Ameliyat sonrası semptomlar
Bir miktar ağrı, şişlik ve morarma olması diz ameliyatı sonrası iyileşme sürecinin normal bir parçasıdır. Bununla birlikte, ameliyat sonrası semptomları yönetmenin ve iyileşmenizi kolaylaştırmanın birçok yolu vardır.
İlk ağrı ve şişlikten sonra, çoğu insan total diz protezi ameliyatı geçirdikten sonraki haftalar içinde diz problemlerinde dramatik bir iyileşme fark edecektir.
Ameliyatın bu yaygın yan etkileriyle başa çıkmanıza yardımcı olacak ipuçlarını okumaya devam edin.
Yan etkileri anlamak
- Total diz protezini takiben birkaç haftaya kadar genel ağrı oluşabilir.
- Şişlik tipik olarak ameliyattan sonra 2 ila 3 hafta sürer, ancak 3 ila 6 aya kadar devam edebilir.
- Morarma ameliyatı takiben 1-2 hafta sürebilir.
Operasyondan hemen sonra
Bölgesel sinir blokları, spinal bloklar ve diğer ağrı kontrol yöntemlerinin kullanımındaki ilerlemeler nedeniyle doktorlar, son 10 ila 15 yılda toplam diz protezinden sonra ağrı yönetiminde büyük ilerlemeler kaydetti.
Diz ameliyatı sırasında, sağlık ekibiniz ya tamamen uyuyacağınız bir genel anestezi ya da belden aşağınız uyuşmuş ancak hala uyanık olduğunuz lokalize bir anestezi kullanabilir.
Ameliyat anestezisi geçtikten sonra, sağlık ekibiniz ağrı kesici ilaçları ağızdan veya intravenöz bir tüp yoluyla sağlayabilir.
Bu ilaçlar, morfin, fentanil veya oksikodon gibi güçlü bir opiat veya opioid içerebilir ve yalnızca kısa süreli kullanım içindir. Zamanla daha yüksek dozların fiziksel bağımlılığa ve bağımlılığa yol açabileceğine dikkat etmek önemlidir. Olumsuz etkilerden kaçınmak için doktorunuzun talimatlarını izleyin.
Şişliği yönetmek
Şişlik, iyileşme sürecinin normal bir parçasıdır.
Amerikan Ortopedi Cerrahları Akademisi'ne göre, birçok insan ameliyattan sonraki ilk birkaç gün veya hafta içinde orta ila şiddetli şişlik ve ameliyattan sonraki 3 ila 6 ay boyunca hafif ila orta derecede şişlik yaşar.
Sağlık ekibinizin sağladığı ameliyat sonrası egzersizleri yaparak şişliği azaltabilirsiniz. Bacağınızı her öğleden sonra birkaç saat yatakta bir yastık üzerinde kaldırmak ve varis çorabı kullanmak da işe yarayacaktır.
Bir buz torbasına yatırım yapmaya değer olabilir. Buz paketleri veya soğuk kompres, diz ekleminizdeki ve çevresindeki dokudaki şişliği ve iltihabı azaltmak için çok etkilidir.
Sağlık uzmanınız, her seferinde yaklaşık 20 dakika süreyle günde 3 ila 4 kez bir buz torbası kullanmanızı tavsiye edebilir. İyileşme görmüyorsanız veya daha uzun süre buz torbası kullanmanın yardımcı olabileceğini düşünüyorsanız, fizyoterapistinizle veya doktorunuzla konuşun. Birkaç hafta sonra ısı uygulamak da işe yarayabilir.
Yeni veya şiddetli şişkinlik varsa doktorunuzla konuşun, çünkü bu bir kan pıhtısı veya diz ekleminde bir enfeksiyona işaret edebilir.
Ağrı kesici
Diz ameliyatından sonra bir miktar ağrı normaldir. Bu zamanla azalacaktır.
Çoğu insan birkaç haftaya kadar ağızdan ağrı kesici ilaç alır. Bunlar, ibuprofen (Advil, Motrin) veya naproksen (Aleve) gibi reçeteli güçlü nonsteroid antiinflamatuar ilaçları (NSAID'ler) içerir.
Şiddetli ağrı devam ederse, doktorunuz tramadol (Ultram) veya oksikodon (OxyContin) gibi daha güçlü ağrı kesiciler reçete edebilir.
Daha sonra geçici ağrı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olmak için reçetesiz satılan (OTC) ilaçlara ihtiyacınız olabilir. Bu ilaçlar asetaminofen (Tylenol) ve ibuprofen veya naproksen gibi NSAID'leri içerebilir.
Fizyoterapistiniz, iltihabı azaltmaya yardımcı olmak için masajlar sağlayabilir ve egzersizler yazabilir. Ağrı muhtemelen birkaç hafta içinde azalacaktır.
Morarma ile başa çıkmak
Dizinizin etrafındaki morarma, ameliyatı takiben 1 ila 2 hafta sürebilir. Morarma, cilt altında kan toplandığını gösteren morumsu bir renk değişikliğidir.
Hastanede, sağlık ekibiniz morarmaya katkıda bulunabilecek derin ven trombozunu önlemek için size bir kan inceltici verebilir.
Bazı morarmalar normaldir ve zamanla azalır, ancak ek hassasiyetle gelebilir. Bacağınızı kaldırarak iltihaplanmayı ve morarmayı azaltabilirsiniz.
Tam diz protezi sonrasında iyileşme zaman çizelgesi hakkında daha fazla bilgiyi buradan okuyun.
Ev tedavileri
Hastanedeyken büyük olasılıkla kompresyon çorapları giyeceksiniz ve ayrıca bir doktor bunları daha sonra en az 2 hafta giymenizi tavsiye edebilir. Bu çoraplar kan pıhtısı oluşma riskini azaltmaya yardımcı olabilir ve bacaktaki ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
Etkilenen bacağı gün içinde periyodik olarak kalp seviyesinin üzerine çıkarmak ağrı ve şişkinliğe yardımcı olabilir.
Dize topikal kremler ve bantlar uygulamak da ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir ve gece uyumanı kolaylaştırabilir. Bunlar genellikle kapsaisin, mentol veya salisilatlar gibi aktif bileşenleri içerir. İnsanlar genellikle ağrıyı hafifletmek için bu bileşenleri ciltte kullanırlar.
Fizik Tedavi
Fizyoterapistiniz kan akışını uyarmak ve dizinizdeki ve çevresindeki bölgedeki ağrıyı azaltmak için bir transkutanöz elektriksel sinir stimülasyonu (TENS) ünitesi kullanabilir. Bu cihazlar cilde elektrik akımı verir ve sinir ağrısını azaltmayı amaçlar.
Bununla birlikte, Amerikan Romatoloji Koleji'nin 2019 yönergeleri, diz osteoartriti olan kişilerde TENS ünitelerinin kullanılmamasını önermektedir. (Total diz protezinden sonra diziniz şişmişse, bunun artık diz osteoartritiniz olmadığının bir göstergesi olduğunu unutmayın.)
Pain dergisinde yayınlanan 2014 araştırmasına göre, TENS herkes için etkili değil. Yüksek düzeyde anksiyete veya ağrı felaketi olan kişilerin TENS'den yararlanma olasılığı daha düşüktü.
Fizyoterapistiniz ayrıca masaj sağlayabilir veya dizinizi çevreleyen kasları ve dokuyu nasıl uyaracağınızı gösterebilir.
Egzersizlerinizi takip edin
Fizyoterapistiniz, kaslarınızı güçlendirmeye, hareket açıklığınızı artırmaya ve dizinizin etrafındaki kan akışını artırmaya yardımcı olacak egzersizler önerecektir. Bu, iyileşmeyi destekler ve sıvının ağrılı dokudan uzaklaştırılmasına yardımcı olur.
Egzersiz, ameliyat sonrası ağrıya yardımcı olabilirken, hasara neden olabilecek belirli hareketlerden veya pozisyonlardan kaçınmak önemlidir. İnsanlar ameliyattan sonra çömelmekten, zıplamaktan, bükülmekten veya diz çökmekten kaçınmak isteyebilir.
Paket servisi
Total diz protezi her kişiyi farklı şekilde etkileyecektir. Çoğu insan ameliyattan sonra biraz ağrı, şişlik ve morarma yaşayacaktır.
Sağlık ekibinizle ağrı ve iltihaplanma düzeyinizi tartışın ve ani değişiklikleri bildirin. İlaç, buz paketleri, yükseklik ve fizik tedavi kullanmak, rahatsızlığı azaltmaya ve iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olabilir.
-and-what-can-you-do-about-it.jpg)
