Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Hamileyken seks harika bir şey olabilir (doktorunuz bunu yapmanızı söylemediği sürece).
Seks sadece sizin ve partnerinizin bağlantı kurmasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda sağlığınız için stresi düşürmek ve oksitosin (ağrıyı hafifleten ve ruh halinizi ve bebeğinizin ruh halini yükselten bir iyi hissetme hormonu) salgılamak gibi iyi şeyler de yapabilir.
Ayrıca araştırmalar, seksin sağlıklı bir hamilelik şansınızı artırabileceğini ve preeklampsi şansınızı azaltabileceğini gösteriyor.
Elbette, hamilelik sırasında seks zorlukları da beraberinde getirir: Sabah bulantısı, ilk üç aylık dönemde seksi masadan uzak tutabilir. Ve daha sonra, mide ekşimesi, sırt ağrısı, büyüyen bir şişlik ve rahat bir pozisyon bulmayı zorlaştıran pelvisinizde uterusunuzun ağırlığının artması gibi başka semptomlarınız olur.
Bunun da ötesinde, bazı insanlar cinsel ilişkiyi ağrılı hale getirebilecek vajinal kuruluğun üstesinden gelmek zorunda kalır.
Bununla birlikte, birçok insan hamileyken libido artışı yaşadı. Ve iyi haber şu ki, madeni yağ işlerin sorunsuz ilerlemesine yardımcı olabilir.
Hamileliğinizde seks güvenliği hakkında doktorunuzla konuşun. Erken doğum geçmişiniz varsa, cesaretiniz kırılabilir. Suyunuz geldikten sonra seks yapmayın.
Hamileyken seks sırasında kayganlaştırıcı kullanmam gerekecek mi?
Olabilir. Örneğin, 2014 yılında yapılan bir araştırma, hamile insanların yaklaşık yüzde 4,5'inin hamilelik sırasında kayganlaştırıcı kullandığını buldu. Her şey, hamilelik hormonlarındaki dalgalanmanın vücudunuzu nasıl etkilediğine bağlıdır.
Yale Üniversitesi'nden kadın doğum uzmanı Dr. Mary Jane Minkin, "Hamilelik sırasında muhtemelen çok fazla kayganlaştırmaya ihtiyaç duymayacak" diyor. “Hamilelik yüksek bir östrojen durumudur” ve bu özellikle hamileliğiniz arttıkça vajinal akıntının artmasına neden olabilir.
Hamilelik sırasında rahim ağzınızdaki değişiklikler de daha fazla akıntıya neden olabilir. Bu, vücudunuzun rahminizi ve büyüyen bebeği 9 ay boyunca koruma yolunun bir parçasıdır.
Ancak herkes farklıdır. Bazıları için, dalgalanan hormonlar - özellikle yüksek progesteron - cinsel ilişki sırasında rahat olmayan vajinal kuruluğa ve tahrişe neden olabilir. İşte bu yüzden biraz kayganlaştırıcı almak isteyebilirsiniz.
Hamilelik sırasında yağ benim ve bebeğim için güvenli midir?
Evet. Madeni yağ kullanımı geniş çapta araştırılmamış olsa da doktorlar, rahim ağzınızın sıkıca kapalı olması nedeniyle hamilelik sırasında kullanımının güvenli olduğuna ve kayganlaştırıcı gibi herhangi bir şeyin bebeğinize ulaşmasını engellediğine inanıyor.
Yine de bir uyarı: Hamilelik için güvenli malzemelerle yapılmış kayganlaştırıcı kullanmanız gerekir.
Öyleyse kullanılacak en iyi yağlama türleri nelerdir?
Kısaca: su bazlı olanlar.
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Kim Langdon, "Su bazlı kayganlaştırıcılar en iyisidir çünkü bakteriyel vajinoza yol açabilecek mikrobiyomun değişme riskini artırmayacaklardır" diye açıklıyor. "Yağlı olanlar, değişmiş bir mikrobiyoma yatkınlık yaratır."
"İstediğiniz şeyin" vajinal dokuya veya mikrobiyoma zarar vermeyen iyi çalışılmış bileşenler kullanan "organik olanlar olduğunu sürdürüyor.
Minkin, "Bildiğimiz bir kayganlaştırıcı güvenli - ve bu halihazırda hamile olan insanlara çılgınca gelebilir - Pre-Seed," diyor. "[Bu] geniş çapta incelenmiştir." (Bu neden sizi şaşırtabilir? Hamile kalmaya çalışan insanlar için pazarlanmıştır. Ancak elbette herkes kullanabilir.)
Aloe Cadabra gibi Good Clean Love da geniş çapta incelenmiştir ve güvenli olduğuna inanılmaktadır.
Langdon, diğerlerinin arasında Kalamar, Islak Organik ve aloe vera içeren herhangi biri olduğunu söylüyor.
İnternetten hamilelik için güvenli yağlar satın alın
- Ön Tohum
- İyi Temiz Aşk Biyogenezi
- Aloe Cadabra
- Kalamar
- İyi Temiz Aşk Neredeyse Çıplak
- Islak Organikler
Faydası nedir?
Vajinal kuruluk, cinsel ilişki sırasında veya sonrasında yanma, ağrı ve hatta hafif kanamaya neden olabilir. Aynı zamanda idrar yolu enfeksiyonları ve vajinal enfeksiyonların yanı sıra cinsel ilişkiden birkaç gün sonra devam eden ağrıları da artırabilir.
Su bazlı kayganlaştırıcılar, pürüzsüz ve kaygan oldukları için cinsel ilişki sırasında bu rahatsızlıkları en aza indirmeye yardımcı olabilir ve penetrasyon sırasında sürtünme miktarını azaltır. Bu da ağrı, tahriş ve enfeksiyon olasılığınızı azaltır - seksi daha eğlenceli hale getirir.
Gerçekten işe yarayabilmek için su bazlı kayganlaştırıcıları tekrar uygulamanız gerekebileceğini unutmayın çünkü zamanla cilt ve mukoza zarlarına emilebilirler.
Ne tür yağlayıcılardan kaçınmalıyım?
Hamileyken yağlı yağlardan kaçınmak isteyeceksiniz çünkü bunlar vajinanızdaki pH dengesini değiştirebilir ve enfeksiyon olasılığınızı artırabilir. Bunun yerine su bazlı bir kayganlaştırıcı seçin.
Buna ek olarak, su bazlı kayganlaştırıcılarda olsalar bile vajinanızın dokularını tahriş edici veya zararlı olabilecek bazı bileşenlerden uzak durmak isteyeceksiniz.
Genel olarak, kaçınılması gereken şeylerden bazıları şunlardır:
Katkı maddeleri
Bunlar, sizi sıcak, soğuk veya hafif hissettirmek için eklenen malzemelerdir. Zevki artırmaları beklenirken, vajinanızın dokuları üzerinde güçlü (ve bazen ağrılı) etkileri olabilir, özellikle de hamilelik nedeniyle tıkandıklarında.
Tatlar
Bazı tat katkı maddeleri şeker içerir ve bu da maya enfeksiyonu riskinizi artırır - hamilelik sırasında zaten yüksek risk altında olduğunuz bir şey.
Kokular
Parfümler tahriş ve enfeksiyon olasılığınızı artırır.
Petrokimyasallar
Bunlar propilen glikol, benzen ve benzoik asit gibi bileşenlerdir. Bunlar yararlı bakterileri öldürebilir, vajinal mikrobiyomu ve pH'ı değiştirebilir ve enfeksiyona yol açabilir. Bu 2016 çalışmasına göre vajinal mikrobiyom bebeğin sağlığı için de çok önemlidir.
Parabenler
Hamilelik sırasında parabenlerden kaçınmak en iyisidir çünkü bunlar endokrin sistemi etkiler.
Araştırmalar, bunların gebelik diyabeti riskinizi artırabileceğini ve bebeğinizin gelişimini etkileyebileceğini ileri sürdü.
Alerjiniz olan her şey
Malzemelerin herhangi birine karşı hassas veya alerjiniz olmadığından emin olmak için içerik listesini de kontrol etmek isteyeceksiniz.
Minkin, "Bir kayganlaştırıcıyı düşünürken önce az miktarda [ondan] satın almanızı şiddetle tavsiye ederim," diyor Minkin, "çünkü herhangi bir içerik maddesine duyarlıysanız, kolayca başka bir markaya geçebilirsiniz."
Bir doktorla ne zaman konuşmalı
Hamilelik sırasında hem cinsiyet hem de kayganlaştırıcı kullanımı güvenli kabul edilir, ancak bazı durumlarda komplikasyonlar ortaya çıkabilir.
Seks sırasında herhangi bir ağrı hissederseniz, özellikle de kayganlaştırıcı kullanıyorsanız veya ağrılı ve düzenli kasılmalar yaşarsanız, doktorunuzu arayın. Orgazmlar kasılmalara neden olabilir, ancak ağrılı olmamalı veya uzun bir süre devam etmemelidir.
Suyunuzun geldiğinden şüpheleniyorsanız hemen seks yapmayı bırakın - bebeğiniz artık amniyotik kese kırıldığında vajinaya giren bakterilerden korunmuyor ve seks enfeksiyona neden olabilir.
Cinsel ilişkiden sonra taburculukta herhangi bir değişiklik yaşarsanız, özellikle aşağıdaki durumlarda bir sağlık uzmanına ulaşmak isteyeceksiniz:
- sarı, yeşil veya gri renklidir
- güçlü, kötü bir kokusu var
- kızarıklık, kaşıntı ve şişlik eşlik eder
Bunlar, bakteriyel bir enfeksiyonun veya hamileliğinizle ilgili başka bir sorunun belirtileridir.
Genel olarak, seksten sonra bir yan etki yaşıyorsanız ve endişeleniyorsanız, dikkatli olun ve doktorunuza sorun. Bir sorun olup olmadığını size söyleyebilecekler.
Alt çizgi
Su bazlı kayganlaştırıcılar hamilelik sırasında güvenlidir ve cinselliği sizin için daha keyifli hale getirmeye yardımcı olabilir - özellikle vajinal kurulukla mücadele ediyorsanız. Siz ve bebeğiniz için güvenli olduklarından emin olmak için satın almadan önce malzemeleri kontrol ettiğinizden emin olun.
