Pressoterapi nedir?
Pressoterapi, lenfatik drenaja yardımcı olduğu, böylece potansiyel olarak kolların ve bacakların görünümünü zayıflattığı (çünkü daha az sıvı taşıdıkları için), ağrıları ve ağrıları hafiflettiği ve vücudu detoksifiye ettiği söylenen bir prosedürdür. Bir masaja benzer şekilde ritmik bir hareketle kollarınızı, bacaklarınızı veya karnınızı sıkan bir kıyafeti şişirmek için bir hava basıncı makinesi kullanır.
Pressoterapi gibi lenfatik drenaj masajının selülit görünümünü azaltabileceğine ve ameliyattan sonra veya belirli kanser tedavilerinden sonra birikebilen lenf düğümlerinde sıvı bırakabileceğine dair bazı kanıtlar vardır.
Bu makale, basın terapisi sırasında neler bekleyebileceğinizi, kimlerin tedavi için iyi bir aday olduğunu, yararları ve yan etkilerini ve neye mal olmasını bekleyebileceğinizi kapsayacaktır.
Pressoterapi makinesi nasıl çalışır?
Pressoterapi tipik olarak yüz bakımı, ağda veya masaj da sunabilen kaplıcalarda veya sağlık merkezlerinde gerçekleştirilir. Prosedürü eğitimli bir estetisyen yapacaktır. Pressoterapi, lenfatik drenaj masajına benzer, ancak masaj elle yapılırken, pressoterapi her seferinde doğru miktarda basıncı dağıtan bir makine tarafından uygulanır. Prosedür şu şekilde işler:
- Randevunuza varacaksınız ve basın terapisi koltuğuna veya yatağına yönlendirileceksiniz. Giysilerinizi çıkarmanıza gerek yoktur. Kendinize evde lenfatik drenaj masajı yapmayı öğrenirken, pressoterapi her zaman ofiste eğitimli bir pratisyen tarafından yapılmalıdır.
- Estetisyen (bir tür astronotun uzay giysisine benzeyen) giysiye girmenize yardımcı olacaktır. Bu bacakların etrafına, orta bölümünüze, kollarınıza veya üçüne birden sarılabilir.
- Giysinin üzerinde bilgisayarlı bir hava basıncı makinesine bağlanan borular vardır. Giysi hava ile şişecek ve ağrı değil, baskı gibi hissetmesi gereken bir sıkışma hissi hissedeceksiniz.
- Tipik bir seans 30 ila 45 dakika sürecektir. Vücudunuz daha sonra hafif hissedebilir ve anekdot olarak, bazı insanlar vücuttaki suyun hareketinden kaynaklanıyor olabilir, hemen idrara çıkmaları gerektiğini hissederler. Basın terapisini haftada iki kez yaptırabilirsiniz.
Pressoterapi faydaları
Pressoterapi vücudun lenfatik sistemini uyarır. En iyi şekilde çalıştığında, lenfatik sistem, enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olmak için beyaz kan hücrelerini içeren bir sıvı olan lenfleri taşır. Pressoterapinin olası faydaları şunları içerir:
- gevşemiş kaslar ve daha az ağrı
- selülit görünümünde azalma
- uzuvlarda şişlik ve sertliğin azalması
- daha fazla araştırmaya ihtiyaç duysa da toksinlerin uzaklaştırılması
- tonlu ve sıkı bir cilt
- düzgün hareket eden lenf nedeniyle daha güçlü bağışıklık sistemi
Pressoterapi yan etkileri
Pressoterapi genellikle güvenli kabul edilir, ancak makine üzerindeki basınç çok yüksekse kas ağrısı ve basınçlı giysilerin ciltle temas ettiği yerde kızarıklık veya hafif tahriş gibi bilmeniz gereken bazı yan etkiler vardır.
Pressoterapiden ne zaman kaçınılmalı
Pressoterapi genellikle her yaştan yetişkin için güvenli kabul edilir. Bununla birlikte, hamileyseniz, yakın zamanda ameliyat olduysanız veya kalp hastalığı, şeker hastalığı veya ateş gibi başka sağlık sorunlarınız varsa, basın terapisi almadan önce her zaman bir doktorla konuşun. Yakın zamanda bir kemiğinizi kırdıysanız veya osteoporoz veya başka bir kemik rahatsızlığınız varsa, bu tedavinin yaralanma üzerinde çok yoğun olmadığından emin olmak için bir doktora danışmalısınız.
Pressoterapinin maliyeti nedir?
Pressoterapi, tedaviyi nerede yaptığınıza ve randevunuzun ne kadar sürdüğüne bağlı olarak fiyat olarak değişecektir. Genel olarak, 30-45 dakikalık bir seans için 50 ila 150 ABD Doları arasında herhangi bir yere mal olacaktır. Bu tipik olarak seçmeli bir kozmetik prosedür olduğundan, muhtemelen sigorta kapsamında olmayacaktır. Bununla birlikte, doktorunuz bir ameliyattan sonra iyileşmeye yardımcı olmanın bir yolu olarak baskı terapisini tavsiye ederse, kapsanabilir.
Paket servisi
Pressoterapi, lenfatik drenajda yardımcı olabilen ve potansiyel olarak kolların, bacakların veya karının daha ince veya daha belirgin görünmesini sağlayan bir prosedürdür. Tedavi ayrıca ağrıları ve ağrıları hafifletebilir ve toksin birikiminden vücudu detoksifiye edebilir. Vücudun hedeflenen bölgelerini sıkıştıran bir giysiyi şişirmek için bir hava basıncı makinesi kullanır. Güçlü bir masaj gibi hissettirir ve rahatlatıcı bir deneyim olmalıdır.
Pressoterapi genellikle güvenli kabul edilir, ancak hamileyseniz veya kalp hastalığı, diyabet ve hatta ateş gibi önceden var olan sağlık sorunlarınız varsa, bu tedaviyi yapmadan önce doktorunuza danışmanız her zaman iyi bir fikirdir.