Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Kadınlar ve vulva sahipleri, vücutlarına ne koydukları konusunda her zamankinden daha bilinçli hale geliyorlar - ve bunun iyi bir nedeni var.
Kaliforniya'daki Irvine Integrative Medical Group'un kurucusu ve yöneticisi ve "PCOS SOS" yazarı Felice Gersh, "İnsanlar vajinalarına koydukları her şeyin emildiğini fark ediyor" diyor. Bu, herhangi bir kimyasal, paraben, koku ve diğer toksinleri içerir.
Bu prezervatiflerle ilgili bir sorun mu? Santa Monica, California'da bir kadın sağlığı uzmanı olan ve "She-ology: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health" kitabının yazarı, MD, OB-GYN, MD Sherry Ross, bazıları için olabilir, diye açıklıyor. Nokta. "
Kimyasallar, boyalar, katkı maddeleri, şeker alkolleri, koruyucular, lokal anestetikler, spermisitler ve diğer potansiyel olarak kanserojen içerikler genellikle standart prezervatiflere dahil edilir. Standart markalar genellikle içeriklerinin organik mi yoksa doğal mı olduğu konusunda endişelenmezler. "
Çoğu prezervatifin kullanımı güvenli olsa da, bazı insanlar yukarıda belirtilen hecelenmesi imkansız bileşenlerin çamaşır listesi nedeniyle bazı türleri rahatsız edici veya rahatsız edici bulabilir.
İyi haber şu ki, piyasada artan sayıda marka ve prezervatif var. İnsanların korumayı seçme seçeneği var olmadan katkı maddeleri ve ekstra kimyasallar - bu da insanlara güvenli seks uygulamalarını devre dışı bırakmak için bir bahane daha veriyor.
Doğal veya organik bir prezervatife mi ihtiyacınız var?
Kısa cevap hayır. Pazardaki organik prezervatif dalgası ve anlayışlı pazarlama kampanyaları, geleneksel prezervatiflerin yeterince iyi olmadığına dair yanlış bir inanç yaratıyor olabilir, ancak gerçekten öyleler. Endişelenme.
Ancak ihtiyaç ve tercihlerinize göre organik veya doğal prezervatifleri denemek isteyebilirsiniz.
Ross, “Prezervatifin amacı, hormonal doğum kontrolü olmaksızın hamileliği ve ayrıca STI'leri önlemektir” diyor. "Standart markalar, ortalama bir tüketici için bu kullanım için güvenli ve etkili olduklarını kanıtlamak için araştırıldı." Ancak tüm prezervatifler her vücut için güvenli değildir.
Ross, “Kadınların küçük bir yüzdesinde lateks alerjisi var ve bu da seks sırasında vajinal şişlik, kaşıntı ve ağrıya neden olabilir” diyor. Bu insan, poliüretan veya kuzu derisi gibi malzemelerden yapılabilen, lakteks olmayan prezervatifleri denemek isteyebilir.
Ross, organik prezervatif alternatiflerinin (lateks veya lateks içermeyen) genellikle daha az kimyasal, boya ve katkı maddesi içerdiğini söylüyor. Geleneksel prezervatiflerde yaygın olarak bulunan bir maddeye alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için harika bir seçenektir. Çoğu prezervatifin kendilerini hissettirme veya koklama şeklinden hoşlanmayan veya çevre bilincine sahip insanlara da çekici gelebilir.
En önemli şey, prezervatifin ister lateks, ister koku veya başka bir kimyasal olsun, sizi rahatsız eden veya rahatsız eden bileşen içermemesidir. Bunun dışında, organik veya geleneksel bir prezervatif seçmeniz sağlık açısından büyük bir fark yaratmayacaktır.
Hangi prezervatif veya bariyer yöntemini kullanmalıyım?
Organik ve tamamen doğal seçeneklere ek olarak, tüketiciler ayrıca erkek veya kadın (dahili) prezervatifler, lateks içermeyen prezervatifler ve diğer bariyer yöntemleri arasından seçim yapabilirler. Sonuçta, gerçekten kişisel tercihlere bağlı.
Kendinizi ve eşinizi korumak için etkili bir şey kullanmanız çok önemlidir. Ama sonsuz seçeneklerle, hangilerini denemek iyidir?
Jinekologlardan ve doktorlardan favori markalarını ve prezervatif ürünlerini ve bariyer yöntemlerini paylaşmalarını istedik. Daha fazla bilgi edinmek ve sizin için en iyi seçeneği bulmak için aşağı kaydırın (bu listedeki her ürün STI'lara karşı koruma sağlamaz, bu yüzden dikkatlice okuyun). Satın almadan önce kendinize şu soruları sorun:
- Bu beni koruyacak mı
gebelik? - Bu beni STI'lerden koruyacak mı?
- Bu ürün herhangi bir şey içeriyor mu
Partnerimin veya benim alerjik veya duyarlı olduğumuz içerikler? - Bunu nasıl düzgün kullanacağımı biliyor muyum
en iyi sonuçlar için ürün?
Yeni bir prezervatif veya bariyer yöntemi denerseniz ve sonrasında kızarıklık, hamlık veya başka bir rahatsızlık hissederseniz, kullanmayı bırakın ve sağlık uzmanınız veya jinekoloğunuzla konuşun.
Planlanmış Ebeveynlikte verilen herhangi bir prezervatif
Cinsel sağlığınızla ilgili herhangi bir kararda, faydaları ve potansiyel maliyetleri tartmanız gerekir. Bu nedenle Ross, vulvası olan çoğu insan için prezervatif takmanın, değil organik veya doğal olmadığı için prezervatif takmak.
Ross, "En çok tavsiye ettiğim prezervatifler Planlı Ebeveynlik klinikleri tarafından verilenler" diyor. "Tipik olarak, ortalama tüketici için güvenli ve etkili olduklarını kanıtlamak için araştırılmışlardır."
Basitçe söylemek gerekirse, doğru kullanıldığında bu prezervatifler hamileliği ve STI bulaşmasını önleyebilir.
Artı, ücretsizdirler! Bu nedenle, prezervatif için nasıl ödeme yapacağınız konusunda endişeleriniz varsa, yerel Planlı Ebeveynlik sağlık merkezinizi ziyaret edin.
Maliyet: Ücretsiz, yerel Planlanan Ebeveynliğinizde mevcuttur
Sustain Natural Ultra-Thin Prezervatif
Ebe ve yakında çıkacak olan “HormonEcology” kitabının yazarı olan Aviva Romm, “Tıbbi uygulamalarımda, öğretmenlik yaparken ve hatta soran arkadaşlarıma bile Sustain Natural prezervatiflerini öneriyorum” diyor.
"Neden? Çünkü hem kadın vücudu hem de çevre için çevreye en yakın dost ürünleri kullanmanın mümkün olduğunca ne kadar önemli olduğunu biliyorum. "
Romm, "Sustain mümkün olan en vajina dostu bileşenleri kullanıyor" diye ekliyor. Sürdürülebilir kaynaklı, vegan ve kokusuzdurlar.
Romm, ayrıca, prezervatiflerin gezegendeki en sürdürülebilir kauçuk plantasyonlarından birinden alınan adil ticaret sertifikalı lateksten yapıldığını söylüyor. Ancak lateks sürdürülebilir kaynaklı olsa da, lateks alerjisi olan kişiler için hala uygun değildir.
Sustain prezervatifleri şunlardan arındırılmıştır:
nitrozamin
parabenler
glüten
GDO'lar
Diğer bir faydası da içten dışa yağlanmış olmaları, yani her iki partner için de daha doğal bir his sunmalarıdır.
Maliyet: 10 paket / 13 $
LOLA Ultra İnce Kayganlaştırılmış Prezervatif
LOLA'yı organik tamponları için biliyor olabilirsiniz, ancak aynı zamanda harika prezervatifler de üretiyorlar, diyor Englewood, New Jersey'de bulunan FACOG MD, Wendy Hurst. Hurst, LOLA’nın cinsel sağlık setinin oluşturulmasına yardımcı oldu.
"Her gün prezervatif tavsiye ediyorum ve bir hasta marka tavsiyesi istediğinde LOLA diyorum" diyor. "Ürünlerin tamamen doğal olmasını, kimyasal içermemesini ve gizli ambalajlarda gelmesini seviyorum."
LOLA prezervatifleri şunlardan arındırılmıştır:
parabenler
glüten
Gliserin
sentetik boyalar
sentetik tatlar
koku
Prezervatifin kendisi doğal kauçuk lateks ve mısır nişastası tozundan yapılmıştır. Tıbbi sınıf silikon yağı ile yağlanmıştır. Ancak lateks nedeniyle bu prezervatiflerin lateks alerjisi olan kişiler için uygun olmadığını unutmayın.
Maliyet: 12 prezervatif / 10 $
Not: Adet ürünleri gibi, LOLA prezervatifleri de abonelik tabanlı bir hizmette mevcuttur. 10, 20 veya 30 sayısını seçin.
Durex Real Feel Avanti Çıplak Poliizopren Nonlatex Prezervatifler
Englewood, Colorado'daki Stride Community Health Center Tıbbi İşlerden sorumlu başkan yardımcısı Dr. Savita Ginde, "En iyi prezervatif kullanacağınız prezervatif olsa da, lateks olmayan prezervatifler benim favorim," diyor. "Nonlatex prezervatifler, doğum kontrolünün bariyer yöntemini sağlayabilir, yaygın olarak bulunur, düşük alerji şansı sunar ve STI'lara karşı koruma sağlar."
Durex nonlatex prezervatifler poliizoprenden yapılmıştır. SKYN markası gibi, şiddetli lateks alerjisi olan kişiler, kullanmadan önce doktorlarıyla konuşmalıdır. Ancak hafif lateks alerjisi veya hassasiyeti olan çoğu çift için bunlar işe yarayacaktır.
Marka ayrıca bunları "hoş kokulu" olarak pazarlıyor (incelemeler bunu onaylıyor). Lastik veya lateks gibi kokmasalar da, bunlar kokusuz ürünlerdir, bu nedenle çiçek gibi kokmalarını beklemeyin.
Maliyet: 10 paket / 7,97 $
Not: Elinizde bunlar veya başka bir diş barajınız yoksa ve oral seks sırasında korunmak istiyorsanız, Gersh şu öneriyi sunar: "Makas kullanabilir ve temiz bir prezervatifi kesebilir ve ardından bunu ağız için koruma olarak kullanabilirsiniz. seks." Doğru kullanıldığında, bunun bir diş barajına benzer bir koruma sağladığını söylüyor. Kendi diş barajınızı nasıl yapacağınızı buradan öğrenin.
LifeStyles SKYN Orijinal Nonlatex Prezervatif
Piyasadaki en iyi bilinen lateks içermeyen prezervatif markalarından biri olan SKYN, markayı insanlara düzenli olarak tavsiye eden Gersh de dahil olmak üzere sağlayıcılar arasında yaygın bir favori.
Çoğu insanın alerjik olduğu bitki proteinleri içermeyen, laboratuvar yapımı bir lateks yinelemesi olan poliizoprenden yapılmıştır, bunlar lateks içermez. Bununla birlikte, lateks size aşırı bir reaksiyon veya anafilaksiye neden oluyorsa, en iyisi önce sağlık uzmanınızla konuşmaktır.
Diğer faydalar? Gersh, "Ayrıca çok keyifli ve doğal bir his için vücut sıcaklığına kadar gerçekten ısıtabilirler" diyor. Ve farklı kalınlık ve boyutlarda gelirler. Bu önemlidir, çünkü dediği gibi, "Tek beden herkese uymaz." İyi bir nokta.
Maliyet: 12 paket / 6,17 $
Yaşam Tarzları SKYN Ekstra Yağlamalı Nonlatex Prezervatifler
Doktor Nicole Prause, "Ben bir doktora cinsel fizyologuyum ve seks araştırmalarımızda her zaman prezervatif kullanıyoruz ve her zaman SKYN prezervatifleri ekstra kayganlaştırıcı seçiyorum" diyor.
“Lateks değiller, bu yüzden lateks alerjisi reaksiyonlarıyla karşılaşmayacağımızı biliyoruz. Gerçekten yağlanmışlar ve bu çok önemli ”diyor. "Bir ürünü tavsiye etmek için alışılmadık bir neden olabilir, ancak birçok katılımcımız kendiliğinden laboratuvarımızdaki prezervatifleri sevdiklerini ve satın alıp kişisel kullanım için almak istediklerini de söylediler.
Bunlar listedeki diğer SKYN prezervatiflerine benzer, ancak ekstra kayganlık sağlarlar. Bununla birlikte, normal prezervatiflerden daha kaygan olsalar da, özellikle anal penetrasyon için yine de kişisel bir kayganlaştırıcıya ihtiyacınız olabilir.
Maliyet: 12 paket / 12,67 $
Trojan Doğal Kuzu Derisi Cilde Lateks İçermeyen Prezervatif
One Medical birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcısı Natasha Bhuyan'a göre, kuzu derisi prezervatifleri hakkında bilmeniz gereken ilk şey, "Bu prezervatiflerin gözenekleri oldukça büyük olduğundan, HIV veya klamidya gibi bulaşıcı parçacıklar bunların içinden geçebilir. STI'lardan korumazlar. "
Bu nedenle, birden fazla partnerle, tek eşli olmadığınız veya sağlık durumlarını bilmeyen (ya da bilmiyorsanız) kullanabileceğiniz bir bariyer yöntemi arıyorsanız, bunlar ideal değildir. kendinizinkini tanıyın). Ancak Bhuyan, "Doğru kullanıldığında hamileliğe karşı koruma sağlarlar" diyor.
Hamileliği önlemede etkili olan, lateks olmayan bir prezervatif arıyorsanız, bu Truva kuzu derisi prezervatifleri iyi bir seçenek olabilir. Piyasadaki diğer prezervatiflerin çoğundan daha pahalıdır, ancak kesinlikle çocuk sahibi olmaktan daha ucuzdur.
Maliyet: 10 paket / 24,43 $
Not: Kuzu derisi prezervatifleri kuzuların bağırsak zarından yapılır. Bu, onların bir hayvan ürünü oldukları ve kesinlikle vegan değil.
FC2
Kadın prezervatifleri ("dahili prezervatif" olarak da adlandırılır) prezervatiflere benzer avantajlar sunar: CYBE ve gebeliğin önlenmesi. Dijital gebelik tahmincisi Flo Health'li OB-GYN Anna Targonskaya'ya göre, “Kadın prezervatifleri rahme ulaşmadan önce sperm için bir bariyer görevi görmek için vajinanın içine sığar ve böylece insanları hamile kalmaktan korur. Bunlar genellikle nitril veya poliüretandan üretilir ve tipik olarak erkek prezervatiflerinden biraz daha pahalıdır ve yüzde 79 etkinlik oranıyla biraz daha az etkilidir. "
Erkek prezervatifinden daha az etkili olsa da, kadın prezervatifi birçok nedenden dolayı daha çekici olabilir. Ross, “FC2, kadınlara kendilerini cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara karşı koruma kontrolü sağladığından kadınlar için bir oyun değiştirici olabilir” diyor. Bazı insanlar ayrıca kadın prezervatifiyle seksten daha çok keyif alabilir.
Piyasadaki tek Gıda ve İlaç İdaresi onaylı kadın prezervatifi olan FC2 lateks içermez, hormonsuzdur ve hem su hem de silikon bazlı kayganlaştırıcılarla (bazı erkek prezervatiflerinin aksine) kullanılabilir. Ayrıca, web sitelerine göre yüzde 1'den daha az yırtılma şansı var.
Kadın prezervatifi kullanmak zor olmasa da seks eğitimi derslerinde o kadar öğretilmez. Kadın prezervatifleri hakkındaki bu Healthline kılavuzu yardımcı olabilir.
Maliyet: 24 paket / 47,95 $
Trust Dam Variety 5 Lezzet
Diş barajları ağızdan vulvaya ve ağızdan anüse temas için cinsiyet engelidir. Aşağıdakiler gibi STI'lara karşı koruma sağlayabilirler:
frengi
bel soğukluğu
klamidya
hepatit
HIV
Gersh, hastalarının en çok Trust Dam Variety 5 Flavors'ı sevdiğini söylüyor. Gersh, "Çevrimiçi olarak kolayca ve kolayca satın alınabilirler" diye ekliyor.
Bu diş barajları 6 inç x 8 inç boyutlarındadır ve bu da onları çoğu vücut için uygun kılar. Tatlar şunları içerir:
çilek
vanilya
üzüm
muz
nane
Bu ürünün bir içerik listesi bulunmadığından, pH dengesizliklerine yatkın kişiler için rahatsız edici olabilecek katkı maddeleri ve şeker içerebileceklerini unutmayın.
Maliyet: 12 paket / 12,99 $
Caya Tek Boy Diyafram
Diyafram, hormonsuz başka bir doğum kontrol ve bariyer yöntemidir. Tipik olarak spermisit ile kullanılan diyaframlar, cinsel ilişki sırasında spermin uterusa girmesini engellemek için vajinaya yerleştirilen küçük, kubbe şeklindeki kaplardır.
Etkili kullanıldıklarında hamileliği önlemede yüzde 94'e kadar etkilidirler. (Doğru kullanım hakkında daha fazla bilgi için Caya kullanım kılavuzuna bakın.)
20. yüzyılın sonuna kadar diyaframlar çok popülerdi. Şimdi, yepyeni bir görünümle yeniden canlanıyorlar. Caya, kullanımı daha kolay ve daha rahat hale getirmek için diyaframı yeniden tasarladı. Penetratif seks sırasında bile hissetmeyebilirsiniz.
Ancak, Caya gibi diyaframlar STI'lara karşı koruma sağlamaz. İşte bu nedenle Dr. Jessica Shepherdonly, her iki partnerin de test edildiği kararlı ilişkilerdeki insanlar için onları önermektedir. Shepard'ın ürünle birlikte kullanılması gerektiğini söylediği sperm öldürücü jele, organik ve vegan olan Gynol II adı verilir. Jel, sperm hareketliliğini engeller ve Caya'nın iyi bir şekilde kapatılmasını sağlar. Vajinal pH'ı bozmayacak, bu da daha az vajinal tahriş ve maya enfeksiyonu anlamına geliyor, diyor.
Daha pahalı bir seçenek olsa da, ürün yeniden kullanılabilir. Yalnızca iki yılda bir değiştirilmesi gerekir. Kullanımlar arasında temizlediğinizden emin olun.
Maliyet: 1 diyafram / 95,22 $
Not: Silikondan yapılmıştır, bariyerin bütünlüğünü bozabilecek silikon bazlı yağlayıcıyla uyumlu değildir. Bunun yerine su bazlı bir kayganlaştırıcı seçin.
Unutmayın, herhangi bir bariyer yöntemi kullanmanın türü ne olursa olsun daha önemlidir
Bir dahaki sefere stok yapacağınız zaman bu uzmanlar tarafından önerilen bariyer yöntemlerinden birini denemeyi düşünebilirsiniz. Gersh, "Sadece insanlara gerekli özeni göstermelerini ve sizi korunmak istediğiniz şeyden korumalarını tavsiye ediyorum" diyor.
Günün sonunda, genellikle hamileliği önlemek, CYBE bulaşma riskini azaltmak veya her ikisini birden yapmak olan nihai hedefiniz hakkında düşünmeniz gerekir. Öyleyse, bu listedeki ürünlere erişiminiz varsa, harika! Ama yapmazsan, kullanabildiğin prezervatifi kullan.
Geleneksel lateks prezervatifler iyi araştırılmış, güvenli ve etkilidir. "Organik" etiketli bir şey ile hiçbir şey arasında seçim yapmak zorunda kalmamalısınız. Şüphe duyduğunuzda, bir lastik alın - veya takmak için bir tane elde edene kadar bekleyin.
Gabrielle Kassel, New York'ta yaşayan bir sağlık yazarı ve CrossFit Seviye 1 Eğitmeni. Sabah insanı oldu, Whole30 yarışmasını denedi ve hepsi gazetecilik adına yemiş, sarhoş, fırçalanmış, fırçalanmış ve odun kömürü ile yıkanmış. Boş zamanlarında, kendi kendine yardım kitapları okurken, bankta bastırırken veya direk dansı okurken bulunabilir. Onu Instagram'da takip edin.
-and-menopause-whats-the-link.jpg)
