İster açık ister tek eşli olsun, her ilişki, dahil olan insanlar kadar benzersizdir.
Bu nedenle, açık bir ilişkiyi neyin işe yaradığını sorarsanız, size kesin bir cevap veremem.
İdeal açık ilişki için basit bir formül yoktur. Her ilişki gibi, dürüstlük, iletişim ve dikkat gerektirir.
İşte daha kolay bir soru: Açık ilişkiler ne kadar yaygındır?
Tecrübelerime göre, toplumumuz hala bağlılık ve seks hakkında oldukça püriten fikirlere sahip.
Bu nedenle, Journal of Sex Research'te yayınlanan bir 2019 araştırmasının, ankete katılan 5 kişiden 1'inin bir noktada açık bir ilişki içinde olduğunu bulması şaşırtıcı görünebilir. Cinsel alışkanlıklar hakkındaki anketler, insanların gerçek hayattaki davranışlarını eksik bildirme eğilimindedir, bu nedenle gerçek sayı daha da yüksek olabilir.
2019 araştırması, katılımcıların kendi açık ilişkilerini nasıl tanımlayacaklarını dikkate almadı. Bu önemli çünkü açıklığa katılmanın tek bir yolu yok.
Gördüğüm kadarıyla, bu bir başlık veya etiketle ilgili değil. Bunun yerine, ilişkideki bireylerin seçtiği sınırlar veya bunların eksikliği ile ilgilidir.
Bu cephede biraz tecrübem var.
Bazen kararlı, açık bir çiftin bir tarafıyla tutarlı ikincil ilişkilerim oldu; "dizi normal" olarak bahsetmek istediğim şey bu.
Bazen üçüncü bir taraf olarak benim rolüm, bir veya iki tarafla cinsel ilişkilerde ortak olarak rol oynamaktı… "konuk oyuncu" rolü, eğer istersen.
İşte yol boyunca öğrendiklerim:
Dürüstlük anahtardır
Açık ilişkiler söz konusu olduğunda, fark ettiğim en yaygın iletişim ikilemlerinden biri, halihazırda kurulmuş bir ilişkiyi açma konusunda nasıl konuşmalar yapılacağıdır.
Her şeyden önce dürüstlük gereklidir.
Birine dişlerinde biber olduğunu söylemek veya bunu kabul etmek gibi, alışkın olduğunuz türde bir dürüstlük olmayabilir. oldu sen kokusunu aldın
Tecrübelerime göre, bir ilişki kurma kararının çok fazla güvenlik açığı ve işe yarayabileceği.
Bu çalışmanın bir kısmı, kendinizi çocukluğumuzdan beri çoğumuzla birlikte büyüdüğümüz ilişki normlarından ayırmaktır. Dürüstlük, ortaklığın temel taşlarından biriyse, bu konuşmalar daha kolay olabilir.
Sınırlar hakkında konuşun
Sınırlar, tek eşli veya tek eşli olmayan herhangi bir ilişkide önemlidir. Açık ilişkiler hakkında farkına vardığım yaygın bir varsayım, "kural yok" olduğudur.
Bazıları için durum bu olabilir. Ama benim görüşüme göre, kuralların yokluğu dır-dir kural. Mutlaka tartışılmalıdır.
Bir uyarı: Genellikle "kurallar" kelimesini kullanmayı hiç sevmem. "Sınırlar" veya "anlaşmalar" gibi terimlerin biraz daha az kısıtlayıcı olduğunu düşünüyorum.
Unutmayın, bazı insanlar için "kurallar" çiğnenmek demektir. Bizim küçük kertenkele beyinlerimiz yardımcı olamaz.
Sayabileceğimden daha fazla kez, "öpüşmeme" kuralı olan açık ilişkilerdeki insanlarla bir kereye mahsus cinsel karşılaşmalar yaşadım.
Bu karşılaşmaların her birinde ne olduğunu bilmek ister misiniz?
Öpüşmek.
Cinsel deneyimin oldukça temel bir bölümünü kısıtlayarak, bu çiftler kendi oyunlarında hile yapmaya başlarlar.
Üçüncüsü olarak, sınırların önceden benimle paylaşılmasını her zaman takdir etmişimdir, bu yüzden aynı sayfadayım.
Bazı çiftlerin bir gecede kalmalarına izin verilmeyen anlaşmaları vardır, bazılarının ise sadece seks yapabilecekleri anlaşmaları vardır. birlikte üçüncüsü ile ve bazılarının çalışma programlarına ve seyahat programlarına bağlı olarak harici karşılaşmaların ne zaman gerçekleşebileceği konusunda anlaşmaları var.
Tüm taraflar plana uygun olduğu sürece sınır yoktur.
Neyi paylaşacağınıza karar verin
Birbirinizle ne kadar paylaşacağınızı tartışmak da önemlidir.
Açık olma konusundaki ilk deneyimimde, anlaşmamız, tartışırken rahat olduğumuz şeyleri değerlendirmek için her şeyi paylaşmaktı. Başka bir deyişle, ne kadar bilgi çok fazla ve ne kadarı çok azdır?
Hiçbirimiz sınırlarımızı gerçekten bilmiyorduk. Herhangi bir şeyi durdurarak başlamak yerine tam şeffaflığı seçtik.
Bu, her açık ilişki için farklı olacaktır, ancak tartışılmalıdır. Bazı insanlar dışarıdaki deneyimleri hakkında hiç iletişim kurmazlar. Bazıları her ayrıntıyı açığa çıkarır. Bazıları, deneyimlerini paylaşmak için resim veya video göndermeyi ve hatta bir görüntülü sohbete dahil edilmeyi sever.
Sağlığı bir öncelik haline getirin
Açık bir ilişki, partnerin üçüncü biriyle cinsel ilişkiye girmesini veya vücut sıvılarının değiş tokuş edilebileceği herhangi bir aktiviteyi içeriyorsa, ilişkinin her üyesinin CYBE riskini azaltmak için hangi adımları atacağını tartışmak çok önemlidir.
Karşılaştığım en yaygın anlaşma, yabancılarla cinsel ilişki sırasında daima prezervatif kullanmaya yönelik ortak bir karardır.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), cinsel yönden aktif yetişkinler için STI bulaşmasını azaltmanın en etkili ve gerçekçi yolu prezervatif takmak olduğunu belirtiyor.
Dürüstlük ve güven burada çok önemlidir.
Kabul etsek de etmesek de, bazen plansız prezervatifsiz seks olur. Partneriniz veya partnerlerinizle güven inşa etmek çok önemlidir, böylece prezervatifsiz seks olursa, ikiniz de bunu kabul etmekte ve test edilmekte rahat hissedersiniz.
Bu notta, genel olarak düzenli olarak test yaptırmanın büyük bir destekçisiyim. Her yeni partnerden önce ve sonra test yaptırmanın iyi bir fikir olduğuna dair tavsiyeler okudum, ancak bunun herkes için gerçekçi olmadığını biliyorum.
Sahip olduğunuz ortakların sayısına ve diğer faktörlere bağlı olarak, CDC her 3 ila 6 ayda bir makul bir sıklık olduğunu önermektedir.
Açık bir ilişki genellikle bireysel veya toplumsal olarak seks hayatımıza yeni partnerler getirir. Bu, sağlığınız ve cinsel iyiliğiniz için gerekli önlemleri almanız anlamına gelir.
Bir çeşit doğum kontrolü almaya başlamanız gerekiyor mu? HIV kapma riskinizi azaltmak için PrEP'e (Maruz Kalma Öncesi Profilaksi) başlamalı mısınız? Bu soruları eşinizle ve doktorunuzla tartışmak iyi bir fikirdir.
İletişim ve onaya öncelik verin
Açık ilişkilerin belirlenmiş bir algoritması yoktur. İlgili tüm ortaklarla sürekli görüşmeler yapmak zorunludur.
Bazen tek eşlilik bütün bir ilişki boyunca sürebilir. Bazen bir ilişkinin yolculuğu boyunca açıklık dönemleri gelir ve gider.
Her noktada herkesin aynı sayfada olması gerekiyor. Tek eşli olmama rıza gerektirir. Tek eşlilik dışı olmadan rıza hiçbir şekilde tek eşlilik değildir. Bu aldatma.
Herkese uyan tek bir çözüm olmadığını unutmayın
Bence açık bir ortaklığın parçası olmak, adım, değil düzeltmek.
Bir ortaklık herhangi bir nedenle (duygusal bağlantı eksikliği, güven ya da diğer hayal kırıklıkları olsun) zayıfsa, başkalarıyla seks yapmak ilişkiyi düzeltmez. Sadece dikkat dağıtıcı olarak hizmet edecek.
Seks herhangi bir sorunu çözer mi? Kişisel olarak, birincil partneriniz dışındaki insanlarla seks yapmanın, birincil partnerinizin karşılayamadığı veya istemediği cinsel ihtiyaçları hafifletmeye yardımcı olabileceğini fark ettim.
Bir partnerin cinsel bir aktivite veya ilginçlik istememesinin veya katılamayacağının birçok nedeni vardır. Diğer olasılıkların yanı sıra mesafeye, yeteneğe, cinsel organa, libido seviyesine veya ilgisizliğe inebilir. İlişkinizde bir sorun olduğu anlamına gelmez.
Açıklık, arzular tamamen uyumlu olmasa bile, her iki tarafın da arzularını yerine getirebilmesinin bir yoludur. Ayrıca libido ve ilgi alanları uyuşmadığında kızgınlığın önlenmesine de yardımcı olabilir.
Aşk ve seks eş anlamlı değildir. İkisinin bir araya gelmesi heyecan vericiydi, ancak her ikisinin de birbirinden bağımsız ve büyük bir başarı elde etmesinden keyif aldım.
Götürmek
Dürüstlük, rıza ve iyi iletişimle, açık ilişkiler mutlu ve sağlıklı bir şekilde gelişebilir, tıpkı eski tekerleme gibi… sen ve ben ve bağlantı üçer yapar.
Kenny Francoeur, queer kültür ve cinsel sağlık üzerine odaklanan serbest bir yazardır. Çalışmaları ayrıca The Advocate, WOLFY Magazine, HIV Advocates Magazine, Twin Cities Pride Magazine ve diğerleri tarafından yayınlandı. Kenny aynı zamanda dürüst ve temiz olmayan bir eğitim kaynağı yaratma misyonuyla cinselliği, ilginçliği, kimliği ve cinsel kültürü araştıran bir podcast olan Normalize This'ün yaratıcısı ve sunucusu. Instagram @ kenny.francoeur veya Twitter @kenny_francoeur'da Kenny ile bağlantı kurun ve www.kenny-francoeur.com adresindeki çalışmalarına göz atın.
