Çörek otu yağı için preslenen çörek otu, Çörek otu, Batı Asya, Kuzey Afrika ve Doğu Avrupa'da bulunan çiçekli bir bitkidir. Geleneksel tıpta ve yemek pişirmede kullanılan tohumlar şu şekilde bilinir:
- siyah tohum
- siyah kimyon
- çörek otu
- çörek otu
Çörek otu yağının önemli bir bileşeni olan timoquinone, iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilecek antioksidan özellikler göstermiştir. Çörek otu yağının birçok savunucusu saçlarında kullanır.
Saçınız için çörek otu yağı
2016 incelemesine göre, Çörek otu tohum, tıp ve kozmetik için ideal bir bileşendir. Çalışma, çörek otu yağının özelliklerini şu şekilde detaylandırmaktadır:
- antibakteriyel
- mantar önleyici
- antienflamatuvar
- antioksidan
Saç için çörek otu yağı savunucuları, bu özelliklerin saç derisini nemli tutarken kepek gibi sorunları ele alarak kafa derisi sağlığının korunmasına yardımcı olabileceğini öne sürüyorlar. Ancak klinik araştırmalar bu iddiayı desteklemiyor.
Bu insanlar ayrıca, yağlı amino asitler açısından zengin olduğu için çörek otu yağının, tek tek saç tellerindeki nemi kapatmaya yardımcı olabileceğini öne sürüyor.
Saç dökülmesine çare olarak çörek otu yağı savunucuları, iddialarını desteklemek için bazı araştırmalara sahipler.
2014 yılında yapılan bir çalışma, hindistancevizi yağı ve çörek otu yağı karışımının, daha fazla çalışmayı haklı çıkarmak için saç büyümesini teşvik etmede yeterince etkili olduğunu gösterdi.
Ayrıca, 2017 yılında yapılan bir araştırma, Nigella sativa içeren bir bitkisel saç yağının saç dökülmesinde yüzde 76'ya kadar azalma sağladığını gösterdi.
Telogen effluvium
Telogen effluvium, geçici olarak saç dökülmesi veya incelmesi ile karakterize bir durumdur.
Telogen effluvium'lu 20 kadından oluşan bir 2013 çalışması, yüzde 0,5 çörek otu yağı içeren bir losyonla tedavi edildiğinde önemli iyileşme gösterdi.
Bununla birlikte, çalışmanın küçük örnek boyutu göz önüne alındığında, çörek otu yağının telogen effluvium tedavisinde gerçekten etkili olup olmadığını belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Çörek otu yağının cildiniz için faydaları
Saç bakımı ile birlikte çörek otu yağı cilde faydaları ile dikkat çekmektedir. 2015 tarihli bir incelemeye göre, bu avantajlar aşağıdakileri içerebilir:
- sedef plaklarının azaltılması
- akne semptomlarını azaltmak
- iyileşen yaralarda iltihabı ve bakterileri azaltmak
- cilt nemini ve nemini iyileştirmek
Sağlığınız için çörek otu yağı
Saç ve cilt kullanımlarının yanı sıra araştırmalar, çörek otu yağının aşağıdakiler gibi belirli durumların tedavisinde faydalı olabileceğini öne sürüyor:
- astım
- yüksek kolestorol
- obezite
- yüksek tansiyon
- şeker hastalığı
- romatizmal eklem iltihabı
- alerjik rinit (saman nezlesi)
Götürmek
Çalışmalar, çörek otu yağının, ona bir dizi durumun tedavisinde veya rahatlatılmasında potansiyel olarak bir yer veren bir dizi özelliğe sahip olduğunu göstermiştir.
Saç için çörek otu yağına odaklanan çok fazla çalışma olmamasına rağmen, çörek otu yağının sağlıklı bir saç derisini destekleyebileceği ve saçın incelmesini önleyebileceği anlaşılıyor.
Saçınız için çörek otu yağı kullanmayı düşünüyorsanız, doktorunuzla konuşun. Doktorunuz, şu anda aldığınız herhangi bir ilaçla olası etkileşimler dahil olmak üzere çörek otu yağı hakkında size özel tavsiyeler verebilir.
