Maya Enfeksiyonlarını Önlemenin Yolları

Maya yaygındır

Maya enfeksiyonları nispeten yaygındır. Bu özellikle vajinal mantar enfeksiyonları için geçerlidir. Ancak maya enfeksiyonları sadece vajinayı etkilemez. Peniste ve ağız ve boğaz gibi vücudun diğer bölgelerinde meydana gelebilirler.

Çoğu zaman, aşırı büyüme Candida maya enfeksiyonunun arkasındaki nedendir. Candida ciltte doğal olarak oluşan bir maya ailesidir. Normal miktarlarda genellikle zararsızdır. Maya, mantarlar krallığının bir parçasıdır.

En yaygın maya enfeksiyonları için önleyici tedbirler hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Maya enfeksiyonlarının önlenmesi

Sadece sık maya enfeksiyonlarına yatkın olabileceğinizi veya genetik olarak maya enfeksiyonlarına yatkın olabileceğinizi unutmayın. Yine de, önleyici tedbirler bir maya enfeksiyonunu önlemede çok yardımcı olabilir.

Genital mantar enfeksiyonlarının önlenmesi

Genital mantar enfeksiyonlarının önlenmesi için aşağıdakileri göz önünde bulundurun:

• Bir partnerde maya enfeksiyonu varken, aktif semptomları olmasa bile cinsel aktiviteden kaçının. Maya enfeksiyonları ileri geri geçebilir. Ayrıca cinsel organlar gibi vücudun bir bölgesinden diğerine aktarılabilirler.
• Ek mikroorganizmaların vajinaya itilmesini veya idrar yoluna girmesini önlemeye yardımcı olmak için önden arkaya doğru silin.
• Pamuklu iç çamaşırı giyin ve düzenli olarak değiştirin. Ayrıca bol, pamuklu giysiler giyin. Sıkı giysiler nemi hapsedebilir ve cildinizde sürtünmeye neden olarak bölgeleri aşırı maya büyümesine daha duyarlı hale getirebilir.
• İç çamaşırı gibi belirli giysileri sıcak suda yıkayın. Gerekirse çamaşır suyu ekleyin. Ayrıca, kokusuz ve renksiz yumuşak deterjanlar kullandığınızdan emin olun. Bir enfeksiyon geliştiğinde bunlar cildinizi daha az tahriş edecektir.
• Mayonuzun tamamen kurumasını bekleyin. Sürekli aynı ıslak mayoyu tekrar giymekten kaçının.
• Vücuttaki mikroflorayı dengelemeye yardımcı olan yiyecekler yiyin. Bunlar, içeren yoğurtları içerebilir yoğurt mayası, bir tür doğal probiyotik.
• Probiyotik takviye alın. Her zaman doktorunuza hangi takviyeleri aldığınızı bildirin.
• Bir antibiyotik reçete ettiğinizde antifungal ilaçlar (flukonazol) alın. Maya enfeksiyonlarına yatkınsanız doktorunuzla veya eczacınızla konuşun.

Probiyotik almak veya sarımsak veya çay ağacı yağı kullanmak gibi tamamlayıcı tedavilerin veya önlemlerin, tedavide güvenlik ve etkililik açısından tıbbi olarak kanıtlanmadığını unutmayın. Bununla birlikte, bazı insanlar doğal bakteri dengesini dengelemeye yardımcı olduklarını düşünüyorlar. Tüm takviyeleri ve reçetesiz tedavileri doktorunuzla tartıştığınızdan emin olun.

Ağız ve boğaz pamukçukunu önlemek

Ağız ve boğaz pamukçukunu önlemek, iyi ağız hijyeni uygulamalarının bir kombinasyonunu gerektirir. Tekrarlayan enfeksiyonları tedavi etmek için antifungal ilaçlar da kullanılabilir. Ağız ve boğaz pamukçukunu nasıl önleyeceğiniz aşağıda açıklanmıştır:

• Plak oluşumunu ve maya büyümesini önlemek için ağız kuruluğuna hitap edin. İşte bazı çareler.
• Dişlerinizi her gün günde en az iki kez fırçalayın ve diş ipi kullanın.
• Takma dişlerinizi düzenli olarak temizleyin.
• Düzenli kontroller için dişçine görün.
• Oral seks sırasında diş barajları giyin.

En yaygın maya büyümeleri

Bir maya aşırı büyümesi, çoğu maya enfeksiyonu vakasına neden olur. Üç yaygın maya enfeksiyonu türü şunlardır:

• genital maya enfeksiyonu
• oral pamukçuk
• boğaz pamukçuk

Sporcu kaşıntısı ve ayak mantarı gibi diğer mantar enfeksiyonları hakkında daha fazla bilgi edinin.

Maya enfeksiyonlarına katkıda bulunan şeyler

Bir maya enfeksiyonunu önlemenize yardımcı olmak için, ilk etapta birine hangi faktörlerin katkıda bulunduğunu bilmek iyidir. Maya enfeksiyonları her yaşta herkesin başına gelebilirken, şansınızı artırabilecek bazı risk faktörleri vardır.

Bir maya enfeksiyonunun özü, mayanın aşırı büyümesidir, bu nedenle vücutta çok fazla şey olması sizi otomatik olarak riske atabilir.

Riskinizi artıran daha spesifik faktörler şunları içerir:

• Antibiyotik almak. Antibiyotikler zararlı bakterilerden kurtulurken, aynı zamanda iyi bakterileri de öldürür. Sağlıklı bakteri olmadan Candida körfezde hızla çoğalabilir ve potansiyel bir sorun haline gelebilir.
• Yüksek östrojenli doğum kontrol hapları almak. Doğum kontrol haplarındaki östrojen, mayanın aşırı büyümesine neden olabilir. Hamile kadınlar ayrıca doğal olarak daha yüksek östrojen seviyeleri nedeniyle daha yüksek maya enfeksiyonu riski altındadır.
• Nem. Candida mayalar ve diğer mantarlar ıslak ve nemli koşullarda gelişme eğilimindedir.
• Giysilerinizde nem var. Terli giysiler ve ıslak mayolar, genital bölgedeki nemi artırarak mantarın aşırı büyümesi için bir üreme alanı haline getirebilir.
• Belirli koşullara sahip olmak. Diyabet veya riskli bir bağışıklık sistemi de riskinizi artırabilir.

Götürmek

Özellikle erken yakalandıklarında tedavisi en kolay olan hafif maya enfeksiyonlarıdır. Şiddetli veya tekrarlayan maya enfeksiyonları daha fazla zaman alabilir. Bir maya enfeksiyonunun semptomları kötüleşirse veya geri gelirse doktorunuzla iletişim halinde olun.