Jock kaşıntısı, ciltte belirli bir mantar türü oluştuğunda, kontrolden çıktığında ve iltihaplanmaya neden olduğunda ortaya çıkar. Aynı zamanda tinea cruris olarak da adlandırılır.
Sporcu kaşıntısının yaygın semptomları şunları içerir:
- kızarıklık veya tahriş
- geçmeyen kaşıntı
- ölçekleme veya kuruluk
Çoğu sporcu kaşıntısı vakası hafiftir ve kolayca tedavi edilir.
Ancak sporcu kaşıntısı semptomlarının daha uzun sürmesine neden olabilecek bazı aktiviteler ve “tedaviler” vardır. Şimdi sporcu kaşıntısını neyin daha kötü hale getirebileceğine, sporcu kaşıntısını diğer benzer durumlardan ayrı olarak nasıl söyleyeceğimize ve sporcu kaşıntısının nasıl başarılı bir şekilde tedavi edileceğine dalalım.
Sporcu kaşıntısının semptomlarını daha da kötüleştiren nedir?
Sporcu kaşıntınızı istemeden daha da kötüleştirecek yapabileceğiniz birkaç şey var. İşte bazı örnekler:
- Egzersiz yapmak.Bu, enfekte olmuş cildin yakındaki cilde veya giysilere sürtünmesine ve tahriş olmasına neden olarak cildi kötüleşen bir enfeksiyona karşı daha duyarlı hale getirebilir.
- Kötü hijyen alışkanlıklarına sahip olmak. Yanlış temizlenmiş, nemli havlular veya giysiler kullanmak ve cildi kuru tutmamak enfeksiyonu artırabilir.
- Yanlış tedaviyi kullanmak. Enfekte bölgeye hidrokortizon gibi kaşıntı önleyici bir krem sürmek enfeksiyonu tedavi etmez - aslında onu daha da kötüleştirebilir. Bu, enfeksiyon alanını artırabilir veya enfeksiyonu daha da kötüleştirebilir.
- Zayıflamış bir bağışıklık sistemine sahip olmak. Otoimmün bozukluklar için bağışıklık sistemini baskılayıcı ilaçlar almak veya ilaçlardan veya HIV gibi durumlardan bağışıklık sistemini zayıflatmak, vücudunuzun mantar enfeksiyonlarıyla savaşmasını zorlaştırabilir.
Ya kaşıntı değilse?
Bazı durumlar kasık kaşıntısı gibi görünür, ancak değildirler, bu nedenle tipik tinea cruris tedavisine yanıt vermezler.
Ters sedef hastalığı
Ters sedef hastalığı, genetik bir temele sahip olabilen bir otoimmün durum olan bir tür sedef hastalığıdır.
Sporcu kaşıntısı gibi, kasıklarınız veya iç uyluklarınız gibi ciltte sürtünme yaptığınız aynı bölgelerde görünme eğilimindedir. Ters sedef hastalığı için bazı yaygın tedaviler şunları içerir:
- reçeteli topikaller
- oral ilaçlar
- biyolojik
Maya enfeksiyonu (pamukçuk)
Maya enfeksiyonları, mantarın neden olduğu benzer bir mantar enfeksiyonu türüdür. Candida.
Vulvası olan kişilerde daha yaygındır, ancak aynı zamanda penisi baştan ve gövdeden skrotuma ve yakındaki kasık derisine kadar etkileyebilirler.
Maya enfeksiyonları için yaygın tedaviler şunları içerir:
- nistatin veya klotrimazol gibi antifungal topikaller (Lotrimin AF)
- daha şiddetli vakalar için oral antifungal ilaçlar
Sporcu kaşıntısının geçip gitmediğini nasıl anlarım
Erken ve uygun tedavi ile sporcu kaşıntısı yaklaşık bir ay içinde geçmelidir.
İşte sporcu kaşıntınızın gittiğine dair bazı işaretler:
- kızarıklık veya kızarıklık kaybolmaya başlar
- cilt normal rengine kavuşur
- kaşıntı veya tahriş gibi semptomlar azalmaya başlar
Şiddetli veya dirençli kasık kaşıntısı nasıl tedavi edilir
Özellikle şiddetli veya dirençli bir kasık kaşıntısı vakanız mı var? Reçetesiz satılan (OTC) topikal tedaviler işe yaramazsa yapmanız gerekenler.
Mantar önleyici ilaç alın
Bir doktor şiddetli sporcu kaşıntısı için ilaç yazabilir. Seçeneklerden bazıları şunlardır:
- flukonazol (Diflucan) veya itrakonazol (Sporanox) gibi oral ilaçlar
- oksikonazol (Oxistat) veya ekonazol (Ecoza) gibi topikaller
Antifungal bir şampuan kullanın
Ketokonazol veya selenyum sülfit içeren ilaçlı şampuanlar, sporcu kaşıntısı semptomları için iyi ve güçlü bir tedavi yöntemidir. Doktorunuzdan reçeteyle veya reçetesiz olarak temin edilebilirler.
Genellikle yan etkileri yoktur ve reçetesiz versiyonları çoğu eczaneden satın almak kolaydır.
Ne zaman bir doktora görünmeli
OTC tedavilerini kullandıysanız ancak 2 hafta sonra belirtilerinizde herhangi bir iyileşme görmediyseniz bir doktora görünün.
Bir doktor size yardımcı olabilecek bir ilaç yazabilir veya sizi sporcu kaşıntısını taklit edebilecek başka bir cilt hastalığı türü için değerlendirebilir.
Sporcu kaşıntısı nasıl önlenir
Jock kaşıntısını önlemek için bazı ipuçları:
- Ellerinizi düzenli olarak yıkayın. Bu, özellikle başkalarına dokunduğunuzda veya ellerinizle yemek yemek üzereyken önemlidir.
- Vücudunuzun nemli bölgelerini temiz ve kuru tutun. Bu, özellikle kasıklarınızın etrafındaki ve üst uyluk bölgeleri için önemlidir.
- Günde en az bir kez banyo yapın. Giysileri giymeden önce yumuşak, kokusuz sabun kullandığınızdan ve tamamen kuruladığınızdan emin olun. Hareket ediyorsanız veya gün boyunca bolca terlerseniz günde bir defadan fazla banyo yapın.
- Dar giysiler giymeyin. Nemi hapsedebilir ve cildin tahriş olmasına neden olabilir.
- Bol pamuklu iç çamaşırı giyin. Özellikle nemli bir iklimde yaşıyorsanız, kasıklarınızın ve uyluklarınızın havalandırılmasına izin verir.
- Terli bir antrenmandan sonra antrenman kıyafetlerinizi veya vücudunuzun dokunduğu herhangi bir ekipmanı yıkayın.
- Sporcunun ayağı var mı? Aynı havluyu ayaklarınızda ve vücudunuzun diğer bölgelerinde kullanmayın. Sporcunun ayağı ve sporcu kaşıntısı hem tinea mantarlarından kaynaklanır hem de birbirlerine yayılabilir. Sporcunun ayağını tedavi etmek, kasık kaşıntısını önlemek için önemlidir.
Paket servisi
Jock kaşıntısı genellikle tedavisi kolaydır, ancak sıklıkla geri gelebilir.
Sporcu kaşıntısını önlemeye yardımcı olmak için sağlıklı hijyen alışkanlıkları uygulayın. Semptomları ilk fark ettiğinizde OTC topikalleri ile erken tedavi edin. Birkaç hafta sonra geçmezse bir doktora görünün.
