Kasete ne zaman dost olunur
Arkadaşla bantlama, yaralı bir parmağı veya ayak parmağını tedavi etmenin kolay ve rahat bir yoludur. Arkadaş bantlama, yaralı bir parmağı veya ayak parmağını yaralanmamış birine bandajlama pratiğini ifade eder.
Yaralanmamış rakam, bir tür atel görevi görür ve parmağınızı veya ayak parmağınızı desteklemeye, korumaya ve yeniden hizalamaya yardımcı olur. Ayrıca, basamağın daha fazla yaralanmasını önlemeye yardımcı olabilir.
Buddy bantlama, burkulma veya incinme gibi küçük parmak ve ayak parmağı yaralanmalarında kullanılabilir. Tuhaf bir açıda kemik gibi yaralanmadan kaynaklanan herhangi bir belirgin deformite varsa onu kullanmamalısınız.
Dikişler, gözle görülür şekilde yerinde olmayan kemikler veya şiddetli ağrı gerektiren açık yaralarınız varsa tıbbi yardım isteyin.
Nasıl bant takılacağına dair talimatlar ve bu tedavi yönteminin ne zaman ve ne zaman kullanılmayacağı hakkında daha fazla bilgi için okumaya devam edin.
Teyp nasıl arkadaş olunur
Kendi parmaklarınızı veya ayak parmaklarınızı bantlamak mümkündür, ancak mümkünse birisinin bunu sizin için yapmasını sağlamak faydalı olabilir.
Ayak parmaklarınız için, her zaman yaralı parmağınızı, ayak başparmağınıza en yakın komşu ayağa bantlayın. Ancak, ayak başparmağını bantlamaktan kaçının. Ayak başparmağına en yakın parmağınızı yaralarsanız, orta parmağa bantlayın. Başparmağınızı yaraladıysanız, gerekirse stabilize etmeye yardımcı olmak için kendi kendine bantlayabilirsiniz.
Parmaklarınız için, yaralı parmağı hangi parmağa bantlayacağınıza karar vermek için deneme yanılma yöntemini kullanabilirsiniz. Yüzük parmağınızı orta parmağınıza dokunduğunuzda daha sabit olabilir, ancak serçe parmağınıza dokunduğunuzda daha fazla hareketliliğiniz olur.
Aynı şey, işaret parmağınıza mı yoksa yüzük parmağınıza mı bantlamak istediğinize karar verirken orta parmağınız için de geçerlidir. Başparmağınıza benzer şekilde, arkadaşınızın baş parmağınızı bantlamasından kaçınmalısınız, ancak stabilize etmeye yardımcı olması için kendi başına bantlayabilirsiniz.
Gereçler
Kasete dost olmak için şunlara ihtiyacınız olacak:
- alkol veya antiseptik mendiller
- köpük, gazlı bez veya pamuk gibi yumuşak dolgu
- tıbbi bez veya çinko oksit bant
- makas
Adımlar
Bir parmağınızı veya ayak parmağınızı bantlamak için:
- Cildiniz kırılmışsa, etkilenen bölgeyi alkol veya antiseptik mendil kullanarak temizleyin.
- Cildinizi iyice kurulayın ve dolguyu parmaklarınızın veya ayak parmaklarınızın arasına yerleştirin.
- Tabandan başlayarak, bandı rakamların etrafına sarın.
- Bandı iki ila üç kez sarın. Bandı çok sıkı yapmadan sararken hafif bir baskı uygulayın.
- Bantladıktan sonra, rakamlar arasında hala iyi bir dolaşımınız olup olmadığını kontrol edin. Bunu yapmak için parmak uçlarınıza birkaç saniye basın ve ardından bırakın. Tekrar kanla dolarlarsa, sargı çok sıkı değildir. Soluk kalırlarsa, bandı çok sıkı sardınız. Bandı çıkarmalı ve baştan başlamalısın.
İpuçları
- Uygulamayı kolaylaştırmak için bantlamaya başlamadan önce bandı rulodan kesin.
- Cildinizin tahriş olmasını önlemek için her banyo yaptığınızda veya banyo yaptığınızda bandı değiştirin.
- Bantlar arasında her zaman etkilenen alanı temizleyin.
- Cildinizin nasıl tepki verdiğine veya iyileştiğine dikkat edin. Enfeksiyon veya tahriş belirtilerine dikkat edin.
- Herhangi bir ağrı veya uyuşma hissederseniz bandı çıkarın.
- Daha rahat hale getirmek için bandın genişliğini azaltın.
Arkadaş bantlama çizimleri
İyileşmesi ne kadar zaman alır?
Genellikle ayak parmağınız veya parmağınız iki ila altı hafta içinde iyileşir. İyileşmenizi iyileştirmeye yardımcı olmak için:
- özellikle ilk birkaç gün içinde yaralı elinizi veya ayağınızı olabildiğince yukarı kaldırın
- ağrıyı hafifletmek için ibuprofen gibi nonsteroid antiinflamatuar bir ilaç (NSAID) alın
- Etkilenen parmaklarınıza baskı yapmaktan kaçının ve strese veya zorlanmaya neden olabilecek faaliyetlerden kaçının
- yaralı rakamı mümkün olduğu kadar dinlendirin
Arkadaş kaydı neden yardımcı oluyor?
Sağlıklı parmak, yaralı basamağı desteklemek ve onu daha fazla yaralanmaya karşı koruyarak doğru pozisyonda tutmak için bir atel görevi görür.
Yaralı parmağı veya ayak parmağını sabit tutmak, gereksiz hareketleri önlemeye yardımcı olur ve iltihaplanmayı azaltır. Bu faktörler birlikte, hızlı bir iyileşme sağlamaya yardımcı olur.
Güvenli mi?
Genelde arkadaş kaydı çoğu insan için güvenlidir, ancak özellikle düzgün yapılmazsa ortaya çıkabilecek birkaç komplikasyon vardır. Belirtilerinizin düzeldiğinden emin olmak için vücudunuzun nasıl iyileştiğine dikkat edin. Banttan sonra belirtilerinizden herhangi biri kötüleşirse bandı çıkarın.
Bantlanmış rakamlardan birinin sertleşmesi ve taşınması zor olması olasıdır. Sağlıklı dolaşımı desteklemek için bandın yeterince gevşek olduğundan emin olun.
Şunlara sahipseniz arkadaşınızı bantlamaktan kaçının:
- şeker hastalığı
- periferik arter hastalığı
- her türlü dolaşım sorunu
Bantlamanın cildi tahriş etme potansiyeli vardır. Bu, bandın cildinize dokunduğu yerde ve etkilenen rakamlar arasında meydana gelebilir. Bandı her değiştirdiğinizde cildinizi kontrol edin ve herhangi bir kızarıklık, şişme veya akıntı olup olmadığını kontrol edin.
Açık yaraları, kesikleri veya derisi kırılmış parmakları bantlamayın. Yaralı cildi bantlamak enfeksiyonlara neden olma potansiyeline sahiptir. Deri nekrozu veya doku ölümü de mümkündür.
Ne zaman yardım aranmalı
Aşağıdaki durumlarda tıbbi yardım alın:
- Parmağınızda veya ayak parmağınızda birkaç gün içinde düzelmeyen şiddetli ağrı, şişme veya renk değişikliği varsa
- Kırık bir parmağınız olduğunu veya düzeltemediğinizi düşünüyorum
- dikişe ihtiyacın olduğunu düşünüyorum
- Yürümeyi veya ayakkabı giymeyi zorlaştıran ayak parmağı yaralandı veya bir şeyleri tutmayı veya elinizi kullanmayı zorlaştıran yaralı parmak
Götürmek
Uygun şekilde yapılırsa, eş zamanlı bantlama etkili bir şifa tedavisi olabilir. Doğru ve komplikasyon olmadan iyileştiğinizden emin olmak için iyileşme sürecinize dikkat edin.
Herhangi bir sorunuz varsa veya yaralanmanız kötüleşiyor gibi görünüyorsa daima doktorunuzla konuşun. Yaranız iyileştikçe kendinize iyi bakın ve dinlenmek için zaman ayırın. Sağlıklı bir diyet uygulayın ve yaralı elinizi veya ayağınızı etkilemeyen düzenli egzersiz yapın.
