Fritözde yatmış gibi görünen saçlara geç uyanmanın paniği kesinlikle harika bir sabah yapmaz. Elbette - bu günlerde parlak, dağınık saçlar var. Ama kesinlikle çok fazla iyi şeye sahip olabilirsin.
Aşırı yağlı bir kafa derisi rahatsız edici kaşıntıya ve seboreik dermatite neden olabilir. Kepeğe neden olan mantar için bir ziyafet bile sağlayabilir.
Bununla birlikte, tüm yağınızı çıkarmak istemezsiniz. Doğal yağlarınız saçı korur ve sağlıklı bir saç derisi ve parlak saçlar için hayati önem taşır. Saçınıza zarar vermeden veya kafa derinizi tahriş etmeden yağı nasıl keseceğiniz aşağıda açıklanmıştır.
1. Daha sık yıkayın
American Academy of Dermatology'ye göre, gerçekten yağlı saçları olan kişilerin günde bir kez şampuan yapması gerekebilir. Şampuan, saç derisinden fazla yağın yanı sıra döküntü ve artık saç ürünlerini gidermeye yardımcı olur.
2. Daha seyrek yıkayın
Bu mantık dışı görünebilir. Ancak saçınızı zaten günde bir kez yıkıyorsanız ve gün sonunda hala yağlıysanız, saçınızı ne sıklıkta yıkadığınızla oynamaya değer olabilir.
Aşırı yıkama, saç derinizi doğal yağlarından uzaklaştırabilir. Bu, rehidrate olması için daha fazla yağ üretmesine neden olabilir.
Yağlı saça ek olarak kuru bir cilde veya kuru, kaşıntılı bir saç derisine sahip olma eğilimindeyseniz, ne sıklıkla yıkadığınızı yavaşça germek, saç derinizin yağ üretimini dengelemeye yardımcı olabilir.
3. Doğru şampuanlayın
Roket bilimi gibi görünmüyor, ama evet, saçınızı yanlış yıkayabilir ve yağlı bir saç derisine ve zarar görmüş saça sahip olabilirsiniz.
Saçınızı düzgün bir şekilde yıkamak için, az miktarda şampuanı köklerinize ve saç derinize nazikçe sürün. Tırnaklarınızı kullanmaktan veya tellerde gereksiz sürtünme oluşturmaktan kaçının. Agresif ovalama kafa derinizi tahriş edebilir ve daha fazla yağ üretmesine neden olabilir.
Saçınızın uzunluğuna değil, saç derinize, yağın olduğu yere odaklanın. Şampuanı doğrudan saçınızın uçlarına uygulamayın veya fırçalamayın. Bunun yerine, duruladıkça şampuanın uçlarından akmasına izin verin.
Ve cüzdanınız için iyi haber, "tekrarlama" temizliğini atlamalısınız.
4. Koşullandırmayı dikkatlice yapın
Saç kremi saçınızın yağlı görünmesine ve yağların daha hızlı birikmesine neden olabilir. Saçınızın sadece uçlarını yumuşatın ve iyice duruladığınızdan emin olun.
5. Doğal olun
Düzleştirici ütüler ve fön makineleri size pürüzsüz ve şık bir görünüm kazandırabilir. Ancak saçınızın daha hızlı yağlı görünmesini de sağlayabilirler.
Saçınızın kurumasını bekleyin ve doğal dokusunu kucaklayın. Yıkamalarınızı uzatacak ve ısı hasarını önleyeceksiniz.
6. Yağlı saçlar için formüle edilmiş ürünler kullanın
Saç bakım ürünlerinin yutturmaca kadar canlı hale getirilmesi için çok fazla düşünce ve araştırma yapıldı. Şampuanınız onu kesmiyorsa, daha güçlü deterjanlar içeren arındırıcı bir şampuan deneyin. Bu, yağın kaldırılmasına ve saçınızın yağsız kalmasına yardımcı olabilir.
Bununla birlikte, terli antrenmanları seviyorsanız veya her gün yıkamanız gerekiyorsa, hafif bir bebek şampuanı daha az rahatsız edici olabilir ve sık kullanım için daha uygun olabilir.
7. Fırçanızı temizleyin
Kirli bir fırçanın yeni yıkanmış saçların yeri yoktur. Fırçanız, kilitlerinizi yıkadıktan hemen sonra kirletebilecek şekillendirme ürünleri, yağlar ve genel yapışkan maddelerle dolu olabilir.
Şekillendirme araçlarınızı, birikintileri gidermek için biraz şampuan veya yumuşak sabunla temizleyin. Aynı şekilde, fırçanızın yağ ve kirden uzak kalmasını sağlamak için her fırçalamadan sonra tüm gevşek tüyleri temizleyin.
8. Aloe ile derinlemesine temizlik
Bu ev ilacı sadece yaz aylarında işe yaramaz. Aloe, fazla yağı giderdiği, ürün birikmesiyle savaşır, kafa derisini yatıştırdığı ve saç tellerini koruduğu için harika bir saç ve saç derisi maskesi yapar. Yumuşak ve sağlıklı saçlara sahip olacaksınız.
9. Silikonlu ürünlerden kaçının
Şampuanlar, saç kremleri, kremler ve şekillendirme ürünleri dahil birçok ürün, saçı yumuşatmak ve parlaklık kazandırmak için silikondan yapılmıştır.
Yağ gibi çok fazla görünebilen ekstra parlaklık eklemenin yanı sıra, silikonlar saç üzerinde birikerek kirli, yağlı ve ağır görünmesine neden olabilir. Saç ürünlerinde bulacağınız en yaygın silikonlar şunları içerir:
- dimetikon
- siklometikon
- amodimetikon
Silikonlar ayrıca faydalı nemin saç tellerine girmesini önleyebilir. Köklerinize bir iyilik yapın ve "-cone" ile biten malzemeleri içeren tüm ürünleri atlayın.
10. Nazik olun
Kafanızı yıkarken, fırçalarken, şekillendirirken veya kaşırken, ekstra nazik olmak önemlidir. Saç derinizi tahriş etmek aslında onu aşırı uyarabilir ve yağ bezlerinizin daha da fazla yağ üretmesine neden olabilir.
11. Düzgün durulayın
Saçınızdaki tüm şampuan ve saç kremini aldığınızdan emin olmak için fazladan bir veya iki dakika harcayın. Bu, saçınızın nasıl göründüğü ve nasıl hissettiği konusunda büyük bir fark yaratabilir.
Geride kalan ürünler saçınızı kaplayarak kirli ve kaşıntılı görünmesine ve hissetmesine neden olabilir.
12. Onunla oynamaktan kaçının
Kilitle döndürün, başınızı tırmalayın, parmaklarınızı saçınızda gezdirin - saçınızla ne kadar çok oynarsanız, o kadar kötü görünür.
Saçınızı sık sık fırçalamak ve dokunmak yağ bezlerini uyarabilir. Saç derisi yağlarını saç tellerine çekebilir ve ellerinizden fazladan yağ ekleyebilirsiniz.
13. Kuru şampuanı deneyin
Kuru şampuan, bir tutam kurtarıcı olabilir. Köpüklü ıslak yıkamanın yerini alamaz, ancak yağların kurumasına ve saçınıza daha temiz bir görünüm kazandırılmasına yardımcı olabilir. Çoğu kuru şampuan, tazelenmeye yardımcı olmak için bir miktar koku da ekler.
Dezavantajı, kuru şampuanların saçınızı ve saç derinizi pütürlü ve kirli hissetmesine neden olabilecek kalıntılar eklemesidir. Ayrıca saçınızı kurutur, bu nedenle en iyisi ara sıra kullanmak ve ertesi gün tahriş ve hasarı önlemek için tamamen yıkamaktır.
14. Nemlendirmek mi yoksa nemlendirmemek mi?
Yağlı saçlarınız varsa, hafif bir saç kremi eklemeyi düşünebilirsiniz.
Hafif saç kremi, saç derinizdeki nemi aşırı üretim moduna göndermeden tazelemeye ve dengelemeye yardımcı olabilir. Yağlı saçlar genellikle saç derisinin daha fazla yağ üretmesi için mesajlar almasının bir sonucudur çünkü saçlar çeşitli ürünlerden kurur.
Yağlı saçlar, saç yıkama işlemi sırasında ürünleri uyguladıktan sonra kötü bir durulama işinden de kaynaklanıyor olabilir.
Fazla kalıntıyı gidermek için önce yumuşatmayı ve ikinci olarak şampuanlamayı denemek isteyebilir veya sadece geleneksel saç kreminizi ortadan kaldırıp bir bırakma yumuşatma spreyi denemek isteyebilirsiniz (sadece uçlarınızda).
15. DIY kuru şampuan kullanın
Kuru şampuanınız yok ve bir tutam ihtiyacınız var mı? Mısır nişastası veya bebek pudrası, klasik DIY yerine geçer. Kakao tozu eklemek, daha koyu saçlara dönüşmesine neden olabilir.
16. Hindistan cevizi yağı ile derin kondisyon
Bir dahaki sefere hindistancevizi yağı tedavisi yaptığınızda saç derinizi atlamayın. Bu tedavi, yağın kafa derisinden ve köklerden kaldırılmasına yardımcı olurken, çokça takdir edilen derin bir hidrasyon sağlar.
17. Elma sirkesi ile durulayın
Elma sirkesinin faydalarından yararlanın. Uygun şekilde seyreltildiğinde, elma sirkesi ile durulama, ürün birikmesini gidermeye, kafa derisi pH'ını dengelemeye ve elektriklenmeyi azaltmaya yardımcı olabilir.
18. Çay ağacı yağı içeren şampuan
2002 yılında yapılan bir araştırma, antibakteriyel çay ağacı yağının kepeği iyileştirdiğini, kaşıntıyı azalttığını ve yağlanmayı iyileştirdiğini buldu. Tam etkiyi elde etmek için aktif bileşenlerinden biri olarak çay ağacı yağı içeren bir şampuan arayın.
19. Yıkamalarınızı egzersiz programınıza göre planlayın
Bu muhtemelen söylemeye gerek yok ama terleme yağları yayar ve saçınızın tazeliğinden daha az görünmesine neden olabilir. Her yıkamadan en iyi şekilde yararlanmak için şampuanınızı en terli egzersizlerinize göre planlamaya çalışın.
20. Şapka veya kask taktıktan sonra yıkayın
Şapkalar, kasklar, eşarplar ve saç bantları yağları yayabilir ve ısıyı hapsedebilir. Hızlı bir yıkamayla şapka tüylerini ve yan etkilerini giderin. Veya bir sonraki yıkamanızın zamanlamasını uzatmak için kafa aksesuarları kullanın.
21. Cadı fındığı uygulayın
Bu iksir, kirli saçlar için şaşırtıcı derecede kullanışlıdır. Cadı fındığı kaşıntıyı giderebilir, yağ üreten gözenekleri kapatabilir ve kepek, pH dengesizliği veya diğer kafa derisi bozukluklarının neden olduğu iltihabı azaltabilir. Ayrıca hassas bir saç derisinde kullanılacak kadar naziktir.
22. Ara sıra giyin
Saçınızı sürekli geri çekmek, saç derinizin yağlarının daha hızlı yayılmasına ve saçınızın daha yağlı görünmesine neden olabilir. Yeleğinizin şimdi evcilleşmeden dolaşmasına izin verin ve sonra yıkamalar arasındaki zamanı uzatın.
Bu, özellikle yıkamadan sonraki ilk gün saçınızı açık bırakırsanız ve yıkamadan önceki gün saçınızı yıpratırsanız işe yarar.
23. Yeşil çay için gidin
Bu güçlü içecek aynı zamanda saçınız için de iyidir. Yeşil çay özünün, topikal olarak uygulandığında sebum üretimini azalttığı ve cildi beslediği gösterilmiştir. Kendinizi kolaylaştırın ve içinde bulunan bir şampuan alın.
24. Topuzunu kucaklayın
Bazen onunla savaşmamak daha kolaydır. Saçınızdaki yağları şık bir topuzla kendi yararınıza kullanın. Ayrıca, doğal yağlar saçınızı nemlendirmeye yardımcı olur ve yarın daha da güzel bir saç günü geçirmenizi sağlar.
25. Bal ile tatlandırın
Yağın gerçekten kontrolden çıkmasına izin verdiyseniz, bal maskesi, antibakteriyel ve antifungal özellikleri sayesinde kafa derinizi yatıştırmaya ve kepeği önlemeye veya tedavi etmeye yardımcı olabilir.
2001 yılında yapılan bir araştırma, yüzde 90 ham bal ve yüzde 10 sudan oluşan basit bir karışımın, kaşıntı, kızarıklık, pullanma ve aşırı yağ üretimi gibi seboreik dermatit semptomlarını azaltmaya yardımcı olduğunu buldu.
Götürmek
Yağlı saç, kötü bir günün sebebi olabilir. İyi haber şu ki, onu kontrol altına almanıza yardımcı olacak pek çok çare var.
Ürettiğiniz yağ miktarının zamanla değiştiğini ve genellikle yaşlandıkça azaldığını unutmamak da önemlidir. Gençliğinin aşırı yağlı bukleleri seni sonsuza kadar rahatsız etmeyecek, söz ver.
