Stres, maliyet ve bitmeyen sorular arasında, doğurganlık tedavileri çok fazla yük getirebilir.
On yıllık bir kısırlıktan geçmek bana çok şey öğretti, ama asıl ders şuydu: Kendi sağlığım için bir avukat olmam gerekiyordu.
Diğer ders, doğurganlık tedavilerinin çok fazla bagajla birlikte geldiğiydi. Maliyet, stres ve sonsuz sorular var.
Kocamın aylık 600 dolarlık kredi fiyatına ağladım ve kızımız doğmadan önce 7 turumuzun 4'ünü ödemek için çıkardık. Bazı arkadaşların neden destekleyici görünmediğini anlamaya gelince kendimi kaybolmuş hissettim. Laboratuvarlarıma ve doğurganlık testlerime gelince, kendimi bir ipucu hissetmedim. Yardıma ihtiyacım vardı.
Girin: doğurganlık koçluğu. Kızımı doğurana kadar bu kavramı hiç duymamıştım - beş IVF tedavisi sonrası.
Doğurganlık koçluğu nedir?
Doktorlarınız tıbbi tavsiye vermek için oradayken, doğurganlık koçları her şey için oradadır. Sadece kısırlık teşhisine değil, tüm kişiye bakarlar.
Diyet, stres yönetimi ve teşhisi nasıl algılayıp düşündüğünüz konusunda yardımcı olurlar. Ayrıca, bir tedavi kararı vermeniz gerektiğinde veya birisinin bir yumurta alımının nasıl çalıştığını tam olarak açıklamasına ihtiyaç duyduğunuzda bir sondaj tahtası görevi de görebilirler.
Doğurganlık koçum olmalı mı?
Klinik bir hipnoterapist ve Get Pregnant Now'ın kurucusu olan Saskia Roell, 20 yıldır uluslararası bir doğurganlık koçluğu uygulaması yürütmektedir. Doğurganlık koçunun bunalmış hissedenlere gerçekten yardımcı olabileceğini, çünkü doğurganlığın gerçekten zor bir iş olabileceğini söylüyor.
"Birlikte çalıştığım kadınlar IVF, IUI, yoga, akupunktur, takviyeler, onaylamalar ve yaşam tarzı değişikliği gibi her şeyi denediler, ancak spartan rejimler ve planlı seks genellikle hamile kalmanın sunabileceği neşe ve mutluluğu ellerinden alıyor," diyor. Roell.
Roell’in müşterileriyle odaklanması, en çok neye ihtiyaç duyduklarına bağlıdır.
“Tüm (müşterilerim) benimle ilk seanslarında korkularının haritasını çıkarırız. Hepsi, küçücük olanlar bile. Sonra korkuları derin bir seviyede salıveririz, böylece onlar tamamen ortadan kalkarlar, ”diye açıklıyor. "Bedenlerini sıfırlayan düşüncelerini sıfırlamalarına yardım ediyorum."
Wesley ve Abby Keesler için bu tür bir özel destek, kısırlık mücadeleleri sırasında çok önemliydi.
11 yıllık evli, bir oğulları oldu ve ailelerini IVF kullanarak büyütmeye karar verdiler. İkizlere hamile kaldılar ancak bebeklerinden birini 10. haftada, diğerini 33 yaşında kaybetti.
Doğurganlık desteği ve esnek ödeme seçenekleri sağlamaya odaklanan bir sağlık hizmetleri platformu olan Future Family ile bir doğurganlık koçu edinmeye çalıştılar.
Abby, “(Koçum) duygusal olarak ölü doğum için oradaydı ve bu hamileliğin başında kanamaya başladığımda” diyor. Ona istediğim zaman mesaj atabilirim. Beni desteklemek ve her şeyin yoluna gireceğine dair bize güvence vermek için ne söyleyeceğini bilmek için orada olabildi. "
Claire Tomkins, Future Family'yi başlattığında, birçok bekar kişi ve çiftin karşılaştığı doğurganlık tedavilerinin önündeki bazı engelleri kaldırmak niyetindeydi. Aslında, Future Family'yi diğer koçluk şirketlerinden ayıran şey budur - doğrudan IVF için ödeme yapmanın stresi ile ilgili yardım sağlar.
Benim için kırılan iki parça vardı. Birincisi, içinden geçtiğinizde herhangi bir destek sisteminiz yok. Tomkins, bu yoğun, kendi kendine yönetilen bakım sürecidir, ”diye açıklıyor. "Ve ikincisi, insanlar tedavilerle borca giriyor."
Yardımlı Üreme Teknolojisi Derneği'ne göre bir IVF döngüsü yaklaşık 12.000 $ 'dır.
Son veriler, 15 ila 49 yaş arasındaki kadınların yüzde 12'sinin kısırlık hizmetlerini kullandığını gösterdiğinden, uygun maliyetli IVF tedavisine ihtiyaç olduğu açıktır.
Ama elbette paradan daha fazlası. Ayrıca kısırlıktan geçen insanların çoğu kez tek başına katlandığı duygusal ve zihinsel bedeller de vardır.
Doğurganlık koçları, kendi başınıza cevaplaması imkansız gibi görünen soruları yanıtlamak için orada olabilir. Olası çözümleri aramak için internette saatler harcamak yerine, kişiselleştirilmiş destek için doğrudan doğurganlık koçunuza gidebilirsiniz.
Future Family'nin doğurganlık koçu BSN RN Annalisa Graham, "İnternette çok şey var ve insanlar bir kişi için neyin işe yaradığını okuyabiliyor, ama kesinlikle bu herkes için işe yaramayacak," diyor.
Bir doğurganlık koçu, tüp bebek tedavisi gören herkesin ihtiyaç duyduğu bir şey olmasa da, onların uzmanlıklarına sahip olmak, doktorlarınızın tıbbi rehberliğini tamamlamaya yardımcı olabilir ve kısırlıkla giderken size ekstra fiziksel, zihinsel ve duygusal destek sağlayabilir.
Bakılacak şey
Doğurganlık koçu kimlik bilgileri değiştirilemez değildir. Kayıtlı hemşirelerden lisanslı bir terapiste, doğurganlık akupunktur uzmanına ve beslenme uzmanına kadar çeşitlilik gösterir. Bazıları hiç kimlik bilgisi taşımaz.
Evet, doğru duydunuz. Doğurganlık koçluğu tek bir standartla sınırlı değildir, bu nedenle kimi işe aldığınıza dair biraz araştırma yapmanız gerekecektir. Genel hedefinizin ne olduğunu ve bir koçta ne aradığınızı düşünmek önemlidir.
Doğurganlıkla ilgili tıbbi prosedürlerden emin değilseniz ve tedavilerle ilgili somut destek ve yönlendirme istiyorsanız, birçoğu doğurganlık kliniğinde çalıştığı için aynı zamanda RN olan bir koçunuz faydalı olabilir.
Kısırlıktan geçerken duygusal destek sizin için önemliyse, lisanslı bir terapist olan bir koç bir bonus olabilir.
İnfertiliteden geçerken zihniniz ve vücudunuzla ve bunların birlikte nasıl çalıştığını gerçekten öğrenmek istiyorsanız, hipnoterapist veya fonksiyonel tıp pratisyeni olan bir koçla gitmek iyi bir fikir olabilir.
Polikistik yumurtalık sendromu gibi bazı kısırlık teşhisleri yaşam tarzı alışkanlıklarını değiştirerek iyileştirilebileceğinden, beslenme uzmanı geçmişi olan bir koçla çalışmak yardımcı olabilir.
Nasıl bulabilirim?
Bir koç nasıl bulunur ve ne kadar ücret alınır, kiraladığınız koçun türü kadar farklılık gösterebilir.
Doğurganlık koçlarını onaylayan bir yönetim organı olmadığından, birini bulmak için çevrimiçi kayıt yoktur. Çevrimiçi aramayı kendiniz yapmanız veya bunları kullananlardan öneriler almanız gerekir.
Neredeyse tüm doğurganlık koçları telefonla veya metin veya e-posta yoluyla çalışır, bu nedenle, yüz yüze destekle ilgilenmediğiniz sürece coğrafi konumunuzda bir koç bulmanız gerekmez. Birçoğu, ücretsiz bir ilk keşif araması planlamanıza izin verir.
Birkaç yüz dolardan birkaç bin dolara kadar herhangi bir yerde ödeme yapmayı bekleyebilirsiniz.
Ne yazık ki, sigortanızın maliyete yardımcı olacağını umuyorsanız, çoğu ana akım sigorta şirketi doğurganlık koçluğu için fayda sağlamadığından hayal kırıklığına uğrayacaksınız.
Tomkins, "Mevcut doğurganlık seçeneklerinin sayısı son yıllarda çarpıcı bir şekilde arttı, ancak gerçek şu ki, sigorta devam etmiyor" diyor Tomkins. "ABD eyaletlerinin çoğunda, doğurganlık bakımının kendisi" gerekli değildir "ve bu nedenle zorunlu sigorta programları kapsamında değildir. Illinois ve Massachusetts gibi yalnızca bir avuç eyalette IVF kapsamı için yetki var. "
Ancak, yalnızca işvereniniz ve sigorta şirketinizle görüşmeye başlayarak, kapatmaya başlamaları gereken mesajı gönderebilirsiniz. Ne kadar çok insan sorarsa, cevap o kadar olumlu olacaktır.
Paket servisi
Bir doğurganlık koçunun uzmanlığına sahip olmak, kısırlıkla ilerlerken ekstra fiziksel, zihinsel ve duygusal destek sağlayabilir.
Araştırma yapmak için çevrimiçi olarak veya tanıdığınız kişiler aracılığıyla kendi araştırmanızı yapmanız gerekeceğini ve çoğu sigorta şirketinin araştırma yapma masraflarını karşılamadığını unutmayın.
Doğurganlık koçlarının her türden geçmişi vardır ve yolculuğunuz boyunca ne tür bir desteğe ihtiyacınız olduğunu düşündüğünüze karar vermek size kalmıştır.
Risa Kerslake, eşi ve iki kızıyla birlikte Ortabatı'da yaşayan kayıtlı bir hemşire ve serbest yazar. Doğurganlık, sağlık ve ebeveynlik konularında kapsamlı yazılar yazıyor. Onunla Facebook, web sitesi ve Twitter aracılığıyla bağlantı kurabilirsiniz.
