikoz monitörü
FreeStyle Libre
2017'de Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından onaylandıktan sonra, FreeStyle Libre, parmak delilerinden kan örnekleri gerektirmeyen diyabetli yetişkinler için piyasadaki ilk CGM oldu. Bunun yerine, bu ölçüm cihazı, cildin hemen altındaki interstisyel sıvılardan glikozu okur.
FreeStyle Libre, her 14 günde bir uyguladığınız üst kolunuzun arkasına taktığınız bir sensör aracılığıyla çalışır. Glikoz numaralarınızı okumak için, monitörü sensörün önünde sallayın. İşlemi günde birkaç kez tekrarlamanız önerilir.
Orijinal Libre sistemi, kan şekeriniz çok düşük veya çok yüksek olduğunda sizi uyaracak alarmlarla gelmez. Ancak Libre 2 sistemi yapar bu özelliklere sahip.
Libre yetişkinler için tasarlanırken, Libre 2 çocuklar için uygun olabilir. Artık Avrupa'da diyabetli kişiler tarafından kullanılmak üzere onaylanmış bir Libre 3 sistemi de olduğunu unutmayın.
Kullanıcılar kan şekerlerini parmak delme kullanmadan kontrol etme imkanından yararlanırken, yanlış rakamlarla ilgili raporlar var. Ayrıca sensörü uygularken ciltte tahriş yaşayabilirsiniz.
FreeStyle Libre 2 hakkında daha fazla bilgi edinin.
Eversense CGM
Piyasadaki diğer bir CGM türü, Senseonics tarafından yapılan bir deri altı implant cihazı olan Eversense'dir. 2019 yılında FDA tarafından diyabetli kişiler için onaylandı.
Eversense, cildinize yerleştirilen küçük bir sensör ve üstüne taktığınız bir verici aracılığıyla çalışır. Bu genellikle üst kolunuza uygulanır.
Geçiş sıvılarınızdaki glikozunuzu her 5 dakikada bir ölçer ve verileri akıllı telefonunuza gönderir. Sensör bir seferde 90 güne kadar çalışır.
FreeStyle Libre'den farklı olarak, Eversense'i sizin için deri altı cihazı yerleştirecekleri doktorunuzun ofisinde kurmanız gerekir. Doktorunuzu her 90 günde bir göremezseniz, bu potansiyel olarak sorunlu olabilir.
Bildirilen bir dezavantaj, Eversense CGM’nin doğrudan güneş ışığına duyarlılığıdır. Bu, ideal yerleştirme yerini belirlemeden önce doktorunuzla konuşmanız gereken önemli bir husustur.
Burada Eversense CGM hakkında daha fazla bilgi edinin.
Dexcom G6 CGM
2018'de FDA tarafından onaylanan Dexcom G6, insülin pompaları, doz ölçüm cihazları ve daha fazlası dahil olmak üzere diğer diyabet cihazlarıyla birlikte çalışmayı amaçlayan ilk CGM'dir. Bu CGM, 2 yaş ve üzeri kişiler için tasarlanmıştır.
Dexcom G6, karın bölgesindeki cildinizin yüzeyinin hemen altına taktığınız bir sensörden oluşur. Tek seferde 10 gün sürer ve ayrıca suya dayanıklıdır. Sensör, glikoz bilgilerinizi her 5 dakikada bir telefonlar, saatler ve tabletler dahil olmak üzere bir akıllı cihaza iletir.
Genel olarak, kullanıcılar Dexcom G6 ile doğru sonuçlar bildirdi ancak 10 gün sonra sensörü değiştirmek zorunda kalmaktan hoşlanmıyorlar.
Dexcom G6 CGM hakkında daha fazla bilgi edinin.
Guardian Connect Sistemi
2018 yılında FDA tarafından da onaylanan Guardian Connect Sistemi, aynı zamanda insülin pompaları da yapan bir şirket olan Medtronic tarafından yapılan bir CGM'dir.
Sistem, karnınıza bir sensör ve ardından glikoz bilgilerinizi her 5 dakikada bir akıllı bir cihaza gönderen bir verici takmanız açısından Dexcom G6'ya benzer şekilde çalışır. FreeStyle Libre'ye benzer şekilde bu cihazı kolunuza da takabilirsiniz.
Guardian Connect, diğer CGM'lerden farklı olarak, kullanıcılara bir seferde ideal glikoz aralıklarına ne kadar sürede ulaştıkları konusunda daha iyi bir fikir vermek için "aralıktaki zaman" verilerine odaklanır. Ancak Guardian Connect yalnızca 14 yaş ve üstü kişiler için onaylanmıştır.
Guardian Connect Sistemi hakkında daha fazla bilgi edinin.
Geliştirilen diğer sayaçlar
Yukarıdaki dört CGM'nin yanı sıra, kan örneği gerektirmeyen başka ölçüm cihazları da geliştirilmektedir. Böyle bir CGM, kulak memeniz aracılığıyla kan şekerini ölçen Integrity Applications tarafından hazırlanan GlucoTrack olarak adlandırılır. Ancak, henüz FDA tarafından onaylanmadı.
Yakında parmak delmesine gerek kalmadan diyabet yönetimini iyileştirmeye yardımcı olacak diğer türden teknolojiler görülebilir. Bununla birlikte, bağımsız akıllı saatler, kontakt lensler ve diğer popüler cihazların kan şekerini doğru bir şekilde ölçtüğü henüz kanıtlanmamıştır.
CGM'ler ve DiabetesMine'den nasıl seçim yapılacağı hakkında daha fazla bilgi edinin.
Glikoz izlemeyi kolaylaştırmak için ipuçları
Diyabet yönetiminiz için ister geleneksel bir parmak izleme monitörü ister bir CGM kullanıyor olun, glikozunuzu kontrol etmeyi kolaylaştırmak için aşağıda bazı ipuçları verilmiştir:
- Daha doğru bir sonuç için glikozunuzu kontrol etmeden önce ellerinizi daima sabun ve suyla yıkayın. Parmak çubuklarını kullanmadan önce el dezenfektanı kullanmayın.
- CGM için cildinize bir sensör yerleştiriyorsanız, cilt bölgesini sabun ve suyla yıkadığınızdan ve önce kurumasını beklediğinizden emin olun.
- Sensörünüzden bir günden uzun süren cilt tahrişi veya rahatsızlık hissederseniz doktorunuzu arayın.
- Sensörleri önerilen üretici saatine göre değiştirin - örneğin, FreeStyle Libre için her 14 günde bir ve Dexcom G6 için her 10 günde bir.
- Parmak şeritleri kullanıyorsanız, parmak ucunuzun kenarını tırnağınıza daha yakın kullanarak daha az ağrı hissedebilirsiniz.
- Bir CGM kullanıyor olsanız bile, glikozunuzu iki kez kontrol etmek için elinizde geleneksel bir ölçüm cihazı bulundurmayı düşünebilirsiniz. Bu, normal bir okumaya rağmen yüksek veya düşük kan şekeri semptomları yaşamanız durumunda olabilir.
Sonuç olarak
Geleneksel kan şekeri ölçüm cihazları standart kalırken, kan şekerinizi kontrol etmeyi daha kolay ve daha az ağrılı hale getirmek için invazif olmayan seçenekler sürekli olarak geliştirilmektedir.
Parmak delinmesi olmayan bir kan şekeri ölçüm cihazı arıyorsanız, invazif olmayan bir CGM de glikozunuzu ölçebilir. Seçtiğiniz ölçüm cihazının türüne bağlı olarak, vücudun farklı bölgelerine bir sensör takmanız ve belirli bir süre sonra onu kapatmanız gerekebilir.
Kan şekeri izleme konusundaki endişeleriniz ve invazif olmayan bir ölçüm cihazının ihtiyaçlarınıza daha iyi uyup uymayacağı konusunda doktorunuzla konuşun.
