Genel Bakış
Sıvı bağırsak hareketleri (ishal olarak da bilinir) zaman zaman herkesin başına gelebilir. Oluşan dışkı yerine sıvıyı geçtiğinizde ortaya çıkarlar.
Sıvı bağırsak hareketlerine genellikle gıda zehirlenmesi veya virüs gibi kısa süreli bir hastalık neden olur. Ancak bazen altta yatan bir tıbbi durumun sonucudur.
Sıvı dışkı vücutta aşırı su kaybına neden olabileceğinden, ciddi yan etkileri önlemek için ishal olduğunda daha fazla su içmek önemlidir.
Sıvı bağırsak hareketleriniz kronik bir rahatsızlığın bir yan etkisiyse, genellikle bir doktor onları tedavi etmenize yardımcı olabilir.
Sıvı kaka nedenleri
Birden fazla neden ve katkıda bulunan faktörler sıvı bağırsak hareketlerine neden olabilir. Örnekler şunları içerir:
- bakterilere, virüslere ve hatta sindirim sistemini tahriş eden parazitlere maruz kalma gibi akut hastalık
- kabızlık, sıvı dışkı rektumda geçmesi zor olan daha sert dışkı parçalarının etrafından kaçabilir.
- iltihaplı bağırsak hastalığı (IBD) veya çölyak hastalığı gibi sindirim sistemi bozuklukları
- doğum nedeniyle anal sfinkterde hasar öyküsü
- hemoroidin çıkarılması, tümörün çıkarılması veya anal apse ve fistüllerin tedavisi gibi rektum veya anüse ameliyat öyküsü
- Vücudunuzun süt ürünleri, karbonhidratlar veya şekerler gibi belirli bileşikleri emememesi nedeniyle ortaya çıkan malabsorpsiyon sendromları
Dışkıda bulunan safra ve bilirubin gibi bileşikler nedeniyle dışkı tipik olarak kahverengidir. Bununla birlikte, sıvı bağırsak hareketleriniz varsa, sıvının tamamen başka bir renk olduğunu görebilirsiniz. Bazı örnekler şunları içerir:
Sarı sıvı kaka
Sarı sıvı kaka, karaciğerde veya safra kesesinde altta yatan bir bozukluğu gösterebilir. Parlak sarı sıvı dışkı, kontamine su içmekten alabileceğiniz bir bağırsak parazitinin neden olduğu bir enfeksiyon olan giardiasis belirtisi olabilir.
Yeşil sıvı kaka
Yediğiniz yeşil yiyecekler veya kolonda çok hızlı hareket eden dışkı nedeniyle ishal yeşil görünebilir.
Berrak sıvı
Bağırsak iltihabı, bağırsaklarda berrak sıvı bağırsak hareketlerine neden olan mukus salgılanmasına neden olabilir.
Siyah sıvı kaka
Siyah sıvı kaka, sindirim sisteminin daha yüksek kısmında bir yerden kanamayı gösterebileceğinden endişe kaynağı olabilir. Siyah sıvı kakanın diğer potansiyel nedenleri arasında Pepto-Bismol veya demir takviyeleri almak veya mavi veya siyah renkli yiyecekler yemek yer alır.
İshal semptomları
İki hafta veya daha kısa süren ishal, akut ishal, dört haftadan uzun süren ishal ise kronik olarak kabul edilir.
Gevşek bağırsak hareketleri, aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok rahatsız edici belirtiye sahip olabilir:
- kramp ve karın ağrısı
- yorgunluk
- ateş
- mide bulantısı
- gevşek dışkıya neden olabilecek bir bağırsak hareketine sahip olma aciliyeti
- kusma
Sıvı bağırsak hareketinizde, özellikle kırmızı, siyah veya katran gibi açıklanamayan renk değişiklikleri görürseniz, acil tıbbi yardım alın. Bu semptomlar sindirim sisteminde kanamaya işaret edebilir. Çok fazla kan kaybederseniz, bu hayati tehlike oluşturabilir.
Sıvı kaka tedavisi
Sıvı kakanızın nedenleri akutsa, semptomlar birkaç gün içinde çözülmelidir. Kendinizi daha iyi hissedene kadar hedefler susuz kalmak ve dinlenmektir.
Evde yapılan ilaçlar
Bazı ev ilaçları semptomlarınızı hafifletebilir ve iyileşmeyi hızlandırabilir:
- İshal semptomlarını kötüleştirebileceğinden, ishal bittikten sonra 48 saat veya bir haftaya kadar süt ürünlerinden kaçının. Bir istisna probiyotik açısından zengin yoğurttur.
- Su, zencefilli gazoz veya berrak çorba gibi bol miktarda berrak sıvı için. Bazı insanlar sıvı alımını artırmak için buz parçacıkları veya çubuklu dondurmayı emebilirler. Pedialyte gibi oral rehidrasyon solüsyonları da hasta olduğunuzda sıvı ve elektrolit dengesini yeniden sağlamaya yardımcı olabilir.
- Gün boyunca birkaç küçük öğün yiyin ve midenizi yormayan yiyecekleri seçin. Bunlar arasında muz, pirinç, elma püresi ve kızarmış ekmek (BRAT diyeti olarak da bilinir) bulunur.
- Acılı, yağlı veya kızartılmış yiyecekler yemekten kaçının çünkü bunlar midenizi tahriş edebilir.
- Sindirim sistemini daha fazla kurutup tahriş edebilecek alkol ve kafeinden uzak durun.
Kendinizi daha iyi hissetmeye başladıkça, diyetinize daha fazla katı yiyecek ekleyebilirsiniz.
Tıbbi tedavi
İshaliniz olduğunda anti-ishal ilaçları her zaman ilk tedavi seçeneği değildir. Bunun nedeni, sindirim sisteminizde bulunan bakterileri veya virüsleri gerçekten durdurabilmeleridir ve bu da hastalığınızı uzatabilir.
Dışkınızda yüksek ateş veya kan varsa, bizmut subsalisilat (Pepto-Bismol) ve loperamid (Imodium) gibi ishal önleyici tedavilerden kaçının.
Şigelloz gibi bakteriyel enfeksiyonlar ishale neden olduysa, doktor genellikle antibiyotik reçete eder.
Ne zaman bir doktora görünmeli
İdeal olarak sıvı bağırsak hareketleri, vücut hastalığınıza katkıda bulunan bakterileri veya diğer zararlı faktörleri geçerken kendiliğinden düzelir. Ancak 48 saatten uzun süren kanlı ishal veya ishaliniz varsa belirtilerinizin kötüleşmediğinden emin olmak için bir doktora görünün.
Bir doktor, belirli bakteri veya virüslerin varlığını test etmek için laboratuvara göndermek üzere bir dışkı örneği alabilir. Ayrıca bağırsak zarının kolonoskopi veya sigmoidoskopi yoluyla incelenmesi gibi müdahaleler de önerebilirler.
Paket servisi
Sıvı bağırsak hareketleri kramplara, karın rahatsızlığına ve dehidrasyona neden olabilir.
İshaliniz birkaç günden fazla sürerse, altta yatan olası bir durumu belirlemek için bir doktora görünün. O zamana kadar susuz kalmamak ve hafif yiyecekler yemek, gücünüzü korumanıza ve su kaybını önlemenize yardımcı olabilir.
Bu makaleyi İspanyolca olarak okuyun
