Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Kakao yağı nedir?
Kakao yağı, kakao çekirdeğinden alınan bitki bazlı bir yağdır. Kavrulmuş kakao çekirdeklerinden çıkarılır. Genel olarak kakao yağı zengin bir nemlendirici kremdir. Saf kakao yağı tek başına paketlenebilir veya başka bileşenlerle işlenebilir ve vücut kremi olarak satılabilir.
Yüzünüzü nemlendirmek ve canlandırmak için kakao yağını nasıl kullanabileceğinize bir göz atalım, böylece sizin için doğru olup olmadığına karar verebilirsiniz.
Losyonda kakao yağı ve yiyeceklerde kakao yağı
Kakao yağı losyonu cildin nemini yenileyebilir ve cildinizi nem kaybından korumak için bir bariyer oluşturabilir. Diğer yağlar ve kremlerle karşılaştırıldığında, kakao yağı cildi yağlı bırakmadan iyi emilme eğilimindedir. Ancak kakao yağı kesinlikle cildin elastikiyetini ve tonunu korumasına yardımcı olur.
İnsanlar genellikle kakao yağının çatlakları önleyebileceğine inanırlar. Biri 300 kadın, diğeri 175 kadının çalışmayı tamamladığı iki ayrı çalışma, kakao yağının diğer nemlendiricilerden daha etkili çatlakların oluşmasını engellemediği sonucuna varmıştır.
Kakao bitkisinin bazı kısımları sivilce, sedef hastalığı, cilt kanseri ve yaraları tedavi etmek için kullanılmıştır. Ancak kakao ürünlerinin cilt sağlığı için tam olarak ne kadar etkili olduğunu doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Şansımıza, kakao yemek cilt için bile bu faydaların çoğunu sunuyor.
Kakao yemenin faydaları
Kakao bitkisi yüksek düzeyde antienflamatuar ve antioksidan fitokimyasallara sahiptir. Bitkisel besinler, kanser önleyici özellikleri nedeniyle incelenmiştir. Araştırmalar, kakaonun hem çaydan hem de kırmızı şaraptan daha fazla fitokimyasal (temelde bitkinin aktif bileşeni) içerdiğini buldu.
Birçok araştırmaya genel bir bakış, kakaodaki fitokimyasalların ciltteki kan akışını artırabileceğini ve güneşin zarar görmesine karşı koruma sağlayabileceğini buldu. Bu faydaların her ikisi de sağlıklı cildin korunmasına yardımcı olmanın yanı sıra yaşlanan cildin gözle görülür belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilir.
Yüzünüz için kakao yağı kullanmak
Kakao yağını cildinize günde bir veya birkaç kez uygulayabilirsiniz.
Kakao yağı kullanmak, yüzünüzdeki cildin genel sağlığını ve görünümünü iyileştirebilir. Nem, esneklik ve güneşten korunma, cildin sağlıklı görünmesini sağlamak için istenen özelliklerdir.
Saf kakao yağı eritildiğinde yağlı hale geldiğinden, doğal bir makyaj temizleyici olarak denemek iyi olur. Oda sıcaklığına yakın olan daha kalın kakao yağı, kuru dudaklarda işe yarayabilir.
Yüz izleri için kakao yağı
Yara izlerinin görünümünden endişeleniyorsanız, doktorlar cilde rutin masaj yapılmasını önermektedir. Masajın iki yıldan daha eski yara izlerinin görünümünü azalttığı gösterilmemiştir. Aşağıdakileri yaparsanız daha yeni yara izleri faydalı olabilir:
- Yara izi üzerinde dairesel hareketlerle masaj yapın.
- Yara boyunca dikey olarak masaj yapın.
- Yara boyunca yatay olarak masaj yapın.
- En iyi sonucu almak için günde 2 veya 3 kez, her seferinde 10 dakika masaj yapın.
Kendi cilt bakımı rutininize bağlı olarak, cildinizin onu gerçekten emebilmesi için yüzünüzü temizledikten ve pul pul döküldükten sonra kullanmayı tercih edebilirsiniz. Bununla birlikte, kakao yağı gözeneklerinizi tıkayabilir, bu nedenle en iyisi yüzünüz dışındaki alanlarda kullanmaktır.
Yüzünüzde kakao yağı kullanmayı destekleyecek araştırmalar var mı?
Yüzünüzde kakao yağı kullanmanın faydalarını kanıtlayan hiçbir çalışma yok. Aslında, kakao yağının ciltte nasıl etki ettiğini hâlâ anlamıyoruz.
Yüzünüz için kakao yağının faydaları hakkındaki iddiaların çoğu anekdottur. Bu, denememeniz gerektiği anlamına gelmez. Ancak garantili sonuçlar arıyorsanız, bilimsel olarak kanıtlanmış etkileri olan malzemeleri keşfetmelisiniz.
Yüzünüz için kakao yağı kullanmadan önce bilmeniz gerekenler
Kakao bitkisine alerjiniz olmadığı sürece kakao yağı güvenli kabul edilir. Kakao tozunun aksine kakao yağında kafein de bulunmaz.
Bununla birlikte, kakao yağının gözenekleri tıkadığı bilinmektedir. Bu yüzden yüzünüze kakao yağı sürmeden önce dikkatli olun. Akne ve çatlaklara yatkınsanız, bir üründeki ilk yedi malzemeden biri olarak kakao yağını listeleyen herhangi bir ürünü kullanmak istemeyebilirsiniz. Kakao yağı içerik sıralamasının çok altında yer alıyorsa veya akne konusunda endişelenmiyorsanız, bu kadar endişelenmenize gerek yoktur.
Bir yağın kimyasal yapısı, gözenekleri ne kadar tıkayıp tıkamadığını belirler. Kakao yağının molekülleri birbirine çok sıkı bir şekilde paketlenmiştir, bu da onu çok komedojenik yapar (gözenek tıkanıklığı). Daha az komedojenik olan yağlar arasında zeytinyağı, badem yağı ve kayısı yağı bulunur. Soya fasulyesi, ayçiçeği ve aspir yağı gözenekleri hiç tıkamayacaktır.
Daha fazla bilgi için komedojenik olmayan yağlar hakkındaki makalemizi okuyun.
Alışveriş yaparken nelere dikkat etmeli
Birçok losyon, krem ve hatta saç ve dudak ürünleri kakao yağı içerir. Hatta ana bileşen olarak ilan edilebilir. Ürünün içinde gerçekte ne kadar kakao yağı olduğunu belirlemek için bir ürünün etiketini okuyun.
Diğer bileşenlere göre listelendiği yere göre bir üründe ne kadar kakao yağı olduğunu anlayabilirsiniz. Malzemeler en baskın olandan en aza doğru sıralanmıştır. En fazla faydayı elde etmek için kakao yağının listelenen ilk birkaç bileşen arasında olduğu ürünleri arayın.
Saf kakao yağı, oda sıcaklığında serttir. Küvetlerini sağlıklı gıda mağazalarında bulabilirsiniz. Çıkarmadan veya yüzünüze uygulamadan önce tüm kabı bir kase sıcak suda ısıtmanız gerekir. Isındıkça çok yumuşak ve kolay yayılır hale gelecektir.
Kakao yağı yüz yağını buradan çevrimiçi olarak satın alın.
Cildim için başka ne iyidir?
Günahınızı içeriden ve dışarıdan sağlıklı tutun:
- yeterince su içmek
- yeterince uyumak
- sağlıklı bir diyet yemek
- sigaradan kaçınmak
- nemlendirici kullanmak
- tüm yıl boyunca güneş kremi kullanmak
Sonuç olarak
Kakao yağı, kakao çekirdeklerinden elde edilen saf yağdır. Ön araştırma, kakao yağının cilt için beslenme açısından birçok potansiyel faydası olduğunu gösteriyor. Bazen losyonda kakao yağı kullanılır, ancak gözeneklerinizi tıkayabileceği için yüzünüz için en iyisi olmayabilir.
.jpg)
