Humerusunuzu anlamak
Humerus, üst kolunuzun uzun kemiğidir. Omzunuzdan dirseğinize kadar uzanır ve burada ön kolunuzun ulna ve radius kemikleriyle birleşir. Bir humerus kırığı, bu kemikteki herhangi bir kırılmayı ifade eder.
Humerus kırığından kaynaklanan ağrı, kırığın nerede olduğuna bağlı olarak genellikle omzunuza veya dirseğinize uzanır ve iyileşme birkaç hafta sürebilir.
Farklı humerus kırıkları türleri ve iyileşmeleri ne kadar sürdüğü hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Farklı türler nelerdir?
Kırığın konumuna bağlı olarak üç tür humerus kırığı vardır:
- Proksimal. Proksimal humerus kırığı, omzunuzun yakınında humerusunuzun üst kısmında bir kırılmadır.
- Orta şaft. Orta şaft humerus kırığı, humerusunuzun ortasında bir kırılmadır.
- Distal. Distal humerus kırıkları dirseğinizin yakınında meydana gelir. Bu tip genellikle daha karmaşık bir dirsek yaralanmasının bir parçasıdır ve bazen gevşek kemik parçalarını içerir.
Bunun nedeni nedir?
Kolunuza herhangi bir sert darbe veya yaralanma, humerus kırılmasına neden olabilir, ancak bazılarının belirli tiplere neden olma olasılığı daha yüksektir. Örneğin, uzanmış bir kolla düşüşünüzü kırmak, genellikle orta şaft ve proksimal humerus kırıklarına neden olabilir. Araba kazası veya futbol topu gibi yüksek etkili bir çarpışmanın distal humerus kırılmasına neden olma olasılığı daha yüksektir.
Humerus kırıkları, kemiklerinizi zayıflatan bir durumun sonucu olarak ortaya çıkan patolojik kırıklar da olabilir. Bu, kemiklerinizi, genellikle herhangi bir yaralanmaya neden olmayan günlük aktivitelerden kaynaklanan kırılmalara karşı daha savunmasız bırakır.
Patolojik humerus kırıklarına neden olabilecek şeyler şunları içerir:
- kemik erimesi
- kemik kanseri
- kemik kistleri veya tümörleri
- kemik enfeksiyonu
Nasıl tedavi edilir?
Bir humerus kırığının tedavisi, kırığın tipi ve herhangi bir gevşek kemik parçası olup olmadığı gibi çeşitli faktörlere bağlıdır. En iyi tedaviyi belirlemek için, doktorunuz kolunuzun röntgenini çekerek başlayacaktır. Ayrıca kolunuzla bazı hareketler de yaptırabilirler. Bu, ne tür bir kırığınız olduğunu ve başka yaralanmalarınız olup olmadığını belirlemelerine yardımcı olacaktır.
Çoğu durumda, proksimal ve orta şaft humerus kırıkları ameliyat gerektirmez çünkü kırık uçlar genellikle birbirine yakın kalır. Bu, humerusunuzun kendi kendine iyileşmesini kolaylaştırır. Bununla birlikte, kolunuzun hareket etmesini önlemek ve gerekirse omzunuzu sabitlemek için yine de bir askı, destek veya atel takmanız gerekecektir. Bazen plakalar, vidalar, çubuklar veya bazen bir protez kullanarak omuz ekleminizin değiştirilmesi ile ameliyat gerekir.
Distal kırıklar ve daha şiddetli proksimal veya orta şaft kırıkları genellikle ameliyat gerektirir. Cerrahınızın kullanabileceği iki ana yaklaşım vardır:
- Pimler ve vidalar. Cildinize yapışan bir kemik parçasını içeren açık bir kırığınız varsa, kırık uçları temizlemek için ameliyat gerekecektir ve humerusunuzun kırık uçlarını yerinde tutmak için pimler, vidalar ve plakalar kullanabilirler.
- Kemik aşılama. Kemiğin bir kısmı kaybolduysa veya ciddi şekilde ezildiyse, cerrahınız vücudunuzun başka bir bölgesinden veya bir donörden bir parça kemik alıp humerusunuza ekleyebilir. Bazı durumlarda, doktorlar yeni bir kemik parçası oluşturmak için yapay bir malzeme bile kullanabilirler.
Ameliyat olmanız gerekip gerekmediğine bakılmaksızın, doktorunuz muhtemelen fizik tedaviyi izlemenizi önerecektir. Bu, kol kaslarınızı güçlendirmek ve hareket açıklığınızı yeniden kazanmak için yapabileceğiniz egzersizleri ve hareketleri öğrenmenize yardımcı olacaktır.
İyileşmesi ne kadar sürer?
İyileşme süreleri, sahip olduğunuz kırığın türüne bağlı olarak büyük ölçüde değişir. Ameliyat gerektirmeyen kırığınız varsa, iki ila altı hafta boyunca askı takmanız gerekecektir. Proksimal kırıklar genellikle en az süre gerektirirken, distal kırıklar en çok ihtiyaç duyar.
Ameliyatınız varsa, birkaç hafta alçı, askı, atel veya destek takmanız gerekebilir. Bu süre zarfında, kırığın ne kadar iyi iyileştiğini değerlendirebilmeleri için doktorumuzla düzenli olarak takip etmeniz gerekecektir.
Şiddetli kırıklar için, birkaç ay boyunca birkaç haftada bir röntgen çektirmeniz gerekebilir. Çoğu insan birkaç ay içinde normal aktivite düzeyine dönebilir. Bazen, eklemlerinizin kaybolan hareketini yeniden kazanmak için fizik tedavi veya mesleki terapi gereklidir.
Görünüm nedir?
Çoğu humerus kırığı sonunda herhangi bir uzun vadeli sağlık sorununa neden olmadan iyileşir. En sorunsuz iyileşme süreci için, kırık belirtilerini fark ettiğiniz anda doktorunuza görünün. Ayrıca, gücü ve esnekliği yeniden oluşturmaya yardımcı olmak için fizik tedavi veya egzersizler dahil olmak üzere doktorunuzun önerdiği tedaviye ayak uydurarak hızlı bir iyileşme sağlama şansınızı artırabilirsiniz.
.jpg)
