Kanser, Amerika Birleşik Devletleri'nde ikinci önde gelen ölüm nedenidir.
Araştırmacılar 2020'de 606.520 Amerikalının kanserden öleceğini tahmin ediyor. Bu, günde ortalama 1.600'den fazla ölüm anlamına geliyor.
Kanser en yaygın olarak ameliyat, kemoterapi ve radyasyon kombinasyonu ile tedavi edilir.
Pek çok farklı diyet stratejisi araştırılmış, ancak hiçbiri özellikle etkili olmamıştır.
İlginç bir şekilde, bazı erken araştırmalar, çok düşük karbonhidratlı ketojenik diyetin yardımcı olabileceğini öne sürüyor.
Önemli not: Ketojenik diyet gibi alternatif bir tedavi lehine geleneksel tıbbi kanser tedavisini asla geciktirmemeli veya bunlardan kaçınmamalısınız. Tüm tedavi seçeneklerini sağlık uzmanınızla görüşmelisiniz.
Aya Brackett tarafından Fotoğraflar
Ketojenik diyete kısa bir bakış
Ketojenik diyet, Atkins diyeti gibi diğer düşük karbonhidrat diyetleriyle birçok benzerliği paylaşan çok düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı bir diyettir.
Karbonhidrat alımınızı önemli ölçüde azaltmayı ve onları yağ ve protein ile değiştirmeyi içerir. Bu değişiklik, ketozis adı verilen metabolik bir duruma yol açar.
Birkaç gün sonra yağ, vücudunuzun birincil enerji kaynağı haline gelir.
Bu, kanınızda keton adı verilen bileşiklerin seviyelerinde önemli bir artışa neden olur.
Genel olarak, bir ketojenik diyet, kalorilerin% 70'ini yağ olarak, kalorilerin% 20'sini proteinden ve kalorilerin% 10'unu karbonhidratlardan sağlar.
Yine de ketojenik diyetin birçok versiyonu var. Bazı versiyonlar yağda daha da yüksektir.
ÖZETKetojenik diyet çok düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı bir diyettir. Yağ alımı, daha yüksek değilse, toplam kalori alımının% 70'i olabilir.
Kan şekerinin kanserdeki rolü
Birçok kanser tedavisi, kanser hücreleri ve normal hücreler arasındaki biyolojik farklılıkları hedeflemek için tasarlanmıştır.
Neredeyse tüm kanser hücrelerinin ortak bir özelliği vardır: Büyümek ve çoğalmak için karbonhidrat veya kan şekeriyle beslenirler.
Ketojenik bir diyet uyguladığınızda, bazı standart metabolik süreçler değişir ve kan şekeri seviyeleriniz çok düşer.
Temel olarak, bunun kanser hücrelerini yakıttan “aç bıraktığı” iddia ediliyor.
Tüm canlı hücrelerde olduğu gibi, bu “açlığın” uzun vadeli etkisi kanser hücrelerinin daha yavaş büyümesi, boyutunun küçülmesi veya hatta muhtemelen ölmesi olabilir.
Ketojenik bir diyetin kanserin ilerlemesini azaltmaya yardımcı olabileceği görülüyor çünkü kan şekeri seviyelerinde hızlı bir düşüşe neden oluyor.
ÖZETKetojenik diyet, kan şekeri seviyelerini düşürebilir. Bu, tümör büyümesini azaltmaya ve hatta kanser hücrelerini aç bırakmaya yardımcı olabilir.
Kanseri tedavi etmek için ketojenik diyetin diğer faydaları
Diğer birkaç süreç, ketojenik diyetin kanser tedavisine nasıl yardımcı olabileceğini açıklayabilir.
İlk olarak, karbonhidratları azaltmak, kalori alımını hızla düşürebilir ve vücudunuzdaki hücreler için mevcut olan enerjiyi azaltabilir.
Bu da tümör büyümesini ve kanserin ilerlemesini yavaşlatabilir.
Ek olarak, ketojenik diyetler başka faydalar sağlayabilir.
Düşük insülin
İnsülin, anabolik bir hormondur. Bu, insülinin kanserli hücreler de dahil olmak üzere hücreleri mevcut olduğunda büyüttüğü anlamına gelir. Bu nedenle, düşük insülin seviyeleri tümör büyümesini yavaşlatabilir.
Artan ketonlar
Kanser hücreleri ketonları yakıt olarak kullanamazlar. Hayvanlarda yapılan araştırmalar, ketonların tümör boyutunu ve büyümesini azaltabileceğini göstermektedir.
ÖZETKetojenik diyet, kan şekerini düşürmenin ötesinde, kanserin başka mekanizmalarla tedavi edilmesine de yardımcı olabilir. Bunlar, kalorileri düşürmeyi, insülin seviyelerini düşürmeyi ve ketonları artırmayı içerir.
Ketojenik diyetin hayvanlarda kanser üzerindeki etkileri
Araştırmacılar, onlarca yıldır alternatif bir kanser tedavisi olarak ketojenik diyeti incelediler.
Yakın zamana kadar bu çalışmaların çoğu hayvanlar üzerinde yapıldı.
Bu hayvan çalışmalarının çoğu, ketojenik diyetin tümör büyümesini azaltabileceğini ve hayatta kalma oranlarını iyileştirebileceğini göstermiştir.
Metastatik kanserli fareler üzerinde yapılan bir çalışmada, oksijen tedavisi olan veya olmayan bir ketojenik diyet test edildi. Standart bir diyetle karşılaştırıldığında, ketojenik diyet, tümör büyümesinde önemli bir düşüşle sonuçlandı.
Ketojenik diyet ayrıca ortalama hayatta kalma süresini% 56.7 artırdı (yaklaşık 17 güne eşdeğer). Oksijen tedavisi ile kombine edildiğinde bu sayı% 77.9'a (veya yaklaşık 24 gün) yükseldi.
Başka bir çalışma, glukoz seviyelerini kısıtlamak için çok düşük karbonhidrat diyeti kullanmanın, akciğer kanseri veya yemek borusu kanseri olan farelerde skuamöz hücreli karsinom tümörlerinin büyümesini engellediğini buldu. Çalışma denekleri kalorilerinin sadece% 0.1'ini karbonhidratlardan aldı.
Diyet, diyabet ilacı olan kanagliflozin ile kombine edildiğinde tümör büyümesini önlemede daha da etkiliydi.
Tek başına ketojenik diyet mevcut tümörleri küçültmeye yardımcı olmadı ve kemoterapi ilacı cisplatin de yapmadı. Bununla birlikte, bu iki yöntemi birleştirmek, tümörleri küçültmeye yardımcı olmada etkiliydi.
Aynı araştırma ekibinin bazı üyeleri daha önce skuamöz hücreli kanserlerin, enerji ihtiyaçları için adenokarsinomlar gibi diğer kanserlerden daha fazla glikoza bağımlı olduğunu belirlemişti.
Bazı durumlarda, ketojenik diyetin ardından antikanser ilaçları fosfoinositid 3-kinaz inhibitörlerinin (PI3K inhibitörleri) daha etkili çalışmasını sağladı. Bu etki kısmen ketojenik diyetin insülin seviyelerini düşürmesine bağlanmıştır.
ÖZETHayvanlarda ketojenik diyet, kanser için umut verici bir alternatif tedavi gibi görünmektedir.
İnsanlarda ketojenik diyet ve kanser
Hayvanlardaki ümit verici kanıtlara rağmen, insanlardaki araştırmalar yeni yeni ortaya çıkmaktadır ve büyük ölçüde vaka çalışmalarıyla sınırlıdır.
Şu anda, sınırlı araştırma, ketojenik diyetin tümör boyutunu ve belirli kanserlerin ilerleme oranını azaltabileceğini gösteriyor gibi görünüyor.
Beyin kanseri çalışmaları
Kanserle ilgili araştırmaların çoğu, özellikle agresif beyin tümörleri olan glioblastomalara bakıyor.
Bir 2010 vaka çalışması, bir glioblastomun standart tedavi ve kısıtlı bir ketojenik diyet kombinasyonu ile tedavi edilmesinin etkileri üzerine yapılan araştırmanın ilk kez yayınlandığını işaret etti.
Örnek olay 65 yaşındaki bir kadını izledi. Ameliyattan sonra çok düşük kalorili ketojenik diyet aldı. Bu süre zarfında tümörün ilerlemesi yavaşladı.
Bununla birlikte, normal bir diyete döndükten 10 hafta sonra, tümör büyümesinde önemli bir artış yaşadı.
Daha sonraki araştırmalardan elde edilen sonuçlar da umut vericidir. Daha sonraki araştırmaların neredeyse tamamı, ketojenik diyetin glikoz seviyelerinin düşmesine yol açtığı sonucuna varmıştır.
Ek olarak, çalışmalar ketojenik diyetin güvenli olduğunu ve geleneksel kanser tedavilerinin etkilerini artırmaya yardımcı olabileceğini gösterdi.
Başka bir çalışmada, gliomalı 5 kişiden 3'ü, radyasyon veya kemoterapi ile birlikte ketojenik bir diyet uyguladıktan sonra tam bir remisyon yaşadı.
Diğer iki katılımcı, ketojenik diyeti bıraktıktan sonra hastalıkta bir ilerleme yaşadı.
1995'teki benzer vaka raporları, ileri beyin kanseri tedavisi gören iki kız çocuğunda ketojenik diyete verilen reaksiyonları inceledi.
Araştırmacılar, her iki kızın tümörlerinde glikoz alımının azaldığını buldu.
Kızlardan biri yaşam kalitesinin iyileştiğini bildirdi ve 12 ay boyunca diyette kaldı. Bu süre zarfında hastalığı daha fazla ilerleme göstermedi.
Diğer kanserlerle ilgili çalışmalar
12 haftalık ketojenik diyetin ardından yumurtalık veya endometriyal kanserli kadınların fiziksel işlevi önemli ölçüde artmıştır.
Çalışmadaki bazı katılımcılar bunun yerine yüksek lifli, düşük yağlı Amerikan Kanser Derneği (ACS) diyetini izledi. Ketojenik diyeti uygulayan kadınların merdiven çıkma veya masa taşıma gibi aktiviteleri kolayca tamamlayabileceklerini bildirme olasılıkları daha yüksekti.
Ayrıca, nişastalı yiyecekler ve pizza gibi "fast food yağları" için artan enerji ve azalan istek gibi başka faydalar da deneyimlediler.
Ketojenik diyet, çeşitli kanser türlerine sahip kişilerin vücut kompozisyonunu iyileştirmeye de yardımcı olabilir.
81 kişiden oluşan bir çalışmada araştırmacılar, rektal veya meme kanseri olan kişilerde yağ kütlesinin azalması ve iskelet kası kütlesinin korunması gibi faydalar gözlemlediler.
Çalışma katılımcıları, radyasyon terapisi, kemoterapi veya her ikisinin kombinasyonu da görseler bile bu faydaları tecrübe ettiler. Bu standart kanser tedavilerinin vücut kompozisyonunu ve iştahı olumsuz etkilediği bilinmektedir.
Yaşam kalitesi çalışması
Bir yaşam kalitesi çalışması, ilerlemiş kanserli 16 kişide ketojenik diyetin etkilerini araştırdı.
Birkaç kişi diyetten hoşlanmadıkları veya kişisel nedenlerle çalışmayı bıraktı. İki kişi erken öldü.
16 katılımcının 5'i, 3 aylık çalışma süresinin tamamı boyunca ketojenik diyette kaldı. Diyetin neden olduğu herhangi bir olumsuz yan etki olmaksızın, gelişmiş duygusal refah ve azalmış uykusuzluk bildirdiler.
Yorgunluk ve ağrı gibi bazı parametreler aynı kaldı veya zamanla kötüleşti. Çalışma katılımcılarının hepsinin ileri hastalığı olduğu için, bu sonuç bekleniyordu.
Ketojenik diyet yaşam kalitesi için faydalar gösterse de, nispeten düşük uyum oranı, insanların diyete bağlı kalmasının zor olabileceğini gösteriyor.
ÖZETİnsanlarda yapılan birkaç küçük çalışma ve vaka raporu, ketojenik diyetin kanserin ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Ancak çok daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.
Ketojenik diyet ve kanseri önleme
Bazı mekanizmalar, ketojenik diyetin ilk etapta kanser gelişimini önlemeye yardımcı olabileceğini öne sürüyor.
Öncelikle, kanser için birkaç ana risk faktörünü azaltabilir.
IGF-1 seviyelerini düşürebilir
İnsülin benzeri büyüme faktörü 1 (IGF-1), hücre gelişimi için önemli olan bir hormondur. Aynı zamanda programlanmış hücre ölümünü de azaltır.
Bu hormon, kanserin gelişmesinde ve ilerlemesinde rol oynar.
Ketojenik diyet, IGF-1 seviyelerini düşürür, böylece insülinin hücre büyümesi üzerindeki doğrudan etkilerini azaltır.
Bu, uzun vadede tümör büyümesini ve kanser riskini azaltabilir.
Kan şekeri seviyelerine ve diyabet yönetimine yardımcı olabilir
Diğer kanıtlar, yüksek kan şekeri seviyeleri ve diyabeti olan kişilerin kansere yakalanma riskinin arttığını göstermektedir.
Araştırmalar, ketojenik diyetin en azından kısa vadede kan şekeri seviyelerini düşürmede ve diyabeti yönetmede çok etkili olabileceğini gösteriyor.
Yine de, bazı insanlar uzun bir süre diyete uymayı zor bulabilir. Diyetin uzun vadeli güvenliği ile ilgili daha fazla çalışmaya da ihtiyaç vardır.
Obeziteyi azaltabilir
Obezite aynı zamanda kanser için bir risk faktörüdür.
Ketojenik diyet güçlü bir kilo verme aracı olduğundan, obezite ile savaşarak kanser riskini azaltmaya da yardımcı olabilir.
ÖZETKetojenik diyet, IGF-1 seviyelerini, kan şekeri seviyelerini ve diyabet ve obezite riskini azaltır. Bu faktörler, ilk etapta kansere yakalanma riskinin azalmasına yol açabilir.
Kanserli insanlar için olası dezavantajlar
Umut verici araştırmalara rağmen hiçbir büyük kanser grubunun kanser önleme veya kanser tedavisi için ketojenik diyeti önermediğini belirtmek önemlidir.
Ketojenik diyetin faydaları vardır, ancak aynı zamanda riskleri de vardır.
Örneğin, diyet yağda çok yüksektir. Ek olarak, kırmızı et gibi diyette izin verilen birçok yiyeceğin bazı kanser riskini artırdığı gösterilmiştir.
Diyet, tam tahıllar, meyveler ve bazı sebzeler gibi kanseri önlediği bilinen yiyecekler açısından çok sınırlayıcıdır.
Ayrıca, geleneksel kanser tedavileri görenlerin diyet sırasında yeterli kalori tüketmeleri de zor olabilir. Ketojenik diyetler gibi düşük karbonhidrat diyetleri genellikle kilo kaybına neden olur.
Uyum zayıftır, bu da diyeti kanserli insanlar için zorlaştırır. Diyetin kısıtlayıcı doğası bazen kanserli bir kişi için çok fazla olabilir, özellikle de yemek bir rahatlama kaynağı olduğunda.
Diyet herkes için uygun değildir ve hatta zarar verebilir. Ketojenik diyeti keşfetmek istiyorsanız, önce bir tıp uzmanıyla konuşun. En başta diyetin sizin için doğru olup olmadığına karar vermenize yardımcı olabilirler ve bu süreçte sizinle birlikte çalışırlar.
Alt çizgi
Ketojenik diyet, sağlık için birçok fayda sağlar.
Hayvan çalışmalarına ve insanlardaki bazı ön araştırmalara göre, kanserin tedavisine veya önlenmesine de yardımcı olabilir.
Ancak, mevcut araştırmanın hala ortaya çıkmakta olduğunu unutmamak önemlidir.
Ketojenik diyet gibi alternatif bir tedavi lehine asla ve asla geleneksel kanser tedavisinden kaçınmamalısınız.
En iyi bahsiniz hala onkoloğunuzun tavsiyelerine uymaktır. Yaygın tıbbi tedaviler, birçok yaygın kanser türünün tedavisinde çok etkilidir.
Bununla birlikte, belki bir ketojenik diyet, bir adjuvan tedavi olarak iyi bir seçim olabilir, yani geleneksel tedavilere ek olarak kullanılır.
