Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Genel Bakış
Egzama geçirdiğinizde cildinizle temas edecek herhangi bir ürünü kullanmadan önce iki kez düşünün. Deneyimler size yanlış el sabunu, yüz temizleyicisi veya vücut yıkamasının egzama semptomlarını yoğunlaştırabileceğini öğretti.
Egzama ile cildiniz kendisini çevreden korumakta zorlanır. Yanlış ürün cildinizi kurutabilir veya alevlendirebilir. Yıkarken cildinizi tahriş etmeden temizleyecek bir sabuna ihtiyacınız var.
Egzama için en iyi sabunu bulmak
Sizin için işe yarayan bir sabun veya temizleyici bulmanın birçok zorluğu vardır:
- Cilt değişiklikleri. Cildinizin durumu değiştikçe ürünün etkinliği değişebilir.
- Ürün değişiklikleri. Bir üreticinin ürün formülasyonlarını periyodik olarak değiştirmesi alışılmadık bir durum değildir.
- Öneriler. Bir kişi için işe yarayan şey sizin için işe yaramayabilir.
Bazı öneriler sizin için işe yaramayabilir, ancak öneriler ve ayrıntılı bilgiler için doktorunuzun, dermatoloğunuzun ve eczacınızın engin bilgisinden yararlanmak hala sağlam bir fikirdir.
Kullanılacak ürünler
Ulusal Egzama Derneği (NEA) tarafından önerilen bazı ürünler şunlardır:
- Neutrogena Ultra Nazik Nemlendirici Temizleyici
- CLn Yüz Temizleyici
- CLn BodyWash
- Cerave Yatıştırıcı Vücut Yıkama
- Skinfix Egzama Yatıştırıcı Yıkama
- Cetaphil PRO Nazik Vücut Şampuanı
Etikette ne aranmalı
Aramanıza başlamak için bir yer, ürün etiketlerini ve açıklamalarını kontrol etmektir. Aranacak şeylerden bazıları şunlardır:
- Alerjenler. Malzemelerin hiçbirine alerjiniz olmadığından emin olun. Neye alerjiniz olduğundan emin değilseniz, hangilerinin tahrişe neden olduğunu bulmak için belirli sabun ve malzemeleri sistematik olarak test etmeniz gerekebilir. Bunun nasıl yapılacağına ilişkin talimatlar aşağıdadır.
- pH. pH dengeli formüller, ürünün cildinizle aynı pH değerine sahip olduğunu iddia eder, bu 5.5 (hafif asidik), ancak bu daha çok bir pazarlama manevrasıdır. Sabunların çoğu pH dengelidir. Genellikle alkali sabunlardan uzak durun. Cildin pH'ını artırarak cilt bariyer işlevini bozabilirler.
- Sert temizleyiciler ve deterjanlar. Cildin doğal nemlendirme faktörlerine zarar vermeyen, hafif, nazik temizleyicilerle hassas ciltler için üretilmiş sabunları tercih edin. NEA, sabunda kaçınılması gereken bileşenlerin bir listesini sunar. Cildinize zararlı olabilecek bileşenlerden bazıları formaldehit, propilen glikol, salisilik asit ve kokudur.
- Deodorant. Tipik olarak hassas cildi tahriş edebilecek kokular ekledikleri için deodorant sabunlardan kaçının.
- Koku. Kokusuz veya kokusuz sabunlar arayın. Koku bir alerjen olabilir.
- Boya. Boyasız sabunları arayın. Boya bir alerjen olabilir.
- Üçüncü taraf onayı. NEA gibi kuruluşlardan gelen onayları arayın. NEA, egzama veya hassas cilt bakımı için uygun ürünleri değerlendirir ve tanır.
- Endüstriyel temizleyiciler. Endüstriyel temizleyicilerden kaçının. Genellikle ciltte çok pürüzlü olan petrol damıtıkları veya süngertaşı gibi güçlü veya aşındırıcı bileşenler içerirler.
Yeni bir sabunun veya temizleyicinin test edilmesi
Seçiminizi yaptıktan sonra kullanmadan önce test edin. Alerjik reaksiyonu doğrulamak için bir "yama" testi yapabilirsiniz.
Az miktarda ürün alın ve dirseğinizin kıvrımına veya bileğinize uygulayın. Alanı temizleyin ve kurulayın ve ardından bir bandajla örtün.
Kızarıklık, kaşıntı, pullanma, kızarıklık, ağrı veya diğer alerjik reaksiyon belirtilerini gözlemleyerek bölgeyi 48 saat yıkamadan bırakın.
Bir reaksiyon varsa derhal bandajı çıkarın ve cildinizdeki alanı yıkayın. 48 saat sonra reaksiyon olmazsa, sabun veya temizleyicinin kullanımı muhtemelen güvenlidir.
Cilt reaksiyonu tedavisi
Kaşıntıyı gidermek için en az yüzde 1 hidrokortizon içeren reçetesiz satılan (OTC) bir steroid krem uygulayın. Cildi rahatlatmak için kalamin losyonu gibi kurutucu bir losyon deneyin. Bölgedeki ıslak kompresler de yardımcı olabilir.
Kaşıntı reaksiyonu dayanılmazsa, bir OTC antihistaminini deneyin.
Zor nefes almaya neden olan bir anafilaktik yanıtınız varsa, acil servisleri arayın.
Paket servisi
Egzama için en iyi sabunu veya temizleyiciyi bulmak gerçekten de SİZİN egzamanız için en iyi sabunu veya temizleyiciyi bulmakla ilgilidir. Başkası için en iyisi sizin için doğru olmayabilir.
Arayışta bazı sıkıntılar olsa da egzamanızı tahriş etmeden cildinizi temizleyebilecek bir sabun keşfetmek buna değer.
-should-never-replace-therapy.jpg)
