Ani bir baş dönmesi şaşırtıcı olabilir. Baş dönmesi, dengesizlik veya dönme hissi (vertigo) hissedebilirsiniz. Ayrıca bazen mide bulantısı veya kusma yaşayabilirsiniz.
Ama hangi koşullar ani, yoğun baş dönmesine neden olabilir, özellikle bunlara mide bulantısı veya kusma eşlik ettiğinde? Olası nedenler, olası çözümler ve ne zaman bir doktora görünmeniz gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Ani baş dönmesinin nedenleri
Birdenbire başınızın dönmesi için birçok neden vardır. Yine de çoğu zaman iç kulağınızdaki sorunlar nedeniyle ani baş dönmesi meydana gelir.
İç kulağınız dengeyi sağlamak için önemlidir. Ancak beyniniz, iç kulağınızdan duyularınızın bildirdiği bilgilerle uyuşmayan sinyaller aldığında, baş dönmesi ve baş dönmesine neden olabilir.
Diğer faktörler de aşağıdakiler dahil ani baş dönmesine neden olabilir:
- geçici iskemik atak (TIA) veya inme gibi kan basıncında ani düşüşler veya beyninize yetersiz kan akışı gibi dolaşım sorunları
- düşük kan şekeri
- anemi
- dehidrasyon
- ısı bitkinliği
- anksiyete veya panik bozuklukları
- ilaç yan etkileri
Genellikle mide bulantısı ve hatta kusmanın eşlik ettiği ani yoğun baş dönmesi, belirli belirli koşulların ayırt edici semptomudur. Aşağıda, bu koşulların her birini daha ayrıntılı olarak inceleyeceğiz.
Benign paroksismal pozisyonel vertigo (BPPV)
BPPV, ani, yoğun baş dönmesi hissine neden olan bir durumdur. Duygu genellikle çevrenizdeki her şeyin döndüğünü veya sallandığını veya kafanızın içten döndüğünü hisseder.
Baş dönmesi şiddetli olduğunda, genellikle bulantı ve kusma eşlik eder.
BPPV ile, başınızın pozisyonunu değiştirdiğinizde semptomlar neredeyse her zaman ortaya çıkar. Bir BPPV bölümü genellikle bir dakikadan az sürer. Baş dönmesi kısa süreli olsa da, durum günlük aktiviteleri bozabilir.
BPPV, iç kulağınızın belirli bir bölümündeki kristaller yerinden çıktığında meydana gelir. Çoğunlukla BPPV'nin kesin nedeni bilinmemektedir. Bir neden oluşturulduğunda, genellikle şunların sonucudur:
- kafanın yaralanması
- iç kulak bozuklukları
- kulak ameliyatı sırasında hasar
- Dişçi koltuğunda uzanmak gibi uzun süre sırtınızda doğal olmayan konumlanma
Bu kristaller yerlerinden çıktığında, iç kulağınızın ait olmadıkları başka bir kısmına hareket ederler. Kristaller yer çekimine duyarlı olduğu için, başınızın pozisyonundaki değişiklikler, birdenbire ortaya çıkmayan yoğun baş dönmesine neden olabilir.
Tedavi tipik olarak doktorunuzun, yerinden çıkmış kristalleri yeniden konumlandırmak için başınızı belirli yönlerde manevra yapmasını içerir. Buna kanalit yeniden konumlandırma veya Epley manevrası denir. Bu etkili olmadığında ameliyat gerekli olabilir. Bazen BPPV kendi kendine kaybolabilir.
Meniere hastalığı
Meniere hastalığı aynı zamanda iç kulağı da etkiler. Tipik olarak sadece bir kulağı etkiler. Bu rahatsızlığa sahip kişiler, mide bulantısı hissine yol açabilecek şiddetli baş dönmesi yaşayabilir. Meniere hastalığının diğer semptomları şunları içerir:
- boğuk işitme
- kulakta dolgunluk hissi
- kulaklarda çınlama (kulak çınlaması)
- işitme kaybı
- denge kaybı
Meniere hastalığının semptomları aniden veya kulaklarınızda boğuk işitme veya çınlama gibi diğer semptomların kısa bir bölümünden sonra ortaya çıkabilir. Bazen bölümler aralıklı olabilir, ancak diğer zamanlarda birbirlerine daha yakın olabilirler.
Meniere hastalığı, iç kulağınızda sıvı biriktiğinde ortaya çıkar. Bu sıvı birikmesine neyin sebep olduğu bilinmemekle birlikte, enfeksiyonlar, genetik ve otoimmün reaksiyonlardan şüphelenilmektedir.
Meniere hastalığı için tedavi seçenekleri şunları içerir:
- baş dönmesi ve mide bulantısı semptomlarını tedavi etmek için ilaçlar
- Vücudunuzun tuttuğu sıvı miktarını azaltmaya yardımcı olmak için tuz kısıtlaması veya diüretikler
- baş dönmesi ve baş dönmesini hafifletmek için steroid veya antibiyotik gentamisin enjeksiyonları
- Baş dönmesini önlemek için küçük bir cihazın basınç darbeleri verdiği basınç tedavisi
- diğer tedaviler etkili olmadığında ameliyat
Labirentit ve vestibüler nörit
Bu iki koşul yakından ilişkilidir. Her ikisinin de iç kulağınızdaki iltihaplanma ile ilgisi vardır.
- Labirentit, iç kulağınızdaki labirent adı verilen bir yapı iltihaplandığında ortaya çıkar.
- Vestibüler nörit, iç kulağınızdaki vestibulokoklear sinirin iltihaplanmasını içerir.
Her iki durumda da baş dönmesi ve baş dönmesi aniden ortaya çıkabilir. Bu mide bulantısı, kusma ve denge sorunlarına yol açabilir. Labirentiti olan kişiler de kulaklarda çınlama ve işitme kaybı yaşayabilir.
Labirentit ve vestibüler nörite neyin sebep olduğu bilinmemektedir. Bununla birlikte, viral bir enfeksiyonun söz konusu olabileceğine inanılıyor.
Tedavi genellikle baş dönmesi ve mide bulantısı gibi semptomları hafifletebilen ilaçları içerir. Denge sorunları devam ederse, tedavi, vestibüler rehabilitasyon adı verilen bir tür terapi içerebilir. Bu terapi, dengenizdeki değişikliklere uyum sağlamanıza yardımcı olmak için çeşitli egzersizler kullanır.
Vestibüler migren
Vestibüler migreni olan kişiler, migren ataklarıyla ilişkili olarak baş dönmesi veya baş dönmesi yaşarlar. Diğer semptomlar mide bulantısı ve ışığa veya sese duyarlılığı içerebilir. Bazı durumlarda baş ağrısı bile olmayabilir.
Bu semptomların uzunluğu birkaç dakikadan birkaç güne kadar değişebilir. Diğer migren türleri gibi, semptomlar stres, dinlenme eksikliği veya bazı yiyecekler tarafından tetiklenebilir.
Vestibüler migrene neyin sebep olduğu bilinmemekle birlikte, genetik bir rol oynayabilir. Ek olarak, BPPV ve Meniere hastalığı gibi durumlar vestibüler migren ile ilişkilendirilmiştir.
Tedavi, migren ağrısını ve baş dönmesi veya mide bulantısı semptomlarını hafifletmek için reçetesiz (OTC) veya reçeteli ilaçların kullanılmasını içerir. Vestibüler rehabilitasyon da kullanılabilir.
Ortostatik hipotansiyon
Ortostatik hipotansiyon, hızlı bir şekilde pozisyon değiştirdiğinizde kan basıncınızın aniden düştüğü bir durumdur. Uzanmaktan oturmaya veya oturmaktan ayağa kalkmaya geçtiğinizde olabilir.
Bu rahatsızlığı olan bazı kişilerin belirgin semptomları yoktur. Bununla birlikte, diğerleri baş dönmesi ve baş dönmesi gibi semptomlar yaşayabilir. Diğer semptomlar mide bulantısı, baş ağrısı ve hatta bayılma olaylarını içerebilir.
Kan basıncındaki düşüş beyninize, kaslarınıza ve organlarınıza daha az kan akışı anlamına gelir ve bu da semptomlara yol açabilir. Ortostatik hipotansiyon nörolojik durumlar, kalp hastalığı ve bazı ilaçlarla ilişkilendirilmiştir.
Ortostatik hipotansiyon, yaşam tarzı değişiklikleri ile yönetilebilir. Bu içerir:
- pozisyonları yavaşça değiştirmek
- günlük görevleri yerine getirirken oturmak
- Mümkünse ilaçları değiştirmek
TIA veya inme
Genellikle ministroke olarak adlandırılan geçici iskemik atak (TIA) felç gibidir, ancak semptomlar tipik olarak sadece birkaç dakika sürer. Beynin bir bölümünde geçici bir kan akışı olmadığında olur.
Bir felçten farklı olarak, bir TIA genellikle kalıcı hasara neden olmaz. Ancak daha ciddi bir felç için uyarı işareti olabilir.
Nadiren de olsa, bir TIA ani baş dönmesinin nedeni olabilir. 2006 yılında yapılan bir araştırmaya göre, ani baş dönmesi yaşayan acil servis hastalarının yaklaşık yüzde 3'üne TIA teşhisi kondu.
Bazen, ani bir baş dönmesi başlangıcı, bir TIA'nın tek semptomudur. Diğer zamanlarda başka semptomlar olabilir. Bunlar şunları içerir:
- genellikle vücudunuzun bir tarafında kol, bacak veya yüzünüzde güçsüzlük, uyuşma veya karıncalanma
- geveleyerek konuşma veya konuşma zorluğu
- denge ile ilgili sorunlar
- vizyon değişiklikleri
- ani, şiddetli baş ağrısı
- yönelim bozukluğu, kafa karışıklığı
Daha az yaygın olmasına rağmen, ani baş dönmesine felç, özellikle beyin sapı felci neden olabilir. Beyin sapı felci ile:
- Baş dönmesi 24 saatten uzun sürer.
- Baş dönmesi, baş dönmesi ve dengesizlik genellikle birlikte ortaya çıkar.
- Vücudun bir tarafındaki zayıflık tipik olarak bir semptom değildir.
- Daha ciddi vakalarda semptomlar, geveleyerek konuşma, çift görme ve azalmış bilinç düzeyini içerebilir.
Herhangi bir TIA veya inme belirtiniz varsa, derhal tıbbi yardım almanız önemlidir. Doktorunuz bir GİA veya inme geçirip geçirmediğinizi veya belirtilerinizin farklı bir nedeni olup olmadığını belirleyecektir.
Herhangi bir kişisel bakım önlemi yardımcı oluyor mu?
Ani bir baş dönmesi veya baş dönmesi yaşıyorsanız, aşağıdaki adımları atmayı düşünün:
- Baş dönmesi gelir gelmez oturun.
- Baş dönmesi geçene kadar yürümekten veya ayakta durmaktan kaçının.
- Yürümeniz gerekiyorsa, yavaş hareket edin ve baston gibi destekleyici bir cihaz kullanın veya destek için mobilyalara tutun.
- Baş dönmeniz geçtikten sonra, çok yavaş kalktığınızdan emin olun.
- Mide bulantınızı hafifletmek için dimenhidrinat (Dramamin) gibi bir reçetesiz ilaç almayı düşünün.
- Semptomlarınızı kötüleştirebilecek kafein, tütün veya alkolden uzak durun.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Aşağıdaki gibi ani baş dönmesi yaşarsanız, doktorunuza veya sağlık uzmanınıza görünmek için randevu alın:
- sık sık olur
- şiddetli
- uzun sürer
- başka bir sağlık durumu veya bir ilaçla açıklanamaz
Baş dönmenizin nedenini teşhis etmeye yardımcı olmak için doktorunuz tıbbi geçmişinizi soracak ve fizik muayene yapacaktır. Ayrıca çeşitli testler de yapacaklar. Bunlar şunları içerebilir:
- belirli hareketlerin semptomlara yol açıp açmadığını belirlemeye yardımcı olabilecek denge ve hareket testi
- iç kulak koşullarıyla ilişkili anormal göz hareketlerini tespit etmek için göz hareketi testi
- işitme kaybınız olup olmadığını kontrol etmek için işitme testleri
- Beyninizin ayrıntılı bir görüntüsünü oluşturmak için MRI veya CT taramaları gibi görüntüleme testleri
Aşağıdaki semptomlardan herhangi biriyle ortaya çıkan ani baş dönmesi yaşarsanız acil tıbbi yardım alın:
- uyuşma, halsizlik veya karıncalanma duyguları
- Şiddetli başağrısı
- geveleyerek konuşma veya konuşma zorluğu
- göğüs ağrısı
- hızlı kalp atımı
- nefes almada zorluk
- sık kusma
- kulaklarınızda çınlama veya işitme kaybı gibi işitme duyunuzdaki değişiklikler
- bulanık veya çift görme
- bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- bayılma
Halihazırda bir sağlayıcınız yoksa, Healthline FindCare aracımız bölgenizdeki doktorlara bağlanmanıza yardımcı olabilir.
Alt çizgi
Birçok insan şu ya da bu nedenle baş dönmesi yaşar. Bununla birlikte, bazı durumlarda, baş dönmesi aniden ortaya çıkmış ve yoğun görünebilir. Bu durumlarda mide bulantısı veya kusma gibi belirtiler de yaşayabilirsiniz.
Bu tür baş dönmesinin nedenlerinin çoğu iç kulak problemleriyle ilişkilidir. Örnekler arasında BPPV, Meniere hastalığı ve vestibüler nörit yer alır.
Sık, şiddetli veya açıklanamayan baş dönmesi veya baş dönmesi yaşıyorsanız doktorunuza görünün. Şiddetli baş ağrısı, uyuşma veya kafa karışıklığı gibi diğer semptomlar, felç gibi başka bir durumu gösterebilir ve acil tıbbi müdahale gerektirebilir.
.jpg)
