JUUL elektronik sigara ürünleri, piyasadaki en popüler elektronik sigara cihazlarıdır ve özellikle gençler ve genç yetişkinler arasında popülerdir.
Elektronik sigara içmenin o kadar da kötü olmadığına dair yaygın bir inanç var. Pek çok insan elektronik sigara içmenin normal sigara içmekten daha az zararlı olduğuna inanıyor, peki bu kadar önemli olan nedir?
Maalesef bu bir yanlış algılama. E-sigara konusunda daha fazla araştırma yapılması gerekiyor olsa da, şimdiye kadar yapılan araştırmalar potansiyel olarak zararlı yan etkilere işaret ediyor.
Bu makale, aromalı olanlar da dahil olmak üzere JUUL kapsüllerinde bulunan bileşenlere daha yakından bakacak ve nikotin içeriğini sigaralarınki ile karşılaştıracaktır.
JUUL kapsüllerinde hangi bileşenler bulunur?
Merak ediyor olabilirsiniz, bir JUUL bölmesinin içindeki o sıvının içinde tam olarak ne var? Üretici aşağıdaki malzemeleri listeler:
- nikotin
- propilen glikol ve gliserin
- benzoik asit
- lezzet
Bunlar, e-sigara likiti için oldukça standart bileşenlerdir. Ne işe yaradıklarını anlamak için bu bileşenlere biraz daha yakından bakalım:
- Nikotin, kan basıncınızı ve kalp atış hızınızı hızlandıran kimyasal bir bileşik ve bağımlılık yapan bir uyarıcıdır.
- Propilen glikol, nemi ve lezzeti korumaya yardımcı olan sıvı bir katkı maddesidir. E-sigara üreticileri, ısıtıldığında buhar üretmeye yardımcı olmak için onu meyve suyuna ekler.
- Gliserin ayrıca buharın üretilmesine yardımcı olur. Bir koyulaştırıcıdır, bu nedenle daha kalın bulutların oluşmasına yardımcı olur. Ancak denge sağlamak için genellikle propilen glikol ile karıştırılır.
- Benzoik asit, genellikle koruyucu olarak kullanılan bir gıda katkı maddesidir.
Ayrıca THC veya tetrahidrokanabinole de dikkat etmelisiniz. THC, marihuanada "yüksek" bir his üreten psikoaktif zihin değiştiren bileşiktir.
JUUL, THC içeren kapsüller satmasa da, diğer şirketler bir JUUL cihazına sığabilecek marihuana kapsülleri satmaktadır. Ayrıca, THC yağları eklemek için bir JUUL bölmesini kırmanın yolları vardır.
Bir vaping bölmesi sunulursa, THC yağları ile değiştirilip değiştirilmediğini bilemeyebilirsiniz.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, THC içeren elektronik sigara kapsülleri - özellikle arkadaşlar, aile veya şahsen veya çevrimiçi bayiler gibi gayri resmi kaynaklardan - 2.800'den fazla akciğer hasarı vakasıyla ilişkilendirilmiştir. Bu vakalardan bazıları ölümcül oldu.
E vitamini asetat bazen e-sigaralarda, en yaygın olarak THC içerenlerde katkı maddesi olarak kullanılır. Bu katkı maddesi, e-sigara salgını veya ürün kullanımına bağlı akciğer hasarı (EVALI) ile güçlü bir şekilde bağlantılıdır. CDC, E vitamini asetat içeren herhangi bir e-sigara ürününün kullanılmasını önermemektedir.
Aromalı baklalar ne olacak?
Aromalı kapsüller tam da kulağa benzedikleri gibidir: Yukarıda ana hatlarıyla belirtilen malzemelerle suyu içeren, ancak bunları kullanıcılara daha çekici hale getirmek için ek aromalar eklenmiş kapsüller.
JUUL Labs, mango, meyve karışımı ve crème brûlée gibi aromalı ürünler satardı. Ancak üretici, Trump yönetiminin aromalı vape ürünlerini yasaklamayı düşündüğünü açıkladıktan sonra 2019'un sonlarında bu tatları satmayı bıraktı.
Pek çok uzman, tatların çekiciliğinin popülerliklerini artırdığından endişe duyuyordu ve anketler, gençlerin tatları sevdiğini gösterdi.
Amerikan Kanser Derneği, bazı tatların akciğer hasarıyla bağlantılı diasetil adı verilen bir kimyasal içerebileceğine dikkat çekiyor.
Şu anda, JUUL Labs aşağıdaki üç çeşidi satmaktadır:
- Virginia Tütün
- Klasik Tütün
- Mentol
Bir JUUL kapsülünde sigara kadar nikotin var mı?
Herkes normal sigaraların nikotin içerdiğini anlar. Nikotin konsantrasyonu değişebilir, ancak tipik bir sigara yaklaşık 10 ila 12 miligram (mg) nikotin içerir. Sigara başına yaklaşık 1,1 ila 1,8 mg nikotin soluyabilirsiniz.
Ama bir JUUL kapsülünden sandığınızdan daha fazla nikotin alıyor olabilirsiniz. Amerikan Kanser Derneği, bir JUUL kapsülü ile diğer birçok e-sigara türünden daha fazla nefes başına nikotin aldığınız konusunda uyarıyor.
JUUL gelene kadar, bir vaping cihazındaki standart nikotin gücü yaklaşık yüzde 1 ila 2,4 arasında değişiyordu.
Karşılaştırıldığında, JUUL kapsülleri iki farklı nikotin gücünde mevcuttur: yüzde 5 ve yüzde 3.
Üreticiye göre, bölmedeki 0,7 mililitrenin (mL) yüzde 5'i, kapsül başına yaklaşık 40 mg nikotine eşittir. Ve yüzde 3, kapsül başına 23 mg'a eşittir. Bir kapsül kabaca yaklaşık 20 sigaraya eşittir.
JUUL ve diğer e-sigaralarla ilişkili sağlık riskleri var mı?
Bir e-sigaranın ürettiği nikotin içeren aerosolü solumanın toksisitesi üzerine yapılan araştırmalar, sigara içmenin tehlikeleri üzerine yapılan araştırmalarla karşılaştırıldığında hala oldukça seyrek. Ancak birkaç şey biliyoruz:
- JUUL kapsülleri dahil çoğu e-sigara, hem bağımlılık yapan hem de toksik olan nikotin içerir.
- 2017'de yapılan bir araştırmaya göre, sigara içmeyenlerin elektronik sigara içmeye başladıktan sonra normal sigara içmeye başlama olasılığı daha yüksekti.
- E-sigara kullanıcıları genellikle mide bulantısının yanı sıra boğaz ve ağızda tahriş gibi yan etkiler yaşarlar.
- Vaping, sizi e-sigara veya vaping, ürün kullanımına bağlı akciğer hasarı (EVALI) adı verilen ciddi bir durum için riske atar. Aslında, CDC, e-sigara kullandıktan sonra EVALI ile hastaneye kaldırılan 2.800'den fazla kişiyi sorguladı.
- E vitamini asetat bazen e-sigaralarda, genellikle THC içerenlerde katkı maddesi olarak kullanılır. Araştırmalar, solumanın akciğer fonksiyonunuzu etkileyebileceğini göstermektedir.
- Hem e-sigarayı hem de normal sigarayı aynı anda kullanmak tehlikeli olabilir.
- Daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, elektronik sigara kullanımı kalp sağlığınız için biraz tehlike oluşturabilir.
- E-sigaralar ve buharları uçucu organik bileşikler (VOC'ler) içerebilir. Bunlar gözlerinizi, burnunuzu ve boğazınızı tahriş edebilir. Ayrıca karaciğerinize, böbreklerinize ve sinir sisteminize potansiyel olarak zarar verebilirler.
Sigarayı bırakmak istiyorsanız en iyi ne işe yarar?
Bazı insanlar, elektronik sigara içmenin sigarayı bırakmalarına yardımcı olduğunu söylüyor. Ancak, elektronik sigara kullanımının insanların sigarayı bırakmasına yardımcı olmak için etkili olduğuna dair sınırlı kanıt var. Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), e-sigaraların sigarayı bırakma yardımı olarak kullanılmasını önermez veya onaylamaz.
Başka stratejiler öneren ve yardımları bırakan tütün bırakma uzmanlarının tavsiyelerine uymak isteyebilirsiniz.
Nikotin replasman tedavisi
Doktorunuz nikotin replasman tedavisi (NRT) önerebilir. NRT ürünleri, nikotinden kurtulmanıza yardımcı olur. Bu ürünler kontrollü miktarlarda nikotin içerir ve zamanla kullandığınız miktarı kademeli olarak azaltırsınız. Bu, istenmeyen geri çekilme etkileri olasılığını en aza indirmeye yardımcı olur.
Bazı tezgah üstü NRT seçenekleri şunları içerir:
- Deri yamaları. Kuru cildi temizlemek için uygulanan transdermal nikotin bantları, cildinize kontrollü bir dozda nikotin salgılar.
- Pastiller. Sert şekere benzer şekilde, pastiller ağzınızda yavaşça çözülerek nikotin salgılar.
- Sakız. Siz çiğnerken, NRT sakızı ağzınızın içindeki doku tarafından emilen nikotin salgılar.
Nikotinsiz yardımlar
Nikotin kullanan bir tütün bırakma tedavisi için herkes iyi bir aday değildir. Nikotin içeren bırakma yardımlarından kaçınmayı tercih ederseniz, bırakmanıza yardımcı olmak için doktorunuzun yazabileceği ilaçlar vardır.
Nikotinsiz reçeteli ilaçlar şunları içerir:
- Chantix (vareniklin tartrat)
- Zyban (bupropion hidroklorür)
Bu reçeteli ilaçlar, istek ve yoksunluk belirtilerini hafifletmek için beyninizdeki kimyasalları değiştirerek çalışır.
Ancak çoğu ilaç gibi yan etkileri olabilir. Bu ürünlerin size uygun olup olmadığı konusunda doktorunuzla konuşun.
Alt çizgi
JUUL kapsülleri, nikotin dahil olmak üzere çeşitli farklı bileşenler içerir. Bir JUUL kapsülündeki nikotin içeriğinin yaklaşık 20 sigaraya eşdeğer olduğu tahmin edilmektedir.
JUUL kapsülleri ayrıca propilen glikol, gliserin ve benzoik asit gibi diğer bileşenleri de içerir. JUUL, THC içeren kapsüller satmasa da, THC yağları eklemek için bir kapsülü hacklemenin yolları vardır.
JUUL kapsüllerinin ve diğer vaping ürünlerinin sağlığımız üzerindeki potansiyel etkisini tam olarak anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Ancak şimdilik çoğu uzman, elektronik sigara ürünlerini kullanırken dikkatli olmanızı istiyor.
