Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Uyuduğunuz şey güzelliğinizi artırabilir mi yoksa aldatmaca tamamen saçma mı?
İyi bir gece uykusunun bizi gençleştiğini ve hissettirdiğini biliyoruz, ancak yastık kılıfı değişimi daha net, pürüzsüz bir cilt ve parlak kilitlerle uyanmanın sırrı olabilir mi?
Insta'daki kelime, ipek veya bakır yastık kılıflarının sahip olunması gereken en son güzellik aracı olduğudur. Araştırmaya dahil olduk ve ayrıca uzmanlara belirli kumaşlar üzerinde uyumanızın cildimizde veya saçlarımızda bir fark yaratıp yaratmayacağını sorduk.
İpeğin arkasındaki bilim
İpekin kaygan dokusu, özellikle sivilceyle savaşırsanız cildiniz için daha iyi olabilir.
Faydaları doğrulamak için daha fazla araştırma yapılması gerekmesine rağmen, yakın tarihli bir klinik araştırma, pamuklu örtüler üzerinde uyuyanlara kıyasla “ipek benzeri” yastık kılıflarında uyuyan kişilerde sivilcelerde azalma olduğunu gösterdi.
İpek yastık kılıflarının faydaları
- ciltte veya saçta daha az sürtünme, tahrişi veya hasarı önler
- daha temiz bir uyku yüzeyi
- cilt ve saç için daha az kuruma
MDacne'nin tıbbi direktörü ve kurul onaylı bir dermatolog olan Yoram Harth, "Bu yastık kılıfları diğer akne tedavilerine faydalı bir katkı olabilir" diyor.
Neden? İpek, yanağınızı kucaklamak için daha nazik ve temiz bir yüzey sunabilir. Harth, "İpek yastık kılıfları sivilceli veya hassas cilde sahip kişilerin cildinde kaba pamuklu yastık kılıflarına göre daha naziktir" diye açıklıyor. Sivilce eğilimli ciltte pamuktan kaynaklanan sürtünme daha fazla iltihap yaratarak sivilceyi daha da kötüleştirebilir.
Pamuk ayrıca yüzünüzdeki ve saçınızdaki doğal yağı ve bakterileri emer ve bu kir her gece kasanızda birikerek yastığınızdan bir petri kabı oluşturur.
Harth, “İpek yastık kılıfları nemi ve kiri daha az emer ve bu nedenle akneli insanlar için daha iyi bir seçim olabilir” diyor. "Bu özellikle yan yatarak uyuyan insanlar için geçerli."
İpeksi yastık kılıflarının bir diğer iddiası, yelenizin daha yumuşak olmasıdır. Bunun bilimsel bir kanıtı olmasa da, Harth'ın deri üzerindeki ipeğe ilişkin açıkladığı mantık, ipler üzerindeki ipekler için de geçerli olabilir.
Silk’in sürtünmesiz yüzeyi hasarı azaltabilir ve bir patlamanın zarif görünümünü uzatabilir veya kıvrılmaları önleyebilir.
Kuru saça yatkınsanız, ipek bir kılıf da daha az nem çekebilir.
Hızlı satın alma ipuçlarıİpek yastık kılıfı satın alırken incelemeleri iki kez kontrol ettiğinizden emin olun. Bazı şirketler radarınıza girmek için "ipek benzeri" gibi terimler kullanarak filtreyi atlayabilir, ancak gerçekte gerçek ipek veya yüksek kaliteli malzemeler sağlamayabilir.
Amazon'da fiyatlar 9 ila 40 dolar arasında değişirken, Sephora fiyatları 45 dolardan başlıyor.
Bakır desteği
Bakır yastık kılıfları, polyester veya naylon gibi kumaşlara gömülü bakır oksit parçacıkları içerir ve bu kasaların arkasındaki bilim oldukça sağlamdır. Araştırmalar, bakır bir yastık kılıfı kullanmanın kırılmalar için antimikrobiyal ve iyileştirici faydaları olduğunu ve ince çizgileri ve kırışıklıkları azaltabileceğini ve önleyebileceğini gösteriyor.
Bakır yastık kılıflarının faydaları:
- bakterilerle savaşır
- cildi iyileştirir
- kırışıklıkları azaltır ve önler
- saç ve cilde sürtünme hasarını durdurur
New York City merkezli kurul sertifikalı bir dermatolog olan Dr. Susan Bard, "Bakır doğal olarak antimikrobiyaldir" diyor. "Bu durumda, bakır bakteri sayısını düşük tutmaya yardımcı olabilir ve akneye eğilimli kullanıcılar bakır yastık kullanımında iyileşme bildirdiler."
Bakır yastık kılıfları nereden alınırBakır yastık kılıflarını Sephora'da ve Amazon'da 28 ile 75 dolar arasında değişen fiyatlarda bulabilirsiniz.
Bakır yastık kılıfları sivilcenin önlenmesi ve tedavisi açısından piyasada nispeten yeni olsa da, tekstilde bakır kullanımı yeni değil. Bakır, bakterilerin büyümesini ve yayılmasını önlemek için hastane bezlerine, fırçalara ve diğer tıbbi kumaşlara aşılanmıştır.
Bakır ayrıca hasarlı dokuyu onarma gücüne de sahiptir. Bakır, yara tedavisi için bandajlara ve sporcunun ayağını iyileştirmek veya diyabetli kişilerde ayak yaralarını önlemek veya iyileştirmek için çoraplara yerleştirilmiştir.
Bu nedenle bakır bir yastık kılıfı, cilt iltihabını azaltabilir veya akne alevlenmelerinin onarımını hızlandırabilir.
Bakırın iyileştirici ve cilt güçlendirici faydaları da kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olabilir. Bard, "Bakır, kolajen sentezinde gerekli olan hayati bir kofaktördür" diye açıklıyor. "Artan kolajen üretimi, ince çizgiler ve kırışıklıklarda iyileşmeye yol açar."
2012'de yapılan randomize bir klinik çalışmada, bakır bir yastık kılıfı üzerinde uyuyan katılımcılar, 8 hafta boyunca her ay kaz ayaklarında ortalama yüzde 9'luk bir azalma gördüler. Bakır kasa üzerinde uyumayan katılımcılar kırışıklık azalması görmediler.
Öyleyse standart pamuk kılıfınızı ipek veya bakır bir numara ile değiştirmeli misiniz?
Geçiş yapmayı düşünüyorsanız, bakırın bilim destekli faydaları ile paranızın karşılığını daha fazla alacaksınız. Ayrıca, bakır katkılı kasalar tipik olarak polyester veya naylon gibi kumaşlardan yapılır.
Gerçekte ipek olmasa da, saçınız ve yüzünüz için daha az sürtünme yaratması ve yağ emilimini azaltması açısından bakır bir yastık kılıfı "ipek benzeri" olacaktır.
Ancak Bard'ın kırışıklık bilinci için son bir ipucu var. "Yüz üstü uyumaktan kaçınmak en iyisi" diyor.
İpek veya bakır bir yastık kılıfı satın almak bütçenizi aşıyorsa, hızlı havlu kesemizi veya sırt üstü uyumak için ipuçlarımızı kullanmayı deneyin.
Jennifer Chesak, Nashville merkezli bir serbest kitap editörü ve yazma eğitmenidir. Aynı zamanda çeşitli ulusal yayınlarda macera, fitness ve sağlık yazarıdır. Northwestern’deki Medill’den gazetecilik alanında Master of Science kazandı ve memleketi Kuzey Dakota’da geçen ilk kurgu romanı üzerinde çalışıyor.
