Yetişkin olma hikayesindeki en önemli olaylardan biri, koruyucu onaylı çocuk doktorunuzu bir pratisyen hekimle değiştirmektir. Sonunda, bir birinci basamak hekimi ihtiyacının farkına varırsınız ve kendi doktor randevularınızı almaktan korkmanıza rağmen, bunu zorunlu kılarsınız.
Öyleyse neden dışarıyı da görmüyorsunuz? Elbette cildinizi kastediyoruz. Tıpkı kendi pratisyen hekiminizi bulmak gibi, doğru dermatoloğu seçmek doğal olarak gerçekleşmez.
Çocukken cilt alerjileri gibi acil bir neden olmadan, dermatoloji genellikle sonradan akla gelen bir konudur - ama kesinlikle olmamalıdır.
Rutin cilt kanseri taramalarından hormonal akne tedavisine (20-29-40-49 yaş arası kadınların karşılaştığı bir durum), dermatoloğunuz cilt sağlığınızı dengelemeye yardımcı olabilir - ya da en azından doğru olanı yapacak, bu yüzden seçim iş için en iyi kişi çok önemlidir.
Daha önce hiç dermatoloğa gitmediyseniz ancak şimdi bu adımı atmaya hazır, yetenekli ve istekli hissediyorsanız, işte size başlamanız için birkaç ipucu:
1. Dermatoloji ihtiyaçlarınızın tıbbi, cerrahi veya kozmetik olup olmadığını belirleyin
Muhtemelen çözmek istediğiniz bir endişeniz vardır, ancak her dermatolog uygun değildir.
Diğer tıbbi bakım türleri gibi dermatolojik bakım da bir hasta olarak ihtiyaçlarınıza özel olmalıdır. Sonuçta bu bir işlem hizmetidir.
Dermatopatoloji alanında kurul onaylı bir doktor olan Dr. Adarsh Vijay Mudgil, kendinize ihtiyaçlarınızın şunlar olup olmadığını sorarak başlamanız gerektiğini söylüyor:
- tıbbi (örn. kistik akne veya rosacea)
- cerrahi (örn. iyi huylu bir büyümenin veya nodüler melanomun çıkarılması)
- kozmetik (ör. yüz şekillendirme)
Hatta yukarıdakilerin tümü veya ikisinin kombinasyonu bile olabilirler. Örneğin göz torbasının çıkarılması hem kozmetik hem de cerrahidir.
Ne olursa olsun, Dr. Mudgil bu öz-değerlendirmenin gerekli olduğunu söylüyor çünkü dermatoloji uzmanlığı çok çeşitli bir tıbbi alan. "Örneğin, muayenehanem kozmetik dermatoloji, tıbbi dermatoloji ve cilt patolojisine odaklanıyor, ancak cilt kanseri ameliyatları yapmıyorum" diye açıklıyor.
İdeal olarak, uzmanlığı ihtiyaçlarınıza en çok uyan bir dermatolog seçmelisiniz. Şüphe duyduğunuzda, doktorun ofisini arayın ve büyük olasılıkla göreceğiniz dermatoloğa, özel ilgi alanlarınızın tedavisinde deneyimli olup olmadığını sorun.
Sizin için doğru olmayabileceklerini veya sunmadıkları bir uzmanlık hizmetine ihtiyacınız olduğunu ima ediyorlarsa, aramaya devam etmekten korkmayın.
2. Mümkünse, beyaz olmayan insanları tedavi eden dermatologları belirleyin
Doğal cilt renginiz, dermatoloji ihtiyaçlarınızı etkiler.
Cilt, saç ve tırnak hastalıklarının bakımı konusunda uzmanlaşmış, kurul sertifikalı bir klinik dermatolog olan Dr. Saya Obayan, “Renkli bir insansanız, yapılacak ilk şey tedavi deneyimi olan birini bulmak olacaktır. ten rengi. "
"Renkli cildin pigment oluşturduğunu çok kolay fark etme eğilimindeyim, bu nedenle zeytin ten rengine veya daha koyu ten rengine sahip bir kişi bir dermatolog aradığında, hiperpigmentasyon tedavisine aşina [bilen] birini aramalıdır," ortaya çıkarır. "Altta yatan koşulları tedavi edebilecek ve aynı zamanda karanlık noktaları tedavi etmek için bir plan oluşturabilecek birini bulun."
Mümkünse, Dr. Obayan, konuyla ilgili güvenilir çalışmalar yayınlayan bir dermatolog bulmanızı öneriyor.
Cilt tipine ve rengine göre uzmanlık, mikroiğneleme ve lazerler gibi yara izi tedavileri söz konusu olduğunda özellikle önemlidir.
Instagram sonuçları sizi cezbedebilir, ancak tüm görünümler aynı değildir. Koyu ten tonları farklı tepki verir ve aşırı yara izi veya keloid riski daha yüksektir. Prosedürler, bu tür komplikasyonları yönetme konusunda deneyimi olmayan biri tarafından yapıldığında risk artar.
Dr. Obayan da bunun sadece deri ile ilgili olmadığını söylüyor.
İyi bir dermatolog, saç ve kafa derisi rutininizle de ilgilenmelidir, bu da tip 3 veya tip 4 saçı olan biri için farklıdır. Tüm bu faktörler, tıbbi geçmişiniz ve yaşam tarzınız kadar optimal dermatolojik bakım söz konusu olduğunda önemlidir.
3. Nasıl ödeme yapacağınızı planlayın
Mevcut sağlık sigortanız dermatoloji masraflarınızı karşılayacak mı yoksa cepten mi ödeyeceksiniz? Bir dermatoloğu görme nedeninize bağlı olan cevap, kimi seçtiğinizi önemli ölçüde etkileyebilir.
Sigortanızın kapsamına girmesi için dermatoloğun önce ağ içinde olması gerekir. Genellikle sigortanızın web sitesi aracılığıyla çevrimiçi olarak ağ içi dermatologlar bulabilir veya sigortacınızla sözleşmeli olup olmadıklarını öğrenmek için doğrudan dermatoloğun ofisine başvurabilirsiniz.
Ardından, özel ihtiyaçlarınızın karşılanıp karşılanmadığını öğrenmeniz gerekecek.
Sigortanızın bir şeyi kapsaması için tıbbi veya cerrahi olması gerekir. ihtiyaç. Sigortanın kapsadığı (ve sigortalanması için gerekenler) şirkete göre değişiklik gösterse de, işte size yardımcı bir kılavuz:
Bilmen gerekir…
- Cilt kanseri taraması ve tedavisi: Doktorlar yılda en az bir kez cilt kanseri taramaları önermektedir.
- Varis tedavisi: Sadece bacaklarda ağrı, şişme ve kramplar dahil varislerin neden olduğu semptomları hafifletmek için yapılırsa.
- Botox: Dr. Mudgil, Botoks ve dermal dolgu maddeleri gibi kozmetik prosedürlerin, isteğe bağlı prosedürler olarak kabul edildiğinden hiçbir zaman sigorta planları kapsamında olmadığını belirtiyor.
- Kimyasal peelingler: Aktinik keratozun (kanser öncesi) tedavisi veya bazı akne tedavisi vakalarında kapsanabilir.
Sigortasız veya cepten ödeme yapacak olan herkes bu konuda açık olmalı ve kendilerine sunulan yaklaşık maliyetler ve ödeme planı seçenekleri hakkında sorular sormalıdır.
4. Dermatoloğun kimlik bilgilerini doğrulayın
Herhangi bir tıp uzmanını ilk kez gördüğünüzde bu çok önemlidir. Göz ardı etmeyin.
Tipik olarak doktorlar sertifikalarını ve kimlik bilgilerini web sitelerinde listeleyeceklerdir. Ayrıca American Academy of Dermatology veya American Board of Dermatology ile bir doktor kurulu sertifikasını (yani kapsamlı ve özel olarak dermatoloji eğitimi almış oldukları anlamına gelir) doğrulayabilirsiniz.
İlki, bölgenizdeki sertifikalı dermatologlar için posta koduna göre arama yapmanıza da izin verir.
Ancak doktor asistanları ve hemşirelere danışmaktan çekinmeyin
Doktor asistanları ve hemşire pratisyenleri, dermatologların yanı sıra birçok dermatoloji ofisinde mevcuttur ve tipik olarak cilt sorunlarının tedavisi konusunda birkaç yıllık deneyime sahiptir. Bakım sağlamak için dermatolog tarafından eğitilirler.
Dermatoloji Hekim Asistanları Derneği diplomatı Jennifer Winter, son 19 yılını hastalara genel ve cerrahi bakım sağlayan kurul onaylı dermatologlarla çalışarak geçirdi.
"Dermatolog konsültasyon için hazır olduğu sürece, PA ve NP ziyaretlerinden çekinme" diyor. "[Onlarla] doktordan çok daha hızlı randevu alabilirsiniz."
5. İncelemeleri bir miktar tuzla yıkayın
Bu noktada, bu kişinin profesyonel olarak kalifiye olduğunu zaten biliyorsunuz. Şimdi sizin için doğru olup olmadıklarını bilmeniz gerekiyor.
Çoğu doktor ofisi çevrimiçi olarak aranabilir ve Google ve Yelp incelemelerinin yanı sıra HealthGrades.com, Vitals.com ve RateMDs.com gibi web sitelerinde eski müşteriler tarafından yapılan incelemeler sunar. Ancak kimlik bilgileri nitelikleri doğrulamanın iyi bir yolu olsa da, nihayetinde kendin olduğun konusunda kendini iyi hissetmeni sağlayacak bir pratisyen istersin. Halihazırda bir dermatoloğunuz yoksa, Healthline FindCare aracımız bölgenizdeki doktorlarla bağlantı kurmanıza yardımcı olabilir.
Kırmızı bayraklar sizin için bir anlaşmayı bozabilecek her şeyi içermelidir, örneğin:
- istenmeyen bir ofis
- düşmanca başucu tavrı
- gizli ücretler
- spesifik olmayan tedaviler
- yetersiz sonuçlar
- satış odaklı davranış
OFİSLERİN ONLINE VARLIĞINA BAKIN
- Winter bize, her eyaletin doktorlara, asistan doktorlara ve hemşire pratisyenlere karşı gözden geçirilmeye değer olabilecek eylemlerin bir veri tabanını tuttuğunu söylüyor. Tek yapmanız gereken, Google eyaletinizin sağlık bakanlığı ve disiplin ve idari işlemler sekmesini aramaktır.
- Yüz özelliklerinizi değiştirmeyle ilgili öneriler sizi rahatsız ediyorsa, web sitelerinde veya sosyal medyada yoğun bir şekilde kozmetik ameliyatları pazarlayan ofislerden de kaçınmak isteyebilirsiniz.
İncelemeler bu işaretlere ışık tutabilirken, tıbbi incelemelerin iki temel nedenden dolayı riskli bir iş olduğunu unutmayın.
İlk olarak, olumlu veya tatmin edici bir deneyim yaşamış olan hastaların çoğunun, dermatolog tarafından bu tür incelemeler istenmedikçe, bir inceleme bırakmak için gerçek bir motivasyonu yoktur. Öte yandan, olumsuz bir deneyim yaşayan biri, şikayetlerini çevrimiçi olarak yayınlamaya hazırdır ve gizlilik koruma yasaları nedeniyle hekimlerin yanıt vermesi genellikle zordur.
Çevrimiçi incelemeleri okurken dikkatli olmanız gereken ikinci en uygun neden, herkesin farklı tatmin düzeylerine ve tıbbi ihtiyaçlara sahip olmasıdır. Yapabiliyorsanız, size en çok benzeyen kişilerin yorumlarını belirleyin.
Çevrimiçi incelemeler faydalıdır, ancak sizi ve ihtiyaçlarınızı iyi bilen bir birinci basamak hekimi, aile üyesi veya arkadaşınızın önerisine de yer vermeyin.
6. İlk randevunuzdan sonra kendinize danışın
Sırf bir randevuya gitmiş olmanız, bu doktor-hasta ilişkisine sonsuza kadar bağlı kalacağınız anlamına gelmez.
Randevunuz sırasında ve sonrasında kendinize bir dizi soru sorun:
- Duydun mu?
- Önemli olduğunu düşündüğünüz tüm bilgileri paylaşmayı başardınız ve teşvik ettiniz mi?
- Dermatolog sizi iyice inceledi mi?
- Tüm sorularınızı sorabildiniz mi ve yanıtlarını anladınız mı?
- Dermatolog size, her birinin risklerini ve başarı oranını açıklayan birden fazla tedavi seçeneği sundu mu?
- Ve gerekirse, bir takip randevusu planlayabildiniz mi?
Hala bir dermatoloğun doğru seçim olduğuna ikna olmadınız mı? Bu iyi
En yakın derm yüzey sorunları için çok pahalıysa veya tedavileriniz bozukluktan daha kozmetikse, lisanslı bir kozmetik veya medikal estetisyenle görüşmeyi düşünün.
Bu cilt uzmanları, özellikle hafif akne ve kuru, donuk veya hasarlı cilt gibi sorunlar için genellikle bir dermatologdan daha erişilebilir olabilir. Yaklaşımları genellikle daha çok bakım ve destekle ilgilidir ve kişiselleştirilmiş bir rutin, yüz bakımı ve peeling ve diğer invazif olmayan prosedürler önererek cildinize yardımcı olabilir.
Dokuz yıllık lisanslı estetisyen Sarah Nicole Payne, "Estetisyenler müşterileriyle kişiselleştirilmiş, derinlemesine bir şekilde çalışıyor, pek çok doktorun kendini adamaya vakti yok."
Ama her zaman biri ya da diğeri olmadığını kabul ediyor.
Dermatoloğunuzun size cildinizi kurutan ve muhtemelen hassasiyeti artıran bir ilaç yazdığını varsayalım. İlacınız sırasında kullanmanız için bir temizleyici veya yüz kremi önerebilirler, ancak bir estetisyen, cildinizi iyileştirici yüz bakımı ve işlem boyunca cildinize nasıl bakılacağı konusunda eğitim vererek destekleyebilir.
Cilt ile ilgili her şey söz konusu olduğunda kararınız ne olursa olsun, sağlığınız sizin sorumluluğunuzdur ve sizin için en iyisini yapmayı kendinize - ve başka hiç kimseye - borçlusunuz.
Sydnee Lyons, şu anda Karayipler'de yaşayan bir serbest yazardır. Yaşam tarzı, sağlık, sağlık, flört ve seyahat konularını kapsıyor… Zamanının yalnızca korkunç tatil filmleri izlemeye ayrıldığı Aralık ayı dışında. Onu Twitter veya Instagram'da bulun.
