Hem burun akıntısı hem de baş ağrısı yaygın semptomlardır. Bir dizi farklı hastalık ve koşuldan kaynaklanabilirler.
Burunda çok fazla sıvı veya yapışkan mukus birlikte sinüslerinizde baskıya neden olabilir. Bu baş ağrısını tetikleyebilir. Bazen burun akıntısı ve baş ağrısı birbirine hiç bağlanmayabilir, ancak aynı anda olabilir.
Nedenleri
1. Soğuk algınlığı ve grip
Burun akıntısı, hem soğuk algınlığı hem de gribin yaygın bir semptomudur. Bu hastalıklara virüsler neden olur. Viral bir enfeksiyon burnunuzu ve boğazınızı tahriş edebilir. Bu, sinüslerinizde ve geniz yollarınızda sıvı birikmesine ve şişmesine neden olur.
Sinüslerinizdeki basınç ve şişlik baş ağrısına neden olabilir. Ateş gibi diğer grip semptomları da baş ağrısına neden olabilir.
Diğer soğuk algınlığı ve grip semptomları şunları içerir:
- ateş
- titreme
- boğaz ağrısı
- yorgunluk
- kas ağrıları
- mide bulantısı
- kusma
- ağrılı gözler
- iştah kaybı
2. Sinüzit
Sinüzit, burnunuzun etrafındaki sinüslerdeki iltihaplanmadır. Soğuk algınlığı veya grip, bakteriyel sinüzit gibi sinüslerinizi şişmiş, hassas ve iltihaplı hale getirebilir. Bu, burun ve sinüs geçiş yollarını tıkayarak mukusla dolmalarını sağlayabilir.
Sinüzite genellikle soğuk bir virüs neden olur. Normalde 10 günden daha kısa sürede kendi kendine iyileşir. Şişlik ve sıvı birikmesi daha uzun sürerse sinüsleriniz de bakteriyel enfeksiyon kapabilir.
Sinüzit burun akıntısı ve zonklayan yüz ve baş ağrısına neden olur. Bu semptomlar, sinüslerdeki mukus birikmesi, tıkanıklıklar ve basınç nedeniyle meydana gelir.
Sinüzitin diğer belirtileri şunlardır:
- burnunuzdan nefes almada zorluk
- yorgunluk
- ateş
- burundan kalın, sarı veya yeşil mukus
- gözler, yanaklar ve burun çevresinde ağrı, hassasiyet ve şişlik
- alnınızda eğildiğinde kötüleşen basınç veya ağrı
- kulak ağrısı veya baskı
- öksürük veya boğaz ağrısı
3. Alerjiler
Bağışıklık sisteminiz alerjen adı verilen maddelere aşırı tepki verdiğinde alerjik bir reaksiyon meydana gelir. Polen, toz ve hayvan tüyleri yaygın alerjenlerdir.
Alerjiniz varsa, bağışıklık sistemi tepkiniz burun akıntısına neden olabilir.
Alerjiler ayrıca baş ağrılarıyla da bağlantılıdır. Bu, burun veya sinüs tıkanıklığı nedeniyle olabilir. Bu, burnunuzdan boğazınıza giden tüplerde çok fazla sıvı veya tıkanıklık olduğu zamandır. Sinüslerinizdeki basınç migreni ve sinüs baş ağrılarını tetikleyebilir.
4. Kulak enfeksiyonu
Kulak enfeksiyonlarına bir virüs veya bakteri neden olabilir. Enfeksiyon, boğaz ağrısı veya akciğer enfeksiyonundan kulak kanalına yayılabilir. Ayrıca genellikle kulak kanalında sıvı birikmesine neden olurlar.
Kulak enfeksiyonundan gelen sıvı boğaza akabilir ve burun enfeksiyonuna yol açarak burun akıntısına neden olabilir. Kulaktaki sıvı birikmesinden kaynaklanan basınç ve ağrı baş ağrısına neden olabilir.
Kulak enfeksiyonları bebeklerde ve yeni yürümeye başlayan çocuklarda daha yaygındır çünkü orta kulakları ile boğazları arasındaki östaki tüpleri daha yataydır. Yetişkinlerde daha dikey östaki tüpleri vardır. Bu, sıvının dışarı akması daha kolay olduğu için kulak enfeksiyonlarının önlenmesine yardımcı olur.
Kulak enfeksiyonlarının diğer belirtileri şunlardır:
- ateş
- kulaktan akan sıvı
- uyku problemi
- duyma yeteneğini yitirmek
- denge kaybı
5. Solunum sinsitiyal virüsü
RSV olarak da adlandırılan solunum sinsityal virüsü, burnunuzda, boğazınızda ve akciğerlerinizde enfeksiyona neden olur. Çoğu çocuk bu yaygın virüsü 2 yaşından önce alır. Yetişkinler de RSV'ye yakalanabilir.
Çoğu sağlıklı çocuk ve yetişkinde, respiratuvar sinsityal virüs hafif soğuk benzeri semptomlara neden olur. Bu, tıkalı veya burun akıntısı ve hafif bir baş ağrısını içerir.
Çok küçük çocuklar ve daha büyük yetişkinler bu virüsten daha ciddi şekilde hastalanabilir. Diğer semptomlar şunları içerebilir:
- ateş
- öksürük
- boğaz ağrısı
- hırıltılı solunum
- nefes darlığı
- horlama
- yorgunluk
- iştah kaybı
6. Mesleki astım
İş yerindeyken tahriş edici maddelerle nefes almaktan kaynaklanan astıma mesleki astım denir. Şunlardan kaynaklanıyor olabilir:
- toz
- gazlar
- Sigara içmek
- kimyasal dumanlar
- kokular
Belirtiler diğer astım türlerine benzer. Bununla birlikte, mesleki astım semptomları tetikleyiciden uzaklaştığınızda iyileşebilir veya kaybolabilir. Öte yandan, tahriş edici maddeye maruz kalmaya devam ederseniz, semptomlarınız zamanla devam edebilir ve kötüleşebilir.
Mesleki astımdan burun akıntısı ve baş ağrısı çekebilirsiniz. Bunun nedeni, havadaki maddelerin burnunuzun, boğazınızın ve akciğerlerinizin iç yüzeyini tahriş etmesi veya alevlendirmesidir.
Sıvı ve şişlik, sinüslerinizdeki basıncı artırır ve baş ağrısına neden olur.
Diğer semptomlar şunları içerir:
- göğüste sıkışma
- hırıltılı solunum
- nefes darlığı
- öksürme
7. Burun polipleri
Burun polipleri, burnunuzun veya sinüslerinizin iç yüzeyinde bulunan yumuşak gözyaşı şeklindeki oluşumlardır. Tipik olarak ağrısızdırlar ve kansersizdirler.
Alerjiler, enfeksiyonlar veya astımdan kaynaklanan tahriş nedeniyle burun polipleri alabilirsiniz.
Bazı nazal polipler hiçbir belirti vermez. Daha büyük veya çok fazla burun polipine sahip olmak, burnunuzda ve sinüslerde tıkanmalara neden olabilir. Bu, şişmeye ve sıvı ve mukusun yedeklenmesine yol açar.
Baş ağrısına neden olan burun akıntısı ve sinüs basıncı yaşayabilirsiniz.
Diğer semptomlar şunları içerir:
- burnunuzdan nefes almada zorluk
- göz çevresindeki basınç
- Solunum Problemleri
- sık sinüs enfeksiyonları
- azaltılmış bir koku alma duyusu
8. Migren baş ağrıları
Migren, ayda birkaç kez veya arada bir meydana gelebilen şiddetli bir baş ağrısı atağını içerir.
Migren atakları olan bazı kişilerde auralar olabilir (parlak veya dalgalı ışık parlamaları görmek gibi). Migren ayrıca tıkalı ve burun akıntısı gibi başka semptomlara da neden olabilir.
Migren nedenleri tam olarak anlaşılmamakla birlikte aşağıdakiler tarafından tetiklenebilir:
- parlak ışık
- yüksek ses
- stres
- uyku eksikliği
- çok fazla uyku
- güçlü kokular
Hormonlardaki değişiklikler, alkol veya belirli yiyecekler de bu duruma katkıda bulunabilir. Migren semptomları şunları içerir:
- burun tıkanıklığı
- burundan temiz sıvı
- zonklayan veya nabız gibi atan ağrı
- vizyon değişiklikleri
- parlak ışığa duyarlılık
- mide bulantısı
- kusma
9. Hamilelik
Hamile olan biri ayrıca burun akıntısı ve baş ağrısı yaşayabilir. Bu hamileliğin erken döneminde yaygındır.
Değişen hormonlar burun geçişlerinizi şişirir. Bu, burun tıkanıklığına, gözlerin arkasında ve alında baskıya ve sinüs baş ağrısına neden olabilir.
Hamilelik sırasında bulantı ve kusmanız varsa baş ağrıları daha da kötüleşebilir. Bu, dehidrasyona ve yetersiz beslenmeye yol açarak baş ağrısını tetikleyebilir.
Bazı hamile kadınların migren atakları da vardır. Bunlar şiddetli ağrıya, ışığa duyarlılığa, kusmaya ve auralara neden olabilir.
10. Beyin sıvısı sızıntısı
Beyin sıvısına beyin omurilik sıvısı (BOS) da denir. Beyni veya omuriliği kaplayan yumuşak dokuda bir yırtık veya delik varsa sızabilir.
Kafadaki bir beyin sıvısı sızıntısı, burun akıntısına ve baş ağrısına neden olabilir.
Herhangi bir sebep olmaksızın beyin sıvısı sızıntısı olabilir. Düşme, yaralanma ya da başa ya da boyuna gelen bir darbeden kaynaklanabilir. Bir tümör ayrıca beyin sıvısı sızıntısına da neden olabilir.
Diğer semptomlar şunları içerir:
- uzanırken azalan baş ağrıları
- kronik burun damlaması
- ağzınızda tuzlu veya metalik bir tat
- kulaktan gelen sıvı
- mide bulantısı ve kusma
- boyun sertliği veya ağrısı
- Kulaklarında çınlayan
- denge kaybı
Teşhis
Burun akıntısı ve baş ağrınız iki hafta içinde geçmezse, bu semptomlara neyin neden olabileceğini öğrenmek için doktorunuza görünün.
Bakteriyel bir enfeksiyonu dışlamak için burun veya boğaz temizleme testine ihtiyacınız olabilir. Çizik cilt testi, herhangi bir alerjiyi teşhis etmeye yardımcı olabilir.
Doktorunuz, diğer hastalıkları kontrol etmek için kan testleri ve baş ve yüzün görüntüleme taramalarını önerebilir. Kulağa bakmak orta kulak enfeksiyonunu teşhis edebilir. Nazal endoskopi, burunda nazal poliplerin bulunmasına yardımcı olabilir.
Tedavi
Antibiyotikler soğuk algınlığı ve grip virüslerini tedavi edemez. Bu tür viral enfeksiyonlar için büyük olasılıkla herhangi bir reçeteli ilaca ihtiyacınız olmayacaktır.
Sizde veya çocuğunuzda bakteriyel bir enfeksiyon varsa, doktorunuz aşağıdaki gibi bir antibiyotik yazabilir:
- amoksisilin
- penisilin
Reçetesiz satılan ilaçların sizin için uygun olup olmadığını doktorunuza sorun. Burun akıntısı ve baş ağrınızın hafifletilmesine yardımcı olun:
- dekonjestanlar
- tuzlu burun spreyi
- burun steroid spreyi
- antihistaminikler
- Ağrı kesiciler
Evde bakım, burun akıntısı ve baş ağrısı ağrısını yatıştırmak için de önemlidir:
- bol dinlen
- bol sıvı tüketin (su, et suyu vb.)
- hava kuruysa nemlendirici kullanın
- gözlerine ılık veya soğuk kompres uygula
Önleme
Aşağıdaki ipuçlarıyla kulak, burun ve boğaz enfeksiyonlarını önlemeye veya alerjileri azaltmaya yardımcı olun:
- ellerinizi günde birkaç kez sabun ve suyla yıkayın
- yüzünüze veya gözlerinize dokunmaktan kaçının
- elleriniz yerine dirsek bölgenizin önüne hapşırın
- polen sayısı yüksek olduğunda içeride kalın
- yüksek polen mevsiminde pencereleri kapatın
- bilinen alerjenlerden kaçının
- günde birkaç kez burnunuzu ve ağzınızı çalkalayın
- Alerjenlerin burun ve sinüslere girmesini önlemek için burun deliklerinizi çok ince bir miktarda vazelinle hizalayın
Ne zaman bir doktora görünmeli
Sizde veya çocuğunuzda şunlar varsa doktorunuza görünün:
- 103 ° F (39.4 ° C) veya daha yüksek ateş
- şiddetli baş ağrısı
- nefes almada zorluk
- kalıcı öksürük
- şiddetli boğaz ağrısı
- şiddetli sinüs ağrısı
- kulak ağrısı
- göğüs ağrısı
- göz çevresindeki ağrı
- bir ila iki haftadan uzun süren soğuk algınlığı semptomları
- baş veya boyuna yeni bir düşme, yaralanma veya travma
Hamileyseniz, baş ağrınız varsa doktorunuza söyleyin. Baş ağrıları bazen hamilelik sırasında yüksek tansiyona bağlanabilir. Bu, hamileliğin 20. haftasından sonra baş ağrınız varsa daha olasıdır.
Varsa hemen doktorunuza görünün:
- şiddetli baş ağrısı
- kronik baş ağrıları
- baş dönmesi
- bulanık görme
- vizyon değişiklikleri
Alt çizgi
Burun akıntısı ve baş ağrısına çeşitli hastalıklar ve durumlar neden olur. Burun akıntısının en yaygın nedenleri soğuk algınlığı, grip ve alerjilerdir. Çoğu soğuk algınlığı ve grip tedavi olmaksızın geçer.
Burun akıntısı ve baş ağrınızın nedenini öğrenmek için doktorunuza görünün. Bu belirtiler, özellikle aşağıdaki durumlarda daha ciddi bir sorunun belirtileri olabilir:
- bebekler
- çocuklar
- daha yaşlı yetişkinler
- hamile kadın
Burun akıntısı ve baş ağrısı, bir bakterinin neden olduğu sinüs veya kulak enfeksiyonunun belirtileri olabilir. Durum buysa, antibiyotikler için doktorunuza görünmeniz gerekecektir.
