Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Genel Bakış
Acı biber, dünya çapında baharatlı yemeklerde popüler bir içerik olmasının yanı sıra tıp dünyasında da şaşırtıcı bir role sahiptir.
Kapsaisin, biberlerde bulunan ve onlara rezil acı ve baharatlı vuruşlarını veren bileşiktir. Bu bileşik, ağrı giderici özellikleriyle bilinir. Ağrı sinyallerini beyne ileten nörotransmitteri etkileyerek çalışır. Bu şekilde ağrı algısını azaltabilir.
Kapsaisin biberden çıkarıldıktan sonra kremlere, jellere ve hatta yamalara ağrı kesici tedavi olarak eklenebilir.
Ortak kullanımlar
Kapsaisin kremi, birkaç durumda ağrıyı azaltmak için olası bir tedavi seçeneği olarak incelenmiştir.
Artrit
Artritte ağrı reseptörlerinin disfonksiyonu, vücudun uzun süreli ağrı semptomları yaşamasına neden olur.
Kapsaisin kremi, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli artrit türlerinin neden olduğu ağrıyı azaltmak için etkilidir:
- romatizmal eklem iltihabı
- Kireçlenme
- fibromiyalji
Diyabetik nöropati
Diyabetik nöropati, diyabetin neden olduğu sinir hasarıdır. Bu durum, diyabetli kişilerin yaklaşık yüzde 50'sini etkiler. En yaygın semptomlar, özellikle ayaklarda ve ellerde aşağıdakileri içerir:
- karıncalanma veya uyuşma
- Ağrı
- zayıflık
Kapsaisin kremi gibi topikal analjezikler, bu durum için yaygın tedavi seçenekleridir.
Migren
Kapsaisin kremi, aşırı ağrılı baş ağrıları ve nörolojik semptomlarla karakterize bir durum olan migren için olası bir tedavi seçeneği olarak da kullanılır. Migren Araştırma Vakfı, migreni dünya çapında en yaygın üçüncü hastalık olarak gösteriyor.
Kas ağrısı
Suşlar ve burkulmalardan kaynaklanan kas ağrıları için kapsaisin kreminin kullanımı geniş çapta araştırılmıştır. Hiperaljezi için kapsaisin enjeksiyonları veya ağrıya karşı artan duyarlılık, derin kas ağrısını azaltmanın etkili bir yolu olduğunu da göstermiştir.
Diğer klinik kullanımlar
Araştırmalar, kapsaisinin obezite, gastrointestinal bozukluklar, kanser ve daha fazlasının tedavisinde tamamlayıcı bir ilaç olarak rol oynayabileceğini göstermektedir. Bununla birlikte, bu koşullar için kapsaisinin faydalarını tam olarak keşfetmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Kapsaisin kreminin yan etkileri
Kapsaisin genellikle güvenli olarak kabul edilmekle birlikte, topikal kullanımın bazı potansiyel yan etkileri vardır. Bu yan etkiler genellikle uygulama yerinde ortaya çıkar ve en yaygın olarak şunları içerir:
- yanan
- kaşıntı
- kırmızılık
- şişme
- Ağrı
Bu yan etkiler çoğunlukla kısa sürelidir ve sürekli kullanımla düzelmelidir. Ilık veya sıcak su kullanımıyla veya sıcak havaya maruz kaldıklarında kötüleşebileceklerini unutmamak önemlidir.
Ayrıca, kapsaisinin doğası gereği, özellikle kremi solursanız, yanlış kullanımda ek yan etkiler ortaya çıkabilir. Kapsaisin kremini solumak, hapşırma ve nefes darlığı gibi solunum sıkıntısına neden olabilir.
Her ilaçta olduğu gibi nadir fakat ciddi yan etkiler ortaya çıkabilir. Yan etkiler geçmezse veya daha ciddileşirse, sağlık uzmanınıza danışın.
Kullanımın faydaları
Kapsaisin kremi, çoğunlukla ağrı içeren durumlar için ek bir tedavi olarak etkilidir. Doğru ve tutarlı bir şekilde kullanıldığında, araştırmalar artrit, diyabet ve hatta migren gibi durumların neden olduğu kronik ağrıyı azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.
Bir incelemede, araştırmacılar el ve diz osteoartriti için kapsaisin jeli hakkındaki literatüre baktılar. Beş denemede, günlük kapsaisin jeli uygulamasının ağrı azaltmada plaseboya göre önemli ölçüde daha etkili olduğunu bulmuşlardır. 12 haftalık bir süreye yayılan çalışmada, kapsaisin jel kullanımıyla ağrıda yüzde 50'nin üzerinde azalma oldu.
2014 yılında yapılan bir klinik çalışmada araştırmacılar, periferik nöropatik ağrı için topikal yüzde 8'lik bir kapsaisin yaması olan Qutenza'nın kullanımını araştırdılar. Çalışma katılımcılarına tek seferlik 4 yamaya kadar tedavi verildi ve 12 haftalık bir süre boyunca izlendi.
Çalışmanın sonuçları, tek bir tedavinin bile ağrıyı önemli ölçüde azaltabildiğini ve yaşam kalitesini iyileştirebildiğini gösterdi.
12 haftalık başka bir çalışma, diyabetik periferik nöropatisi (DPN) olan kişiler için klonidin jeli ve kapsaisin kreminin kullanımını inceledi. Çalışma katılımcılarından 12 haftalık bir süre boyunca günde üç kez ya topikal olarak krem uygulaması istendi.
Sonuçlar, hem klonidin jelinin hem de kapsaisin kreminin DPN ile ilişkili ağrıyı önemli ölçüde azaltmada etkili olduğunu gösterdi. Bununla birlikte, kapsaisin krem grubundaki kişilerin yüzde 58'inden fazlasının yan etkiler yaşadığı da unutulmamalıdır. Bunlar arasında kaşıntı, kırmızı deri ve kabarcıklar vardı.
Kapsaisin formları
Reçetesiz satılan (OTC) birçok farklı kapsaisin krem formülasyonu vardır. En yaygın OTC preparatları şunları içerir:
- Capzasin-P - kapsaisin yüzde 0.1 topikal analjezik krem
- Zostrix - kapsaisin yüzde 0,033 topikal analjezik krem
- Zostrix Maximum Strength - kapsaisin yüzde 0,075 topikal analjezik krem
Birçok eczanede kapsaisin kremlerinin kendi marka versiyonları da bulunur.
OTC kapsaisin kremleri, kullanılan kapsaisin yüzdesine göre değişir. Çoğu preparat yüzde 0,025 ila yüzde 0,1 arasında bir yer içerir. Mevcut en güçlü OTC formülasyonu, "yüksek potens" etiketli ürünlerde bulunabilen yüzde 0,1'dir.
Kapsaisinin reçeteli formülasyonu, yüzde 8'lik bir kapsaisin yaması olan Qutenza'dır. Yama doğrudan doktorun ofisinde uygulanır ve 12 haftaya kadar etkili olabilir.
Kapsaisin kremi nasıl kullanılır
Kapsaisin kremi, duruma bağlı olarak en sık ağrılı veya etkilenen bölgeye günde üç ila dört kez uygulanır:
- Romatoid artrit ve osteoartrit için kremi en ağrılı eklemlere günde üç kez uygulayın.
- Diyabetik nöropati için, nöropatinin konumuna bağlı olarak, kremi günde üç ila dört kez ayak bileklerinin altına veya bileklerin üzerine uygulayın.
- Migren veya baş ağrısı için, kremi kafa derisine uygulayın, gözünüzden kaçındığından emin olun, günde üç kez.
OTC formları, paketin arkasında belirli talimatlar içerecektir. Uygulamadan önce bunları iyice okuyun. Kremi kullanırken, ilacı tamamen emilene kadar cildinize sürdüğünüzden emin olun.
Kapsaisin kremi asla açık yaralara veya kesiklere uygulanmamalıdır. İlacı uyguladıktan sonra gözler veya ağız gibi hassas bölgeleri yakabileceğinden ellerinizi yıkamak önemlidir.
Yeni bir ilaca başlamadan önce daima bir doktora veya sağlık uzmanına danışın. Doktor ayrıca, durumunuz için kapsaisin kremini en iyi şekilde nasıl uygulayacağınız konusunda daha fazla talimat verebilir.
Götürmek
Araştırmalar, kapsaisin kreminin belirli ağrılı durumları olan kişiler için etkili bir topikal tedavi seçeneği olabileceğini düşündürmektedir. Kapsaisin kremi için, çoğu yerel eczanenizde veya eczanenizde bulabileceğiniz birkaç OTC seçeneği vardır.
Kapsaisin kremini tedavinize nasıl dahil edebileceğiniz konusunda sağlık uzmanınızla konuşun.
