Diyabetle yaşamın yönlendirilmesi hakkında sorularınız mı var? Doğru yere geldiniz! Deneyimli T1D ve diyabet yazarı Wil Dubois'nın başka kime soracağınızı bilmediğiniz tüm soruları yanıtladığı haftalık tavsiye sütunumuz Ask D’Mine'e hoş geldiniz.
Bu hafta, Wil tüm bu artık diyabet malzemeleriyle ne yapılacağına dair hiç bitmeyen sorunla yüzleşiyor.
{Kendi sorularınız mı var? Bize [email protected] adresinden e-posta gönderin}
Connecticut'tan 1 yazın Jennifer şöyle yazıyor: Bahar temizlik tıkanmam diyabet dolabıma geldiğimde kayalara çarptı. Annemden miras aldığım çılgın temiz genler, Diyabet Sincaplarımın doğasına doğru koştu, bu da diyabet meşe palamutlarını beklenmedik soğuk algınlığından kurtarmamı gerektiriyor, eğer ne demek istediğimi anlıyorsanız. Muhtemelen asla kullanmayacağım tüm bu fazla D-malzemeleri için ne yapmalıyım? Onları atmak günah gibi görünüyor, ancak bazılarının süresi dolmuş, bu yüzden onları Afrika'ya gönderme türü hayır kurumlarından birine bağışlayamam. Peki ya arkadaşlarımın bana asla açmadığım diyabet yemek kitapları? Bana verecek bir tavsiyen var mı Wil?
Wil @ Ask D’Mine cevapları: Diyabet meşe palamutlarını beklenmedik soğuk dönemler için kurtarmakla ne demek istediğinizi biliyorum. Uzun süredir bu oyunda olan herkes, sağlık sigortası tarafından bir kereden fazla mahvolmuş, gelişmek ve hayatta kalmak için ihtiyaç duydukları malzemelerden yoksun bırakılmıştır. Bazen sadece birkaç gün, bazen birkaç hafta sürer. Ama diğer zamanlarda aylar veya daha uzun sürer. Soğuk bir tedarikin ne zaman tam teşekküllü bir buz çağına dönüşeceğini asla bilemezsiniz, bu nedenle çoğumuz sağlıklı bir malzeme envanteri ile daha güvende hissederiz.
Hangisi soruyu akla getiriyor: Sağlıklı D-malzemeleri envanterini temizlemeniz gerekiyor mu? Zorunlu değil, ama kesinlikle düzenlemelisin. Birkaç yıl önce diyabet dolabımızda son kullanma tarihi geçmiş test şeritleri bulduğum için şaşırmıştım. Bunun için kendimi çok kötü hissettim. Demek istediğim, çaresizce şerit ihtiyacı olan insanlar var ve ben sadece rafta bazılarının ölmesine izin verdim?
Bu muhtemelen bir günahtı.
Bir numaralı organizasyon öğesi şudur: Son kullanma tarihi dolan malzemeleri dolabınızda ayrı bir yerde tutun ve yeni malzemeler geldikçe stoğunuzu döndürün. en eski ve önce bitecek.
Oh. Sağ. Ama her şeyin süresi doluyor değil mi? Günümüzde konserve bira ve vazelin bile son kullanma tarihlerine sahiptir. Burada bahsettiğim şey, Gerçekten mi süresi doluyor. Test şeritleri, CGM sensörleri ve sıvı ilaçlar gibi.Bir kenara, hap şeklinde gelen ilaçların tıpkı infüzyon setleri ve benzeri plastik tıbbi malzemeler gibi neredeyse sonsuz olduğunu bilmelisiniz.
Ancak elbette, bir noktada, sonsuz erzak önbelleğiniz onlar için geliştirme olasılığınız olan her türlü ihtiyacı aşacaktır. Sağlık sigortanız buz devri geçirmiş olsanız bile, hayatınızda ihtiyaç duyacağınız çok fazla delme iğnesi vardır. Başkalarına hızlı bir şekilde aktarmanız veya tekneyi kaçırırsanız atmanız gereken başka bir malzeme kategorisi vardır ve bu, artık kullanmadığınız bir insülin pompası modeli için destek ekipmanı ve malzemelerdir. İnan bana, bunlar artık gerçekten ihtiyacın olmayan şeyler. Elbette, buradaki tavsiyem için en iyi rol model ben değilim, çünkü hala birkaç kutu CoZmo pompa kartuşum var. Gezegende bir CoZmo pompasının pompalandığından şüpheliyim. Sanırım avukat Scott Johnson sonuncuyu toz ve koli bandı kalıntısı içinde eriyene kadar giydi, bu yüzden onları gerçekten atmalıyım, ama onun yerine daha büyük bir dolabım var. Açıkçası, annenden aldığın o çılgın temiz genlerden hiçbirine sahip değilim.
Yine de, sahip olduğunuz ve artık ihtiyacınız olmayan her şeye - CoZmo'nun ötesinde - dışarıda başka birinin ihtiyacı ve istediği ve "süresinin dolması" umurlarında olmayacağını garanti edebilirim. Peki o kişiyi nasıl buluyorsunuz? Fazla envanteri ve / veya gerçekçi olarak ihtiyaç duyulmayan envanteri başkalarına nasıl aktarırsınız - özellikle "süresi dolmuş" ve hala mükemmel olmalarına rağmen hayır kurumlarına verilemeyen öğeler? Pekala, sosyal medyanın belki de diyabetli kişilerin başına gelen en iyi şey olduğu yer burasıdır, özellikle de sadece daha nadir olduğumuz için coğrafi olarak kabile olarak dağınık olan tip 1'ler. Sosyal medyayla, sahip olduklarınızı duyurmak kolaydır.
Örneğin yıla çok soğuk bir başlangıç yaptım. Sağlık sigortası şirketim ve Dexcom, yeni bir kontrat yüzünden bir tür sinir bozucu maça girdiler ve CGM malzemeleri olmadan bir belirsizlik içinde kaldım. G5'leri sallarken ve onları ikiye katlarken sensörlerde iyiydim, ancak vericim sıçmak için o belirli zamanı seçti, bu yüzden CGM'siz ve mutsuz bir küçük sincaptım. Başımın belada olduğunu söyledim ve bir özürlü arkadaşım (diyabetli kişi) bana bir verici sağlayabildi.
Bunu ileride ödeyeceğim. Aslında, geçmişte ödedim, bu yüzden belki de sadece para kazanma sırası bendeydi. Organik ama işe yarıyor, ancak bazen birinin daha verimli bir şekilde takas yapabileceğimiz bir ana D-malzemeleri değişim sitesi oluşturmasını diliyorum.
Oh. Takas demişken, bir uyarı. Çok pahalıya ödediğiniz fazla envanterinizden para kazanmaya çalışmayın. EBay'den neredeyse ömür boyu yasaklandığını zor yoldan öğrendim. Birkaç yıl önce zorlu mali koşullarda, eBay'de satışa sunulan bazı fazla pompa malzemelerini listelemeye karar verdim. Listelendikleri anda müzayede alev aldı! Teklifler gerçekten artıyordu. Heyecanlıydım. Çok ihtiyaç duyulan bir miktar nakit para alırdım ve erzaklara ihtiyacı olan ve açıkça sigortası olmayan insanlar, ihtiyaç duydukları şeyi karşılayabilecekleri bir fiyata alırlardı. Herkes kazanır.
Yani büyük Pharma dışında herkes.
Bu Büyük Adamlar çıkarlarını ve pazar hakimiyetini nasıl koruyacaklarını biliyorlardı. Aniden, müzayede devi listemin fişini çekti ve bana sert bir uyarı gönderdi. Görünüşe göre reçeteli bir ürün satmaya çalışıyordum. Doğru, ama oksitosin satıyormuşum gibi değil, sadece plastik. Ama reçeteli plastik. Parasını ödememe rağmen, gerçekten sahibi değildim. Garaj satışım eBay ve Federaller açısından karaborsaydı.
Bazı kayıp dolarları telafi etmek için çok fazla. Ama en azından Yasaklı Kitap Yazarı özgeçmişime "Geri Pazarlamacı" ekleyebildim, işte bu.
Şimdi, yemek kitaplarına geçelim, bu başka bir mesele. Pek çok insan için bir hediyeden kurtulmanın bir şekilde yanlış göründüğünü biliyorum, ama katılmıyorum. Hey, hediye vermek zor bir iştir ve verenin yanlış anlaması kolaydır. Alıcı olarak, verene karşı, hediyenin kendisi büyük bir başarısızlık olsa bile, düşünce için minnettar olmak, nazik olmak ve iyi niyeti tanımak dışında hiçbir yükümlülüğünüz yoktur.
Peki istenmeyen bir kitapla ne yapmalı? Bir yazar olarak, bir kitabın atılmasına dayanamıyorum. Şimdi bu bir günah. Aslında, bazı eski CoZmo setlerini atmanın gerçekten bir günah olmadığına, bir kitabı atmanın kesinlikle bir günah olduğundan, sizi Dante'nin Dokuzuncu Cehennem Yüzüğü'ne götüreceğinden oldukça eminim - tabii ki gerçekten ilk etapta asla yazılmaması gereken kötü bir kitap. O zaman sadece yol kenarında yavru köpekleri terk eden insanların gittiği Altıncı Çember'e ulaşırsınız.
Neyse ki, sizin için istenmeyen bir kitap için bir ev bulmak, istenmeyen bir köpek yavrusu olmaktan çok daha kolaydır. O kitap yığınını doktorunuzun bekleme odasına götürün. Ya da saçınızı nerede kestirirseniz verin, yağınızı değiştirin ya da insanların oturup başkalarını beklemesi gereken herhangi bir yer. Ya da onları mahalledeki "Küçük Özgür Kütüphane" kitap değişim kutularından birine bırakın. Güven bana, özürlüler her yerde. Ve asla açamadığınız o yemek kitabı, başka birinin ihtiyaç duyduğu fikirlerle dolu olabilir.
Bu yüzden bahar temizliği yerine bahar yapın organizasyon diyabet dolabınızın. Ve artık ihtiyacınız olmayan her şeyi, sosyal medyanın gücünü toz paspasınız ve elektrikli süpürgeniz olarak kullanarak, doğrudan başka birinin diyabet dolabına düzenleyin.
Bu bir tıbbi tavsiye sütunu değildir. Biz özürlüleriz, topladığımız deneyimlerimizin bilgeliğini özgürce ve açıkça paylaşıyoruz - bizim orada-yapıldı siperlerden bilgi. Özetle: Hala lisanslı bir tıp uzmanının rehberliğine ve bakımına ihtiyacınız var.
.jpg)
.jpg)
